QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

手机号码,快捷登录

手机号码,快捷登录

查看: 2108|回复: 0

[育儿经验] 50个婴儿常见问题及处理方法

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2857
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1317 小时
   最后登录 : 2025-3-19

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2018-9-7 13:34:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
ftdbPJPQaQbzIDJb.jpg 1 ~, X% d+ ]! K- P' h. F4 _9 O
2 ~! K5 v* C3 S$ N/ R
内容较多,但看完一定受益匪浅!
) B9 n& J6 z5 d" e, n1 `
: n$ ?- G, g) H- Q( O9 X( ]当宝贝呱呱坠地时,面对幼小的生命,应该怎样给他更好的呵护和照顾,是许多新手爸妈共同的困惑。为此,这里整理了新手爸妈经常遇到的婴幼儿常见问题,包含了宝宝的护理、喂养、睡眠、疾病、生长发育等等方面,希望这些知识能够为妈妈们答疑解惑。: E+ I& e8 j3 {; s$ A- L
脐带&护肤
  ~7 I; x# d/ \2 _+ p% A: b" o1 EQ :宝宝的脐部需要消毒吗?该怎样做呢?( c1 V6 `7 x4 P( i  Y# G$ e0 E+ M! D
A:如果周围卫生条件好,宝宝的脐部其实不需要消毒,只要保持干燥+洁净就可以了。不过,WHO也说,如果环境卫生不好,可以用碘伏来消毒。注意,纸尿裤不要覆盖到脐部。
; Z: W8 B' y0 y2 a0 E# [/ SQ :宝宝脐部能不能碰水?洗澡怎么办?
$ l# a, N& N+ v$ l* d6 JA:宝宝脐带未脱落前,脐部最好不要碰水,洗澡时尽量选择擦浴,不要让脐部沾水。如果选择冲洗或者盆浴,可以用肚脐防水贴保护。当宝宝脐带脱落后,每次洗完澡从水中抱起后,都要用软毛巾或棉签把脐部的水分吸干。# C1 |5 s5 v. |4 l- i
Q :脐带什么时候会脱落?如果很久都不脱落,需要去医院么?
* U) f1 ^1 `# Z# U' y8 H/ C( hA:宝宝的脐带通常在出生后10天左右会自行脱落。但也有的宝宝脐带脱落需要更长的时间,只要没有出血、流水等异常情况就不用担心。不过,如果宝宝出生3周脐带还没有脱落,最好去咨询医生。平时应注意脐部护理,并注意保持脐部的干燥。/ ?6 i# |/ m+ M
Q :宝宝肚脐有化脓,并且肿起来了,怎么办?& R8 _0 x; l9 e& {4 O* l% c( U
A:这种很可能是新生儿脐炎,严重的可能会引起蜂窝组织炎,甚至败血症。宝宝若患脐炎,这种情况需及时就医。
6 R$ J5 ^1 Q( H" R- `Q :宝宝脐疝需要手术吗?/ ?3 p3 K9 q# \3 j  ?0 j/ l2 h( H
A:脐疝是先天性的,是由于宝宝的肚脐没有很好的闭合,导致肠子的一部分从宝宝肚脐的部位鼓出来而造成的,宝宝哭闹过多、咳嗽、腹泻、便秘时,腹腔内压力增高,从而导致腹腔内脏特别是小肠,连同腹膜、腹壁皮肤一起由脐部逐渐向外顶出,看起来就是肚脐鼓出一个包,但这时宝宝是不疼的。其实大部分宝宝的脐疝在1周岁内都会自愈,父母不用过于担心。少数宝宝2岁之后脐疝都没有自愈,这种情况可能就需要手术了。
7 J  c) O( G( u$ E: vQ :宝宝脐疝,脐疝带有用吗?
8 ]  c4 E8 m/ MA:可以佩戴脐疝带,或者用简易的布条+纽扣的形式自制脐疝带,阻止脐疝膨出和嵌顿。不过,如果宝宝鼓出来的部分超过5cm高,最好去医院看看。2 I; j: v1 `3 C$ U2 l7 X. \
Q :新生儿为什么会脱皮?脱皮后可以洗澡吗?
