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[食谱宝典] 最好吃的糖醋做法大全(8道菜)

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发表于 2018-12-2 09:57:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖醋味是菜菜最爱的一种味道~酸酸甜甜,好开胃,但是又不像红烧那么重口,今天菜菜就来介绍几种我最爱的糖醋做法~
- p. `) _+ v6 o- Y" w1 p9 \$ W6 V  V# P
糖醋排骨
+ X. Z/ u6 O3 i3 n& q7 e5 L XvoVon0woi9u6NWV.jpg 8 Q/ v  j3 q- h9 q) w" X) Z2 J5 i1 |# r
/ 食材 /
4 G6 u: M% {. J  e* j& h猪肋排 500g、盐 3g、料酒15ml
1 ?+ o* A# T7 [* T/ h" e冰糖45ml、白醋60ml、八角 1个、酱油30ml
- k3 ~2 F5 r+ R1 L4 _/ 步骤 /
: Y: t3 z6 ^+ X* \1、排骨要选肥瘦均匀的一字排,不但便于入味,吃起来也毫无压力. F* N" \8 D3 q
2、烧一锅水,沸腾之后把排骨放进去滚一滚,去掉血水和肉腥后捞起滤干水1 h( n* r0 P. G# G- d) T
3、锅里倒一点油,把排骨倒进去翻炒到颜色金黄就OK了。(不要炒太久,不然口感会很老)4 i0 {2 d- k& c0 i6 W0 S7 x
4、按照比例把之前准备好的调料一起加入炒好的排骨里,黄金比例是1:2:3:4,也就是1勺料酒,2勺酱油,3勺糖,4勺醋2 |) J1 ]- m/ j2 L
5、先放1勺料酒,再放2勺酱油,3勺糖,4勺醋。勺是普通的汤匙,大概一勺是15ml。建议用冰糖,炒出来的糖色晶晶亮,调料都放完之后,就翻拌均匀- P0 k+ g# A8 Y! c& S! X7 t1 @2 p
6、随后加入开水,加到差不多没过排骨的高度。(不要使用冷水,要避免肉回缩)+ d, e+ e, e: Y# c' ]
7、再加一小颗八角进去一起焖,气味会更香~加了水之后,要开小火焖大概20多分钟,盖上锅盖。
: M: _1 R) o) e  i0 z" |; `8、水焖到还剩三分之一,这时候就可以开大火收汁了。收汁的时候要不停翻拌以免粘锅,大概翻拌个一两分钟,再加点点盐进去,排骨就可以出锅了~如果喜欢颜色再深点,可以加点老抽~
% ~0 N( t' x7 Y6 s0 m$ u: E& O% u9 e, z
糖醋里脊
* `0 t7 ]/ H' S; J3 K4 O! B xDp7M5ci0ePALcsD.jpg
$ m. ~( ~$ N" f; o; X9 |+ \/ 食材 /
, n, L( b" C; E5 s里脊肉300g、油、胡椒粉、盐、醋、蚝油
9 x$ b7 Y$ S  b  O; `& T* x番茄酱、糖、葱、姜、蛋清、淀粉
8 A0 |/ D2 F# I# v3 |0 b4 V/ 步骤 /
. Z' J5 V4 L( A! K  B1 ]1、准备原料,里脊肉切成0.5cm厚的片,肉段放入碗中,加1小勺盐和胡椒粉,一大勺淀粉
$ q+ v% o5 c( j/ @# A- H2、打入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟
2 ^7 o( Y6 ]. Y. Q0 {3、锅中放油,油六成热将肉段下锅,中小火炸熟,捞出沥干油
+ z  G7 e& H2 d1 R. R6 z( x4、葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀
; Q! g* W6 f- X5、锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香,将调好的糖醋汁倒入,小火熬至起泡
, v# J* l0 R/ o6 y+ l( C" J; |9 ]& z6、将炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可
+ ]  Z+ U  c  b. m+ K
+ g4 s: R( B4 t" ]8 Q% w9 C  |7 C糖醋鲤鱼( ^) J/ d4 l) c% |
e400T6Oe3Vkva7z7.jpg
' p+ z$ w2 a) X2 v  i: d- Z/ 食材 /9 E/ `9 S& l; i
750g鲤鱼、80g醋、100g白糖、1勺酱油
- u; ?: C2 N* [. N9 r: L4g盐、1勺白酒、葱、2片姜$ `+ D" u$ _# U  }; P
