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8 O) y6 p, y" j2 ]( S- l b内容较多,但看完一定受益匪浅!
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当宝贝呱呱坠地时,面对幼小的生命,应该怎样给他更好的呵护和照顾,是许多新手爸妈共同的困惑。为此,这里整理了新手爸妈经常遇到的婴幼儿常见问题,包含了宝宝的护理、喂养、睡眠、疾病、生长发育等等方面,希望这些知识能够为妈妈们答疑解惑。: ^# {+ j, t; G2 b* S6 J
脐带&护肤2 q, [/ {( T ~4 L
Q :宝宝的脐部需要消毒吗?该怎样做呢?
# D' X0 f1 t3 l9 j% ]A:如果周围卫生条件好,宝宝的脐部其实不需要消毒,只要保持干燥+洁净就可以了。不过,WHO也说,如果环境卫生不好,可以用碘伏来消毒。注意,纸尿裤不要覆盖到脐部。
6 I7 Y/ u$ u7 l# ^" x% y0 M2 T3 S# WQ :宝宝脐部能不能碰水?洗澡怎么办?
- e9 E6 ~4 f: ~% A- Y$ `: ~2 NA:宝宝脐带未脱落前,脐部最好不要碰水,洗澡时尽量选择擦浴,不要让脐部沾水。如果选择冲洗或者盆浴,可以用肚脐防水贴保护。当宝宝脐带脱落后,每次洗完澡从水中抱起后,都要用软毛巾或棉签把脐部的水分吸干。
, w3 i# U E! S- b4 u MQ :脐带什么时候会脱落?如果很久都不脱落,需要去医院么?/ N z) D6 Y/ Q7 _
A:宝宝的脐带通常在出生后10天左右会自行脱落。但也有的宝宝脐带脱落需要更长的时间,只要没有出血、流水等异常情况就不用担心。不过,如果宝宝出生3周脐带还没有脱落,最好去咨询医生。平时应注意脐部护理,并注意保持脐部的干燥。6 v4 E- G" }2 ]5 F k: n8 e8 R
Q :宝宝肚脐有化脓,并且肿起来了,怎么办?! f, j- |3 k4 K" t
A:这种很可能是新生儿脐炎,严重的可能会引起蜂窝组织炎,甚至败血症。宝宝若患脐炎,这种情况需及时就医。
, s' I" ~) u4 f/ XQ :宝宝脐疝需要手术吗?
4 E9 R2 Q$ B7 c g+ l; zA:脐疝是先天性的,是由于宝宝的肚脐没有很好的闭合,导致肠子的一部分从宝宝肚脐的部位鼓出来而造成的,宝宝哭闹过多、咳嗽、腹泻、便秘时,腹腔内压力增高,从而导致腹腔内脏特别是小肠,连同腹膜、腹壁皮肤一起由脐部逐渐向外顶出,看起来就是肚脐鼓出一个包,但这时宝宝是不疼的。其实大部分宝宝的脐疝在1周岁内都会自愈,父母不用过于担心。少数宝宝2岁之后脐疝都没有自愈,这种情况可能就需要手术了。& q2 r4 U0 e. `7 A* i8 |7 L
Q :宝宝脐疝,脐疝带有用吗? p9 B, `' N+ Q
A:可以佩戴脐疝带,或者用简易的布条+纽扣的形式自制脐疝带,阻止脐疝膨出和嵌顿。不过,如果宝宝鼓出来的部分超过5cm高,最好去医院看看。
( Z: M% y% Q" h# YQ :新生儿为什么会脱皮?脱皮后可以洗澡吗?# p% `- n! u5 X) S$ h/ d- o
A: 外界环境比子宫环境来说,较为干燥,并且宝宝刚出生,新陈代谢较快,表皮的角质层就被代谢下来啦。这是新生宝宝对环境的一个适应过程。蜕皮后仍可以洗澡,但洗完后要为宝宝抹上婴儿油,注意皮肤的保湿。. x3 Q* ^8 [* M# }7 S+ j' j8 J0 |1 t! H
Q :宝宝患湿疹,可以用什么样的药膏?. n, z# G7 ^2 I/ @; c% O Z
A:宝宝得湿疹,可能是对食物过敏,或者是周遭环境中有敏感性物质,一般来说,用大量的宝宝润肤霜(如郁美净)厚厚地涂在患处即可。 同时,应减少辅食中可能引起过敏的蛋白质食物,母乳妈妈应少吃容易引起过敏的食物。严重时建议就医。更多可参考《儿童湿疹的十个误区,很多爸妈都中招!》+ W2 N9 u; v7 e! Z4 Q
Q :宝宝红屁屁,怎么办?
