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握笔姿势错误的危害
* A8 N( o0 u4 D; u6 T& d. Q" J1.影响孩子的视力。近视的人有47%的原因是握笔姿势不正确。有的孩子笔握的太下,导致坐正时视线受阻,因此只能趴在桌子上才能看到写字本。
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孩子错误的握笔原因有41%来自于模仿妈妈,42%来自于模仿老师。孩子在2—6岁期间有一个特征,就是他们会模仿大人。& R3 _4 ~0 V. g& i
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/ U" G5 r- F3 r5 _- p一般都是妈妈带孩子,所以他们会模仿妈妈的举止,不会管妈妈做的是对的还是错的。
% ^+ x/ K$ s% I7 e2.影响孩子的自信。孩子的字写的不好,不仅自己糟心,家长和老师也都会提出批评,久而久之,孩子的自信心就受到了打击。
2 y. K: t: Q6 v m/ U' D: v% Q C3.影响考试成绩。考试成绩有卷面分,而孩子的字如果写的很难看,会严重影响考试成绩,这对孩子来说也是很吃亏的。
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4 Q' Y3 E: f( J# \常见的错误握笔姿势有:
3 r6 {% Q, a: U0 _) F1.横搭型:拇指在食指上。这会使儿童写字缓慢、写字太用力、容易疲倦。
6 ~2 e6 _/ n' {) Q! c2.拳头型:握笔时好像握著一个拳头一样。- N- I" Z F! o" e4 s7 S9 m" a
3.扭曲型:拇指弯曲,以食指顶著笔杆。, \! s* r, k1 b" f+ G3 e2 g; G& i
4.直线型:拇指和食指成直线握笔。
8 R( e) {/ R# f2 k( {4 O5.埋头型:把拇指藏在食指里面,这是很多儿童容易犯的错误握笔姿势。" @6 n& a* T; W, M! j
6.扭转型:有的孩子写字时,整个手腕扭转,笔向着自己,这种写字方式很费劲,也影响脊发育。
4 l# A; F$ N3 r) A7.错位型:拇指、食指和中指握笔,手蜷缩在一起。女孩子很喜欢这样握笔。
! r1 [3 t1 E9 i" X0 f8.睡觉型:写字时手腕和手边会贴著桌面,这会挡住视线,对骨骼发育也不好。9 Z7 b7 D$ r8 H5 ^# u% L
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正确的握笔姿势
3 l9 V4 W, s5 y6 h% R! j' N$ N错误的握笔姿势会影响孩子健康成长,因此我们要知道什么是正确的握笔姿势,才能让孩子彻底改掉错误习惯。, a, p# x. x3 U o8 v
正确握笔姿势可以归纳为:—抵二压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨。/ [* X1 @% k% W+ i8 e4 s
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2 |- h. b1 {. w& [) K' \4 E7 a1.“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住,笔杆留出一寸长的距离。3 a2 H4 v0 J" a% F& Y
“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压。拇指和食指的指肚着力,因为指肚面大,肉软且厚,不用费太多力气就能将笔握紧。; K9 x$ |# \+ L4 B0 T- z4 T8 y
“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状,两指成一平面贴于桌面,再加上掌侧要贴实桌面,从而将中指及整个笔托起,这种握笔姿势很灵活而且握笔很稳。
' Z, `! b3 @2 m3 |- Q% N2.“指实”是食指、中指、无名指、小指紧贴。“掌虚”要求无名指和小指不要蜷缩,保持掌心是空的。如果无名指和小指回到掌心,会中指失去托力,书写不稳。
) s6 ]. A- G4 [/ @0 v6 |) g“腕灵活”是指手腕要灵活,不要太用劲。很多孩子写字的时候总喜欢用力过度,就是手腕没有放轻松。8 `: C) R/ j2 w) {
3.“方向”是指笔尖和笔杆的方向,正确的笔尖方向一般应指向前方,而笔杆的朝向应是右后方。
4 w4 x9 E) t) }- s" k+ E9 E% _* o4.“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重,这个孩子可以根据自己的书写经验找到合适的力度。写字时用力轻,笔画就细。用力重,笔画就粗。) g3 q. ~* S8 y3 T; @' L* D h
学生在写字的时候,可以根据书写内容确定轻重,这样还能显示出写字的艺术魅力。
" J( J$ c7 c) _上面的口诀可能孩子学起来不是那么容易,前期需要家长耐心的教导。在教孩子的时候,家长也要先学会握笔的姿势,更能促进孩子自发学习。: q9 c/ I& N* s6 x. C
除了握笔姿势要求正确外,坐姿也要端正。很多小朋友喜欢趴在桌子上写字,就算握笔姿势正确,字也写的不好,对视力还是有影响。
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3 ^2 E, [0 U- w; L9 N5 K5 _正确的写字坐姿:头正、肩平、身直。胸距桌一拳,两脚平放。
}+ V0 g: A6 {正确的坐姿对孩子练习正确的握笔姿势很有帮助。家长可以备一张儿童专用书桌椅,更能促进孩子练习正确的坐姿。
( |( o8 _- V# [% M眼睛与书本的距离不能太近,否则可能导致近视。最正确的坐姿不是自己舒服,而是腰背挺直,这样眼睛和书本的距离就足够了。
2 c5 y! T1 ]7 h4 e) U9 s孩子练习写字,一定要从开始就训练坐姿。坐姿正确了对孩子的写字是有帮助的。+ t9 k$ Y$ p+ q0 O8 V) F! D
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家长如何纠正孩子错误的握笔姿势?5 V5 n2 H1 D, `/ L
1.咨询老师。孩子握笔姿势错误,家长可以和老师商量沟通。让老师也跟着家长一起帮助孩子纠正错误的握笔姿势。家长在家里只能管着孩子做作业的握笔姿势,老师则是可以盯着孩子上课时候的握笔姿势。
: H0 d/ O# ~3 Y9 l! m& z. I* a相对来说,孩子在学校写字的时间多很多,老师作为辅助,帮助家长一起让孩子改掉错误的握笔姿势,效果更好一点。$ \& i- L) Q( S) i$ C" Q
2.给孩子手里塞纸团。正确的握笔姿势中有一条,掌心要空。很多错误握笔的孩子并没有做到这一点,那就需要家长帮忙做到这点。7 Z9 }- }1 E0 a
用小球或者纸团塞到手掌心,让孩子握着纸团写字,慢慢的可以纠正错误的写作姿势。. o: I- h# z8 N: i& |
3.多与孩子沟通。孩子握笔姿势错误本就给自己的心里带来了负担,家长应该及时沟通,说出握笔姿势的重要性,让孩子出于本能的希望改正错误的握笔姿势。7 t0 P8 P9 Q* Q. q2 P, R- O* V
4.家长也可以和孩子一起学习正确的握笔姿势。孩子错误的握笔姿势可能也是来自于家长的,所以,当孩子的握笔姿势错误了,家长先审视自己的握笔姿势是否正确。) ~/ I# t3 E$ x! R2 a o( \
如果家长的握笔姿势也错了,可以主动地邀请孩子一起学习正确的握笔姿势。
/ M# @! q w) R8 W5 j2 s4 ~错误的握笔手势会导致孩子坐姿不端正、手形扭曲、骨骼变形,在书写过程中容易疲倦、做作业的速度慢,自信心减弱。0 f! m( e* n9 e/ ]/ v" I
因此,家长应该重视孩子的握笔姿势的问题。 |
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