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中华文明上下五千年,从古至今一直以来都有喝茶的习惯,喝茶不仅可以解渴还可以养生哦。炎炎夏日,喝茶也有大讲究。现在越来越多的人喜欢养生,那养生茶可是必不可少的,你知道这些茶搭配出来其中的功效吗?* q: y* a) ^6 W0 A( a
( u7 {# o( v v3 \$ K# H" z* `9 f接下来我为大家介绍一些常见茶的搭配所产生的神奇功效:1 O( R& w' B+ z5 v$ q/ s( q8 t; i
1.绿茶——便秘可以绿茶,绿茶有润肠通便的效果。绿茶也有一定的抗癌功效。
% g) F4 [: w$ ]" P! g% W8 d 2.红茶——对于凉性的人的体质,凉性的胃肠炎人的体质非常有帮助。& I& F6 N! `; N& \$ k
3.赤豆薏米茶——体内有湿气可以喝赤豆薏米茶,非常适合夏天体内有湿气的人饮用哦。, _! N- n' Q2 B0 @- h
4.桂圆红枣枸杞茶——可补肾、养肝明目,养血安神,对气血两虚,免疫力差的朋友很有帮助,工作时经常饮用此茶,可缓解疲劳,放松心情。
9 ~% \: [ `" n7 p# `0 }$ _ 5.金银花——金银花可搭配菊花,对于上火的人群有清热解毒,疏沥咽喉,消暑除烦的这样的作用。
0 i5 p$ Z* Q4 Y' n% g- b 6.玫瑰花——玫瑰花可搭配红枣,爱美的女生一定要喝它,但特别注意水温不能超过80摄氏度,否则会破坏里面的维C哦。
+ `6 n0 A; x1 q 7.柠檬——柠檬泡水的功效相信大家不言而喻,但它搭配菊花是夏季不错的选择。
7 |' L1 J9 s: e, t; x: x5 V, b 8.蒲公英——蒲公英搭配红枣,可减少血液里的毒素,减少生病次数。
- y$ [4 K: x7 _ 9.茉莉花——茉莉花搭配荷叶,有排毒减肥功效,减肥妹妹必须喝哦。
+ k }* d% N) e" _+ h: V$ ^# {1 I 10.薄荷叶——在夏季,薄荷茶必须拥有姓名,可用于外感风热及温病初起所致的头痛、发热,鼻塞流涕。也可混合搭配各种花茶。6 [4 P- t- r5 G6 ^
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