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[育儿经验] 千万别让孩子在寒暑假养成这7个坏习惯

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发表于 2019-2-10 11:37:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
寒暑假来了,孩子们高兴坏了,家长却深深担忧了。因为孩子们在寒暑假容易养成许多坏习惯,尤其以下7种,会影响一生,很多孩子间巨大的差距正是在假期里因为坏习惯悄悄拉开的!1 h3 W" k7 i: D) `( u
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1 坏习惯第1名-天天睡懒觉
* M% y, t7 {1 Z1 Z8 J偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题,可是如果天天睡懒觉,打破原有的生物钟,那就成问题了。最基本的起居作息乱了,连带着吃饭、学习、娱乐等什么时间都跟着乱。9 A! k! O7 X! M
更糟糕的是,等到假期结束,还要恢复到早睡早起的规律作息,原来的生物钟打乱了又需要一段时间重新调整,折腾的不仅是孩子更是父母。之所以把睡懒觉列在假期坏习惯的第一位,主要是在于它昭示着假期坏习惯的最大根源——没了规矩。  N7 }$ m& e' i* b4 ?  s
专家支招0 \8 M& G& @4 d0 ]# P
寒假可以不完全按照平时的规矩来,稍稍宽松一些,偶尔做些平时不能做的事,但这并不意味着假期没有规矩,而是要有“假期的规矩”。比如起床这件事,每天都在相对固定的时间起来,而不是任由他想睡到什么时候就到什么时候。
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; x$ A$ q9 B3 W2 坏习惯第2名-“狂”吃零食
" F/ V% _$ P& {( T0 t% M- B, m2 B" s$ D对小孩子来说,吃和睡是假期主要的生活方式。放假在家,各种零食唾手可得,父母对此也管得比较松。吃多了零食,孩子就不好好吃正餐了,有的父母在这时候会生气,饭桌就变成了“战场”。# V5 F8 c" Y" q6 V! p
专家支招0 L3 H* B4 p* l' `
跟睡懒觉的问题一样,可以让孩子吃一点零食,这也是生活乐趣,但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案,比如每天可以吃一点什么东西、吃多少,别人给零食时怎么处理等等,饭还是要好好吃。; X( r, J% l. a! G

+ Y4 R  _' E* y' u# A7 x3 坏习惯第3名-不学习不做作业
$ J/ h* G( M! ~' L" }8 m1 ^1 o有不少父母认为放假了就让孩子“放松放松”,不用参加兴趣班,但是要注意每天要有一定时间用来学习,即便在假期里也需要坚持。
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事先跟孩子一起商议好大家都认可的时间表,可以规定每天几点到几点是学习的时间,或者规定每天要有多少时间是必须用于学习的,或者每天要完成多少学习任务,但具体安排在什么时候可以相对灵活一些,比如今天有重要的事情和学习时间冲突,可以约定换到什么时间前完成。5 U3 S+ O0 q5 [/ f) F& a! g; F  F
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4 坏习惯第4名-“宅”在家
. ~5 S+ R' D$ y- @3 U. V放假了很多孩子喜欢宅在家里,看电视或者玩游戏或睡懒觉,活动不足,老是窝在家里,还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说,精神状态也不好,常常是一副懒懒的、百无聊赖没有活力的样子。& s; y0 }4 K& `- Z: d) X
专家支招, s! p6 L' i& J0 e: s
周末父母有空可以带孩子一起去公园逛逛,或者安排一些体育锻炼,连逛街也算是一项“运动”。: W* v8 ?. o; i) E. Q) g
父母上班的时候,可以请看护人多带孩子出门,或者鼓励孩子跟小区里同年龄人一起玩,小孩子之间的追逐打闹,自有他们的乐趣,也达到了活动身体的目的。" C+ M/ I& a8 X& w$ h) i8 c4 i6 s
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5 坏习惯第5名-“沉迷”看电视或网络
* ^8 P' T8 l, w看电视说起来不是什么太大的问题,但很多孩子贪恋电视,其实更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。如果孩子已经懂得上网,做父母的可能还会担心他“沉迷于网络”甚至“染上网瘾”。6 {! Q; N+ g; u, U% y  ^. B
专家支招8 d9 c' E6 t  e
看电视太多会影响视力、智力、运动量等等,这些道理不妨都跟孩子讲讲,相比简单粗暴地“我不许你看电视”而言,这是更尊重他的方式。
" q0 I! a* Y. c$ u% p7 B3 }) j当然这些话可能孩子听得都腻了,因此最好的办法还是和他“谈判”,得出一个大家都能够认可的方案,因为是他亲自参与制定的,他就会有意愿去遵守。; j6 U3 f5 y( t' M- K5 @

5 g: w2 W% R+ K. e' @& T6 坏习惯第6名-耍臭脾气
0 X0 X: x, p7 U- B* {孩子通常觉得“我辛苦了一个学期,假期就应该放松”,在家为所欲为,脾气也见长了。大多数父母会宠爱孩子,孩子以自我为中心,遇到不顺心的就更容易发脾气。( C9 }; J- P, N% X
专家支招# s6 t/ H4 M- p
为什么孩子在学校就会遵守规矩,在家就肆无忌惮?其实是因为家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事,但也需要给他建立一定的规矩,这样对孩子的成长更好,如果太过放任,反而会使他缺乏安全感,助长脾气。) i2 {" T) A* O- w4 g5 ~

8 q. R, v( ~) D/ G: \1 C7 坏习惯第7名-“两面派”反斗星( u6 V3 [  Q# q$ J! X& S& f8 c( i4 F
隔代或保姆带孩子可能会过分溺爱,一方面助长了孩子的一些坏毛病,另一方面,如果父母和这些看护人在教育方面看法、做法不一致,一是亲子关系会受影响,孩子容易对父母有意见,二是孩子在察言观色的过程中,容易变成小小“两面派”。" [$ R8 E2 W! N* |# e8 ^. z" s1 r
事实上这种不一致会给孩子造成混乱的感觉,对他的心理和人格成长很不利。" f. h% @/ M7 Q7 C  Z( k3 {
专家支招
' A# [2 X: `# Z; h- V在如何教育孩子的问题上,做父母的首先要拿稳主意,和**看护人沟通,保持一致性。
! _/ j2 R0 R2 X2 ^/ I! q每天晚上不妨趁着一起吃饭或饭后活动的时间,开一个家庭会议,把孩子一天里的表现说一说,大家评议评议,不带批评色彩,把事情都拿出来让大家知道,让一切都变得公开、透明。
7 K% D( p: a9 \# k9 y当然,着重表扬孩子做得好的地方,对孩子的成长是很重要的。$ |3 y4 ]* R/ }9 D# _# f6 u
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