怀孕时预防胎儿脐带绕颈

admin

在怀孕的过程当中，每一个孕妈妈应该都希望自己的孩子能够健康的发育，最害怕听到的就是胎儿畸形，脐带绕颈，胎停育这些坏消息。这其中有一些是由于先天的胎儿发育不良，导致还有一些可能就是和孕妈在怀孕过程当中的一些不当行为有关，这些情况当中脐带绕颈的发生率是最高的，根据数据统计表明，在怀孕的女性当中出现脐带绕颈的几率高达20%~25%，真是让人咋舌。
如果想要避免自家宝宝出现脐带绕颈的情况，那么我们就首先需要了解一下，到底在怀孕时有哪些行为会导致胎儿出现脐带绕颈的问题，并且在怀孕的过程当中也要尽量避免！
( o  z, K' [: M6 c; q% V0 ]: O
9 p5 ~0 X( I0 l+ \! J! ` 脐带绕颈是怎么引起的？
: }, ?8 G% k$ o4 D) i& J 其实引起脐带绕颈的原因有很多，比如说胎动太多，或者是脐带太长，羊水太多，胎儿过小等等，而在这些原因当中，最常见的情况就是脐带偏长，再加上宝宝本身比较活泼，经常在肚子里动来动去，就会极大的增加脐带绕颈出现的几率。
+ t% z1 r) {9 [. T: a# j3 J
2 O) H% `. T7 y% _/ d3 I 为了避免胎儿脐带绕颈，怀孕时孕妈要改掉这4个行为
1、孕期剧烈运动
因为在怀孕时如果剧烈运动的话，那么胎儿也会非常的兴奋，从而在肚子里面的胎动也会更加频繁，增加胎儿出现脐带绕颈的几率，所以说在怀孕的过程当中还是尽量以舒缓的运动为主，千万不要尝试一些太过于剧烈的运动，要不然很容易会导致宫缩，胎儿的发育也会受到影响。

" e% G# H) c* e1 S6 T% D: F 2、经常熬夜
. B. f! m, Z8 X; T! _ 孕妇在熬夜的过程当中也会导致胎儿过分活跃，增加脐带绕颈的几率，而且胎儿的作息习惯和孕妈也是息息相关的，如果你经常熬夜的话，也会影响到胎儿的正常休息，甚至可能会引起胎儿发育迟缓的情况。

3、频繁抚摸肚子
' r: a0 S4 \/ \! X! \/ \ 到了怀孕的中，后期胎儿的发育已经差不多了，这个时候对于外界的行为有所感知，如果孕妈在这个时候经常抚摸自己的肚子，那么胎儿可能会顺着羽毛抚摸的方向动来动去，也会增加被脐带缠住的几率。
) y7 q( I! \2 v" N9 Z, g
8 {1 O1 Q7 J% V. N5 V1 i7 O" _ 4、错误的睡姿
0 E1 U3 d+ m  R0 c" k% F. u 在怀孕的晚期胎儿发育得越来越大，在子宫当中的空间也就越来越小，这个时候建议妈妈尽量保持左侧卧的睡姿，可以减轻子宫对于主动脉的压迫，而且还可以防止在怀孕的晚期出现子宫右旋的问题，减少胎儿出现脐带绕颈的情况。