让孩子养成正确的握笔姿势

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握笔姿势错误的危害
1.影响孩子的视力。近视的人有47%的原因是握笔姿势不正确。有的孩子笔握的太下，导致坐正时视线受阻，因此只能趴在桌子上才能看到写字本。


孩子错误的握笔原因有41%来自于模仿妈妈，42%来自于模仿老师。孩子在2—6岁期间有一个特征，就是他们会模仿大人。
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+ i0 M* ~% Y; x0 X0 R9 h4 ^, J一般都是妈妈带孩子，所以他们会模仿妈妈的举止，不会管妈妈做的是对的还是错的。
2.影响孩子的自信。孩子的字写的不好，不仅自己糟心，家长和老师也都会提出批评，久而久之，孩子的自信心就受到了打击。
0 h& c/ R( O3 M, ]$ B3.影响考试成绩。考试成绩有卷面分，而孩子的字如果写的很难看，会严重影响考试成绩，这对孩子来说也是很吃亏的。

常见的错误握笔姿势有：
1.横搭型：拇指在食指上。这会使儿童写字缓慢、写字太用力、容易疲倦。
4 u9 \( e3 o4 e( y2.拳头型：握笔时好像握著一个拳头一样。
$ |( ~; I1 |( @' y, y9 p3 c3.扭曲型：拇指弯曲，以食指顶著笔杆。
+ `9 S  e1 f  Y. S" k( P% u; q; P# d4.直线型：拇指和食指成直线握笔。
5.埋头型：把拇指藏在食指里面，这是很多儿童容易犯的错误握笔姿势。
- ~: y% M; {# i1 F) O# b! J6.扭转型：有的孩子写字时，整个手腕扭转，笔向着自己，这种写字方式很费劲，也影响脊发育。
7.错位型：拇指、食指和中指握笔，手蜷缩在一起。女孩子很喜欢这样握笔。
  Y8 x3 ?7 k, h7 T8.睡觉型：写字时手腕和手边会贴著桌面，这会挡住视线，对骨骼发育也不好。
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正确的握笔姿势
错误的握笔姿势会影响孩子健康成长，因此我们要知道什么是正确的握笔姿势，才能让孩子彻底改掉错误习惯。
+ S8 ^' a. u3 E! ^) h+ N9 S# D7 {正确握笔姿势可以归纳为：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。


1 @0 t' d8 ^1 F! R1.“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离。
) |8 j3 T" P/ q. ?“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压。拇指和食指的指肚着力，因为指肚面大，肉软且厚，不用费太多力气就能将笔握紧。
6 C$ T8 s& n4 u1 |“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，这种握笔姿势很灵活而且握笔很稳。
1 Q; q/ j- Z; d' `2.“指实”是食指、中指、无名指、小指紧贴。“掌虚”要求无名指和小指不要蜷缩，保持掌心是空的。如果无名指和小指回到掌心，会中指失去托力，书写不稳。
8 i/ B4 C2 t2 p) T2 |“腕灵活”是指手腕要灵活，不要太用劲。很多孩子写字的时候总喜欢用力过度，就是手腕没有放轻松。
! B) K( i* P9 X3.“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。
0 _/ o% y0 c4 g1 s4.“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重，这个孩子可以根据自己的书写经验找到合适的力度。写字时用力轻，笔画就细。用力重，笔画就粗。
学生在写字的时候，可以根据书写内容确定轻重，这样还能显示出写字的艺术魅力。
上面的口诀可能孩子学起来不是那么容易，前期需要家长耐心的教导。在教孩子的时候，家长也要先学会握笔的姿势，更能促进孩子自发学习。
  j/ g- l1 F  Q% F3 q除了握笔姿势要求正确外，坐姿也要端正。很多小朋友喜欢趴在桌子上写字，就算握笔姿势正确，字也写的不好，对视力还是有影响。
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- g& W, O  X: b$ [9 W7 h2 w9 J正确的写字坐姿：头正、肩平、身直。胸距桌一拳，两脚平放。
6 X0 n+ `9 E5 \2 p+ y正确的坐姿对孩子练习正确的握笔姿势很有帮助。家长可以备一张儿童专用书桌椅，更能促进孩子练习正确的坐姿。
2 L0 l+ |, U& t  B5 w) f4 f- A6 x眼睛与书本的距离不能太近，否则可能导致近视。最正确的坐姿不是自己舒服，而是腰背挺直，这样眼睛和书本的距离就足够了。
2 f6 E1 M% M; t/ M9 [. i% L3 o3 v孩子练习写字，一定要从开始就训练坐姿。坐姿正确了对孩子的写字是有帮助的。


' @% j+ c- Y5 l/ i" G; p" n$ M家长如何纠正孩子错误的握笔姿势？
1.咨询老师。孩子握笔姿势错误，家长可以和老师商量沟通。让老师也跟着家长一起帮助孩子纠正错误的握笔姿势。家长在家里只能管着孩子做作业的握笔姿势，老师则是可以盯着孩子上课时候的握笔姿势。
相对来说，孩子在学校写字的时间多很多，老师作为辅助，帮助家长一起让孩子改掉错误的握笔姿势，效果更好一点。
2.给孩子手里塞纸团。正确的握笔姿势中有一条，掌心要空。很多错误握笔的孩子并没有做到这一点，那就需要家长帮忙做到这点。
$ V: n) j& c$ @8 M" c0 ~# @* ~  c用小球或者纸团塞到手掌心，让孩子握着纸团写字，慢慢的可以纠正错误的写作姿势。
3.多与孩子沟通。孩子握笔姿势错误本就给自己的心里带来了负担，家长应该及时沟通，说出握笔姿势的重要性，让孩子出于本能的希望改正错误的握笔姿势。
4.家长也可以和孩子一起学习正确的握笔姿势。孩子错误的握笔姿势可能也是来自于家长的，所以，当孩子的握笔姿势错误了，家长先审视自己的握笔姿势是否正确。
如果家长的握笔姿势也错了，可以主动地邀请孩子一起学习正确的握笔姿势。
错误的握笔手势会导致孩子坐姿不端正、手形扭曲、骨骼变形，在书写过程中容易疲倦、做作业的速度慢，自信心减弱。
/ \+ q% l/ Q1 C% g* q因此，家长应该重视孩子的握笔姿势的问题。