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[食谱宝典] 最好吃的糖醋做法大全(8道菜)

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发表于 2018-12-2 09:57:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖醋味是菜菜最爱的一种味道~酸酸甜甜,好开胃,但是又不像红烧那么重口,今天菜菜就来介绍几种我最爱的糖醋做法~
- d' Q* I, Y; C. D* v' n3 n" _3 l5 U. O( d& {3 E) [0 E* i$ [4 T
糖醋排骨
9 V9 v  c* Z+ Y% j6 N XvoVon0woi9u6NWV.jpg
- Z: o3 A, _" I8 P* @+ G! G/ 食材 // K) \) x1 \9 V+ }- S" |( d
猪肋排 500g、盐 3g、料酒15ml( i8 Y, N& B7 Z
冰糖45ml、白醋60ml、八角 1个、酱油30ml / Z9 d; k8 d4 ?/ C7 ?0 @
/ 步骤 /" U; f/ S, i3 S; Y1 a8 h
1、排骨要选肥瘦均匀的一字排,不但便于入味,吃起来也毫无压力
4 m2 M0 \' E- d, R2、烧一锅水,沸腾之后把排骨放进去滚一滚,去掉血水和肉腥后捞起滤干水
$ X8 A7 q; H! \3、锅里倒一点油,把排骨倒进去翻炒到颜色金黄就OK了。(不要炒太久,不然口感会很老)
5 F' q+ l$ S& M) K1 P: X4、按照比例把之前准备好的调料一起加入炒好的排骨里,黄金比例是1:2:3:4,也就是1勺料酒,2勺酱油,3勺糖,4勺醋
- f, I' ~, w; z; E5、先放1勺料酒,再放2勺酱油,3勺糖,4勺醋。勺是普通的汤匙,大概一勺是15ml。建议用冰糖,炒出来的糖色晶晶亮,调料都放完之后,就翻拌均匀
. ~5 D2 F: f% I5 ^* s6、随后加入开水,加到差不多没过排骨的高度。(不要使用冷水,要避免肉回缩)
7 Y$ p2 [4 ^0 [5 @7、再加一小颗八角进去一起焖,气味会更香~加了水之后,要开小火焖大概20多分钟,盖上锅盖。
% v3 N7 K7 A4 b, m" C8 x+ A8、水焖到还剩三分之一,这时候就可以开大火收汁了。收汁的时候要不停翻拌以免粘锅,大概翻拌个一两分钟,再加点点盐进去,排骨就可以出锅了~如果喜欢颜色再深点,可以加点老抽~
1 ^0 ]& S+ T7 y  _9 f7 o# d* Z* d! t; [3 C- E4 |" E
糖醋里脊2 p& k( u& p' [+ Q  @
xDp7M5ci0ePALcsD.jpg
- ^5 S7 O, I! d! e" v, {! H; r1 o/ 食材 /! I: q0 }( T& r4 ?  I
里脊肉300g、油、胡椒粉、盐、醋、蚝油5 b1 [" n5 |2 e- L0 U3 w, N* @& G9 O
番茄酱、糖、葱、姜、蛋清、淀粉
" x% M% i/ t& K5 d: u! a* a/ 步骤 /
. V  y$ d9 s4 @6 X1 D7 N) J. i1、准备原料,里脊肉切成0.5cm厚的片,肉段放入碗中,加1小勺盐和胡椒粉,一大勺淀粉
# Q2 `1 e+ {7 g$ f" K9 X) r% w2、打入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟3 N6 [7 M  `) W! A1 E& C& e
3、锅中放油,油六成热将肉段下锅,中小火炸熟,捞出沥干油
# ?9 N3 B) F6 Z- J4、葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀
" f! O$ m. A8 }2 n* n- ]5、锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香,将调好的糖醋汁倒入,小火熬至起泡
5 l5 U# v: }4 c' A% b7 J6、将炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可; b. `& p8 I! ?( l" b2 O
2 d' z  Y7 \: a# G; G, C+ K
糖醋鲤鱼8 @6 g! H& c1 Z, r( K
e400T6Oe3Vkva7z7.jpg 7 q, f. o( p8 f* B7 u7 V
/ 食材 /
) i9 @) \8 ^% @# R) t& p: X( H750g鲤鱼、80g醋、100g白糖、1勺酱油7 _- c' y8 y9 U) s" ]& P) P
