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[食谱宝典] 最好吃的糖醋做法大全(8道菜)

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发表于 2018-12-2 09:57:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖醋味是菜菜最爱的一种味道~酸酸甜甜,好开胃,但是又不像红烧那么重口,今天菜菜就来介绍几种我最爱的糖醋做法~3 V( V7 Q4 j- [6 O  e

* r8 F" k* W' z5 G2 A糖醋排骨& Y9 R* ~) t# I; Z
XvoVon0woi9u6NWV.jpg : l$ \+ b6 x# f
/ 食材 /
! w6 J7 ]$ z; l& X! H& K* Q- Q猪肋排 500g、盐 3g、料酒15ml
7 h- \# C5 m2 Q7 x5 k% b冰糖45ml、白醋60ml、八角 1个、酱油30ml 5 ]9 N  ^) f7 \- I
/ 步骤 /
. X" Z* a2 K; Z; i1、排骨要选肥瘦均匀的一字排,不但便于入味,吃起来也毫无压力- k" G$ t" [+ E3 Z( a* F6 y. G
2、烧一锅水,沸腾之后把排骨放进去滚一滚,去掉血水和肉腥后捞起滤干水
3 F: z6 F% q3 T$ b3、锅里倒一点油,把排骨倒进去翻炒到颜色金黄就OK了。(不要炒太久,不然口感会很老)
9 ]. w# q8 M0 m4 S4、按照比例把之前准备好的调料一起加入炒好的排骨里,黄金比例是1:2:3:4,也就是1勺料酒,2勺酱油,3勺糖,4勺醋( L0 X( o( d9 o( J. r( [# t* S7 Q' A
5、先放1勺料酒,再放2勺酱油,3勺糖,4勺醋。勺是普通的汤匙,大概一勺是15ml。建议用冰糖,炒出来的糖色晶晶亮,调料都放完之后,就翻拌均匀! R0 q" k- E. p/ I
6、随后加入开水,加到差不多没过排骨的高度。(不要使用冷水,要避免肉回缩)9 z9 }3 k8 e9 h5 o6 l, |* d* j
7、再加一小颗八角进去一起焖,气味会更香~加了水之后,要开小火焖大概20多分钟,盖上锅盖。
$ C7 G. c" I% Q. R1 c6 |8、水焖到还剩三分之一,这时候就可以开大火收汁了。收汁的时候要不停翻拌以免粘锅,大概翻拌个一两分钟,再加点点盐进去,排骨就可以出锅了~如果喜欢颜色再深点,可以加点老抽~
. n$ M% F# k, ~& k9 j0 k; J; y6 |0 X4 Y  M$ g/ o: S
糖醋里脊
& _  Y$ z) R7 ]; J' c xDp7M5ci0ePALcsD.jpg
( \& F, J* I. F( i! o  x' a% m/ 食材 /
# k+ \! s) q) p# i- @) H1 }8 Y里脊肉300g、油、胡椒粉、盐、醋、蚝油
$ ~3 _9 X2 C, r% M番茄酱、糖、葱、姜、蛋清、淀粉
! d' ]% U; a- S3 @" n' U6 F5 ^7 T1 F/ 步骤 /
; [5 M2 d: O- }1 E) v3 T1、准备原料,里脊肉切成0.5cm厚的片,肉段放入碗中,加1小勺盐和胡椒粉,一大勺淀粉
6 |0 \0 ]. b: C- j' |/ }& D2、打入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟. B" m/ P  I8 O: S
3、锅中放油,油六成热将肉段下锅,中小火炸熟,捞出沥干油
$ m' y7 l. }& T, O, T4、葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀
5 s5 h. o1 [& l( v& m5 u5 F2 {# F5、锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香,将调好的糖醋汁倒入,小火熬至起泡2 u1 s3 g0 f- E9 ?5 d) T- K
6、将炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可
. i1 L( }6 U  k1 d; }% N$ Z6 g4 ~) }. o% D
糖醋鲤鱼
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! U% G2 E% N7 F! Q# [/ 食材 /; z' V: c; E6 M1 d, r, h
750g鲤鱼、80g醋、100g白糖、1勺酱油; t3 Y9 L6 l6 n+ ]6 j  B
4g盐、1勺白酒、葱、2片姜1 B5 c7 W/ x! c  _9 p8 o- l- ^
2勺蒜、淀粉、食用油
' n9 R+ x$ r, p5 \/ 步骤 /
) D# a3 G! L, c+ M% e8 j1、将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净1 }/ J# [$ a, i# r( v. z. E$ d
2、将鱼身两面切成月牙形花刀
& r0 B8 i% w, N4 ~( z1 {. g( k3、将盐和白酒撤入鱼身内腌制10分钟
" ~1 s: w8 @: }4 l3 r+ _* H4、葱姜蒜切成丝备用,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层淀粉
+ ~6 {/ [" r5 @  B5、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。用勺子把热油浇在鱼身定型后全部下入油锅2 K& R9 R$ n( c' v
6、炸至金黄色,捞在鱼盘里,炒锅留油少许,烧至六成热,爆香葱姜蒜
2 q) y. |$ p3 I7、加入醋、酱油、白糖、清水,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成
5 U  n% @4 C; Q6 d
8 Y: N: F  K+ R0 u2 p1 b& K/ |糖醋虎皮鹌鹑蛋
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) b$ e$ H& u* L$ ^/ 食材 /
* n5 e7 {, o6 t8 z鹌鹑蛋、油、盐、番茄酱
5 F6 C& Z* [6 h% ^6 \  M8 E2 V! c糖、醋、白芝麻& t; J, n6 p- w0 W& ]) ^0 J. v3 X
/ 步骤 /
1 x6 |3 M3 c6 P  J8 q1、鹌鹑蛋煮熟剥去壳! q; L2 {6 c0 U) ]
2、锅里倒油,烧至6成热下入鹌鹑蛋慢慢炸
' F7 X. y" ]% B  t. G' c3、炸至金黄色,呈虎皮状捞出控油备用0 e0 t. B& d3 L  r( ^4 C
4、锅里倒一点点底油,倒入番茄酱翻炒几下
' q- v2 L# s8 T* l7 E5、倒入糖,醋,快速翻炒
1 F4 }1 C0 Q% W6 [9 C/ w; k6、炒几下很快糖醋汁会变浓稠,起小泡泡(可以适量加一点点水,也可以不加)
/ I6 r, L: S* E7、下入炸好的虎皮鹌鹑蛋/ C5 A0 z' C5 p5 ?" _
8、翻炒均匀,收汁,让每个鹌鹑蛋都裹上糖醋汁,出锅撒白芝麻即可
+ m! H! o* r9 i" `/ ?- D/ Q1 I/ D7 ^0 x1 A( `0 T: R! G
糖醋虾
* L/ p9 h: R) L: ]# z& G! ?2 y5 H lpt6SxZJTTOPSJGj.jpg
7 |  {! k9 @; ~* q2 p9 X/ 食材 /) M& P$ p$ _8 o) T
虾、食盐、醋、葱、姜、料酒  i# V" G) z8 |$ P2 k: i
香油、淀粉、番茄酱、白糖、胡椒粉
6 L+ C( z7 J* Q+ c, t2 O0 U  ]/ 步骤 /
) R/ y" @  d& _; @! B% d1、虾处理干净洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟之后沥干水份
; h! P" d7 }# ~2 _" z2、炒锅热油,下入沥干水份的虾,炸至两面金黄后捞出
) }7 a$ @" d4 \2 @% V/ F# t! ?3、炒锅热油,下入葱姜蒜爆香
2 F% B% H: E, p0 _  n3 f5 D4、下入番茄酱、醋、白糖、醋、胡椒粉、盐,倒入虾,翻炒$ H+ i' K$ n" j9 A0 Y
5、淀粉水勾芡,出锅前淋少许的香油& y% ~+ }. ~! P, t4 d* O

