孩子咳嗽期间7大禁忌

admin · 发表于 2021-1-8 11:21:34

孩子的每声咳嗽，都牵动着家长的心，如果病急乱投医的话，其实是在无形之中“坑娃”。孩子什么时候最难带？大部分家长都会说：生病的时候！为宝妈、宝爸整理了孩子咳嗽的7大禁忌，家长朋友们，千万不要踩雷哦！
1、忌一咳嗽就喂止咳药
孩子一咳嗽，家长就心急如焚，便想立马帮孩子止咳，最常见的止咳方法就是喂止咳药。其实在孩子咳嗽时，马上喂止咳药是错误的，咳嗽不是件坏事，它是呼吸系统发挥作用的一种表现，所以咳嗽是保护身体不受异物侵袭的一种方法。如果孩子一咳嗽，就马上给他吃止咳药，那么进入孩子气管或肺部的分泌物就可能排不出去，留在体内，引发更严重的咳嗽。

2、忌捂太多
很多家长觉得孩子咳嗽是受寒引起的，于是就给孩子捂得特别多，但是捂太多容易加重孩子身体的不适，尤其是肺热咳嗽的话，热散发不出去，咳嗽就会加重。

3、忌喂川贝炖梨等寒凉食物
大家都知道川贝炖梨能止咳，所以很多家长在孩子咳嗽时，就会煮川贝炖梨给他吃。川贝性苦、甘、微寒，可以润肺止咳，但如果是舌苔厚重、痰湿较重的孩子，吃川贝反而会使得咳嗽加重，病情反复发作，久咳不愈。此外，两岁以下的孩子，由于脾胃功能较差，家长要慎用川贝。

4、忌剧烈运动
孩子即使仅有几声残余的咳嗽，也表示气管并没有完全地恢复。这时候千万不能进行剧烈运动。否则会引起气管扩张，分泌物增加，导致咳嗽加剧。很多咳嗽还没完全好的孩子，在一跑一跳之后会一阵猛咳。

5、忌糖果、蛋糕等甜食
孩子咳嗽的时候千万不能吃糖或甜食，因为甜食会生痰，身体受到刺激会加重咳嗽。硬糖、软糖、棒棒糖等普通的糖果，蛋糕、面包类的甜点以及甜的饮料都不能食用，孩子喜欢吃甜食，家长要帮忙控制，千万不能放任。

6、忌大鱼大肉
肥甘厚腻的食物会生湿、生痰，还会加重脾虚和肺热的症状，“鱼生火，肉生痰”，鱼虾海鲜类大多是高蛋白食物，不容易消化，如果孩子是阴虚咳嗽或积食性咳嗽，这些食物会加重肠胃的负担。

7、忌吃瓜子、花生
瓜子、花生及坚果会加重燥热，吃多了容易上火，咳嗽期间，吃瓜子、花生更会火上加火，加重咽喉处的不适，使得咳嗽加重。一些深加工的坚果，在加工过程中会人为的添加一些甜味剂，因此在孩子咳嗽期间千万不要吃坚果。

在孩子咳嗽时，家长最难把控的就是饮食，因为生病中的孩子很磨人，如果想要孩子不再咳嗽，搭配咳嗽贴进行调理，调理过程中，家长们一定要有耐心，日常还要管住孩子的嘴，记得一定要坚持住哦！

[育儿经验] 孩子咳嗽期间7大禁忌

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