; w5 l, G2 M3 G' i% ?A:宝宝红屁屁了,最主要还是需勤换尿布,保持干燥,每次宝宝便便了,要及时清洗屁屁,并抹上护臀膏。红屁股严重时,可以暴露在空气中,晒晒太阳。$ i8 f& V+ Q! @& V) P* E$ Y- i' J
Q :宝宝肌肤干燥,应该使用什么样的护肤品?
/ @; L# Z# y! h% kA:可以尝试使用婴儿专用的护肤品。不过,每个宝宝的皮肤敏感程度不一样,无论使用何种护肤品,都应先在宝宝的一小块皮肤上试一下,无不良反应再继续使用。2 ^" F- d. s6 ?
Q :头垢怎么去除?5 X! ^# b2 I& e% J% m$ b- V& ]& ^
A:宝宝有头垢后,可通过洗头将其洗掉。可在洗头前,先用婴儿专用按摩油在头垢处按摩几分钟,再用婴儿专用洗发水清洗。头垢的去除需要时间,有时可能要10-15天才能完全去除,不要期待一次洗头就能去掉。/ K& c. }4 o; j- @& t
Q :宝宝脸上有痘痘装的小疙瘩,中间是白色的点,这是什么?
8 J+ [7 T, k* H p) N& IA:这是新生儿痤疮,是由于出生后激素水平变化导致的,有不少宝宝都会有,不需要处理,一般过几个月或者1年就会消退的。; \$ h9 m% H) B4 k( _7 p4 Z8 Y! w
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关于宝宝的睡眠问题
5 S% Q& t+ y7 g: o2 _( [( ?Q :100天内的宝宝每天需要多少时间的睡眠?如果没有睡到怎么办?
) i' G( A6 q2 ?A:每个宝宝的睡眠时间都不一样,大致上1个月内的新生宝宝每天需睡18-20个小时,甚至可达到22小时,2-3月龄时为16~18个小时。不用很在意宝宝有没有睡足这个时间,宝宝困了自然会睡。只要醒来时精神状况良好、食欲佳就是睡眠充足的最好见证。! c K- G. }" j
Q :宝宝睡觉时,家人需要轻手轻脚吗?
6 ^7 Z/ p9 A0 G5 O0 r7 _A:其实宝宝的睡眠习惯,多半是家人培养出来的。所以宝宝睡觉时,家人对于环境的安静程度不用刻意追求,应该让宝宝有适应环境的能力。如果宝宝从小就在特别安静的环境中才能睡好,一点声响就易被惊醒的话,反而不利于睡眠。0 k: g ^2 h! f+ H$ b! q
Q :怎样从一开始就让宝宝养成睡觉不用抱哄的习惯?