2勺蒜、淀粉、食用油
6 h* H. Y( I1 `: W6 f( y7 w2 ~/ 步骤 /
# ?" m  I( j2 b( |* `6 u1、将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净& h* M$ w, Q4 s. d) Z/ a
2、将鱼身两面切成月牙形花刀5 R+ M' w- d' V( j: A( D1 M
3、将盐和白酒撤入鱼身内腌制10分钟
2 u0 e$ Z3 d, ^. _7 ?2 u4、葱姜蒜切成丝备用,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层淀粉' O9 w5 y8 _5 H7 _) {0 r) p/ a8 k
5、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。用勺子把热油浇在鱼身定型后全部下入油锅8 c) ?# S8 e" q% W& E
6、炸至金黄色,捞在鱼盘里,炒锅留油少许,烧至六成热,爆香葱姜蒜
, R% w1 [7 x$ D, p" o: W7、加入醋、酱油、白糖、清水,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成; V, J. ~' S5 |0 ~3 q: _
/ [  p6 G; b: d5 c
糖醋虎皮鹌鹑蛋! q& f% w) B) \: M5 y- U; J5 h
wQwq4mtXpKKTAKPM.jpg 2 C& J  o- Z+ D; ~8 C- n% y
/ 食材 /) g" w  ^% [& J( F
鹌鹑蛋、油、盐、番茄酱4 h# u4 D+ U: \& |( @& t2 a
糖、醋、白芝麻
& V3 `1 t, c% ~8 K/ 步骤 /
8 c8 J- H; A! W1、鹌鹑蛋煮熟剥去壳
$ f3 I6 t2 ?$ o. T2、锅里倒油,烧至6成热下入鹌鹑蛋慢慢炸
" P2 N' I0 q. G3 W; n+ k$ d' X4 S0 P3、炸至金黄色,呈虎皮状捞出控油备用% E; [6 m6 z+ a
4、锅里倒一点点底油,倒入番茄酱翻炒几下- D% g! c: I# c9 Y
5、倒入糖,醋,快速翻炒2 J6 q/ T  u0 c/ B6 r* Y
6、炒几下很快糖醋汁会变浓稠,起小泡泡(可以适量加一点点水,也可以不加)
  C+ X" ^0 z$ f0 ?# A7、下入炸好的虎皮鹌鹑蛋
$ p6 o9 s5 l0 s4 P8、翻炒均匀,收汁,让每个鹌鹑蛋都裹上糖醋汁,出锅撒白芝麻即可) U7 u6 o8 a- r  l9 h" D
# E1 n& o6 P/ t* ]7 T% O
糖醋虾  w- s! C6 \+ o/ V  S9 D) c- n6 M
lpt6SxZJTTOPSJGj.jpg & [4 p: K2 q( B" ^
/ 食材 /. \4 b. y& P  t& L( N5 s
虾、食盐、醋、葱、姜、料酒8 T; X5 i8 x: K+ M
香油、淀粉、番茄酱、白糖、胡椒粉
0 d3 z4 G4 o# [& [! `/ 步骤 /6 u+ b0 s8 f2 k  `5 O
1、虾处理干净洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟之后沥干水份
( y: N" G: {' o2、炒锅热油,下入沥干水份的虾,炸至两面金黄后捞出& x3 W& n5 V6 R( Y
3、炒锅热油,下入葱姜蒜爆香% ?% m% b0 x0 K* e# Z  w# R1 x* ]
4、下入番茄酱、醋、白糖、醋、胡椒粉、盐,倒入虾,翻炒
0 @3 X3 T/ O8 b* l$ C8 ?5、淀粉水勾芡,出锅前淋少许的香油' x0 X* B8 Q6 ~0 v8 F& i: R

4 @, D' U+ ~9 `1 b5 H, i  f0 h6 c糖醋带鱼. J5 b: B* k1 F+ v
u1pp19kxNN14m818.jpg ) t. J. a7 x( U( D, O. \2 B' m
/ 食材 /5 b( E: \0 D2 E
500g带鱼、葱、姜、蒜、1汤匙红剁椒7 s' Z& t3 |' u  G) U* ~
2汤匙酱油、料酒、3汤匙糖
; I3 B$ ]4 @* x, c6 d% w4汤匙醋、5汤匙水、面粉、盐8 O, m. W' g3 n; c! r
/ 步骤 /
7 Y* q$ B  b; l: b6 l. Y8 ]6 ~/ C1、带鱼洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟
