松仁玉米做法

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, F5 Z" D+ i9 F) Z; h3 C+ |1 V配料：
玉米 1个、松子(炒) 80克、黄瓜 1/4个、胡萝卜 1/4个、食盐 适量、白糖 10克、花生油 适量
' i! D9 y: f0 I3 s烹饪步骤：
1.黄瓜和胡萝卜切成丁备用

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2.玉米粒煮熟捞出备用


3.松子提前用烤箱烤好或者用锅里放油，油温的时候放入松子炸香


& P4 K1 y" c* b2 b- p4 h9 j3 o/ [4.锅内放油
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% [: {( u0 J3 ]5 M5.锅里放入胡萝卜丁转中火快速翻炒一下

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1 ^' }: A2 h- ~6.然后放玉米粒，最后放黄瓜丁翻炒


9 {' ?5 l% T+ ?+ b" s7.锅内放少许糖，适量盐，放入松子翻炒一下，最后淋少许香油出锅即可

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  N! w* N5 S% \$ O+ \. u0 X* B5 n烹饪小贴士：
2 k% X: U% x& `/ e- o1、松子要用小火烘焙，上色后马上取出，以防变糊。
$ W5 s3 \2 `8 S/ R2、这道菜不能炒的太久，翻炒几下就可出锅。
- o$ F- a& G) \3、玉米可以选罐装玉米粒好吃，香甜、金黄，个人更喜欢鲜玉米，防腐剂少些更健康。
4、松仁玉米香甜可口，孩子们最喜欢一勺一勺的舀着吃了。