* ?# H* x# h3 p. U! W: Y2 ZA:从宝宝刚出生时,就不要采用"抱哄"的方式让他入睡。可以采用固定的睡前程序让他习惯,比如临睡前洗个热水澡,然后做一下按摩抚触,再换上干净的内衣,为他盖上被子,给他轻轻地哼歌。让宝宝从一出生就熟悉这样一套程序,时间久了就会形成习惯。
0 g; u( I. @& R' Y0 h, L1 C8 KQ :宝宝昼夜颠倒该怎么调整?* s' [( O5 |$ c( E+ ~) i- g
A:白天不要拉窗帘,晚上不要开灯,有助于培养宝宝的昼夜意识。对于刚出生的小宝宝来说,是昼夜无休的,几个小时就要喂一次奶,这种情况就需要妈妈坚持一下了。对于大些的宝宝,妈妈可在白天多和宝宝玩玩,多消耗一下宝宝的精力。晚上临睡前给宝宝洗澡,做做抚触,按摩按摩,告诉他要睡觉了。一段时间下来后,宝宝的睡眠习惯就能被调整回来了。
; E+ x/ l1 q9 \- W, k. A" g: bQ: 新生宝宝在睡觉时会发出奇怪的声音,是否要紧?
0 L8 r; A7 g. ^, d' S9 SA:新生宝宝睡觉时不止会发出一些奇怪的声音,还会做出各种表情,一会儿皱眉、一会儿笑。这都是因为新生宝宝神经系统发育还不完善,等慢慢长大了,这些现象就会渐渐消失。
9 a' k! i% B) {" T* F! {Q: 宝宝白天睡觉,是否要拉上窗帘?9 o$ A& _- j% p( Y, F
A: 没有必要拉窗帘。这样可以培养宝宝对白天的意识。如果阳光刺眼,可以拉一层薄薄的窗帘,但不要完全遮光,同样,晚上也没必要开大灯,喂奶时开小夜灯就好了。+ j* C$ X5 W9 S9 z6 {- E8 ] d" T5 k4 U
Q :宝宝频繁夜醒是因为饿吗?每次夜醒都要喂奶吗?
3 Z4 u4 L5 A# w9 ?, \! tA:宝宝频繁夜醒原因很多,妈妈要学会听懂宝宝的哭声,找对原因,及时满足宝宝的需求。新生宝宝两三个小时夜醒是很正常的,一般2-3小时就应喂一次奶。如果宝宝3-4小时没有醒,那么是需要叫醒喂奶的。猛长期(3个星期,6个星期,3个月)时也可能会频繁夜醒并吃奶。
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关于宝宝的穿着问题7 q9 l3 |5 h( f# _7 [. p! A
Q :宝宝室内应该穿多少衣服?
/ G- L/ p# i* O1 H, hA:一般来说,和大人穿的一样就行了。可以用手判断宝宝的后背,如果凉,就是穿少了,如果出汗,就是穿多了,如果温暖就是刚刚好好。假如宝宝非常好动,也可以考虑比大人少穿一件,记得“若要小儿安,三分饥与寒”。4 {" C, v2 O2 a9 g6 E9 @
Q :宝宝睡觉时该穿多少衣服?
$ t/ o+ \ U! pA:根据不同温度有不同的穿法,温度低时加上睡袋(比被子效果好),也可以包襁褓(不要捆成蜡烛包,绑腿对宝宝的发育不好的)。
7 o/ n; z& \# s. q4 X不同温度的穿衣方法,可以参考下面这张图。
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Q: 换季时,天气骤冷骤热,宝宝外出应该怎么穿?3 \! J: D9 Y. N. T
A:有种方式叫做洋葱穿衣法,就是像洋葱一样穿一层又一层,可以根据周围环境的温度随时方便地增减衣服,这样就不怕天气随机播放啦。
6 D# `$ ~& S4 j7 s, y. r5 B) [- F关于宝宝喂养问题4 x8 c) n& W& l
Q: 混合喂养时,是先喂母乳还是先喂配方奶?
6 p) E! `. ^) T3 K# uA:一种是补授法,即先喂母乳后喂配方奶,一种是代授法,即一顿喂母乳,一顿喂配方奶。$ j* ^: s. b1 `/ v
Q :宝宝是否需要喝水?
