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松仁玉米做法

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发表于 2018-9-7 13:16:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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配料:
0 q0 k6 f0 R0 e" S: _8 Q玉米 1个、松子(炒) 80克、黄瓜 1/4个、胡萝卜 1/4个、食盐 适量、白糖 10克、花生油 适量  O5 e6 }$ T2 w. [. w
烹饪步骤:0 p2 a- ^' P. r+ o. O0 M1 d' B
1.黄瓜和胡萝卜切成丁备用1 M0 f6 B0 ]5 e, F+ Q* d
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2 y+ z- a8 m. @5 K- ?! d9 J+ b: n4 U+ G3 |
2.玉米粒煮熟捞出备用, ]9 @9 L7 o3 ~  S6 o# q
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, N$ j! o3 a) O) B2 B; z' ]5 N0 N3.松子提前用烤箱烤好或者用锅里放油,油温的时候放入松子炸香6 ~$ Y6 b4 b+ g' u& J' A6 \! b
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4.锅内放油8 a1 j: O2 ^6 R1 D5 B7 h
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5.锅里放入胡萝卜丁转中火快速翻炒一下
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6.然后放玉米粒,最后放黄瓜丁翻炒
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2 N( U9 Q& Q8 V$ L2 I& W7.锅内放少许糖,适量盐,放入松子翻炒一下,最后淋少许香油出锅即可
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8 j: ^+ v9 r! i) B. F5 c( }烹饪小贴士:
. d, i' S$ z- f( J5 n- I% D, P1、松子要用小火烘焙,上色后马上取出,以防变糊。
# B$ R$ Q- X" x3 i& W4 G: W2、这道菜不能炒的太久,翻炒几下就可出锅。: I! g  `% }& x) k
3、玉米可以选罐装玉米粒好吃,香甜、金黄,个人更喜欢鲜玉米,防腐剂少些更健康。
3 h$ [4 ]# y6 U6 ?. S4、松仁玉米香甜可口,孩子们最喜欢一勺一勺的舀着吃了。
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