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[食谱宝典] 芹菜炒猪肝

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发表于 2018-12-28 11:18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:猪肝一块,芹菜两棵,剁椒适量,姜一块,大蒜几粒,料酒少许,盐一勺,鸡精一勺,水淀粉适量。
+ L$ }/ w4 [- g5 s$ B6 P# l步骤:  X! Z! m- w0 p- U8 D
1,芹菜洗干净,选这种小西芹,香味浓,清新。6 u& C, I! y: p* Z
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- w6 k: Z6 Q; w% e; t+ R2 K( N# M
2,摘去老叶子,切成约2厘米长的段。
3 S- ~( L- R( D/ r7 k. D- ~; _3 x z9iSChvJ23SU59Su.jpg . B* ^4 b0 f+ d, h/ |
0 z5 Y8 d1 }; ]# X) b
3,猪肝提前用淡盐水浸泡十五分钟排毒。
* I$ v1 o6 t) e9 H5 y  v4,切成薄片,厚度大约2,3毫米。3 U4 U& n" S0 I4 n
5,姜,蒜切碎备用。
4 e3 s1 K4 H6 [- x" ~  g6,锅中加少许水烧烤,下猪肝进去,焯水至9成熟关火。; f; L6 m( a  Y" K& F$ J
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# Z, V' G9 T' G! E, ~9 F2 S/ {
7,然后将猪肝用冷水冲洗干净。
( l' Y. Y+ [" L3 F9 V SzAMZY72qa6RJqc8.jpg
6 Y, b) u7 ]9 i# O  L( H
6 E$ s9 b# G$ \5 L  H  r8,油锅烧热,下姜蒜炒出香味。) z' \) [3 B9 n( O' ]9 ^4 Y
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* I; |- w  y: |& s7 W
9,先倒入芹菜,翻炒约几十秒钟。
* Q: ^; p- b- ]- J; J! ~10,然后倒入洗干净的猪肝,全程大火炒。! A0 [* s9 S  t1 s+ @
11,加入一勺剁椒,一勺料酒,鸡精,翻炒均匀。, @0 L# i( X$ ^
12,然后倒入水淀粉勾芡,勾芡后的猪肝吃起来更滑嫩,颜色看上去也更水润。
/ g3 a- t) p, o+ C& M/ P13,出锅前撒少许盐酒可以了,超级下饭下酒。

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发表于 2018-12-30 00:04:11 | 显示全部楼层
炒猪肝的火候很重要,太老了口感不好,太嫩了腥味大!
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发表于 2018-12-30 00:04:50 | 显示全部楼层
学到了。
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