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[户外知识] 冬季旅游注意事项!爱旅游的你一定要收藏!

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丰功伟绩

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发表于 2019-1-5 10:57:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
注意事项2 h' K0 N; {+ R/ r* Z
寒冷的季节挡不住旅游达人的出游热情, 然而在旅途中最让人关注的恐怕就是天气的变化了,特别是严寒气候对人体的影响,与某些疾病的侵袭。冬季出行你要get到以下几点。7 C/ A9 f, [( U6 @" @  f) @& s$ J
01病患0 ?0 G8 I- l8 P3 F" N' `; e* R3 ]4 @
患有冠心病、动脉硬化、高血压、慢性支气管炎的患者,尤其是体弱年老者,从健康的因素考虑出发,一般不适宜到极寒地区出游,在寒冬季节外出旅游,遇到大风、大雾、大雪等恶劣天气,体弱者更不应外出游玩。0 \/ h$ ]% s  @" n# `: X" i7 u
02服装
2 |9 w# d% R3 I* m, |' e防寒保暖一定是喜欢滑雪赏雪玩雪的朋友们装备特点,如何选择防寒保暖呢?最外层的衣服一定要具有防风性,比如厚实的羽绒服、毛大衣、呢大衣等,去高寒的地方一定要佩戴帽子和围巾,因为人体50%以上得热量是从头部和颈部散失的,外出时必须擦好防冻膏。5 x2 p' q/ B5 S+ P  M; z) X% h. q
03冻疮
9 M# n% U" K. X万一外出旅行发生冻疮,一定不可忽略大意,可先用手掌体温对其稍微加热。轻轻按压手掌,循序稳定加压,并涂上冻疮膏,切勿按摩大力搓揉;如若出现冻疮水泡,切记不可挤破,待其自行溃破,要及时消毒,并涂上冻疮膏。! D/ H. w/ J9 m5 z6 r5 O# v) }8 t
04药品. h. i# {7 ]0 R& Z- }
冬季出行天气寒冷,极易受寒感冒,所以外出旅行要预备好便于携带、治疗伤风感冒的药品。一般来说北方地区气候干燥,建议大家准备一些夏桑菊等清热冲击来预防缓解。1 b& _  c" O% {% X, k9 O/ R* w
05相机保暖
2 Z3 O3 W6 ?% X) }5 I- B7 m9 Y! R冬季遇到雪景忍不住多拍几张,然鹅电子快门和摄影机在-20℃以下时,电池就会容易“放电”,快门不能按下等失灵问题。首先一定要把电池保暖,准备好户外的“热力贴”,其次要给相机准备一件防寒衣,在户外拍照完进入室内一定要慢慢缓冻之后再打开。并且多准备一些备用电池。! _  q! u1 b8 U. ^3 P! n4 b
冬季的小可爱们一定是最喜爱泡温泉和滑雪啦。- |' _' F3 b! g; y2 O
温泉
4 l0 z, l0 S' u6 o! Z- } z00xVLuvxdRIMzh0.jpg 0 w. G' }3 r/ k* [! t0 v
泡温泉要注意这些:, ^1 v7 O, J/ I! T8 G/ q
不要从水温最烫的池开始,要从水温最温和的池水开始浸泡,每次泡温泉的时间最好控制在20-30分钟,如果长时间泡温泉,则会出现眩晕,浑身无力等症状,泡温泉浴时尽量闭上双眼,以冥想的心情,慢慢地深呼吸,这样才能真正的释放身心压力,达到全面放松。1 A. z' J5 n  G& f& {/ e# N
滑雪
5 n) H$ _/ z( r yfzXC0dad2k21j02.jpg 6 j" q1 d; G0 B+ R
滑雪要注意这些:) c6 Z& X# |- D" }/ H; [$ ~0 B9 L) M. E
滑雪是一项速度快、技术含量极高的运动,并且极易发生意外伤害,大家要将个人防护设备齐全,遵守滑雪场的规章制度,进入与自己滑雪水平相当的滑道。滑雪前应该学习一些最基本的医学知识和急救常识,如受伤如何需要及时处理,骨折后应采取的措施等,如若发现他人受伤,切勿不可随意处置和搬动,应晶块向雪场救护人员报告。
; m# p8 j5 ?" m( e* \预防雪盲:) A* P! |( ^/ y$ B( q
进入滑雪场时,因雪地的反光程度较大出门一定要佩戴太阳镜,保护好自己的双眼。如果不幸患上雪盲症,应当即刻前往黑暗的地方蒙住双眼,把冰湿布放到额前,防止高温家具疼痛感,一段时间后慢慢地让眼睛恢复。" c: W8 A! i: ?! k2 d
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