|
|
目前国内户外运动已经被越来越多的人所认可，越来越多的人选择它作为亲近大自然的最佳途径，徒步穿越登山，在各种户外运动中释放情怀及收获来自大自然的美妙体验。
, M" D/ C# I) c, l, U 但在最近的几次探险活动中发生了令人沉痛惋惜的事故，有几位驴友在事故中遇难，在哀悼他们的同时，不禁深深反省其中的教训，以下是转载老驴们总结的户外安全守则，希望大家能够认真学习，用之于实践中！% H* L! s+ u/ E& e1 N
M- ~5 S. s5 n$ l; ?, j4 D9 j/ m 1.不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。
4 w n" J. `+ ^! n8 E5 j" P' V 2.不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征。
' {5 w5 K+ i4 t! ?- g' x 3.不要找没有责任感，并对户外活动计划了解不够的人担任留守。
& ~- o y% x$ V! `8 K" F: _" w7 ^ 4.行程计划需缜密完整，并让每位队员都彻底了解。* A( `; ~* Y M/ v* h$ Q' S" N& ?) D
5.平时应多训练体能和技能，并阅读专业书籍杂志，随时吸收山野新知。
! o3 H* v% k; ?: q e! ^) L 6.登山时应有完整必要的装备及充足的粮食和食水。
/ `9 | @' b. b+ _ 7.长距离和高难度的活动，出发前应先做健康检查，尤其是平时很少运动的人，更需认真检查。
' k" R/ s+ S; e/ y5 x- @ 8.从上山到下山，均需随时向留守人员或家人报告行踪。$ d& t3 C( t. l9 a& k" b
9.活动前和进入活动区域后，应随时注意气象数据及变化。0 w$ C# g$ T+ L+ B3 s4 c
10.对于每一座山峰，不管海拔高低和难度大小，均不可掉以轻心。/ g: J2 {! Y/ d. f5 o
11.登山队伍不可拉得太长，应经常保持前后呼应的状况。! r" y3 f5 P6 p/ d; |
12.迷路时应折回原路，或寻找地势较高的安全处避难，减少体力的消耗，及时发出求救信息并静待救援。
4 y7 u5 W$ W U+ ]# U 13.切忌在无路的溪谷中溯溪攀登，亦不可在深山无明显路径时沿溪下降.因为高山溪流的地形由缓渐陡，对于登山技能不足，地势状况不清楚的登山者，容易失足跌落，因此登山时最好能沿途标示记号，或依循前人所留下的旗帜辨别方向。: S5 s. D- |* P8 n
14.勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。
# ]6 ^/ e0 ~) N; D. z2 C: h. u) b4 x 15.面临危机疲劳等压力时，维持体温是首要之任务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。8 a1 {0 x4 o- `& Z8 ^/ N; @
16.在户外活动时，切勿乱丢烟蒂，严格控制生火，离去时也应将营火彻底熄灭。; {; U! ~1 ]) l" u
17.活动结束后及时做总结，有助于自己和他人将来户外运动时的安全，因此必须认真且确实地实行。% w8 Z3 h" J: }+ x: N/ }
8 g# S6 I9 _5 n; ~( D |
|
|手机版|小黑屋|paopaomj.COM
( 
渝ICP备18007172号|
渝公网安备50010502503914号 )
发表于 2020-8-4 21:59:14