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[食谱宝典] 最好吃的糖醋做法大全(8道菜)

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发表于 2018-12-2 09:57:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖醋味是菜菜最爱的一种味道~酸酸甜甜,好开胃,但是又不像红烧那么重口,今天菜菜就来介绍几种我最爱的糖醋做法~0 y3 {& ?! e6 y: V( |0 P' R

" e% W8 P( k: H, e糖醋排骨
9 u: k8 E* q% J3 |9 I0 G XvoVon0woi9u6NWV.jpg 5 ]: K, B( g6 G
/ 食材 /
$ R+ [1 f8 s& C5 _% U& G' ?猪肋排 500g、盐 3g、料酒15ml
0 k& {! E+ L" u! t冰糖45ml、白醋60ml、八角 1个、酱油30ml * _9 c- l2 h- x, H
/ 步骤 /
( p& v( b$ X5 {: D, s6 P) m1、排骨要选肥瘦均匀的一字排,不但便于入味,吃起来也毫无压力
5 O- D; I6 s+ r* ]# b2、烧一锅水,沸腾之后把排骨放进去滚一滚,去掉血水和肉腥后捞起滤干水
* g- `% U& d* m: `3、锅里倒一点油,把排骨倒进去翻炒到颜色金黄就OK了。(不要炒太久,不然口感会很老)3 P& B2 g: p+ N7 j, Q8 q* f( i( H; x! H
4、按照比例把之前准备好的调料一起加入炒好的排骨里,黄金比例是1:2:3:4,也就是1勺料酒,2勺酱油,3勺糖,4勺醋
# T' ]" d" @5 h- m: n& e/ Z& H5、先放1勺料酒,再放2勺酱油,3勺糖,4勺醋。勺是普通的汤匙,大概一勺是15ml。建议用冰糖,炒出来的糖色晶晶亮,调料都放完之后,就翻拌均匀
! h' n0 A* F9 v! O7 |5 b1 J6、随后加入开水,加到差不多没过排骨的高度。(不要使用冷水,要避免肉回缩); \  n9 Q1 \/ y( N1 r
7、再加一小颗八角进去一起焖,气味会更香~加了水之后,要开小火焖大概20多分钟,盖上锅盖。* @3 I& ~" u: M3 B% F
8、水焖到还剩三分之一,这时候就可以开大火收汁了。收汁的时候要不停翻拌以免粘锅,大概翻拌个一两分钟,再加点点盐进去,排骨就可以出锅了~如果喜欢颜色再深点,可以加点老抽~
: Y5 z6 k7 ^0 `% A" W% u7 k
. I$ o6 }6 m. q# C* W糖醋里脊
. G/ b3 C, s# C xDp7M5ci0ePALcsD.jpg
$ `) u) k0 O4 a2 u# k9 z% P/ 食材 /) u  Z* `7 r% W
里脊肉300g、油、胡椒粉、盐、醋、蚝油- K+ \0 x) {" N: ~9 }0 K
番茄酱、糖、葱、姜、蛋清、淀粉9 j+ d2 Q( t7 C. |& n
/ 步骤 // x; r  m0 ~+ L/ P6 a0 a9 t2 j
1、准备原料,里脊肉切成0.5cm厚的片,肉段放入碗中,加1小勺盐和胡椒粉,一大勺淀粉
: X+ z9 P2 [+ Z( L2、打入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟
1 |8 w9 p/ R1 Q* P3、锅中放油,油六成热将肉段下锅,中小火炸熟,捞出沥干油5 O  S$ q* ]' ?
4、葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀
& d" R1 g: h7 \5、锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香,将调好的糖醋汁倒入,小火熬至起泡
# }; S9 c% B# Q* S* b6 e: y8 `6、将炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可
$ G9 v# y- G; x- S  F9 X
; P7 W  o  e, K" |  X/ i糖醋鲤鱼
. U4 |) M6 x* _7 N: @: I e400T6Oe3Vkva7z7.jpg . v3 ?6 ?4 `7 a1 J: M
/ 食材 /" \+ `- ~. K9 ^5 @7 p1 M
750g鲤鱼、80g醋、100g白糖、1勺酱油+ o$ W* S2 ~! Z/ O, t0 n
4g盐、1勺白酒、葱、2片姜
! D/ Z6 v: E) W" Z0 |% B& h2勺蒜、淀粉、食用油
3 f! S. Y$ A( ]  N% m7 S/ 步骤 /! L. |# w) p7 u2 y0 w
1、将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净
! W, M) @+ \& x/ L+ G8 P( E2 v2、将鱼身两面切成月牙形花刀9 z. n& u1 h( ^' d! Y) w8 o8 c
3、将盐和白酒撤入鱼身内腌制10分钟
  J! y3 Y) B+ x  [( I4、葱姜蒜切成丝备用,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层淀粉4 |( Q. l: @+ \- c
5、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。用勺子把热油浇在鱼身定型后全部下入油锅; x7 G# _/ y+ Z/ \4 F1 _
6、炸至金黄色,捞在鱼盘里,炒锅留油少许,烧至六成热,爆香葱姜蒜9 `6 I& G% n! I6 F. E! }% E
7、加入醋、酱油、白糖、清水,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成
. i/ U( n* S3 }! i* R& u! I2 G; }6 Z
糖醋虎皮鹌鹑蛋. e8 \- N7 P% x. B
wQwq4mtXpKKTAKPM.jpg ) f$ Z; k1 C2 @2 ]7 X
/ 食材 /
" n4 c4 D( W0 a. u3 R; X5 d% x+ X鹌鹑蛋、油、盐、番茄酱
2 t! G, q; u2 x' Q糖、醋、白芝麻7 J* W# W$ j4 O. k. Y
/ 步骤 /. n9 l  k# ]8 H; O
1、鹌鹑蛋煮熟剥去壳0 z. z% d# W6 e) a7 w0 w
2、锅里倒油,烧至6成热下入鹌鹑蛋慢慢炸
3 C1 Z- ~+ i. @% C& x: i3、炸至金黄色,呈虎皮状捞出控油备用
! M6 h1 ]- d" Z  U4、锅里倒一点点底油,倒入番茄酱翻炒几下
7 F0 K6 Y. H6 x) R6 `% @& c) F& V; Z# \- o5、倒入糖,醋,快速翻炒" e+ V! c# r/ n! ]+ y& p8 a/ Y
