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紫薯是人们普遍喜欢的杂粮之一,营养价值高,它除了具有普通红薯的营养外,还富含硒微量元素、赖氨酸和花青素。经常食用好处多多。
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U3 C3 N5 g: y' y; u) G这款仙豆糕就是用紫薯作为馅料,中间还包裹着马苏里拉芝士1 U7 g1 K1 }: g6 ~3 K$ l
材料:低筋面粉125克,玉米淀粉50克,黄油50克,糖粉40克,马苏里拉75克,紫薯375克,鸡蛋1只,炼乳30克,淡奶油30克
/ L7 K+ y u O; N4 V7 s) M2 v步骤:3 Y6 L( y- H* K* z' v. [
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) S9 o2 s9 Z) S# w8 x1、紫薯提前煮熟,擀成泥状备用。
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2、加入炼乳和淡奶油,拌均匀。
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3、平均分割成50克一个,备用。
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4、黄油提前隔热水溶化备用。
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8 b0 ?& h1 y" q5、把溶化好的黄油加入鸡蛋,低筋面粉和玉米淀粉、糖粉,拌匀揉成面团。+ ~' J( h6 C- K) h; r" M7 @3 c
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6、把面团分成6个,每个40克的小球。
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; R# u* O4 g- Q) F7、把面皮用擀面杖擀成饼4 L" i7 ~# O# c7 i
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% l% q" f/ Z( ]# z8、紫薯用手压扁放在面皮上。
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9、最后,放上10克芝士,包好
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10、平底锅刷油,下仙豆糕,中火每面煎1分钟,
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表面金黄色即可。 |
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