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目前国内户外运动已经被越来越多的人所认可，越来越多的人选择它作为亲近大自然的最佳途径，徒步穿越登山，在各种户外运动中释放情怀及收获来自大自然的美妙体验。- G- H7 }. }9 D( H# L# u2 m
但在最近的几次探险活动中发生了令人沉痛惋惜的事故，有几位驴友在事故中遇难，在哀悼他们的同时，不禁深深反省其中的教训，以下是转载老驴们总结的户外安全守则，希望大家能够认真学习，用之于实践中！% |1 B1 S$ R: T# T( o' r7 { u
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1.不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。& w, j8 {; t1 A7 o
2.不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征。$ {" z! t N* P* j
3.不要找没有责任感，并对户外活动计划了解不够的人担任留守。6 L- G$ f( W7 w3 z5 E; e
4.行程计划需缜密完整，并让每位队员都彻底了解。6 U5 W7 W, e9 |# _8 `+ l7 d
5.平时应多训练体能和技能，并阅读专业书籍杂志，随时吸收山野新知。
$ k3 a" p. l/ ]$ h7 w) z 6.登山时应有完整必要的装备及充足的粮食和食水。
& `! ^$ _. l( V 7.长距离和高难度的活动，出发前应先做健康检查，尤其是平时很少运动的人，更需认真检查。0 A1 _( M1 ~, r6 j% s
8.从上山到下山，均需随时向留守人员或家人报告行踪。& |9 Q" w. }' A9 u
9.活动前和进入活动区域后，应随时注意气象数据及变化。
, j, n5 [ u! j- z) a( X 10.对于每一座山峰，不管海拔高低和难度大小，均不可掉以轻心。: x: c0 }; i& @8 j# [
11.登山队伍不可拉得太长，应经常保持前后呼应的状况。
7 [; [( N2 }. v: d T8 e5 k 12.迷路时应折回原路，或寻找地势较高的安全处避难，减少体力的消耗，及时发出求救信息并静待救援。1 O0 O/ ~0 ~+ H L: m2 r9 S
13.切忌在无路的溪谷中溯溪攀登，亦不可在深山无明显路径时沿溪下降.因为高山溪流的地形由缓渐陡，对于登山技能不足，地势状况不清楚的登山者，容易失足跌落，因此登山时最好能沿途标示记号，或依循前人所留下的旗帜辨别方向。* P8 z2 E! `% u+ P
14.勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。' b E& B! v$ N! Y" w3 a! K) I6 Q- b
15.面临危机疲劳等压力时，维持体温是首要之任务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
7 E4 r& C4 y8 u: v/ n 16.在户外活动时，切勿乱丢烟蒂，严格控制生火，离去时也应将营火彻底熄灭。# {, f+ |1 `. C0 D: l, t- l
17.活动结束后及时做总结，有助于自己和他人将来户外运动时的安全，因此必须认真且确实地实行。
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发表于 2020-8-4 21:59:14