2 l  O4 h4 B. M" j. j8 F9 @$ i* XA: 外界环境比子宫环境来说,较为干燥,并且宝宝刚出生,新陈代谢较快,表皮的角质层就被代谢下来啦。这是新生宝宝对环境的一个适应过程。蜕皮后仍可以洗澡,但洗完后要为宝宝抹上婴儿油,注意皮肤的保湿。
7 M( L$ P# H7 IQ :宝宝患湿疹,可以用什么样的药膏?5 ^3 H9 K2 T1 D" a$ y
A:宝宝得湿疹,可能是对食物过敏,或者是周遭环境中有敏感性物质,一般来说,用大量的宝宝润肤霜(如郁美净)厚厚地涂在患处即可。 同时,应减少辅食中可能引起过敏的蛋白质食物,母乳妈妈应少吃容易引起过敏的食物。严重时建议就医。更多可参考《儿童湿疹的十个误区,很多爸妈都中招!》+ v: E) _6 B1 |  x6 y
Q :宝宝红屁屁,怎么办?( |& I4 O2 [& u) U
A:宝宝红屁屁了,最主要还是需勤换尿布,保持干燥,每次宝宝便便了,要及时清洗屁屁,并抹上护臀膏。红屁股严重时,可以暴露在空气中,晒晒太阳。
# l/ N2 r( [5 ]9 }% h2 xQ :宝宝肌肤干燥,应该使用什么样的护肤品?4 Q2 t# W( k' y/ J+ y$ z
A:可以尝试使用婴儿专用的护肤品。不过,每个宝宝的皮肤敏感程度不一样,无论使用何种护肤品,都应先在宝宝的一小块皮肤上试一下,无不良反应再继续使用。6 l  }# z6 I: w- r1 y- y
Q :头垢怎么去除?" l0 O* `9 O" K- |" U0 s# [9 p
A:宝宝有头垢后,可通过洗头将其洗掉。可在洗头前,先用婴儿专用按摩油在头垢处按摩几分钟,再用婴儿专用洗发水清洗。头垢的去除需要时间,有时可能要10-15天才能完全去除,不要期待一次洗头就能去掉。
2 h0 ]  o8 M) u: c- p) ^8 s  aQ :宝宝脸上有痘痘装的小疙瘩,中间是白色的点,这是什么?
7 c5 W, L$ x$ v0 d* W* M+ a. nA:这是新生儿痤疮,是由于出生后激素水平变化导致的,有不少宝宝都会有,不需要处理,一般过几个月或者1年就会消退的。
; _! y& X7 J0 q- E5 s6 N PO2x8hc8x71WamSB.jpg 1 O$ B6 j% M0 ]  t

8 o8 f+ l. c  q, v& s关于宝宝的睡眠问题/ y4 ]2 D) V/ `6 C* A! q* n  R
Q :100天内的宝宝每天需要多少时间的睡眠?如果没有睡到怎么办?
+ l' j9 T: u9 n" q4 W. H2 vA:每个宝宝的睡眠时间都不一样,大致上1个月内的新生宝宝每天需睡18-20个小时,甚至可达到22小时,2-3月龄时为16~18个小时。不用很在意宝宝有没有睡足这个时间,宝宝困了自然会睡。只要醒来时精神状况良好、食欲佳就是睡眠充足的最好见证。
8 q8 M5 B9 k' ]+ o" j. l* a3 x! vQ :宝宝睡觉时,家人需要轻手轻脚吗?% o! J* L' C" z- B. Q
A:其实宝宝的睡眠习惯,多半是家人培养出来的。所以宝宝睡觉时,家人对于环境的安静程度不用刻意追求,应该让宝宝有适应环境的能力。如果宝宝从小就在特别安静的环境中才能睡好,一点声响就易被惊醒的话,反而不利于睡眠。, ^+ s1 |" Q, L$ S+ J2 R& J( }
Q :怎样从一开始就让宝宝养成睡觉不用抱哄的习惯?1 G3 B! {1 ^4 ~* Q
A:从宝宝刚出生时,就不要采用"抱哄"的方式让他入睡。可以采用固定的睡前程序让他习惯,比如临睡前洗个热水澡,然后做一下按摩抚触,再换上干净的内衣,为他盖上被子,给他轻轻地哼歌。让宝宝从一出生就熟悉这样一套程序,时间久了就会形成习惯。3 ^: m' B: p; H7 V
