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[育儿经验] 千万别让孩子在寒暑假养成这7个坏习惯

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发表于 2019-2-10 11:37:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
寒暑假来了,孩子们高兴坏了,家长却深深担忧了。因为孩子们在寒暑假容易养成许多坏习惯,尤其以下7种,会影响一生,很多孩子间巨大的差距正是在假期里因为坏习惯悄悄拉开的!
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+ M5 \& k: G# S2 J! F+ u( ?' H1 坏习惯第1名-天天睡懒觉
1 f; c1 t/ v& B% n5 E' ^8 M" M偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题,可是如果天天睡懒觉,打破原有的生物钟,那就成问题了。最基本的起居作息乱了,连带着吃饭、学习、娱乐等什么时间都跟着乱。) W3 t* G( E/ k" C% i. x
更糟糕的是,等到假期结束,还要恢复到早睡早起的规律作息,原来的生物钟打乱了又需要一段时间重新调整,折腾的不仅是孩子更是父母。之所以把睡懒觉列在假期坏习惯的第一位,主要是在于它昭示着假期坏习惯的最大根源——没了规矩。
! }# H9 A+ O9 d9 z; Y- G* W5 D( |$ x专家支招$ q; b) ~  A; ]- \- E0 D
寒假可以不完全按照平时的规矩来,稍稍宽松一些,偶尔做些平时不能做的事,但这并不意味着假期没有规矩,而是要有“假期的规矩”。比如起床这件事,每天都在相对固定的时间起来,而不是任由他想睡到什么时候就到什么时候。$ X; j6 Q1 _( D# e$ Z: V6 X
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2 坏习惯第2名-“狂”吃零食3 }) @! h# T1 F3 }7 U5 J  }
对小孩子来说,吃和睡是假期主要的生活方式。放假在家,各种零食唾手可得,父母对此也管得比较松。吃多了零食,孩子就不好好吃正餐了,有的父母在这时候会生气,饭桌就变成了“战场”。
# A" g) Q( Q, ^1 e专家支招
* }" d. W+ g+ ~0 k跟睡懒觉的问题一样,可以让孩子吃一点零食,这也是生活乐趣,但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案,比如每天可以吃一点什么东西、吃多少,别人给零食时怎么处理等等,饭还是要好好吃。
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3 坏习惯第3名-不学习不做作业
& M$ j4 r* v' i  C5 [有不少父母认为放假了就让孩子“放松放松”,不用参加兴趣班,但是要注意每天要有一定时间用来学习,即便在假期里也需要坚持。
) L" g7 Q2 N0 `! r+ a: f; a3 Y专家支招8 y0 l* ^2 A/ @7 N0 t
事先跟孩子一起商议好大家都认可的时间表,可以规定每天几点到几点是学习的时间,或者规定每天要有多少时间是必须用于学习的,或者每天要完成多少学习任务,但具体安排在什么时候可以相对灵活一些,比如今天有重要的事情和学习时间冲突,可以约定换到什么时间前完成。
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4 坏习惯第4名-“宅”在家5 n  ^" n' R1 c" a; a
放假了很多孩子喜欢宅在家里,看电视或者玩游戏或睡懒觉,活动不足,老是窝在家里,还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说,精神状态也不好,常常是一副懒懒的、百无聊赖没有活力的样子。
$ o/ Y& y' Q* L专家支招/ a# Y0 k- H4 k, x: O$ {3 |  n
周末父母有空可以带孩子一起去公园逛逛,或者安排一些体育锻炼,连逛街也算是一项“运动”。
3 u* i' [: e) A6 {; d  N. Q父母上班的时候,可以请看护人多带孩子出门,或者鼓励孩子跟小区里同年龄人一起玩,小孩子之间的追逐打闹,自有他们的乐趣,也达到了活动身体的目的。
: R& u4 Q2 }/ [0 G3 `8 K, N4 Q1 w bYqkarQ4AiRyWUX3.jpg / b0 R% D. `4 o" P3 P9 Y  F

+ B8 e' V( X9 E% Q8 L2 R6 I5 坏习惯第5名-“沉迷”看电视或网络( m* _$ K/ o; x# \. ^
看电视说起来不是什么太大的问题,但很多孩子贪恋电视,其实更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。如果孩子已经懂得上网,做父母的可能还会担心他“沉迷于网络”甚至“染上网瘾”。% W' d, n  N7 w
专家支招
2 q+ B/ X" O- P6 |0 j% A看电视太多会影响视力、智力、运动量等等,这些道理不妨都跟孩子讲讲,相比简单粗暴地“我不许你看电视”而言,这是更尊重他的方式。9 ^- F- p1 c6 C) e$ H
当然这些话可能孩子听得都腻了,因此最好的办法还是和他“谈判”,得出一个大家都能够认可的方案,因为是他亲自参与制定的,他就会有意愿去遵守。+ ]8 n+ I; x/ {1 f8 h

/ c7 c6 Z2 s. }, c6 坏习惯第6名-耍臭脾气- [, ]3 L4 d6 O/ C/ s  r. x$ i
孩子通常觉得“我辛苦了一个学期,假期就应该放松”,在家为所欲为,脾气也见长了。大多数父母会宠爱孩子,孩子以自我为中心,遇到不顺心的就更容易发脾气。
6 S! \$ h- l, x  \& Q7 ?$ s专家支招. W: d$ y! w. a8 f
为什么孩子在学校就会遵守规矩,在家就肆无忌惮?其实是因为家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事,但也需要给他建立一定的规矩,这样对孩子的成长更好,如果太过放任,反而会使他缺乏安全感,助长脾气。
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3 p9 F% `- p  E  g' W8 B+ Z7 坏习惯第7名-“两面派”反斗星
. f, A! b. p! a9 e# W, C/ q  R隔代或保姆带孩子可能会过分溺爱,一方面助长了孩子的一些坏毛病,另一方面,如果父母和这些看护人在教育方面看法、做法不一致,一是亲子关系会受影响,孩子容易对父母有意见,二是孩子在察言观色的过程中,容易变成小小“两面派”。; R3 _) V; z& G9 g" m, b1 D
事实上这种不一致会给孩子造成混乱的感觉,对他的心理和人格成长很不利。
! h0 o" o6 I/ |5 z0 N专家支招
! g: k  ]# B- r0 B0 ^在如何教育孩子的问题上,做父母的首先要拿稳主意,和**看护人沟通,保持一致性。
' X- w% b! A" S每天晚上不妨趁着一起吃饭或饭后活动的时间,开一个家庭会议,把孩子一天里的表现说一说,大家评议评议,不带批评色彩,把事情都拿出来让大家知道,让一切都变得公开、透明。  U& ~: Y3 J* J5 g  [5 a
当然,着重表扬孩子做得好的地方,对孩子的成长是很重要的。; s' z9 S& n" C5 c: b4 g9 M+ g1 I
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