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[食谱宝典] 芹菜炒猪肝

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发表于 2018-12-28 11:18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:猪肝一块,芹菜两棵,剁椒适量,姜一块,大蒜几粒,料酒少许,盐一勺,鸡精一勺,水淀粉适量。
/ R$ R  m: v! d步骤:
+ {7 E# |! d2 m$ v) M1 F1,芹菜洗干净,选这种小西芹,香味浓,清新。
7 Y8 a$ i9 l/ X4 e4 y lKzPh3HzHghS3h93.jpg 1 z  b. i6 D* u* a$ K; e4 V
2 d, C" l, |3 n. e# v
2,摘去老叶子,切成约2厘米长的段。1 a9 S, y5 {% B5 A
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) U1 v! g" M) K5 L; C! U8 j1 ^& @. I6 \, G8 d. c% Z
3,猪肝提前用淡盐水浸泡十五分钟排毒。' L0 T4 u$ R7 J7 R
4,切成薄片,厚度大约2,3毫米。$ x4 @' W" Z/ `  ?
5,姜,蒜切碎备用。* P3 `5 N& V  G) S! }8 q
6,锅中加少许水烧烤,下猪肝进去,焯水至9成熟关火。! s7 a$ [$ }* ~, a2 w( B
c60Io0n6n9NbYRYY.jpg ' |& z4 G6 X2 y( Q
0 x. k6 H* V/ O0 s! p  U9 W; \
7,然后将猪肝用冷水冲洗干净。$ W% F8 d% F- A: ]
SzAMZY72qa6RJqc8.jpg ; g# d" b( z. L* i4 b

, J0 K4 x# X( p6 E2 B8,油锅烧热,下姜蒜炒出香味。
, ?7 q8 m4 J6 \ NTQ2wwtWgyYyWynI.jpg
' B( s  V+ C  \1 m
; R4 g7 D( C6 f* r9,先倒入芹菜,翻炒约几十秒钟。
; b; |% ]( W6 l) Y$ L10,然后倒入洗干净的猪肝,全程大火炒。5 n7 e' a1 }- i
11,加入一勺剁椒,一勺料酒,鸡精,翻炒均匀。. z7 S! |" q' W: M4 o% k+ x/ a5 e
12,然后倒入水淀粉勾芡,勾芡后的猪肝吃起来更滑嫩,颜色看上去也更水润。
, n5 C, i  }1 Q, I& }: q9 s13,出锅前撒少许盐酒可以了,超级下饭下酒。

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发表于 2018-12-30 00:04:11 | 显示全部楼层
炒猪肝的火候很重要,太老了口感不好,太嫩了腥味大!
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发表于 2018-12-30 00:04:50 | 显示全部楼层
学到了。
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