6、炒几下很快糖醋汁会变浓稠,起小泡泡(可以适量加一点点水,也可以不加)$ T+ x# n7 h: ]7 H
7、下入炸好的虎皮鹌鹑蛋+ Z; C# P  ?" x/ y. I( h' R
8、翻炒均匀,收汁,让每个鹌鹑蛋都裹上糖醋汁,出锅撒白芝麻即可
+ G; a7 L! k3 ~* t; X0 u' F, P6 H. e% F3 W5 p9 r$ N
糖醋虾
8 E- o' u/ L  \' u; t. y: c  W lpt6SxZJTTOPSJGj.jpg # I9 O0 [: X/ k! E. D6 S% F& }! Q
/ 食材 /# D+ F$ D* {; p
虾、食盐、醋、葱、姜、料酒
  a1 e% ~7 f, }5 J香油、淀粉、番茄酱、白糖、胡椒粉
. B  O7 R8 [' f; E/ 步骤 /
4 Z( p/ s0 j" P5 U0 D6 y" A1、虾处理干净洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟之后沥干水份
7 A% p  q, _8 }! D$ L' L2、炒锅热油,下入沥干水份的虾,炸至两面金黄后捞出
" a. Q. O$ ^* _3、炒锅热油,下入葱姜蒜爆香
, o" G: T* g2 ~8 l# o4 }  s4、下入番茄酱、醋、白糖、醋、胡椒粉、盐,倒入虾,翻炒
+ Y# S. v* H7 P: N) N1 u5、淀粉水勾芡,出锅前淋少许的香油
8 ?: x' S! w' v1 I" L  M- C  c8 g% ~3 ^- k0 A/ H
糖醋带鱼
* e$ [& G5 ?$ f4 r u1pp19kxNN14m818.jpg
6 e' O7 M# Y1 O# o5 \0 G  e7 q/ 食材 /2 J6 X) _8 i5 l# j
500g带鱼、葱、姜、蒜、1汤匙红剁椒
$ E. _# |# G  E) I# l% F1 L! ~- z, R! @2汤匙酱油、料酒、3汤匙糖
& f7 v, H0 x8 C, O/ \) ]. y: O/ A4汤匙醋、5汤匙水、面粉、盐; O4 }# e+ B7 T, f+ ?
/ 步骤 /  x4 I( c% P7 d& k  E. H
1、带鱼洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟
; ^. a9 f8 a6 Q; p; R3 g2、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用  C. T7 G' |  J5 i% t
3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出
( i# x6 d; P. |) c0 I- }3 H, y4、用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味,加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水4 }) r/ i7 c/ i) c
5、煮开后小火炖10分钟。然后大火收浓汤汁即可0 y; S- @. X$ d- t
& w8 f8 n  E+ h# s# L/ Q
糖醋脆皮茄子
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5 b8 l* y! U. t: c5 p; x/ 食材 /6 d+ B' @& O' a: _/ I( v
500g茄子、100g面粉、油、盐9 S8 {  j# C8 |. d: y% u3 @, Z
1个鸡蛋、蒜蓉、胡萝卜
/ `9 w' Y' g3 P) s蚝油、糖、醋、番茄酱3 x* S6 A' t9 V$ J
/ 步骤 /
$ k9 b2 _" q( U/ j) C. n; Q1、准备原料,茄子洗净刮去表皮,切成条状/ L" n2 H4 v# \0 p3 t
2、撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟,低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水# j9 u2 E+ z8 [2 I# |
3、调成稀稠适中的面糊,腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊
  o* F- T" F( K1 M  g2 N8 U, u+ D4、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸3 N7 |2 u1 D/ w: m1 @
5、炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油,一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成1 H$ ?8 C2 q# L" V
6、料汁制作:锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜蓉下锅翻炒;放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热;料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。
5 s+ R# G) L! }2 a% {' }; W. ^( J% @6 P1 h3 j
糖醋小丸子5 ^& g5 V& q0 ?6 y
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) S% l; V$ ~& |) c7 u- {" ^/ 食材 /
6 W5 C) c/ Y, }! E+ v9 F1 _300g猪肉 / 1个鸡蛋 / 油 / 适量盐
* A/ f% T. R$ \/ 步骤 /
2 ?5 [+ Q. ^) e( W3 a1、肥瘦相间的猪肉剁成肉泥,加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲,成为馅料8 L0 C# G9 B9 w
2、取适量肉馅在两手中左右来回摔打,团成肉丸子6 d8 f% B( X9 I9 A
3、将所有肉丸子团好后,放置在保鲜膜上备用
  ~+ W1 `' J# |. \. q4、油温7成热,小心放入团好的丸子,中火炸至金黄色,捞出沥干油份。
5 N! `# v, w$ t* W5、生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例,加入50ml水,调和均匀后放入锅内,加入炸好的丸子,大火烧开,中火炖煮一会) _1 k$ h+ r6 T% ^0 P8 Q
6、加入适量的水淀粉,大火收浓汤汁即可( ?. {. n1 W  C2 i8 W* H
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