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内容较多,但看完一定受益匪浅!2 I+ Q1 N5 n0 `0 E! f" v
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当宝贝呱呱坠地时,面对幼小的生命,应该怎样给他更好的呵护和照顾,是许多新手爸妈共同的困惑。为此,这里整理了新手爸妈经常遇到的婴幼儿常见问题,包含了宝宝的护理、喂养、睡眠、疾病、生长发育等等方面,希望这些知识能够为妈妈们答疑解惑。
" g4 R/ d# c+ d4 k% M0 \脐带&护肤8 P8 ?) T8 ~& y& q) u$ Q" F) g
Q :宝宝的脐部需要消毒吗?该怎样做呢?( X. l; \9 N( B: h& y7 a
A:如果周围卫生条件好,宝宝的脐部其实不需要消毒,只要保持干燥+洁净就可以了。不过,WHO也说,如果环境卫生不好,可以用碘伏来消毒。注意,纸尿裤不要覆盖到脐部。2 V }& p- C3 f4 I: d' [
Q :宝宝脐部能不能碰水?洗澡怎么办?) _' M2 a" ?9 S* r' B0 g
A:宝宝脐带未脱落前,脐部最好不要碰水,洗澡时尽量选择擦浴,不要让脐部沾水。如果选择冲洗或者盆浴,可以用肚脐防水贴保护。当宝宝脐带脱落后,每次洗完澡从水中抱起后,都要用软毛巾或棉签把脐部的水分吸干。
7 W' A) v) U# u. U6 iQ :脐带什么时候会脱落?如果很久都不脱落,需要去医院么?
+ q5 T* k& m) }A:宝宝的脐带通常在出生后10天左右会自行脱落。但也有的宝宝脐带脱落需要更长的时间,只要没有出血、流水等异常情况就不用担心。不过,如果宝宝出生3周脐带还没有脱落,最好去咨询医生。平时应注意脐部护理,并注意保持脐部的干燥。
; P9 R0 Y7 v& T0 J5 E# CQ :宝宝肚脐有化脓,并且肿起来了,怎么办?) J+ m# ^: o/ B: V7 V6 D$ P8 V
A:这种很可能是新生儿脐炎,严重的可能会引起蜂窝组织炎,甚至败血症。宝宝若患脐炎,这种情况需及时就医。 c7 ?2 I) n) r9 T! h( _5 u/ K
Q :宝宝脐疝需要手术吗?
3 B- d. q* a7 d0 p# L) F& m* C% xA:脐疝是先天性的,是由于宝宝的肚脐没有很好的闭合,导致肠子的一部分从宝宝肚脐的部位鼓出来而造成的,宝宝哭闹过多、咳嗽、腹泻、便秘时,腹腔内压力增高,从而导致腹腔内脏特别是小肠,连同腹膜、腹壁皮肤一起由脐部逐渐向外顶出,看起来就是肚脐鼓出一个包,但这时宝宝是不疼的。其实大部分宝宝的脐疝在1周岁内都会自愈,父母不用过于担心。少数宝宝2岁之后脐疝都没有自愈,这种情况可能就需要手术了。' h9 n; m3 |9 M$ e8 q, {
Q :宝宝脐疝,脐疝带有用吗?
* `2 Y' \$ H3 }A:可以佩戴脐疝带,或者用简易的布条+纽扣的形式自制脐疝带,阻止脐疝膨出和嵌顿。不过,如果宝宝鼓出来的部分超过5cm高,最好去医院看看。
( G _+ X4 Z+ I4 P+ hQ :新生儿为什么会脱皮?脱皮后可以洗澡吗?
2 G2 @9 Z' |0 A; B1 M1 |1 z' ZA: 外界环境比子宫环境来说,较为干燥,并且宝宝刚出生,新陈代谢较快,表皮的角质层就被代谢下来啦。这是新生宝宝对环境的一个适应过程。蜕皮后仍可以洗澡,但洗完后要为宝宝抹上婴儿油,注意皮肤的保湿。
/ m$ c0 d/ e) G7 b( k0 PQ :宝宝患湿疹,可以用什么样的药膏?