Q :宝宝昼夜颠倒该怎么调整?: x, b/ X9 O) T
A:白天不要拉窗帘,晚上不要开灯,有助于培养宝宝的昼夜意识。对于刚出生的小宝宝来说,是昼夜无休的,几个小时就要喂一次奶,这种情况就需要妈妈坚持一下了。对于大些的宝宝,妈妈可在白天多和宝宝玩玩,多消耗一下宝宝的精力。晚上临睡前给宝宝洗澡,做做抚触,按摩按摩,告诉他要睡觉了。一段时间下来后,宝宝的睡眠习惯就能被调整回来了。
/ L. U* ], V# j% G% s( G9 TQ: 新生宝宝在睡觉时会发出奇怪的声音,是否要紧?$ O2 y( V& n( J: Z) v
A:新生宝宝睡觉时不止会发出一些奇怪的声音,还会做出各种表情,一会儿皱眉、一会儿笑。这都是因为新生宝宝神经系统发育还不完善,等慢慢长大了,这些现象就会渐渐消失。
+ K3 K. |6 G% z$ g' H6 Q  }: e" b# KQ: 宝宝白天睡觉,是否要拉上窗帘?
5 q3 H6 D& u0 m* NA: 没有必要拉窗帘。这样可以培养宝宝对白天的意识。如果阳光刺眼,可以拉一层薄薄的窗帘,但不要完全遮光,同样,晚上也没必要开大灯,喂奶时开小夜灯就好了。$ @8 Z: Q. G5 ]  x6 S, N: j5 n# b
Q :宝宝频繁夜醒是因为饿吗?每次夜醒都要喂奶吗?' ?4 x2 w( D+ b5 a1 `
A:宝宝频繁夜醒原因很多,妈妈要学会听懂宝宝的哭声,找对原因,及时满足宝宝的需求。新生宝宝两三个小时夜醒是很正常的,一般2-3小时就应喂一次奶。如果宝宝3-4小时没有醒,那么是需要叫醒喂奶的。猛长期(3个星期,6个星期,3个月)时也可能会频繁夜醒并吃奶。
" I; z7 n9 p0 J0 q  X. _; H( x. V hVj82pjB8eIPZD8u.jpg
8 J) H+ s" [4 ]. ]7 \
  v! b' U9 U9 }, Y, X1 P0 p5 H- ~关于宝宝的穿着问题, i: u* t( i3 A7 o  U
Q :宝宝室内应该穿多少衣服?& {$ k/ Z/ g+ T4 n7 [
A:一般来说,和大人穿的一样就行了。可以用手判断宝宝的后背,如果凉,就是穿少了,如果出汗,就是穿多了,如果温暖就是刚刚好好。假如宝宝非常好动,也可以考虑比大人少穿一件,记得“若要小儿安,三分饥与寒”
( f9 Z& ?- ~" x4 lQ :宝宝睡觉时该穿多少衣服?
4 f  `8 A) Q- `- x+ G3 h/ M& `A:根据不同温度有不同的穿法,温度低时加上睡袋(比被子效果好),也可以包襁褓(不要捆成蜡烛包,绑腿对宝宝的发育不好的)。5 q1 ]0 ]$ J2 p2 q1 ~) {1 d
不同温度的穿衣方法,可以参考下面这张图。
% r: j  k1 a2 L' g8 _' p. p gF8D66w31Z1XX6Fx.jpg ( d- F8 s5 X% H( B9 |

+ U% X  X1 E! @7 i: b1 X2 |Q: 换季时,天气骤冷骤热,宝宝外出应该怎么穿?! B! n$ P  j3 C' h. y
A:有种方式叫做洋葱穿衣法,就是像洋葱一样穿一层又一层,可以根据周围环境的温度随时方便地增减衣服,这样就不怕天气随机播放啦。8 b. K6 Z& Z7 v0 @5 a. y
关于宝宝喂养问题1 [; o8 p5 Q+ ?- f
Q: 混合喂养时,是先喂母乳还是先喂配方奶?& v5 w! W3 [/ ]3 s5 s* h$ s
A:一种是补授法,即先喂母乳后喂配方奶,一种是代授法,即一顿喂母乳,一顿喂配方奶。7 T9 {# Q, E( r8 M0 h
Q :宝宝是否需要喝水?
