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自律' V6 d2 z* a- a
自律,就是抵抗外界诱惑、自我约束的能力。- V4 o$ L# }( `. M6 h8 f/ k) o# K
一个十岁左右的孩子,因为不自律,每天沉迷于电视手机,过早地带上了厚厚的眼镜;因为不自律,与自己心仪的大学失之交臂,遗憾一生……
# {1 E( ~8 y6 y9 |! I. s这些孩子们的经历各有不同,却都有着同样的结果:因为不自律,他们失去了人生中一些选择的权利。% \5 v/ X9 C1 C# \* N% J- V4 ]" w# ^
而那些自律的孩子呢?每天强迫自己早睡觉,睡眠质量有了改善,上课的注意力更加集中;每天阅读半小时,腹有诗书气自华;每天坚持预习和复习的习惯,学习效率事半功倍;每天坚持运动,精神面貌焕然一新。2 k; H* f4 t: L+ s
自律的孩子对自己该做什么、不该做什么有一个很清楚的概念。他们未来的道路也会因此变得越来越清晰,进入理想的轨道,让自己慢慢变得有能力去获得想要的一切。' a$ ?: v( |$ m2 ]# ^7 g
哪怕对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。请告诉孩子,哪怕只是一些微不足道的改变,也会因为日积月累给他们带来质的变化。
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高效. v0 _/ H$ A# S/ t
每个班里都会有这么一群学生,他们看起来很努力,每天学习十几个小时,课间也在埋头苦读,熬夜在小台灯下兢兢业业地复习做题,可是成绩偏偏就是和付出不成正比。
7 O9 l# r9 D& e" ~4 @* @为什么呢?因为这些孩子都陷入了一个学习误区,以为在学习上花费的时间越多,成绩就越好。他们看起来很努力,其实大部分时间并没有集中精力,只是在“磨洋工”。( `/ N {9 ^5 L7 [+ Z2 r/ B; n. y
决定成绩的并不是孩子在学习上花了多长时间,而是这些时间是否高效,是否都能集中注意力。% y6 N$ H: H) `
比起一口气学几个小时,分散式学习效果最好。把一次集中学习打散,拉开每次的学习间隔,散散步听听音乐,让脑子休息放松一下,然后再回过头来埋头苦思。这样不但总的学习时间更短,而且记忆留存时间更长。所以,重要的不是努力的时间,而是努力的方式!
. \& Q/ Q( ^9 `: X8 s) a: W3 l学习好的孩子都懂得,同样的时间,通过掌握最佳复习间隔,学习效率可能会提升两倍,而且遗忘得更慢。, c5 \- C$ h7 U5 D2 D" N( l! H
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阅读: R" w0 q& P" `4 J$ ]! V, O
很多同学都对作文发愁,有的说不会审题,有的说不会描写方法,有的说应试教育的作文没意思……但实际上,作文写不出来的原因主要就一个:读书太少!8 r0 R- r# X3 A9 r
举个例子,同样是感慨祖国的大好河山,很多同学只能说出“哇塞,好美啊”、“太震撼”这种大口感叹的简单词汇,而那些读过唐诗的孩子却能脱口而出“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”。
/ k$ v+ E1 f/ r( G: @+ }很多孩子说,我读过很多书,但后来大部分都忘记了,这样的阅读究竟有什么意义?
' N' L3 Q; l0 s& C A! w可以这样说,读书就像吃东西。也许已经记不起来曾经吃过什么,但可是肯定的是,它们中的一部分已经成长为身体的骨头和肉。读过的那些书,其实早已融进了骨血,只要一个触动点,就会喷薄而出,信手拈来。' G5 a6 W* {- O
阅读的重要性,就近点从应试的角度看,阅读能够帮助孩子的语文学习打下坚实的基础,培养一种文字逻辑性,积累素材,写出好的文章,甚至还能帮助孩子更好地理解数学题。从长远看,阅读可以说决定孩子这一生的精神世界是贫瘠还是丰厚,甚至能够改变一个人的命运。
0 k1 k$ A( i5 o4 l7 _5 o孩子读的那些书,汲取的那些智慧,都会藏在他们的脸上、气质里、谈吐上。和别人做着同样的工作,却有不一样的心境;有着相似的家庭,却有不一样的情调;培育同样的后代,却有不一样的素养。! ^. K! y a% P: X% r
; p7 c$ V4 B/ j) ]认真
4 [$ o9 O: s- i以上3个关键词,必须有“认真”加持,不然一切都免谈。 ^9 D5 x* X9 _% _
所以,请告诉孩子,如果对待学习对待生活,是一种敷衍了事的态度,那生活回报给他的便是苟且和卑微;如果始终抱着一颗认真赤诚之心,生活也将回报以歌。
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坚持3 J; Q+ p; O* M$ M' T/ s
自律、高效、阅读和认真,这8个字,如果不能坚持下来,就会功亏一篑。只要坚持到底,就会收到超乎想象的效果。
' s' O* I1 a* V0 k6 x B但是,做事三分钟热度,难以坚持,是很多孩子的毛病。虽然说病在孩子身上,病根子却很可能是父母养成的。回想整天嚷嚷着要健身减肥,却坚持不下来的自己,你是否在孩子身上看到了自己的影子?' p; C( O. w( F/ i& y/ i& G# b8 C
另外,面对孩子的要求,很多家长容易妥协,这是孩子另一个难以坚持的原因。5 `0 Y- R2 K! p; f
所以,想让孩子坚持下去,家长应该先从自身做起,以身作则。如果你要求孩子学会坚持,你自己就必须做到坚持。因为,一旦你做不到,你的教育就会毫无说服力。3 f! o9 B; Q3 l) o2 L! r; J, Y+ v0 W
同时,当孩子想打退堂鼓,或是提出一些条件让你妥协时,请务必要坚持自己的立场,不要轻易动摇。 |
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