, V A) Q5 F. Z0 g+ {( TA:原则上来说,6个月内纯母乳喂养的宝宝不需要再额外喝水了。但如果是天气特别热,屋内干燥宝宝出汗多,或者有明显的缺水的情况,母乳宝宝可以多喂母乳,奶粉宝宝可以适当给宝宝在两餐间补充些水分或冲些奶,但不要喂太多水。3 J: n1 w6 g/ E1 S; I
Q: 纯母乳宝宝什么时候需要开始补充维生素D和钙?/ v9 p2 ^; N6 h" E5 W; N! L: i ~
A:宝宝每日的奶量能保证在600ml以上时就不需要再额外补钙,如果宝宝每日奶量不足600ml,可在医生指导下适当补充一些易溶解的有机钙剂。维生素D通常在纯母乳宝宝出生15天后就要开始补充。3 I/ X, e2 @7 X; a" D1 Z
Q :3个月大的宝宝可以喝果汁和蔬菜汤了吗?
* Q* N; f/ D+ q. JA:不建议3个月内可以加果汁和蔬菜汤,辅食需要至少4个月再添加。
, K! y& U4 v, }8 ?4 S hQ :宝宝应该按需喂养还是按时喂养?9 a- M' f5 A! z! H+ Z* Z
A:纯母乳喂养的宝宝按需喂养,人工喂养的宝宝按时喂养。但是有的宝宝睡觉前一定要吮吸妈妈的乳头才能睡着,这个时候宝宝并非真的饿了,而只是想满足一下"吮吸欲"。 z0 f) Q* u1 _8 b+ |
Q :小宝宝为什么老打嗝?打嗝要紧吗?* Y2 e/ t2 q2 B; @* G U l
A:宝宝由于横膈膜还没完全长好,突然用力收缩时就会打嗝,这是3月龄内宝宝的常见现象,无需过度担心。等宝宝渐渐长大,频繁打嗝的现象就会减少直至消失。8 k; ]$ Y' C; V! J% I! K n/ R
Q :如何防止宝宝吐奶?
1 D4 T" l5 S" G/ O3 L3 qA:宝宝由于胃部生理构造的特点,很容易吐奶,所以每次喂奶后,要给宝宝拍嗝,将宝宝竖抱,并用空心掌拍他的后背,直到打出"嗝"来为止。然后让宝宝头高脚低侧卧一段时间(不是睡枕头,而是垫高整个上半身)。
. v2 q3 W/ {! }& G/ w5 h* nQ :宝宝呛奶怎么办?/ x H5 Z Z5 l) e% F* Q9 H
A:如果宝宝吃奶之初咽奶过急发生呛奶窒息(胃内空虚),应将其俯卧在抢救者腿上,上身前倾45-60度,利于气管内的奶倒空引流出来。如果宝宝饱腹呕吐发生窒息,应将平躺宝宝脸侧向一边或侧卧,以免吐奶流入咽喉及气管。妈妈可用手指缠纱布伸入宝宝口腔,直至咽部,将溢出的奶汁吸除,避免婴儿吸气时再次将吐出的奶汁吸入气管;如果这个时候宝宝哭声洪亮,脸色涨红,说明宝宝的呼吸道已经基本通畅,没有什么大碍了;如果此时宝宝没有了哭声,脸色青紫,说明存在窒息的可能,应立即拨打120急救。
9 ]( I% P! `, g: p1 o8 _8 BQ :如何做才能让母乳喂养的宝宝接受奶瓶?
1 d, j$ X5 V7 \# F4 S# _9 Y* `A: 可以先让宝宝玩耍的时候接触下奶瓶,增加他对奶瓶的熟悉度;挤出一些母乳放在奶瓶里,然后,在宝宝饿的时候,由母亲以外的人给宝宝奶瓶,妈妈此时不要在场。对于比较敏感的宝宝,奶瓶喂养开始可以在睡前先进行母乳喂养,等宝宝有睡意时,改用奶瓶喂养。喂奶前哄哄宝宝,使宝宝很愉悦。千万不要在哭闹或生病时用奶瓶喂养。也可以在喂养前在奶嘴上涂抹一些母乳,便于宝宝很快进入角色。7 s5 U+ }* r b. O: `6 f' B
关于宝宝的五官及面部问题& E6 e G4 B/ I# b W
Q :宝宝有很多黄色眼屎,是上火吗?