- m3 s+ ^; K. }# _- _- bA:原则上来说,6个月内纯母乳喂养的宝宝不需要再额外喝水了。但如果是天气特别热,屋内干燥宝宝出汗多,或者有明显的缺水的情况,母乳宝宝可以多喂母乳,奶粉宝宝可以适当给宝宝在两餐间补充些水分或冲些奶,但不要喂太多水。
3 ]! u, W1 s" Y3 iQ: 纯母乳宝宝什么时候需要开始补充维生素D和钙?; k, {+ I; A3 h/ ?; @- S- W, q* S
A:宝宝每日的奶量能保证在600ml以上时就不需要再额外补钙,如果宝宝每日奶量不足600ml,可在医生指导下适当补充一些易溶解的有机钙剂。维生素D通常在纯母乳宝宝出生15天后就要开始补充。& E- A* B$ A9 D5 H# \- S
Q :3个月大的宝宝可以喝果汁和蔬菜汤了吗?
$ S3 n/ u) b  Z1 c+ p- ?8 D2 m% hA:不建议3个月内可以加果汁和蔬菜汤,辅食需要至少4个月再添加。
( b6 c1 _% H3 _: vQ :宝宝应该按需喂养还是按时喂养?' J! D- `  m9 o! E7 @. Z" G
A:纯母乳喂养的宝宝按需喂养,人工喂养的宝宝按时喂养。但是有的宝宝睡觉前一定要吮吸妈妈的乳头才能睡着,这个时候宝宝并非真的饿了,而只是想满足一下"吮吸欲"。; u$ u' S6 ~1 [  Z, q; |
Q :小宝宝为什么老打嗝?打嗝要紧吗?2 ^) x! {* K3 H) l5 N" ]( `& k# w0 w
A:宝宝由于横膈膜还没完全长好,突然用力收缩时就会打嗝,这是3月龄内宝宝的常见现象,无需过度担心。等宝宝渐渐长大,频繁打嗝的现象就会减少直至消失。
( ?, n6 t0 Y8 y& A) {& jQ :如何防止宝宝吐奶?, ]5 j  d- l$ j+ Z
A:宝宝由于胃部生理构造的特点,很容易吐奶,所以每次喂奶后,要给宝宝拍嗝,将宝宝竖抱,并用空心掌拍他的后背,直到打出"嗝"来为止。然后让宝宝头高脚低侧卧一段时间(不是睡枕头,而是垫高整个上半身)。1 k# f6 r8 x- {4 @* R5 s) |
Q :宝宝呛奶怎么办?
, D2 b' W4 t7 t$ ^* f$ w* QA:如果宝宝吃奶之初咽奶过急发生呛奶窒息(胃内空虚),应将其俯卧在抢救者腿上,上身前倾45-60度,利于气管内的奶倒空引流出来。如果宝宝饱腹呕吐发生窒息,应将平躺宝宝脸侧向一边或侧卧,以免吐奶流入咽喉及气管。妈妈可用手指缠纱布伸入宝宝口腔,直至咽部,将溢出的奶汁吸除,避免婴儿吸气时再次将吐出的奶汁吸入气管;如果这个时候宝宝哭声洪亮,脸色涨红,说明宝宝的呼吸道已经基本通畅,没有什么大碍了;如果此时宝宝没有了哭声,脸色青紫,说明存在窒息的可能,应立即拨打120急救。5 L1 W8 t7 j/ y, I* g$ L/ o
Q :如何做才能让母乳喂养的宝宝接受奶瓶?- D( D% A  M9 z. S5 T, p! c- z! j
A: 可以先让宝宝玩耍的时候接触下奶瓶,增加他对奶瓶的熟悉度;挤出一些母乳放在奶瓶里,然后,在宝宝饿的时候,由母亲以外的人给宝宝奶瓶,妈妈此时不要在场。对于比较敏感的宝宝,奶瓶喂养开始可以在睡前先进行母乳喂养,等宝宝有睡意时,改用奶瓶喂养。喂奶前哄哄宝宝,使宝宝很愉悦。千万不要在哭闹或生病时用奶瓶喂养。也可以在喂养前在奶嘴上涂抹一些母乳,便于宝宝很快进入角色。3 I3 n6 H  U! Q3 b' O" u( Y
