松仁玉米做法

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: t. U6 l# T' _' |% p配料：
玉米 1个、松子(炒) 80克、黄瓜 1/4个、胡萝卜 1/4个、食盐 适量、白糖 10克、花生油 适量
- |6 ~; `; u- R2 X烹饪步骤：
1.黄瓜和胡萝卜切成丁备用


2.玉米粒煮熟捞出备用


) G$ ~7 h, U! f  u" {: |3.松子提前用烤箱烤好或者用锅里放油，油温的时候放入松子炸香
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4.锅内放油
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5.锅里放入胡萝卜丁转中火快速翻炒一下
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3 g4 g" v. K8 f5 u+ i0 O; Y6.然后放玉米粒，最后放黄瓜丁翻炒


9 S7 V( @) o8 W7.锅内放少许糖，适量盐，放入松子翻炒一下，最后淋少许香油出锅即可


烹饪小贴士：
; g- t& {7 E. t6 c/ C6 j0 D1、松子要用小火烘焙，上色后马上取出，以防变糊。
7 }2 ]9 L& P/ Z5 b  k2、这道菜不能炒的太久，翻炒几下就可出锅。
! w2 J& R& A) D3 R' Q3、玉米可以选罐装玉米粒好吃，香甜、金黄，个人更喜欢鲜玉米，防腐剂少些更健康。
$ Q7 @9 f0 X. Z/ {$ O# V4、松仁玉米香甜可口，孩子们最喜欢一勺一勺的舀着吃了。