1 l/ E a5 _( N) T. [' N1 bA:可能是鼻泪管堵塞,也可能是结膜炎,最好去看看医生。1 v& n) Z; n5 K" X# T9 T" U6 |% U
Q :宝宝枕什么枕头能睡出漂亮头型?1 }0 R- i8 `3 c, j; T0 |* q
A:宝宝会坐之前,不需要睡枕头。平时让宝宝仰躺,喂奶后交替让宝宝侧卧,有助于宝宝睡出漂亮头型。' l% F" r1 u2 }# g# ^; K7 h
Q :宝宝耳内的耳屎需要经常清洁吗?8 o( Q4 J( h$ j4 I3 {1 A0 u' v4 ?
A:宝宝耳朵有自洁功能,一般不会造成耳屎过多的情况。如果宝宝耳屎实在太多,甚至把耳朵塞满了,如果没把握,切勿在家强行给宝宝挖耳屎,最好带宝宝去医院请五官科医生帮助处理。: L2 E3 W1 b! S' S
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关于宝宝的便便问题- Y, ]. J% ]/ E$ ^, [
Q :健康的宝宝一天通常拉多少次?' B. }- I& c5 w. P' b: [
A:母乳喂养的新生宝宝每天大便4~6次,多时达7~8次;人工喂养的新生宝宝每天1~3次,多时5~6次。随着宝宝日渐长大,每日排便次数会逐渐减少。3月龄左右时,母乳喂养的宝宝每天1~3次,人工喂养的宝宝1~2次,有时也会隔天一次。) x. O d( f- ?# Q0 C h
Q: 宝宝多天不大便,是便秘吗?
( H# n) P3 Q0 @" i& IA:没添加辅食的纯母乳宝宝(有时奶粉或混喂宝宝也可能会出现),多日才便一次,但宝宝状态良好,便便不干燥硬结,那么可能是攒肚子,就是宝宝对奶消化良好,没什么残渣,一般不需要额外干预,等宝宝再大一些,添加辅食自然就好了。如果便便干硬,排便痛苦,那么是便秘。
- r- ~& y) M( H& v5 `Q :宝宝便秘可以使用开塞露吗?
1 [: e, ^4 l- s4 L }5 yA:偶尔使用可以,但勿经常使用,以免形成依赖性。宝宝便秘,还是要从饮食上注意。母乳妈妈要多喝水,不吃辛辣、刺激的食物。如果是奶粉宝宝,奶粉要按照配方冲调,不要太干。平时妈妈还可以宝宝肚脐为中心,顺时针方向按摩宝宝腹部,以促进肠蠕动。: v. l6 I2 G9 j. w& I# i! m
Q :母乳喂养的宝宝,大便很稀,是拉肚子吗?
, y$ f$ z: T ^. WA:不是。母乳喂养的宝宝大便呈稀薄状是普遍现象,不用过于担心。但如果宝宝精神、食欲欠佳,大便有异味,次数也比平时多就要注意了,有可能是腹泻,需尽快带宝宝就医。
0 }# d- z; X. vQ :健康宝宝便便的性状是怎么样的?
" m. z2 p2 _# D0 n! Q# M/ VA:母乳宝宝的大便比较稀,呈金黄色,偶尔也呈绿色,混有奶瓣。人工喂养的宝宝大便质地比母乳喂养的更干些,颜色与母乳宝宝相似,也可能会有绿色等颜色。随着宝宝长大,大便的质地会慢慢变干。
5 @! G, u7 B) ^' M: E- JQ :宝宝拉绿便便是因为不消化吗?& v7 e& e4 \# U; ^; d
A:不是,是因为胆红素被氧化了。便便被胆红素染色后,变成黄色,在空气中遇到氧,就会被氧化成胆绿素。此外,有些配方奶里的铁含量较高,经过消化道与空气接触后就变成了暗绿色,使宝宝的便便呈绿色排出。- d6 k/ v2 I$ |, W* G; r5 G3 ~
关于宝宝的行为问题
/ B' ?. P& P- u! L+ y4 y: G9 EQ :宝宝吃手指要阻止吗?
