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[食谱宝典] 酸菜鱼火锅

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发表于 2019-3-3 09:14:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
忙碌主妇哪有时间去腌酸菜,用偷吃步让现成帮手来代劳,一份老坛酸菜鱼调制包里面有腌鱼包 (让鱼片滑溜),主料包 (高浓度要加水调整酸咸度),山椒包 (增加香辣气味),我回来上网查才发现在长沙超市买的价格好便宜,网路竟然要两倍价呀!!7 R% X2 B8 ~9 J; u. ^
老坛酸菜鱼的材料:
7 u- R  Y9 S, H草鱼头一片(约1斤半)、老坛酸菜鱼调理包一份、洋葱一颗、三角豆腐一斤、香菜一株、青葱三根、清水或高汤1200~1500CC
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做法:
( J, X4 z  P! w) P! x7 P1. 草鱼头,买鱼的时候可以请老板帮忙切块,我保留完整鱼头,身体的部位切成薄片,清洗擦干后用腌鱼包(淀粉、盐)在鱼肉上抹一抹静置入味。6 x& d% V* c) |3 `! K
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; t' w7 I0 j3 x$ b, c2. 洋葱去老皮切大块;青葱,切葱白和葱花;香菜切大末。
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* D! x' F4 P0 }6 @$ t/ ?& n+ x3.锅里放一匙油用中小火炒香主料包 (包装上有成分说明),等香味出来再加清水或高汤。
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4.放入葱白、洋葱块、三角豆腐,用中火煮到水滚香味尽出% k% Z) n3 O" [% e) V) v5 x, {: y& A
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5. 先放入鱼头续煮2~3分钟再放腌好的鱼片 ( 鱼头比较厚实要先煮 )。
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这汤色算清澈,酸咸辣的浓度可以随个人口味调整,不知是不是我放一颗洋葱的关系,汤头没有我预期的酸劲和辣度,很好喝~
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4 ~: U3 `; H1 X; ~0 w6.再放腌好的鱼片,用中小火煮约3~5分钟熄火加盖再闷几分钟让味道均匀渗透。
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' c( m! d+ n0 `+ o料理老坛酸菜鱼我建议选用宽口平锅不要用深锅,一来,鱼肉本来就细嫩烹煮过程难免有翻动检查,端出鱼碎肉的画面应该扣很多分吧,再来,宽口锅面广,用大汤熟捞热汤淋在鱼身上助熟不用大动作翻捞就能看见鱼的熟度,想要加煮**材料也很方便。
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" M: z0 u0 m% ^! j$ z. f4 ?: b
# ], g' ]  [% \$ Q2 I7.上桌前再倒入山椒包再撒葱花和香菜 (加芹菜也很对味),清香酸味怎么会这么好闻呀!4 x9 t# F8 a1 ]; I6 d0 t% C6 y  I
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9 ~7 V  B( k# e) c1 E8 f看起来有点像砂锅鱼头,味道却是大香小辣相当开胃的老坛酸菜鱼。
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在烹煮过程没有被翻捞大动作破坏,鱼头和鱼肉都保持完整厚实的漂亮画面,水嫩鱼皮变成胶原蛋白…吃完我的皮肤会马上ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ吧!% O6 p! F" c5 e# c9 B/ o
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; j* b4 ?  H5 }) g6 A8 P建议用草鱼中段肉多少刺最理想,如果宴客的话建议切厚一点烹煮时比较不容易断;如果是不带骨头的鱼肉熟成时间比较快,鱼肉煮太久会柴不会嫩又容易断就很可惜了;鱼大小跟烹煮的时间是正比的。' r& S7 g+ U! o4 @* b3 E) E4 k8 }
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$ \0 ?/ y- e& Q/ d9 q# ?' |很快就能上桌也很快拿到家人给我的赞美声,自己吃整锅上桌可以边吃边加料,要请客的话拿大盘盛才够体面又大器,吃剩的汤头拿来煮面煮冬粉或是汤泡饭,我一口气就吃两碗…怎么吃都满意。7 d1 s) S& t+ W& C8 P5 g
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发表于 2019-3-5 13:49:17 | 显示全部楼层
做饭的教程也有:L
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