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[食谱宝典] 芹菜炒猪肝

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发表于 2018-12-28 11:18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:猪肝一块,芹菜两棵,剁椒适量,姜一块,大蒜几粒,料酒少许,盐一勺,鸡精一勺,水淀粉适量。
& o& |: @5 c/ K步骤:
) ^9 Z9 D4 \1 `5 S/ F1,芹菜洗干净,选这种小西芹,香味浓,清新。6 K/ L; j$ D. g$ z8 {; C
lKzPh3HzHghS3h93.jpg
0 U+ y( w' O% Y% |& m
3 e/ `; k. t6 j$ m  o2,摘去老叶子,切成约2厘米长的段。' A! T" U( Y, Q) b: q7 z
z9iSChvJ23SU59Su.jpg " J2 E1 ^# Q( x+ e) `! b+ s' S+ |

3 M! V6 S' Q8 f0 `; q  ^3,猪肝提前用淡盐水浸泡十五分钟排毒。
' Y' Z! \5 A; z9 D+ y  [3 a4,切成薄片,厚度大约2,3毫米。
, y1 \3 t: f3 b8 L5,姜,蒜切碎备用。$ J+ \! F  `& v3 H
6,锅中加少许水烧烤,下猪肝进去,焯水至9成熟关火。: b8 M) M& `$ P3 P5 ^$ W
c60Io0n6n9NbYRYY.jpg ! g" T5 ~+ a) g; |3 B+ C
* d4 B( A! G% S) W
7,然后将猪肝用冷水冲洗干净。
. x8 [( B% u2 \ SzAMZY72qa6RJqc8.jpg
8 d  Y5 ?( s% I8 \. {( P/ T) r# b2 p5 R& Q# L& ~, Y
8,油锅烧热,下姜蒜炒出香味。; j; L2 i6 L8 O1 z: D
NTQ2wwtWgyYyWynI.jpg
  F5 x3 g5 T) o$ I' B; U9 A
: P( I! D, s. n5 q( s' I9,先倒入芹菜,翻炒约几十秒钟。/ E) @5 |$ F+ u# V, H& E
10,然后倒入洗干净的猪肝,全程大火炒。8 i5 ~, }9 L9 C* m$ m% c
11,加入一勺剁椒,一勺料酒,鸡精,翻炒均匀。1 V6 ?+ i  Q1 \( g/ g
12,然后倒入水淀粉勾芡,勾芡后的猪肝吃起来更滑嫩,颜色看上去也更水润。# u5 [& v8 g& r1 P# F# t3 J' ]
13,出锅前撒少许盐酒可以了,超级下饭下酒。

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发表于 2018-12-30 00:04:11 | 显示全部楼层
炒猪肝的火候很重要,太老了口感不好,太嫩了腥味大!
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发表于 2018-12-30 00:04:50 | 显示全部楼层
学到了。
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