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[食谱宝典] 芹菜炒猪肝

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发表于 2018-12-28 11:18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:猪肝一块,芹菜两棵,剁椒适量,姜一块,大蒜几粒,料酒少许,盐一勺,鸡精一勺,水淀粉适量。
2 W4 h! U; d7 U: l0 G0 I. w步骤:8 [4 o4 ^, D5 c: h
1,芹菜洗干净,选这种小西芹,香味浓,清新。
( V# S9 a/ k) F' h lKzPh3HzHghS3h93.jpg ' A: c: ^! R2 a( ^

. D2 q# j0 D4 J0 z. x# D  W2,摘去老叶子,切成约2厘米长的段。# h4 g, I8 N$ h' u$ C- r4 I
z9iSChvJ23SU59Su.jpg * |; a* F2 O6 y

# y0 s: X( N+ M. a* v& a: ?8 ]1 Q$ C3,猪肝提前用淡盐水浸泡十五分钟排毒。6 h6 l8 n$ K* ?; `) O
4,切成薄片,厚度大约2,3毫米。& n1 ~, K6 y) D4 @! m
5,姜,蒜切碎备用。
8 S2 t1 F( s' m: M2 L6,锅中加少许水烧烤,下猪肝进去,焯水至9成熟关火。1 K  c+ _6 S2 Q" S' M: N8 A2 y
c60Io0n6n9NbYRYY.jpg
$ u9 t6 L5 a, z9 R& L' `5 }, {1 i& `: N' v8 H& r) P
7,然后将猪肝用冷水冲洗干净。
# ?$ k2 t3 q9 q SzAMZY72qa6RJqc8.jpg
7 X1 Z( s9 R& R3 {1 ?& e# K( X. P& V! G& [$ X+ S
8,油锅烧热,下姜蒜炒出香味。- H+ U) I% ~4 S) k  ]0 Y2 e
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/ \( f- Q! y6 m% ?, L
: F" Z2 I0 P( X+ i. X$ F1 P9,先倒入芹菜,翻炒约几十秒钟。
/ I" K, ^9 }( P( _% e8 T& f9 J  ^  p10,然后倒入洗干净的猪肝,全程大火炒。* I% i+ d  V$ H
11,加入一勺剁椒,一勺料酒,鸡精,翻炒均匀。
  \, t2 Y! U/ O# X  o12,然后倒入水淀粉勾芡,勾芡后的猪肝吃起来更滑嫩,颜色看上去也更水润。# v# o, c7 q5 g+ q
13,出锅前撒少许盐酒可以了,超级下饭下酒。

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发表于 2018-12-30 00:04:11 | 显示全部楼层
炒猪肝的火候很重要,太老了口感不好,太嫩了腥味大!
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发表于 2018-12-30 00:04:50 | 显示全部楼层
学到了。
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