4g盐、1勺白酒、葱、2片姜
3 L( p: Z$ o; E8 D, [) R! Y0 x, G2勺蒜、淀粉、食用油
! q& Q6 e! C# b2 g/ 步骤 /( Y, ~  w; H1 [: L$ P
1、将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净
: r" K( C  A2 y8 e/ ~- C9 g3 S7 b2、将鱼身两面切成月牙形花刀
# z  f& w* A' K' f3、将盐和白酒撤入鱼身内腌制10分钟
: f; a" A1 b6 j+ H3 T4、葱姜蒜切成丝备用,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层淀粉
/ l/ u, H9 o( h& v3 X! j' `5、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。用勺子把热油浇在鱼身定型后全部下入油锅% q+ j6 E8 V  J: G. k5 C6 P& |  y
6、炸至金黄色,捞在鱼盘里,炒锅留油少许,烧至六成热,爆香葱姜蒜
4 `" x$ U6 e1 X/ F0 _# X7、加入醋、酱油、白糖、清水,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成! B9 h0 {/ }" [+ z( u
/ |) r, y$ |2 _1 n: q( [
糖醋虎皮鹌鹑蛋
5 Z# C/ R  P  N* @6 V wQwq4mtXpKKTAKPM.jpg
$ ?3 m  n5 U2 W8 Z. N/ 食材 /
! R. l5 p+ [1 d& c6 e4 K鹌鹑蛋、油、盐、番茄酱
) y2 c! }% P5 u1 i! c糖、醋、白芝麻0 d9 d5 [- G$ ]/ J! f( A& E9 |
/ 步骤 /
) W4 `! b0 l( [# A1 l7 G8 r; P: w8 q1、鹌鹑蛋煮熟剥去壳
) o( ?/ e# `9 J8 m4 z7 F! X; C  U2、锅里倒油,烧至6成热下入鹌鹑蛋慢慢炸6 a0 x, M9 h) D% f( ~+ m9 H2 m
3、炸至金黄色,呈虎皮状捞出控油备用1 W5 V7 g7 r+ n0 h4 X$ B
4、锅里倒一点点底油,倒入番茄酱翻炒几下
2 \9 K1 A! h8 Q" k. P4 |, y5、倒入糖,醋,快速翻炒+ k* h. h3 ~" M. E- t! U
6、炒几下很快糖醋汁会变浓稠,起小泡泡(可以适量加一点点水,也可以不加)- q( v  f/ A3 n: i+ A9 \
7、下入炸好的虎皮鹌鹑蛋' i6 M0 Z7 E' E& A# K3 J8 w
8、翻炒均匀,收汁,让每个鹌鹑蛋都裹上糖醋汁,出锅撒白芝麻即可/ f+ A7 a6 Y' e! r
  T# t/ c( r9 w1 P8 y" M& k0 G  N
糖醋虾- J; o' W  K6 T6 V# I; ?" A
lpt6SxZJTTOPSJGj.jpg
. F3 e0 ?. R( r* W. g9 }/ 食材 /0 d7 ~7 x4 h1 o- k
虾、食盐、醋、葱、姜、料酒
5 E" L7 I8 O: v3 q7 L' P香油、淀粉、番茄酱、白糖、胡椒粉
2 t" g3 F/ g  {/ 步骤 /  [- d! {- `8 s0 k7 Y
1、虾处理干净洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟之后沥干水份" C' Q4 V0 C9 i% t! [, [& S
2、炒锅热油,下入沥干水份的虾,炸至两面金黄后捞出, n; T& Q; J+ u! F- O
3、炒锅热油,下入葱姜蒜爆香; E% d( ?& w* K2 ^7 p% a
4、下入番茄酱、醋、白糖、醋、胡椒粉、盐,倒入虾,翻炒  v/ ?4 t1 e+ s, n( q) d: m
5、淀粉水勾芡,出锅前淋少许的香油7 r" K1 `; C$ G1 ~

( h9 ~" t# e4 A; H2 e3 L5 P$ C糖醋带鱼
3 u1 h6 ?0 U" E' G! o* _ u1pp19kxNN14m818.jpg
: c* @' T7 l$ |* e: _; s$ Q( A2 P/ 食材 /3 `% G2 F- U( x* S& |
500g带鱼、葱、姜、蒜、1汤匙红剁椒4 u$ m  D+ `& k  \0 p
2汤匙酱油、料酒、3汤匙糖8 d8 A( P7 i5 s7 i
4汤匙醋、5汤匙水、面粉、盐
& _$ z% `4 |. V! D6 V3 f+ K7 C/ 步骤 /
