纯手工柠檬膏

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  t8 R2 p& K1 u  C3 Q; y7 S配料：
' K; p3 ~7 ]0 v4 C2 [+ H柠檬 5个、冰糖 1斤
1 N1 f! b* @% q) X5 ~! k6 n烹饪步骤：
1.新鲜柠檬，盐水浸泡清洗。
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. n: @! N/ x9 l/ q! a3 g2.去头去尾，切片。
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3.去籽


4.一层柠檬一层冰糖
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5.小火慢熬至粘稠
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. `% [& r  N' N9 f/ p' D4 N' a烹饪小贴士：
% w# W* w$ Z/ Z* H2 r( f1、营养价值：柠檬富含维生素C，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效；柠檬具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
2、宜忌：一般人群均可食用，尤适宜暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压、心肌梗死者；胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。
3、做法：新鲜柠檬，盐水浸泡清洗；去头去尾，切片；去籽；一层柠檬一层冰糖；小火慢熬至粘稠即可。