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握笔姿势错误的危害0 o4 r2 ^: q, y2 k3 I. q5 k
1.影响孩子的视力。近视的人有47%的原因是握笔姿势不正确。有的孩子笔握的太下,导致坐正时视线受阻,因此只能趴在桌子上才能看到写字本。
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孩子错误的握笔原因有41%来自于模仿妈妈,42%来自于模仿老师。孩子在2—6岁期间有一个特征,就是他们会模仿大人。6 U- r h) e7 j, }7 C
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一般都是妈妈带孩子,所以他们会模仿妈妈的举止,不会管妈妈做的是对的还是错的。
) J% R" u. D4 e0 i2.影响孩子的自信。孩子的字写的不好,不仅自己糟心,家长和老师也都会提出批评,久而久之,孩子的自信心就受到了打击。, w0 @5 A( C) h+ i$ X/ i
3.影响考试成绩。考试成绩有卷面分,而孩子的字如果写的很难看,会严重影响考试成绩,这对孩子来说也是很吃亏的。
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常见的错误握笔姿势有:, m, w' y: |7 T* L: [4 u# K
1.横搭型:拇指在食指上。这会使儿童写字缓慢、写字太用力、容易疲倦。 B# V$ x' A6 D8 Q
2.拳头型:握笔时好像握著一个拳头一样。( G& U4 X. y& [- \
3.扭曲型:拇指弯曲,以食指顶著笔杆。1 @9 g- b5 @; _, _
4.直线型:拇指和食指成直线握笔。2 H2 U$ I3 B; P
5.埋头型:把拇指藏在食指里面,这是很多儿童容易犯的错误握笔姿势。
! N( r; ^8 L) t& H- i; G, m6.扭转型:有的孩子写字时,整个手腕扭转,笔向着自己,这种写字方式很费劲,也影响脊发育。% z* A4 x- q& a9 @+ t3 p
7.错位型:拇指、食指和中指握笔,手蜷缩在一起。女孩子很喜欢这样握笔。8 X+ `4 H {4 U/ c6 D
8.睡觉型:写字时手腕和手边会贴著桌面,这会挡住视线,对骨骼发育也不好。
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正确的握笔姿势
' C# c& P: J. C! `5 s错误的握笔姿势会影响孩子健康成长,因此我们要知道什么是正确的握笔姿势,才能让孩子彻底改掉错误习惯。
5 l v6 Q& q( g0 s5 t) A3 g' x) Z8 N正确握笔姿势可以归纳为:—抵二压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨。
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* H- A2 b: _. J# Y/ r% d/ O/ f- ]1.“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住,笔杆留出一寸长的距离。& v u0 `7 i- m4 ^* s, s4 D
“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压。拇指和食指的指肚着力,因为指肚面大,肉软且厚,不用费太多力气就能将笔握紧。6 X( h4 Z8 g e7 b0 t0 z3 i$ I
“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状,两指成一平面贴于桌面,再加上掌侧要贴实桌面,从而将中指及整个笔托起,这种握笔姿势很灵活而且握笔很稳。
/ X/ m! X* b) U! F2.“指实”是食指、中指、无名指、小指紧贴。“掌虚”要求无名指和小指不要蜷缩,保持掌心是空的。如果无名指和小指回到掌心,会中指失去托力,书写不稳。
2 ?7 d( P% j/ o3 T6 R“腕灵活”是指手腕要灵活,不要太用劲。很多孩子写字的时候总喜欢用力过度,就是手腕没有放轻松。
: H0 ^) t8 C {3.“方向”是指笔尖和笔杆的方向,正确的笔尖方向一般应指向前方,而笔杆的朝向应是右后方。
* J0 E; [0 T( _: t0 @) O4.“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重,这个孩子可以根据自己的书写经验找到合适的力度。写字时用力轻,笔画就细。用力重,笔画就粗。
0 C2 |. H% c' K: p( P+ }学生在写字的时候,可以根据书写内容确定轻重,这样还能显示出写字的艺术魅力。
9 Q6 Q3 e) _ c1 m+ _8 Z' Z上面的口诀可能孩子学起来不是那么容易,前期需要家长耐心的教导。在教孩子的时候,家长也要先学会握笔的姿势,更能促进孩子自发学习。 `$ Q* |$ U3 b8 _$ Q8 G
除了握笔姿势要求正确外,坐姿也要端正。很多小朋友喜欢趴在桌子上写字,就算握笔姿势正确,字也写的不好,对视力还是有影响。
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7 o7 Q. L% P: K: ^+ L7 L" A正确的写字坐姿:头正、肩平、身直。胸距桌一拳,两脚平放。
7 U- @. K7 n, k" {; j' s- T正确的坐姿对孩子练习正确的握笔姿势很有帮助。家长可以备一张儿童专用书桌椅,更能促进孩子练习正确的坐姿。
1 Q/ Q+ d) Q/ b6 t) `眼睛与书本的距离不能太近,否则可能导致近视。最正确的坐姿不是自己舒服,而是腰背挺直,这样眼睛和书本的距离就足够了。
4 C/ h; k. L% V( t3 L孩子练习写字,一定要从开始就训练坐姿。坐姿正确了对孩子的写字是有帮助的。
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5 U3 C1 C. F$ ]# l家长如何纠正孩子错误的握笔姿势?
0 G' T/ ~; j5 Z6 U& a7 A$ `1.咨询老师。孩子握笔姿势错误,家长可以和老师商量沟通。让老师也跟着家长一起帮助孩子纠正错误的握笔姿势。家长在家里只能管着孩子做作业的握笔姿势,老师则是可以盯着孩子上课时候的握笔姿势。3 j6 y, s( {8 P
相对来说,孩子在学校写字的时间多很多,老师作为辅助,帮助家长一起让孩子改掉错误的握笔姿势,效果更好一点。- P3 C( ^( m# G( c4 e
2.给孩子手里塞纸团。正确的握笔姿势中有一条,掌心要空。很多错误握笔的孩子并没有做到这一点,那就需要家长帮忙做到这点。2 ^- o$ o6 ]0 W4 M$ a+ e
用小球或者纸团塞到手掌心,让孩子握着纸团写字,慢慢的可以纠正错误的写作姿势。5 u* y* Y$ I" X' d( Y2 ]- Z
3.多与孩子沟通。孩子握笔姿势错误本就给自己的心里带来了负担,家长应该及时沟通,说出握笔姿势的重要性,让孩子出于本能的希望改正错误的握笔姿势。7 z2 W- n) h c7 c# p. k- T9 J; v
4.家长也可以和孩子一起学习正确的握笔姿势。孩子错误的握笔姿势可能也是来自于家长的,所以,当孩子的握笔姿势错误了,家长先审视自己的握笔姿势是否正确。
3 S1 z" }. y! t+ R2 @如果家长的握笔姿势也错了,可以主动地邀请孩子一起学习正确的握笔姿势。( x# L' I9 u# O c$ y
错误的握笔手势会导致孩子坐姿不端正、手形扭曲、骨骼变形,在书写过程中容易疲倦、做作业的速度慢,自信心减弱。8 c2 ]6 u0 N6 p% G3 _3 {, q5 f6 t" T' k
因此,家长应该重视孩子的握笔姿势的问题。 |
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