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[育儿经验] 3个阶段促进孩子大脑发育的“黄金时期”

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发表于 2018-12-26 12:44:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
其实很多的父母都是特别关心孩子的智力发育问题的。虽然大家都知道孩子的智力也是会受遗传因素所影响的,虽然不是由一种因素所决定的,但如果能够在后天把握好**方面的因素,也能够在一定程度上提高孩子的智商。可许多家长都不知道脑部发育的黄金时期是什么时候,错过了孩子大脑的黄金发育时期,可就没法补救了。" y: [  _+ t( y* [8 ~+ u7 J
那么相信很多家长都会有疑问,到底脑部发育的黄金时期是什么时候呢?; [) H- b# d* x$ p: b. h# e( `
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第一个时期:怀孕3到6个月
  ^* W! y, \+ t! r- Q$ p在孕妈怀孕三到六个月的时候,在肚子里的胎儿大脑就已经看似是进入脑部发育的初期,通常这时候的脑细胞以每分钟24万个的速度快速增长。! W) `$ z2 k* n$ u9 _- J
第二个时期:产后的6个月到3岁: W7 X1 u% c" @9 i
当孕妈在顺利生下孩子后的六个月到三岁的时候,都是宝宝脑部发育的黄金阶段。这时候宝宝的脑部神经细胞一直在不断地增大,并且细胞分裂增殖速度加快,通常在这个时期宝宝的大脑发育会基本完成。5 j/ N* f" L4 Z+ R" k! P
" m: R7 Z6 X0 H" O8 c4 T9 g9 B  i
第三时期:3到6岁期间+ y/ X6 q" i+ B* H8 M' r3 J
最后一个大脑发育的黄金时期就是孩子3到6岁的时候,大脑发育的收尾时期就在这个时候。家长一定要保证孩子在这个阶段的营养状态、充足的睡眠,这个时期结束之后孩子的智力一般就能达到成人的水平。
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; ~; y1 E2 q4 K. y家长该如何抓住大脑发育的高峰期?. \6 l" n* D3 O( _/ ]
能够促进大脑发育的物质主要有维生素、钙、蛋白质、脂肪等。家长们要学会给孩子合理配置饮食,多吃鱼类、肉类、新鲜蔬菜和水果。动物的肝脏中富含很多不饱和脂肪酸;鱼类中含有较多优质的蛋白质以及多种维生素;肉类中也有大量的不饱和脂肪酸,有着促进脑部发育的作用,一些豆类和新鲜的蔬果也都是很好的补脑食品。+ g: @' G8 m1 Q7 e, b
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- Z1 g/ o( c- [想要促进孩子的大脑发育,家长不仅要保证孩子有充足的营养也要保证孩子充足的睡眠时间。想要孩子都有充足的睡眠时间,家长就要从小让化妆养成良好的作息习惯,孩子的睡眠时间就能够得到一定的保障。- ~3 l" T( f( Z7 J5 ^
看到这里,相信各位家长对于孩子大脑发育的黄金时期有了一定的了解。家长一定要对孩子这三个阶段尤为关注,把握住促进孩子大脑发育的黄金阶段,才能让孩子的智商能够有所提高。0 c) F; ~0 W7 a- @# q, w
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