3 s& _" e& f1 n3 S4 ~5 M: K! L- C糖醋带鱼9 k" c+ \- G+ X# v" G: H- P% e) m0 x
u1pp19kxNN14m818.jpg
7 p! X  S" M8 E1 u1 p/ 食材 /
6 L6 W1 |+ ~! o& j2 {5 Y500g带鱼、葱、姜、蒜、1汤匙红剁椒
- W' @4 y5 C$ B7 A, s1 x2汤匙酱油、料酒、3汤匙糖
) @0 T8 W) Z* h7 h6 n* `- E' o( U4汤匙醋、5汤匙水、面粉、盐9 L/ ^: e3 J2 q. [$ c# A) d$ S
/ 步骤 /
6 Y( P: m0 r* j" ?# p1、带鱼洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟
  n! {. Q# W& h' g& {* k2、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用
  H- S" A4 m' @' j3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出  l( @' P: Y9 Q4 s- ]/ j# W
4、用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味,加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水; X$ ]) c8 N9 K9 G, c9 ]: Q
5、煮开后小火炖10分钟。然后大火收浓汤汁即可
# ^, _* e8 `% N+ {2 J; Q. D
# I# o% W' a* _3 v- @糖醋脆皮茄子& s4 Q+ p5 E5 `* q
Ju9g29HKh5TKHa5H.jpg 5 u' Z6 \  p- }  Q" N# _
/ 食材 /# j) i1 m0 n" j( B; j9 ^8 |
500g茄子、100g面粉、油、盐3 \- G) W: }- A# j; Z
1个鸡蛋、蒜蓉、胡萝卜7 G+ J' e) s6 ~9 v; }+ v
蚝油、糖、醋、番茄酱
6 h8 X9 s* o2 x  L( b/ 步骤 /
' Y. r+ _3 B9 T1、准备原料,茄子洗净刮去表皮,切成条状/ v3 U/ @# U" e' T
2、撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟,低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水
; k  s/ x/ \0 r; ~# d( p( j, L3、调成稀稠适中的面糊,腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊
; F( y- K( n- h; g: h4、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸
+ N- U" q) j7 u5、炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油,一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成  L  y; _3 F5 Q6 P! g
6、料汁制作:锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜蓉下锅翻炒;放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热;料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。1 V6 e+ X2 [" `% n8 B" X' W/ k4 l. C
* I$ Z2 N" R" _# f9 ~7 v
糖醋小丸子
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1 C1 n$ x- b6 \% y( [/ p* }/ 食材 /
$ N2 {, @- X  m$ Q300g猪肉 / 1个鸡蛋 / 油 / 适量盐. J5 I  [( y, ]% U$ e
/ 步骤 /
" D- V( p" P' Y3 ?( n% B* K1 q8 G% l1、肥瘦相间的猪肉剁成肉泥,加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲,成为馅料& Z5 F3 C* ~! q" }1 g
2、取适量肉馅在两手中左右来回摔打,团成肉丸子  C# n& T  ?+ b- D! h: n
3、将所有肉丸子团好后,放置在保鲜膜上备用. B1 E( [& p9 d' c
4、油温7成热,小心放入团好的丸子,中火炸至金黄色,捞出沥干油份。1 Z& B! Q& ]( x+ F6 s3 a  ]: e
5、生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例,加入50ml水,调和均匀后放入锅内,加入炸好的丸子,大火烧开,中火炖煮一会0 h* D! j8 a6 w4 A' y
6、加入适量的水淀粉,大火收浓汤汁即可
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