|
( M# Y; q- n& ~8 k
& v2 S/ [' b$ }0 y
用料
/ q$ f* C5 o0 z. l
2 w/ G4 ~! [2 U2 h
9 O0 G& U: C! ~# K* _2 k0 S鱼肉 200g
v9 I. z6 p. I: M. Q咖喱 一小块
$ F$ i. L. V# s4 D, D/ \! B, P7 W蛋清 半个 ( S8 t& H0 y7 }1 A3 h
芡粉 少许 4 d) @1 n' D1 g1 T- R: l# q$ A
料酒 一勺
7 B9 i' \# {9 [1 R( z2 }% B' q盐 适量
3 v3 `; T& t2 ?% D$ c1 k2 x: e7 N胡萝卜 半个 / W8 P/ b' i% L- L% Y, s' j( E
青椒 一个
/ n$ Z8 H+ y5 O. ^& T( J# h0 k; ~7 p- R6 g0 J- A) h
咖喱鱼片的做法 3 A# k# ~% _: r
2 }$ H( ?$ S, B1 D1
" w/ n" R0 X" B! u7 A. C鱼肉片成片加料酒,盐,芡粉,蛋清搅拌上劲备用
* F# S- E3 T' X0 z
/ n) o+ K; u" A) b9 s" [9 D, X$ t2 6 I! I a. E( ]3 W, Y3 h
炒锅加油烧四成热放入鱼片滑炒变色捞出。青椒,胡萝卜一起过油/ {: P% b: F! c2 E4 b2 s
, u2 [3 m+ @/ J* C& V
3
. R; u3 O2 d3 [炒锅加油烧热放咖喱融化加水烧开,放入鱼片,青椒,胡萝卜汤汁收浓即可出锅
* o; z, u& z7 x1 U2 ~3 {8 ^( T D0 L% U
! m) F) {9 D& X+ Z# r x6 G1 r4 ^* D, i; _. V6 Q3 B s" ~7 L
|
|