+ ~1 i; N1 ^7 y1、带鱼洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟
  v0 p' r* _8 B" T5 y9 Z1 E9 o/ W/ A2、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用
; v% z8 [" t. G& r3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出0 O6 ]6 W0 @) O3 Y
4、用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味,加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水
/ h- e+ N/ I4 N# O7 C0 R7 j6 g5、煮开后小火炖10分钟。然后大火收浓汤汁即可# q0 K  K; J" w  {

4 H# n1 R1 U$ O1 \' l1 l糖醋脆皮茄子$ }5 n1 l3 j' J) {4 i5 ^) J
Ju9g29HKh5TKHa5H.jpg ' j5 A8 D8 s& d
/ 食材 /$ q, k$ {6 x  x4 {( [5 c# d1 f
500g茄子、100g面粉、油、盐
  w6 e0 t4 v5 f; b0 B6 i1个鸡蛋、蒜蓉、胡萝卜, e- u$ d9 h# }! d5 ~: _" B
蚝油、糖、醋、番茄酱/ A3 w' m' |3 X! k7 r
/ 步骤 /
# o) Q/ F( a; [/ J8 C/ _/ X1、准备原料,茄子洗净刮去表皮,切成条状1 M  `7 u9 d8 u( q
2、撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟,低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水7 `' G' ]# e& L
3、调成稀稠适中的面糊,腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊
  H9 R5 W: F  |! e, i* p7 B/ }4、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸$ E. D) p' t; _, R
5、炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油,一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成! `: \) x3 y1 ^% Z6 f% l
6、料汁制作:锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜蓉下锅翻炒;放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热;料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。
$ M1 Q& e9 Y/ q$ [3 g0 {. Z# i% T: p- d' P4 D* r9 V7 i
糖醋小丸子
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+ B  x* ?4 B! ?/ 食材 /
  h- q. _, K$ }  ~1 @300g猪肉 / 1个鸡蛋 / 油 / 适量盐5 d1 M  E$ n4 `  U
/ 步骤 /
: i& O8 x" k5 W% C, |) f1、肥瘦相间的猪肉剁成肉泥,加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲,成为馅料
" z3 W# J: H! c9 l. P- H+ }4 h2、取适量肉馅在两手中左右来回摔打,团成肉丸子4 h4 v0 d% x2 u* r5 `, k. u: C
3、将所有肉丸子团好后,放置在保鲜膜上备用; C- E9 i1 N& j* @
4、油温7成热,小心放入团好的丸子,中火炸至金黄色,捞出沥干油份。8 ?% p  s% m, r
5、生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例,加入50ml水,调和均匀后放入锅内,加入炸好的丸子,大火烧开,中火炖煮一会
4 D0 Z  Q- W" p; y6、加入适量的水淀粉,大火收浓汤汁即可: t# g2 v7 X& ?- @, p. S: W- _
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