关于宝宝的五官及面部问题
3 N. i& m2 r( c# j4 m9 aQ :宝宝有很多黄色眼屎,是上火吗?
, z9 c: S0 H+ F8 l. i0 P* I+ ~A:可能是鼻泪管堵塞,也可能是结膜炎,最好去看看医生。
+ }9 D6 S8 x# [" U' GQ :宝宝枕什么枕头能睡出漂亮头型?( G$ n  E# G4 X9 f6 x
A:宝宝会坐之前,不需要睡枕头。平时让宝宝仰躺,喂奶后交替让宝宝侧卧,有助于宝宝睡出漂亮头型。: m  x$ s; y- i5 Q; }+ D9 _
Q :宝宝耳内的耳屎需要经常清洁吗?- f/ [8 s* d8 U7 q
A:宝宝耳朵有自洁功能,一般不会造成耳屎过多的情况。如果宝宝耳屎实在太多,甚至把耳朵塞满了,如果没把握,切勿在家强行给宝宝挖耳屎,最好带宝宝去医院请五官科医生帮助处理。
( l8 K% j. o4 |% w: G vPbMcO8oM8bM98N8.jpg " h6 E) z3 z- y% j, q: O
1 `- L! t  J* x( z
关于宝宝的便便问题
! U  X% r* ~/ c" L/ ^: r* gQ :健康的宝宝一天通常拉多少次?
4 V, P% j1 J% ]5 j. ?' @4 E8 IA:母乳喂养的新生宝宝每天大便4~6次,多时达7~8次;人工喂养的新生宝宝每天1~3次,多时5~6次。随着宝宝日渐长大,每日排便次数会逐渐减少。3月龄左右时,母乳喂养的宝宝每天1~3次,人工喂养的宝宝1~2次,有时也会隔天一次。5 R' z, B8 T3 K; `
Q: 宝宝多天不大便,是便秘吗?
8 y; J$ n/ {1 b$ d& LA:没添加辅食的纯母乳宝宝(有时奶粉或混喂宝宝也可能会出现),多日才便一次,但宝宝状态良好,便便不干燥硬结,那么可能是攒肚子,就是宝宝对奶消化良好,没什么残渣,一般不需要额外干预,等宝宝再大一些,添加辅食自然就好了。如果便便干硬,排便痛苦,那么是便秘。
& @) E# w; ^/ bQ :宝宝便秘可以使用开塞露吗?
% E4 _, A. \2 m* P! u: k; t; iA:偶尔使用可以,但勿经常使用,以免形成依赖性。宝宝便秘,还是要从饮食上注意。母乳妈妈要多喝水,不吃辛辣、刺激的食物。如果是奶粉宝宝,奶粉要按照配方冲调,不要太干。平时妈妈还可以宝宝肚脐为中心,顺时针方向按摩宝宝腹部,以促进肠蠕动。% Z, B0 A, R5 n' N( \# m/ G+ h  p
Q :母乳喂养的宝宝,大便很稀,是拉肚子吗?' A  Z5 @5 v/ g7 ?* W( p$ q9 ]4 v
A:不是。母乳喂养的宝宝大便呈稀薄状是普遍现象,不用过于担心。但如果宝宝精神、食欲欠佳,大便有异味,次数也比平时多就要注意了,有可能是腹泻,需尽快带宝宝就医。' Y' P) [0 y0 l0 g! H. X
Q :健康宝宝便便的性状是怎么样的?
; c' ^( b: |3 F- o; q0 BA:母乳宝宝的大便比较稀,呈金黄色,偶尔也呈绿色,混有奶瓣。人工喂养的宝宝大便质地比母乳喂养的更干些,颜色与母乳宝宝相似,也可能会有绿色等颜色。随着宝宝长大,大便的质地会慢慢变干。
+ O$ }0 A7 p3 V6 i( S  xQ :宝宝拉绿便便是因为不消化吗?
