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[食谱宝典] 芹菜炒猪肝

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发表于 2018-12-28 11:18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:猪肝一块,芹菜两棵,剁椒适量,姜一块,大蒜几粒,料酒少许,盐一勺,鸡精一勺,水淀粉适量。
3 e, |) K. z; q3 S8 j步骤:, V3 l1 C- |" X- P& Z
1,芹菜洗干净,选这种小西芹,香味浓,清新。
* l# C* f! j, x& K- a: {: h9 M lKzPh3HzHghS3h93.jpg 6 P# S- f! l6 ^) r, h

8 f( k5 X. r2 u+ j2,摘去老叶子,切成约2厘米长的段。" }* ?! ^1 G, X8 e
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% e4 R( J. u  Z6 b4 d& J. O7 r3 B, t/ ?# E7 ~
3,猪肝提前用淡盐水浸泡十五分钟排毒。
9 z& t: [% X/ P/ _* D" O4,切成薄片,厚度大约2,3毫米。$ @4 O9 e) l) J6 t: S- X; N4 M4 C
5,姜,蒜切碎备用。) d6 p# i; P+ p% k: U, Q
6,锅中加少许水烧烤,下猪肝进去,焯水至9成熟关火。0 I+ i/ G  @; b- x7 M
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" g( j; @  e1 J- d
8 ]3 I2 g' e# {1 {/ j3 ~6 o$ q7,然后将猪肝用冷水冲洗干净。% R1 x5 ^+ ~" J& a
SzAMZY72qa6RJqc8.jpg ( V- Z1 P! I; U( `0 S
9 G+ f+ l) ]+ q! P" X$ O( m& L7 f
8,油锅烧热,下姜蒜炒出香味。, ?7 C. a3 B* z- L% ]
NTQ2wwtWgyYyWynI.jpg * }0 [, K5 z# m1 @6 m# v4 U6 P% F

! q4 C3 a" U" ]6 i2 ~9,先倒入芹菜,翻炒约几十秒钟。
" }0 m( ~7 |% }( P# W10,然后倒入洗干净的猪肝,全程大火炒。
, _) a& y- h1 d% A  Z; _; t- T11,加入一勺剁椒,一勺料酒,鸡精,翻炒均匀。) Y0 P- E: w( N7 b3 A, o
12,然后倒入水淀粉勾芡,勾芡后的猪肝吃起来更滑嫩,颜色看上去也更水润。
0 D/ L2 S9 l# D! Z13,出锅前撒少许盐酒可以了,超级下饭下酒。

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发表于 2018-12-30 00:04:11 | 显示全部楼层
炒猪肝的火候很重要,太老了口感不好,太嫩了腥味大!
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发表于 2018-12-30 00:04:50 | 显示全部楼层
学到了。
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