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[户外知识] 骑行要学会省力骑自行车时常会碰到逆风的情况，风力大大的阻碍了骑行。那么，逆风骑自行车时如何省力呢？上坡/逆风骑行我的体会是，先按原来力气骑车，累了多休息几次，每次休息时间不要太长，5-10分钟就可以。在国道线上行车，坡度相对要小些，通常上坡不成问题。遇到陡坡难上时 ... 发布：admin 2019-8-30 浏览(1565) 回复(0) 2019-8-30 10:21最后回复	admin 2019-8-30	01565	admin 2019-8-30 10:21
[美景记录] 钱塘江边的“亲子公园” 谈起杭州的公园，想必大家都耳熟能详了，觉得杭州的公园大大小小都是非常有特色，又令人心旷神怡的。说起来，因为杭州西湖免费的原因，它沿线的公园更是景美免费。可是，看多了，也就缺乏了新鲜感。今天，介绍一个杭州最惬意的免费亲子公园，拥有独特现象，艺术气息浓厚 ... 发布：admin 2019-8-29 浏览(1559) 回复(0) 2019-8-29 21:53最后回复	admin 2019-8-29	01559	admin 2019-8-29 21:53
[美景记录] 中国四大峡谷在我国广阔的大地之上，有着许许多多的惊艳之景，他们一个个都是大自然鬼斧神工般的杰作。有些或被世人皆知，有些却未曾公开过。而在众多的自然奇观之中，峡谷风光无疑是最让人折服的奇迹，它们是大自然花费亿万年，精雕细刻、千锤百炼而成，绝非人工建造所能匹及。在千 ... 发布：admin 2019-8-24 浏览(1351) 回复(0) 2019-8-24 08:50最后回复	admin 2019-8-24	01351	admin 2019-8-24 08:50
[户外知识] 关于普通护照的8个冷知识，你知道吗？如果高温也阻挡不了你出国旅行的决心，那你一定少不了这个小本本---普通护照。然而普通护照（以下简称护照）各内页有什么作用？哪些情况下你会无法出境？怎样的护照是失效护照？一本48页的护照中，可能包含了很多你并不了解的小知识，了解了它们，也许会在出国旅游中 ... 发布：admin 2019-8-15 浏览(1712) 回复(0) 2019-8-15 06:47最后回复	admin 2019-8-15	01712	admin 2019-8-15 06:47
[美景记录] 我国最“神秘”的村子----井底村如今旅游已经是家喻户晓、人见人爱的娱乐方式。随着旅游业的发展，旅游也不再是一件奢侈的事情了，人人都有或多或少的机会可以出去旅游。更有一些见过了崇山峻岭、湖光山色的人开始寻找着更加壮美奇特的旅游胜地。中国有许多偏远和未知的村庄。这些村庄往往保存着最原 ... 发布：admin 2019-8-14 浏览(2181) 回复(0) 2019-8-14 09:24最后回复	admin 2019-8-14	02181	admin 2019-8-14 09:24
[户外知识] 如何减少患上高山病（高原反应）的风险在2000年前，中国和阿富汗之间有一条古道，这条古道跨越了两座山峰，他们将它们命名为大头痛山和小头痛山，因为过往的旅行者在山上都会出现剧烈的头痛和呕吐现象。2000年后，随着医学的进步，现在我们知道这是由于高原稀薄的氧气所导致的高山病。但医学的进步并不意味 ... 发布：admin 2019-7-26 浏览(2023) 回复(0) 2019-7-26 12:37最后回复	admin 2019-7-26	02023	admin 2019-7-26 12:37
[美景记录] 指南丨扒一扒川藏线的五个谣言这个真没有川藏线被誉为一条通往世界上最干净的地方的一条线，她的魅力无与伦比，不但可以体会到一年四季的不同，而且还可以得到心灵上的精华，以及思维上的提升人，让你再一次的充满生机和活力。对自己以前的生活有种回顾和审视。按照现在的说法，就是会有种醍醐灌顶的感受，突 ... 发布：admin 2019-7-24 浏览(1499) 回复(0) 2019-7-24 14:07最后回复	admin 2019-7-24	01499	admin 2019-7-24 14:07
[户外知识] 户外运动常见腿部、脚部伤病分析及康复指南根据运动研究报告，每年至少有50％的户外运动者受伤，尤其是跑步者，而下肢（腿部和脚部）是其中最高发的部位。但是，你很难去凭主观意识去判断这是单纯的疼痛或者一次严重的伤病。我们有幸邀请到两位顶尖的运动医学医生，给我们介绍关于跑步者常见的腿部及脚部损伤的 ... 发布：admin 2019-6-28 浏览(2527) 回复(1) 2019-7-15 10:43最后回复	admin 2019-6-28	12527	匚sFi 2019-7-15 10:43
[美景记录] 日本人喜爱的日本旅游地近年来，多次前往日本的旅游观光客不断增加，不少游客希望像当地人一样深度游，今天就为大家介绍日本人喜爱的十大日本旅游地。 1.福冈福冈作为九州地方的中心，因集中了受到日本人喜爱的拉面馆、内脏锅、鳕鱼子等美食而闻名。日本人到福冈的第一观光地是太宰府天满宫 ... 发布：admin 2019-6-12 浏览(2337) 回复(0) 2019-6-12 10:27最后回复	admin 2019-6-12	02337	admin 2019-6-12 10:27
[户外知识] 出门旅游这5样东西尽量别带或少带现在人们的生活水平大大提高，很多人都会在工作闲暇之余，自己外出旅游。旅行不仅能愉悦自己的身心，还可以提高眼界。是非常不错的一种放松方式。出门旅行前都要好好准备一番，带上随身物品。第一样尽量不要带过多的零食，很多人想着是在路上吃着玩。然而在旅 ... 发布：admin 2019-6-11 浏览(2103) 回复(0) 2019-6-11 11:21最后回复	admin 2019-6-11	02103	admin 2019-6-11 11:21