' K- @2 Q8 r5 i; ]9 HA:宝宝得湿疹,可能是对食物过敏,或者是周遭环境中有敏感性物质,一般来说,用大量的宝宝润肤霜(如郁美净)厚厚地涂在患处即可。 同时,应减少辅食中可能引起过敏的蛋白质食物,母乳妈妈应少吃容易引起过敏的食物。严重时建议就医。更多可参考《儿童湿疹的十个误区,很多爸妈都中招!》
2 k$ ^2 I3 U8 G' ]- t+ s8 JQ :宝宝红屁屁,怎么办?
8 ~$ x. Q1 Q4 R4 ]9 @9 g9 iA:宝宝红屁屁了,最主要还是需勤换尿布,保持干燥,每次宝宝便便了,要及时清洗屁屁,并抹上护臀膏。红屁股严重时,可以暴露在空气中,晒晒太阳。1 V2 } i; y; }( @' x- i9 V. t: }
Q :宝宝肌肤干燥,应该使用什么样的护肤品? [, n6 a- e7 Q6 K
A:可以尝试使用婴儿专用的护肤品。不过,每个宝宝的皮肤敏感程度不一样,无论使用何种护肤品,都应先在宝宝的一小块皮肤上试一下,无不良反应再继续使用。! |2 X B' G1 O* y: f
Q :头垢怎么去除?2 Z9 l; b0 f! F+ M Y3 \2 x4 \
A:宝宝有头垢后,可通过洗头将其洗掉。可在洗头前,先用婴儿专用按摩油在头垢处按摩几分钟,再用婴儿专用洗发水清洗。头垢的去除需要时间,有时可能要10-15天才能完全去除,不要期待一次洗头就能去掉。$ a- a9 O" p9 R4 ^, f
Q :宝宝脸上有痘痘装的小疙瘩,中间是白色的点,这是什么?
( j' {& f& F1 o# w" k" JA:这是新生儿痤疮,是由于出生后激素水平变化导致的,有不少宝宝都会有,不需要处理,一般过几个月或者1年就会消退的。9 g' l2 X! Q3 \- R. i
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3 S, ]! r5 q" A' D# _关于宝宝的睡眠问题
, g$ N: b# S; H1 |! B2 C3 YQ :100天内的宝宝每天需要多少时间的睡眠?如果没有睡到怎么办?
1 ]! T c1 u; e) t) ]! BA:每个宝宝的睡眠时间都不一样,大致上1个月内的新生宝宝每天需睡18-20个小时,甚至可达到22小时,2-3月龄时为16~18个小时。不用很在意宝宝有没有睡足这个时间,宝宝困了自然会睡。只要醒来时精神状况良好、食欲佳就是睡眠充足的最好见证。) S/ _' s U7 m7 h
Q :宝宝睡觉时,家人需要轻手轻脚吗?
1 m \& g3 \9 S0 YA:其实宝宝的睡眠习惯,多半是家人培养出来的。所以宝宝睡觉时,家人对于环境的安静程度不用刻意追求,应该让宝宝有适应环境的能力。如果宝宝从小就在特别安静的环境中才能睡好,一点声响就易被惊醒的话,反而不利于睡眠。$ u8 e4 ^( h" g# O$ g% L6 d
Q :怎样从一开始就让宝宝养成睡觉不用抱哄的习惯?
/ ?: t/ ?* f' u" DA:从宝宝刚出生时,就不要采用"抱哄"的方式让他入睡。可以采用固定的睡前程序让他习惯,比如临睡前洗个热水澡,然后做一下按摩抚触,再换上干净的内衣,为他盖上被子,给他轻轻地哼歌。让宝宝从一出生就熟悉这样一套程序,时间久了就会形成习惯。
% c8 {9 a* o8 G. j: }+ \& f/ a kQ :宝宝昼夜颠倒该怎么调整?
