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目前国内户外运动已经被越来越多的人所认可，越来越多的人选择它作为亲近大自然的最佳途径，徒步穿越登山，在各种户外运动中释放情怀及收获来自大自然的美妙体验。
* C, v6 [) p& D5 E9 P9 P0 {* @( A3 j6 l 但在最近的几次探险活动中发生了令人沉痛惋惜的事故，有几位驴友在事故中遇难，在哀悼他们的同时，不禁深深反省其中的教训，以下是转载老驴们总结的户外安全守则，希望大家能够认真学习，用之于实践中！
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2 [8 T" A* h+ c- W8 \ 1.不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。! y, y* m6 O) j$ X. G8 V5 C2 ?3 X
2.不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征。
% s' q. V9 E" C8 L5 k/ o 3.不要找没有责任感，并对户外活动计划了解不够的人担任留守。
5 u& e) S2 q" I 4.行程计划需缜密完整，并让每位队员都彻底了解。
8 D8 v; t1 x5 `" w 5.平时应多训练体能和技能，并阅读专业书籍杂志，随时吸收山野新知。/ f Q5 D4 I9 Y. b7 h2 D, ?
6.登山时应有完整必要的装备及充足的粮食和食水。
. E A8 y' P/ a$ S 7.长距离和高难度的活动，出发前应先做健康检查，尤其是平时很少运动的人，更需认真检查。
0 ]9 I( Y1 O" ]( N3 K" Z6 J" w 8.从上山到下山，均需随时向留守人员或家人报告行踪。
9 r: _) M: O! M' D( E 9.活动前和进入活动区域后，应随时注意气象数据及变化。& j( v( @6 Z' J7 \, b) ?: `- u
10.对于每一座山峰，不管海拔高低和难度大小，均不可掉以轻心。/ ?& W1 o2 l1 e0 F8 g6 w, ]
11.登山队伍不可拉得太长，应经常保持前后呼应的状况。7 R: ?- l' g$ S
12.迷路时应折回原路，或寻找地势较高的安全处避难，减少体力的消耗，及时发出求救信息并静待救援。4 p' Y4 j; ^+ @4 o- G! `# Q" C! C8 k# ]
13.切忌在无路的溪谷中溯溪攀登，亦不可在深山无明显路径时沿溪下降.因为高山溪流的地形由缓渐陡，对于登山技能不足，地势状况不清楚的登山者，容易失足跌落，因此登山时最好能沿途标示记号，或依循前人所留下的旗帜辨别方向。
+ E( F$ l2 J! W Q 14.勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。
2 S( F, m# p1 H' l8 T6 l( ~+ l2 R 15.面临危机疲劳等压力时，维持体温是首要之任务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
- i1 e; y! J8 ~& W, C" V 16.在户外活动时，切勿乱丢烟蒂，严格控制生火，离去时也应将营火彻底熄灭。
. i. C. D9 K' v7 ^& ^ Z# R 17.活动结束后及时做总结，有助于自己和他人将来户外运动时的安全，因此必须认真且确实地实行。
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发表于 2020-8-4 21:59:14