板栗有着“坚果之王”的称号,是非常适合秋季吃的一种坚果。 6 n% g Q. x: f1 O4 [* y因为秋天的秋燥比较严重,班里里面含有丰富的核黄素,对由于秋燥引发的口腔溃疡等问题都有着很好的而缓解作用。" h' M) e, A8 _! e
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平常吃板栗,大部分都喜欢熟吃,除了糖炒就是拿来烹饪菜肴了。) `. H3 l, T/ W" y
不过很多人都不知道,板栗是可以生吃的。 7 C' u; l# h' j9 E- \3 B) {& ~" @
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' i. H k7 B! ]. M3 z相比于熟吃,生板栗吃起来要更清甜一些,脆脆的,很爽口~营养也非常的丰富,大家可以尝试一下哦~6 b! `7 N) z8 O
但是不管是生吃还是熟吃,想要吃的爽,剥板栗就得受些苦。 % i: {9 ?& y1 `/ ^+ ^2 g; w7 r很多人剥板栗都会直接用手剥,或者用刀子割。 5 h" M( f: g- A1 C7 h8 u
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' ^- A5 {, X B0 h& |8 Q但是这两种方法都很不容易保持栗子果肉的完整性,而且还挺危险的~特别是栗肉表面有绒毛的地方,总是剥不干净~# X1 g+ u% _ f9 Y
这可不是自己使用蛮力就能解决的事情,必须要动点小脑筋才行。 , D9 G7 {' S9 a, T' I ' ]) f) ^9 h3 W3 S& ?% b# \* X # N0 J. s8 K" M: P" S' P5 b还好现在有了这种专门剥栗子的小神器,它里面有一个锯齿,轻轻一压就能割开口子,非常简单,不但不会伤到自己,剥壳的过程也变得很容易,更不会损伤到栗子肉,一次性就能剥出一个栗子肉。* D" a% u# @+ J6 d8 Q! O! I9 L* s$ J + k! {5 X( Y0 j' I7 J+ N7 D! X ?2 v+ ?. O' T# U) O0 q6 I
接着,放在蒸锅里面蒸熟,在水里面多加一勺盐!盐水可以让栗子肉与外壳轻易分离,而且不留绒毛,趁着热的时候要尽快剥完,就会变发现栗肉一点绒毛都没有,非常轻松!