; ~9 P7 D8 Q) N* h7 ~A:白天不要拉窗帘,晚上不要开灯,有助于培养宝宝的昼夜意识。对于刚出生的小宝宝来说,是昼夜无休的,几个小时就要喂一次奶,这种情况就需要妈妈坚持一下了。对于大些的宝宝,妈妈可在白天多和宝宝玩玩,多消耗一下宝宝的精力。晚上临睡前给宝宝洗澡,做做抚触,按摩按摩,告诉他要睡觉了。一段时间下来后,宝宝的睡眠习惯就能被调整回来了。! \3 j% b$ m* C# S
Q: 新生宝宝在睡觉时会发出奇怪的声音,是否要紧?2 T/ W. V1 q$ f+ e% w6 f& ^6 e/ n
A:新生宝宝睡觉时不止会发出一些奇怪的声音,还会做出各种表情,一会儿皱眉、一会儿笑。这都是因为新生宝宝神经系统发育还不完善,等慢慢长大了,这些现象就会渐渐消失。
Y) V0 X' y- U8 M3 H% \Q: 宝宝白天睡觉,是否要拉上窗帘?
) i+ L' q! @1 F, t5 QA: 没有必要拉窗帘。这样可以培养宝宝对白天的意识。如果阳光刺眼,可以拉一层薄薄的窗帘,但不要完全遮光,同样,晚上也没必要开大灯,喂奶时开小夜灯就好了。
% h/ Y+ r+ b$ k; sQ :宝宝频繁夜醒是因为饿吗?每次夜醒都要喂奶吗?
$ J% D/ s. B: iA:宝宝频繁夜醒原因很多,妈妈要学会听懂宝宝的哭声,找对原因,及时满足宝宝的需求。新生宝宝两三个小时夜醒是很正常的,一般2-3小时就应喂一次奶。如果宝宝3-4小时没有醒,那么是需要叫醒喂奶的。猛长期(3个星期,6个星期,3个月)时也可能会频繁夜醒并吃奶。: R9 k# H+ E# w0 y% W
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. g$ X& I/ k& v6 {关于宝宝的穿着问题
; @" i5 j+ ~* o. V0 X, IQ :宝宝室内应该穿多少衣服?( U7 Z) q6 n! v6 x1 r) I, r3 ^" n
A:一般来说,和大人穿的一样就行了。可以用手判断宝宝的后背,如果凉,就是穿少了,如果出汗,就是穿多了,如果温暖就是刚刚好好。假如宝宝非常好动,也可以考虑比大人少穿一件,记得“若要小儿安,三分饥与寒”。
) c% ]4 V1 ?2 _$ ?& _Q :宝宝睡觉时该穿多少衣服?: v3 {- m- }8 M" w G7 g8 _
A:根据不同温度有不同的穿法,温度低时加上睡袋(比被子效果好),也可以包襁褓(不要捆成蜡烛包,绑腿对宝宝的发育不好的)。
' f, n& T" x0 t不同温度的穿衣方法,可以参考下面这张图。% y, U* H0 o0 m# D
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/ o; w. J; v* HQ: 换季时,天气骤冷骤热,宝宝外出应该怎么穿?
1 y) c! L: X; f% o* W qA:有种方式叫做洋葱穿衣法,就是像洋葱一样穿一层又一层,可以根据周围环境的温度随时方便地增减衣服,这样就不怕天气随机播放啦。7 ]/ E4 m$ P, j# [+ V% Z* E
