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目前国内户外运动已经被越来越多的人所认可，越来越多的人选择它作为亲近大自然的最佳途径，徒步穿越登山，在各种户外运动中释放情怀及收获来自大自然的美妙体验。
# {' L5 ~6 J$ `% `$ S) _+ l* x. ~ 但在最近的几次探险活动中发生了令人沉痛惋惜的事故，有几位驴友在事故中遇难，在哀悼他们的同时，不禁深深反省其中的教训，以下是转载老驴们总结的户外安全守则，希望大家能够认真学习，用之于实践中！
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0 w- b, [( w" |7 Z 1.不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。9 n* d7 ?) r3 Z- G- O
2.不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征。
9 l% N" B2 O% U( Y+ ?9 n 3.不要找没有责任感，并对户外活动计划了解不够的人担任留守。* o, u0 a; j8 g. U* S
4.行程计划需缜密完整，并让每位队员都彻底了解。
' v" o3 o) x+ i; Y, a+ W 5.平时应多训练体能和技能，并阅读专业书籍杂志，随时吸收山野新知。
' v/ Q2 y7 O$ s) ] S 6.登山时应有完整必要的装备及充足的粮食和食水。! f# \! Z/ h4 B8 ^7 z
7.长距离和高难度的活动，出发前应先做健康检查，尤其是平时很少运动的人，更需认真检查。7 f6 l" ~$ p5 T/ b" @4 J
8.从上山到下山，均需随时向留守人员或家人报告行踪。# o# D) z1 s2 v: A# Y/ a
9.活动前和进入活动区域后，应随时注意气象数据及变化。9 N& p' a; g. v! D
10.对于每一座山峰，不管海拔高低和难度大小，均不可掉以轻心。
* _0 B* F: [& q; R4 m1 n8 v 11.登山队伍不可拉得太长，应经常保持前后呼应的状况。. R2 C5 \; d! l" q3 {- s& U, S
12.迷路时应折回原路，或寻找地势较高的安全处避难，减少体力的消耗，及时发出求救信息并静待救援。1 a- R* [- y& a9 ^! S
13.切忌在无路的溪谷中溯溪攀登，亦不可在深山无明显路径时沿溪下降.因为高山溪流的地形由缓渐陡，对于登山技能不足，地势状况不清楚的登山者，容易失足跌落，因此登山时最好能沿途标示记号，或依循前人所留下的旗帜辨别方向。
0 D) v: J$ e* _! _) P 14.勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。9 n p1 F4 \% K) i' D$ D
15.面临危机疲劳等压力时，维持体温是首要之任务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。 k$ z5 T- i1 B/ p4 r# t
16.在户外活动时，切勿乱丢烟蒂，严格控制生火，离去时也应将营火彻底熄灭。
3 N) u8 n2 ~# i! @ 17.活动结束后及时做总结，有助于自己和他人将来户外运动时的安全，因此必须认真且确实地实行。
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发表于 2020-8-4 21:59:14