纯手工柠檬膏

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6 F2 f7 o. C+ }2 \. v配料：
柠檬 5个、冰糖 1斤
# y8 B0 H3 k3 P# J& b3 t烹饪步骤：
1.新鲜柠檬，盐水浸泡清洗。

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2 V) J) I/ t8 q7 s+ T2.去头去尾，切片。


3.去籽
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+ A" G9 I+ b. ?2 Q' [5 @" o0 I4.一层柠檬一层冰糖
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5.小火慢熬至粘稠
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! `/ L9 W5 @& I  H$ \烹饪小贴士：
1、营养价值：柠檬富含维生素C，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效；柠檬具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
$ @  p0 S- z& M+ A2、宜忌：一般人群均可食用，尤适宜暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压、心肌梗死者；胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。
6 |1 C" g0 P+ _& |* I3、做法：新鲜柠檬，盐水浸泡清洗；去头去尾，切片；去籽；一层柠檬一层冰糖；小火慢熬至粘稠即可。