关于宝宝喂养问题$ V1 t# V1 U/ r! ~6 F7 `) v
Q: 混合喂养时,是先喂母乳还是先喂配方奶?4 B' S' Q! g! @
A:一种是补授法,即先喂母乳后喂配方奶,一种是代授法,即一顿喂母乳,一顿喂配方奶。
# n+ w) u5 x7 [Q :宝宝是否需要喝水?
. L. y. L6 P) kA:原则上来说,6个月内纯母乳喂养的宝宝不需要再额外喝水了。但如果是天气特别热,屋内干燥宝宝出汗多,或者有明显的缺水的情况,母乳宝宝可以多喂母乳,奶粉宝宝可以适当给宝宝在两餐间补充些水分或冲些奶,但不要喂太多水。) K* P% Z& {1 t
Q: 纯母乳宝宝什么时候需要开始补充维生素D和钙?# y7 x4 Y5 r% z" V$ A. _
A:宝宝每日的奶量能保证在600ml以上时就不需要再额外补钙,如果宝宝每日奶量不足600ml,可在医生指导下适当补充一些易溶解的有机钙剂。维生素D通常在纯母乳宝宝出生15天后就要开始补充。
( D h, ^4 [- e* o1 b+ e+ NQ :3个月大的宝宝可以喝果汁和蔬菜汤了吗?$ |8 s- t8 n; ~# ^" C
A:不建议3个月内可以加果汁和蔬菜汤,辅食需要至少4个月再添加。
1 b# ?2 ?: A$ J, oQ :宝宝应该按需喂养还是按时喂养?
% N/ t7 C/ m0 V1 EA:纯母乳喂养的宝宝按需喂养,人工喂养的宝宝按时喂养。但是有的宝宝睡觉前一定要吮吸妈妈的乳头才能睡着,这个时候宝宝并非真的饿了,而只是想满足一下"吮吸欲"。
/ S F# b8 Z: Z4 M, B- M/ zQ :小宝宝为什么老打嗝?打嗝要紧吗?' L9 f2 @0 `1 Z8 P/ h4 u% }
A:宝宝由于横膈膜还没完全长好,突然用力收缩时就会打嗝,这是3月龄内宝宝的常见现象,无需过度担心。等宝宝渐渐长大,频繁打嗝的现象就会减少直至消失。/ v2 n/ @1 t2 {7 d* O
Q :如何防止宝宝吐奶?5 I3 m: e" v# ^9 J
A:宝宝由于胃部生理构造的特点,很容易吐奶,所以每次喂奶后,要给宝宝拍嗝,将宝宝竖抱,并用空心掌拍他的后背,直到打出"嗝"来为止。然后让宝宝头高脚低侧卧一段时间(不是睡枕头,而是垫高整个上半身)。
1 v4 P- D% q" N$ U4 D+ {8 sQ :宝宝呛奶怎么办?4 a5 L ?/ Y: n4 z: a C3 u4 F
A:如果宝宝吃奶之初咽奶过急发生呛奶窒息(胃内空虚),应将其俯卧在抢救者腿上,上身前倾45-60度,利于气管内的奶倒空引流出来。如果宝宝饱腹呕吐发生窒息,应将平躺宝宝脸侧向一边或侧卧,以免吐奶流入咽喉及气管。妈妈可用手指缠纱布伸入宝宝口腔,直至咽部,将溢出的奶汁吸除,避免婴儿吸气时再次将吐出的奶汁吸入气管;如果这个时候宝宝哭声洪亮,脸色涨红,说明宝宝的呼吸道已经基本通畅,没有什么大碍了;如果此时宝宝没有了哭声,脸色青紫,说明存在窒息的可能,应立即拨打120急救。
4 `4 ~" q( O( G6 [. T# {. IQ :如何做才能让母乳喂养的宝宝接受奶瓶? S) @9 R- V3 [5 j" N, [& f
A: 可以先让宝宝玩耍的时候接触下奶瓶,增加他对奶瓶的熟悉度;挤出一些母乳放在奶瓶里,然后,在宝宝饿的时候,由母亲以外的人给宝宝奶瓶,妈妈此时不要在场。对于比较敏感的宝宝,奶瓶喂养开始可以在睡前先进行母乳喂养,等宝宝有睡意时,改用奶瓶喂养。喂奶前哄哄宝宝,使宝宝很愉悦。千万不要在哭闹或生病时用奶瓶喂养。也可以在喂养前在奶嘴上涂抹一些母乳,便于宝宝很快进入角色。/ b) Z# o- C) r, q3 M8 K
关于宝宝的五官及面部问题
, X1 P" L' s! \6 e2 {8 ]3 J$ BQ :宝宝有很多黄色眼屎,是上火吗?
