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自律( n2 K2 c% d2 D# f; c' a+ P( d
自律,就是抵抗外界诱惑、自我约束的能力。& C8 F' ?) y. X7 i
一个十岁左右的孩子,因为不自律,每天沉迷于电视手机,过早地带上了厚厚的眼镜;因为不自律,与自己心仪的大学失之交臂,遗憾一生……
- v! y8 d5 E2 L% [- f' W- S这些孩子们的经历各有不同,却都有着同样的结果:因为不自律,他们失去了人生中一些选择的权利。) U6 O t4 U- k; a% L0 \/ q
而那些自律的孩子呢?每天强迫自己早睡觉,睡眠质量有了改善,上课的注意力更加集中;每天阅读半小时,腹有诗书气自华;每天坚持预习和复习的习惯,学习效率事半功倍;每天坚持运动,精神面貌焕然一新。0 m: y% Y3 |' g, }8 b
自律的孩子对自己该做什么、不该做什么有一个很清楚的概念。他们未来的道路也会因此变得越来越清晰,进入理想的轨道,让自己慢慢变得有能力去获得想要的一切。4 [' q% O6 q3 K4 C1 f7 Y2 O, ?
哪怕对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。请告诉孩子,哪怕只是一些微不足道的改变,也会因为日积月累给他们带来质的变化。
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高效
- Y- F/ Q* Q' R. F每个班里都会有这么一群学生,他们看起来很努力,每天学习十几个小时,课间也在埋头苦读,熬夜在小台灯下兢兢业业地复习做题,可是成绩偏偏就是和付出不成正比。
6 k% u) \! f5 c; Y/ ^, \9 S& g为什么呢?因为这些孩子都陷入了一个学习误区,以为在学习上花费的时间越多,成绩就越好。他们看起来很努力,其实大部分时间并没有集中精力,只是在“磨洋工”。
' V; Z% H! w& Y9 L决定成绩的并不是孩子在学习上花了多长时间,而是这些时间是否高效,是否都能集中注意力。
* B; G E% x# E8 m比起一口气学几个小时,分散式学习效果最好。把一次集中学习打散,拉开每次的学习间隔,散散步听听音乐,让脑子休息放松一下,然后再回过头来埋头苦思。这样不但总的学习时间更短,而且记忆留存时间更长。所以,重要的不是努力的时间,而是努力的方式!: P) T) R& @+ d& U
学习好的孩子都懂得,同样的时间,通过掌握最佳复习间隔,学习效率可能会提升两倍,而且遗忘得更慢。
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1 M! p2 F, E+ N" u$ X' z0 |0 k阅读
: z9 x' z* Q! @. s' Z! z很多同学都对作文发愁,有的说不会审题,有的说不会描写方法,有的说应试教育的作文没意思……但实际上,作文写不出来的原因主要就一个:读书太少!7 D7 |2 _0 a; m& h: t
举个例子,同样是感慨祖国的大好河山,很多同学只能说出“哇塞,好美啊”、“太震撼”这种大口感叹的简单词汇,而那些读过唐诗的孩子却能脱口而出“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”。5 z% N! P" ~% F; p6 T( \$ l% F
很多孩子说,我读过很多书,但后来大部分都忘记了,这样的阅读究竟有什么意义?
" A' _9 }# W( n8 j0 p可以这样说,读书就像吃东西。也许已经记不起来曾经吃过什么,但可是肯定的是,它们中的一部分已经成长为身体的骨头和肉。读过的那些书,其实早已融进了骨血,只要一个触动点,就会喷薄而出,信手拈来。
# c3 Q! l, N! j+ L2 q阅读的重要性,就近点从应试的角度看,阅读能够帮助孩子的语文学习打下坚实的基础,培养一种文字逻辑性,积累素材,写出好的文章,甚至还能帮助孩子更好地理解数学题。从长远看,阅读可以说决定孩子这一生的精神世界是贫瘠还是丰厚,甚至能够改变一个人的命运。1 g% ]& a4 D; b& [- b* V
孩子读的那些书,汲取的那些智慧,都会藏在他们的脸上、气质里、谈吐上。和别人做着同样的工作,却有不一样的心境;有着相似的家庭,却有不一样的情调;培育同样的后代,却有不一样的素养。. U- ]( ]$ p/ c" X H3 v
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认真; n2 a2 e4 i1 B' e5 u4 v- i$ Q2 }
以上3个关键词,必须有“认真”加持,不然一切都免谈。4 Y2 o$ F" l, Y; ^ n/ f
所以,请告诉孩子,如果对待学习对待生活,是一种敷衍了事的态度,那生活回报给他的便是苟且和卑微;如果始终抱着一颗认真赤诚之心,生活也将回报以歌。/ [" |3 o0 H. Q) Q3 T
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/ D7 x; D% S" I4 Q8 `. Z4 l坚持
3 ?1 p0 M' L, b' ]自律、高效、阅读和认真,这8个字,如果不能坚持下来,就会功亏一篑。只要坚持到底,就会收到超乎想象的效果。
$ Z% T: |/ z% ^; _3 K8 a! q6 e1 Q+ {但是,做事三分钟热度,难以坚持,是很多孩子的毛病。虽然说病在孩子身上,病根子却很可能是父母养成的。回想整天嚷嚷着要健身减肥,却坚持不下来的自己,你是否在孩子身上看到了自己的影子?
) |5 m' u9 k0 e, o# u! ]. c另外,面对孩子的要求,很多家长容易妥协,这是孩子另一个难以坚持的原因。" l' v( Y3 G7 w* i' H
所以,想让孩子坚持下去,家长应该先从自身做起,以身作则。如果你要求孩子学会坚持,你自己就必须做到坚持。因为,一旦你做不到,你的教育就会毫无说服力。
5 K, i0 f* ~' ?# C4 z- E( s同时,当孩子想打退堂鼓,或是提出一些条件让你妥协时,请务必要坚持自己的立场,不要轻易动摇。 |
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