  t. U' T  [0 A9 H* U/ S5 f4 I2、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用
* w9 W6 C: v& m# X3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出
) }5 W6 ]$ u# c' x& s4 O) \4、用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味,加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水
+ W# z7 R: V! Y. D2 I5、煮开后小火炖10分钟。然后大火收浓汤汁即可8 Z( g7 i3 ^2 h4 m" s

) [; o5 h" h. u糖醋脆皮茄子2 O- h# J8 ?4 ^5 B5 o$ }
Ju9g29HKh5TKHa5H.jpg : [" a% p; f& ]
/ 食材 /4 N% f/ s; l5 o/ s) `, c
500g茄子、100g面粉、油、盐
8 P6 k( s- @. E6 S3 Y! R! J  R9 ?  L. n1个鸡蛋、蒜蓉、胡萝卜- [( R* N6 u, n& K2 Q. c
蚝油、糖、醋、番茄酱, X- v6 E4 k* A# p4 [
/ 步骤 /
" x% ]8 c5 s9 h$ J' e8 Z8 E9 q1、准备原料,茄子洗净刮去表皮,切成条状5 c0 J0 c  J( j+ @( @2 ^
2、撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟,低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水$ C0 @% e% {: v7 s
3、调成稀稠适中的面糊,腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊
0 k) C. N/ t5 m* L4、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸: I8 K* s1 j! B: I( M! R& B
5、炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油,一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成% S0 H; q6 q5 M$ ~& @
6、料汁制作:锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜蓉下锅翻炒;放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热;料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。
' u1 V* t. }, g, a8 R5 T
% r+ Q% v% j2 E  G' P) M6 n$ m糖醋小丸子& s1 i% ~2 g2 H( x8 Z1 \. ]2 B& r
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5 b1 J2 X! p+ `' H0 W+ ^+ j' F/ 食材 /  f! h9 Q0 a" I) s1 F2 b9 }
300g猪肉 / 1个鸡蛋 / 油 / 适量盐
( C; x* A/ H# G6 G, Q( c# U; ?/ u/ 步骤 /* L; {$ s7 f8 f% r- b. N
1、肥瘦相间的猪肉剁成肉泥,加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲,成为馅料
0 X9 v; f) c1 \2、取适量肉馅在两手中左右来回摔打,团成肉丸子
7 e2 v2 o2 [( S# b2 E4 |3、将所有肉丸子团好后,放置在保鲜膜上备用. D) M- B' q( C" J9 Q
4、油温7成热,小心放入团好的丸子,中火炸至金黄色,捞出沥干油份。$ }0 N+ w/ Z+ u7 s/ }/ b
5、生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例,加入50ml水,调和均匀后放入锅内,加入炸好的丸子,大火烧开,中火炖煮一会# X9 M6 p' F& L' e, u4 ~
6、加入适量的水淀粉,大火收浓汤汁即可/ R0 |8 O5 P' J8 E
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