; R' h4 v# y. u0 XA:可能是鼻泪管堵塞,也可能是结膜炎,最好去看看医生。4 Z" ^: p5 p, C/ E' C
Q :宝宝枕什么枕头能睡出漂亮头型? c; ^: z. ^; o% V k: T
A:宝宝会坐之前,不需要睡枕头。平时让宝宝仰躺,喂奶后交替让宝宝侧卧,有助于宝宝睡出漂亮头型。0 @3 L5 I& ]3 s! j! O& }, F
Q :宝宝耳内的耳屎需要经常清洁吗?/ P; S4 f# b! u& J' n9 Y
A:宝宝耳朵有自洁功能,一般不会造成耳屎过多的情况。如果宝宝耳屎实在太多,甚至把耳朵塞满了,如果没把握,切勿在家强行给宝宝挖耳屎,最好带宝宝去医院请五官科医生帮助处理。( w c" Q" ]" \8 R: l
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/ g2 d* r) X" g, Q0 J& x关于宝宝的便便问题6 j. o& h8 R) I5 d7 F j
Q :健康的宝宝一天通常拉多少次?
" S2 k0 a, S# LA:母乳喂养的新生宝宝每天大便4~6次,多时达7~8次;人工喂养的新生宝宝每天1~3次,多时5~6次。随着宝宝日渐长大,每日排便次数会逐渐减少。3月龄左右时,母乳喂养的宝宝每天1~3次,人工喂养的宝宝1~2次,有时也会隔天一次。
7 G3 y! c7 `) t0 [( H/ NQ: 宝宝多天不大便,是便秘吗?
- k. Z1 h; Y' @, EA:没添加辅食的纯母乳宝宝(有时奶粉或混喂宝宝也可能会出现),多日才便一次,但宝宝状态良好,便便不干燥硬结,那么可能是攒肚子,就是宝宝对奶消化良好,没什么残渣,一般不需要额外干预,等宝宝再大一些,添加辅食自然就好了。如果便便干硬,排便痛苦,那么是便秘。, F& A" h% T' ]$ E q( l* s6 `; ?
Q :宝宝便秘可以使用开塞露吗?
+ g$ [! i# d8 W4 d; d7 i, r+ O3 M C# QA:偶尔使用可以,但勿经常使用,以免形成依赖性。宝宝便秘,还是要从饮食上注意。母乳妈妈要多喝水,不吃辛辣、刺激的食物。如果是奶粉宝宝,奶粉要按照配方冲调,不要太干。平时妈妈还可以宝宝肚脐为中心,顺时针方向按摩宝宝腹部,以促进肠蠕动。
1 C8 V5 g+ }8 \1 s7 l% t# IQ :母乳喂养的宝宝,大便很稀,是拉肚子吗?
) T: N( f1 o$ a. N# IA:不是。母乳喂养的宝宝大便呈稀薄状是普遍现象,不用过于担心。但如果宝宝精神、食欲欠佳,大便有异味,次数也比平时多就要注意了,有可能是腹泻,需尽快带宝宝就医。
9 W0 u& B" x) @' f0 F6 vQ :健康宝宝便便的性状是怎么样的?1 f( c! h& x) |; \. r, B9 m: Y4 J
A:母乳宝宝的大便比较稀,呈金黄色,偶尔也呈绿色,混有奶瓣。人工喂养的宝宝大便质地比母乳喂养的更干些,颜色与母乳宝宝相似,也可能会有绿色等颜色。随着宝宝长大,大便的质地会慢慢变干。; b4 {% l6 R3 Q, d6 \
Q :宝宝拉绿便便是因为不消化吗?! X- |( h3 F; K @) i
A:不是,是因为胆红素被氧化了。便便被胆红素染色后,变成黄色,在空气中遇到氧,就会被氧化成胆绿素。此外,有些配方奶里的铁含量较高,经过消化道与空气接触后就变成了暗绿色,使宝宝的便便呈绿色排出。