6 g# O5 H, E- x3 PA:不是,是因为胆红素被氧化了。便便被胆红素染色后,变成黄色,在空气中遇到氧,就会被氧化成胆绿素。此外,有些配方奶里的铁含量较高,经过消化道与空气接触后就变成了暗绿色,使宝宝的便便呈绿色排出。9 m" \4 P* b2 M7 J8 _4 ]3 N
关于宝宝的行为问题
& Y+ g5 c# h% \& o2 w# @: nQ :宝宝吃手指要阻止吗?
9 Z" }- X( E& x, ~) T9 S7 \' wA: 不要,宝宝是通过手和嘴来探索世界的。宝宝吃手指说明他已经注意到自己的小手了,是手眼协调能力的一大发展。但妈妈一定要注意保持宝宝小手的干净哦。# z% |0 U6 V. v; I, |* ~# I' u
Q :什么时候给宝宝进行抬头训练比较合适?
/ n4 W* L% v8 P1 x/ vA:宝宝满月后就可以开始有意识地进行抬头训练了,但由于宝宝颈部的脊柱弯曲还没有形成,锻炼时间不宜过长。一开始锻炼,每次几秒钟就好,然后再慢慢地延长时间。
# x$ S& z; i1 b3 N3 j* IQ :宝宝的小手总抓伤脸,要给宝宝戴手套吗?
7 z. j- a. I) |% ~4 j$ gA:不要,戴手套会阻碍宝宝手眼协调能力的发展,也会妨碍触觉的发育。月子里的宝宝指甲软,不用剪,但出了月子后就要给宝宝勤剪指甲了,可以选用婴儿专用的指甲剪。为防止宝宝乱动而伤到小手,可以选择在宝宝熟睡时剪指甲。2 Z. j8 [" v- Z5 v" |/ k
关于宝宝的其它问题* P. Z7 U% f: c# R& {
Q :宝宝黄疸何时褪?怎么样才算黄疸完全褪去?) ?( R$ J6 {$ H4 g0 }' H
A:每个宝宝出生后都会产生生理性黄疸,一般在出生后7~10天左右达到高峰期,之后会逐渐好转。足月儿约2周,早产儿约3周黄疸可褪去,一般可以参看宝宝眼角处的皮肤,若没有黄色痕迹了,可算黄疸褪去了。不建议茵栀黄退黄。# N2 E5 v! P9 Q- o, i
Q :宝宝多大后能晒太阳?
2 b  n- c% c% {# h- kA:宝宝满月后,可以每天适当在户外晒一会儿太阳,从5~6分钟开始逐渐延长时间。要注意的是,晒太阳时,不要让阳光直射到宝宝的眼睛。% T, d4 ]  M* ]0 h
Q: 满月理发有必要吗?
3 {2 D8 |( b, h/ S, h/ k  OA:没有必要。满月宝宝的头皮非常娇嫩,需要头发的保护。老一辈"满月剃头,将来头发会更黑更密"的说法,其实是没有什么科学依据的。但如果宝宝的头垢很厚,那建议妈妈在宝宝3月龄内可以给他理一下发,但不建议理光头,最好在发根处留5mm左右的头发以保护头皮。3 I4 ^+ {: p- l
Q :宝宝出生10天内,为什么体重会减轻?
* s( r; e2 k+ d6 I" k7 f, GA:宝宝刚出生时,由于皮肤蒸发掉大量水分,胎便也在不停地排泄,加上妈妈起初乳汁分泌量还不够,宝宝的吮吸力也弱。此时,宝宝吃得少而排泄得多,体重自然就不增加了,甚至还会减轻,但一般不会超过原体重的10%。. B$ d7 n" Q$ r8 N% J# v) K
Q: 宝宝哭了,该怎么办?
/ }1 j: E; W7 w1 r$ p* X, t+ |A:哭声是宝宝表达情绪和需求的唯一方式,妈妈要学会读懂宝宝的哭声,看宝宝究竟是饿了、困了、冷了、热了、尿了还是想要抱抱,及时回应宝宝,做一个能读懂宝宝需求的好妈妈。* [3 `6 e' c9 P* b

$ R; I7 w, x+ S3 E( Z8 q
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2025-4-4 10:55

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表