9 v7 @- r& o/ t2 O* ]) ~- S. J( N' m3 G- `A: 不要,宝宝是通过手和嘴来探索世界的。宝宝吃手指说明他已经注意到自己的小手了,是手眼协调能力的一大发展。但妈妈一定要注意保持宝宝小手的干净哦。
! C+ \" y6 M6 u- q @# ^' ]8 lQ :什么时候给宝宝进行抬头训练比较合适?' }) i( O% a+ [- O
A:宝宝满月后就可以开始有意识地进行抬头训练了,但由于宝宝颈部的脊柱弯曲还没有形成,锻炼时间不宜过长。一开始锻炼,每次几秒钟就好,然后再慢慢地延长时间。
5 J" c: K( h! F9 `) b/ e/ @& sQ :宝宝的小手总抓伤脸,要给宝宝戴手套吗?
/ L- C& b2 f1 n4 ^& P( l' MA:不要,戴手套会阻碍宝宝手眼协调能力的发展,也会妨碍触觉的发育。月子里的宝宝指甲软,不用剪,但出了月子后就要给宝宝勤剪指甲了,可以选用婴儿专用的指甲剪。为防止宝宝乱动而伤到小手,可以选择在宝宝熟睡时剪指甲。6 K. L0 k! T$ U. G
关于宝宝的其它问题
! u% H2 U0 x- ^6 h8 N8 tQ :宝宝黄疸何时褪?怎么样才算黄疸完全褪去?
8 X* X! U8 z4 @8 u) I; {- mA:每个宝宝出生后都会产生生理性黄疸,一般在出生后7~10天左右达到高峰期,之后会逐渐好转。足月儿约2周,早产儿约3周黄疸可褪去,一般可以参看宝宝眼角处的皮肤,若没有黄色痕迹了,可算黄疸褪去了。不建议茵栀黄退黄。
h' f3 @, Z0 a- b# O. S0 E4 hQ :宝宝多大后能晒太阳?
8 Q' `! Y2 a2 f: f4 |A:宝宝满月后,可以每天适当在户外晒一会儿太阳,从5~6分钟开始逐渐延长时间。要注意的是,晒太阳时,不要让阳光直射到宝宝的眼睛。
* ]+ |% t& v& kQ: 满月理发有必要吗?
. a* Z T( o! F' u. W! y( QA:没有必要。满月宝宝的头皮非常娇嫩,需要头发的保护。老一辈"满月剃头,将来头发会更黑更密"的说法,其实是没有什么科学依据的。但如果宝宝的头垢很厚,那建议妈妈在宝宝3月龄内可以给他理一下发,但不建议理光头,最好在发根处留5mm左右的头发以保护头皮。- w/ X% k) n, Q. f- y4 K
Q :宝宝出生10天内,为什么体重会减轻?
9 j+ q! ~$ A$ P0 u ]0 bA:宝宝刚出生时,由于皮肤蒸发掉大量水分,胎便也在不停地排泄,加上妈妈起初乳汁分泌量还不够,宝宝的吮吸力也弱。此时,宝宝吃得少而排泄得多,体重自然就不增加了,甚至还会减轻,但一般不会超过原体重的10%。
- Y9 p1 g1 {9 A3 E; |1 u* OQ: 宝宝哭了,该怎么办?
: s4 d' h- U1 P6 P) MA:哭声是宝宝表达情绪和需求的唯一方式,妈妈要学会读懂宝宝的哭声,看宝宝究竟是饿了、困了、冷了、热了、尿了还是想要抱抱,及时回应宝宝,做一个能读懂宝宝需求的好妈妈。
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