" N& `; s) T( k# g7 B& T关于宝宝的行为问题
% O% m. } e5 Y' m5 _( e& z1 |Q :宝宝吃手指要阻止吗?9 l p4 R/ ]6 D# X
A: 不要,宝宝是通过手和嘴来探索世界的。宝宝吃手指说明他已经注意到自己的小手了,是手眼协调能力的一大发展。但妈妈一定要注意保持宝宝小手的干净哦。
6 J, M3 M, n6 ?/ g# L6 h5 K1 X% gQ :什么时候给宝宝进行抬头训练比较合适?
. M9 K+ e7 y- ^2 rA:宝宝满月后就可以开始有意识地进行抬头训练了,但由于宝宝颈部的脊柱弯曲还没有形成,锻炼时间不宜过长。一开始锻炼,每次几秒钟就好,然后再慢慢地延长时间。2 t& m) V0 t+ x# O+ _' M3 `
Q :宝宝的小手总抓伤脸,要给宝宝戴手套吗?3 A* Q/ ^& @ ` M5 t+ ?8 P
A:不要,戴手套会阻碍宝宝手眼协调能力的发展,也会妨碍触觉的发育。月子里的宝宝指甲软,不用剪,但出了月子后就要给宝宝勤剪指甲了,可以选用婴儿专用的指甲剪。为防止宝宝乱动而伤到小手,可以选择在宝宝熟睡时剪指甲。- m: X, ]! x9 E- e
关于宝宝的其它问题
5 ?) ^0 ?$ b" b Y. A9 h4 {Q :宝宝黄疸何时褪?怎么样才算黄疸完全褪去?& ?4 F8 f6 r( `8 f; T
A:每个宝宝出生后都会产生生理性黄疸,一般在出生后7~10天左右达到高峰期,之后会逐渐好转。足月儿约2周,早产儿约3周黄疸可褪去,一般可以参看宝宝眼角处的皮肤,若没有黄色痕迹了,可算黄疸褪去了。不建议茵栀黄退黄。; c( X2 u% ?: y9 @6 h" s A
Q :宝宝多大后能晒太阳?6 d1 s' b% s7 `" V$ V5 c; M& j9 _
A:宝宝满月后,可以每天适当在户外晒一会儿太阳,从5~6分钟开始逐渐延长时间。要注意的是,晒太阳时,不要让阳光直射到宝宝的眼睛。
6 `9 @0 e/ y+ u8 B, Y7 i) T: uQ: 满月理发有必要吗?3 y2 I& J( R9 w! g; e" q' j
A:没有必要。满月宝宝的头皮非常娇嫩,需要头发的保护。老一辈"满月剃头,将来头发会更黑更密"的说法,其实是没有什么科学依据的。但如果宝宝的头垢很厚,那建议妈妈在宝宝3月龄内可以给他理一下发,但不建议理光头,最好在发根处留5mm左右的头发以保护头皮。5 e/ b/ S' U: @; N8 l; c% c# Y
Q :宝宝出生10天内,为什么体重会减轻?3 B) ~3 ?3 `! l9 P* n4 N _
A:宝宝刚出生时,由于皮肤蒸发掉大量水分,胎便也在不停地排泄,加上妈妈起初乳汁分泌量还不够,宝宝的吮吸力也弱。此时,宝宝吃得少而排泄得多,体重自然就不增加了,甚至还会减轻,但一般不会超过原体重的10%。
2 u( P. U9 x1 S* _* X$ qQ: 宝宝哭了,该怎么办?
8 V8 L" N& \$ }: I' `) cA:哭声是宝宝表达情绪和需求的唯一方式,妈妈要学会读懂宝宝的哭声,看宝宝究竟是饿了、困了、冷了、热了、尿了还是想要抱抱,及时回应宝宝,做一个能读懂宝宝需求的好妈妈。
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