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[食谱宝典] 最好吃的糖醋做法大全(8道菜)

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发表于 2018-12-2 09:57:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖醋味是菜菜最爱的一种味道~酸酸甜甜,好开胃,但是又不像红烧那么重口,今天菜菜就来介绍几种我最爱的糖醋做法~2 ~' z. J3 {1 I' X4 N) m1 F
; W9 M% I4 k! i- B5 `
糖醋排骨/ M( O, k, L3 [! Q; M% `) j
XvoVon0woi9u6NWV.jpg 0 M8 j( b$ O! D. @( f
/ 食材 /. L5 @( P4 D# w) G
猪肋排 500g、盐 3g、料酒15ml# _/ t$ ^4 f. g/ `% X
冰糖45ml、白醋60ml、八角 1个、酱油30ml
1 X  P/ n) P& L3 ?# u4 {/ 步骤 /# R" m# g1 v9 j! @8 W, L- c
1、排骨要选肥瘦均匀的一字排,不但便于入味,吃起来也毫无压力7 b2 v% K9 E' J
2、烧一锅水,沸腾之后把排骨放进去滚一滚,去掉血水和肉腥后捞起滤干水
7 L. T7 s0 c. u$ s6 |; i. k3、锅里倒一点油,把排骨倒进去翻炒到颜色金黄就OK了。(不要炒太久,不然口感会很老)* r1 N0 O: k2 @& }9 u1 T
4、按照比例把之前准备好的调料一起加入炒好的排骨里,黄金比例是1:2:3:4,也就是1勺料酒,2勺酱油,3勺糖,4勺醋/ a5 |* [7 g' k) x# E7 t
5、先放1勺料酒,再放2勺酱油,3勺糖,4勺醋。勺是普通的汤匙,大概一勺是15ml。建议用冰糖,炒出来的糖色晶晶亮,调料都放完之后,就翻拌均匀
; X8 r1 w/ k' p- j* i9 E6、随后加入开水,加到差不多没过排骨的高度。(不要使用冷水,要避免肉回缩)
5 }$ O; H8 }8 E1 _. }. v3 Z: t7、再加一小颗八角进去一起焖,气味会更香~加了水之后,要开小火焖大概20多分钟,盖上锅盖。& h7 w8 p0 F+ ^+ Y
8、水焖到还剩三分之一,这时候就可以开大火收汁了。收汁的时候要不停翻拌以免粘锅,大概翻拌个一两分钟,再加点点盐进去,排骨就可以出锅了~如果喜欢颜色再深点,可以加点老抽~# J/ D: Q( [, H, s; n5 O6 D: f
/ r7 e) \5 R- H- T; f% l: p
糖醋里脊
, a7 x6 u' p0 z% S xDp7M5ci0ePALcsD.jpg
7 E  x: K! C# ?0 V5 ?+ ?/ 食材 /
6 ?6 E, S# H& J3 j; {6 D. M里脊肉300g、油、胡椒粉、盐、醋、蚝油7 X' }3 q& Z7 ~1 w
番茄酱、糖、葱、姜、蛋清、淀粉% T- L  e6 F+ T
/ 步骤 /: J: s  W5 Y1 Z5 @0 E! Y% s" u: Y
1、准备原料,里脊肉切成0.5cm厚的片,肉段放入碗中,加1小勺盐和胡椒粉,一大勺淀粉% P, g+ u8 z7 U6 Y& Z! F+ \$ q
2、打入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟
- B' d6 v/ Q+ K' M7 V3、锅中放油,油六成热将肉段下锅,中小火炸熟,捞出沥干油& G* i  x% m3 o$ O+ f9 K( f6 n
4、葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀% A, {5 h0 i  B1 Q3 G
5、锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香,将调好的糖醋汁倒入,小火熬至起泡
; h$ t4 [% p2 M& T* O. A# O6、将炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可
3 h! V+ ?% j) {" P& B
$ B- x4 g5 h3 ?8 G0 E  Z& Q  @糖醋鲤鱼
/ [1 C6 A! E; w! h5 [1 t, A e400T6Oe3Vkva7z7.jpg
" u2 f4 }5 c% D: n, j( @/ 食材 /; v6 c& e2 {0 G* w- t4 z
750g鲤鱼、80g醋、100g白糖、1勺酱油4 O' c" G$ ~3 D+ [
4g盐、1勺白酒、葱、2片姜4 ^3 P; r+ w  j4 y
2勺蒜、淀粉、食用油/ Q5 Z4 {  W# ~. f, p
/ 步骤 /0 x+ c& u, M. U% ?
1、将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净
# j$ m" Q9 j9 w  t. n7 [/ w2、将鱼身两面切成月牙形花刀( W- z; L+ N! Y, {
3、将盐和白酒撤入鱼身内腌制10分钟" U, P  }4 q8 c# I* v2 `. y2 n
4、葱姜蒜切成丝备用,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层淀粉
% e3 F) z$ L4 o% O6 r6 a( Z5、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。用勺子把热油浇在鱼身定型后全部下入油锅
$ q) _6 p6 K# a- \4 J% v6、炸至金黄色,捞在鱼盘里,炒锅留油少许,烧至六成热,爆香葱姜蒜: L) D7 `2 N& R8 V+ X1 a+ Z) S
7、加入醋、酱油、白糖、清水,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成) F! w: n- K6 p) k) W- W

- l) ^3 ]+ v! `; O1 g- q' l糖醋虎皮鹌鹑蛋: |6 o$ T4 u9 z
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4 n/ E. ^, {& t/ 食材 /
- {/ q% I2 P$ Y2 H9 \鹌鹑蛋、油、盐、番茄酱
  h  V/ F9 }4 k; P6 \& V糖、醋、白芝麻/ U) s/ A( k" N; C/ Q5 _
/ 步骤 /7 w5 s1 E; t& j2 g7 {
1、鹌鹑蛋煮熟剥去壳0 S4 X7 z$ G6 y& l9 n( n4 j) _
2、锅里倒油,烧至6成热下入鹌鹑蛋慢慢炸
2 r! v6 L: ?1 D% V$ Z3、炸至金黄色,呈虎皮状捞出控油备用) h" _( R8 t! w" j8 u" t
4、锅里倒一点点底油,倒入番茄酱翻炒几下- L1 X7 j; a" l* J) g1 Z, ~
5、倒入糖,醋,快速翻炒
: W6 T0 H& C8 V/ D% S6、炒几下很快糖醋汁会变浓稠,起小泡泡(可以适量加一点点水,也可以不加)3 V5 p# f/ L" |. X% C- m
7、下入炸好的虎皮鹌鹑蛋
6 ?( m! }8 k2 L, F8、翻炒均匀,收汁,让每个鹌鹑蛋都裹上糖醋汁,出锅撒白芝麻即可
$ r, H3 d, c! Y7 T, o7 \! o
7 \1 \; }- x$ D( E+ i2 E; \糖醋虾% h9 r% Y, w  h4 d2 O
lpt6SxZJTTOPSJGj.jpg
/ D* T, Z. r0 N0 c' p* h/ 食材 /) ]5 F& a, X% n4 q6 f
虾、食盐、醋、葱、姜、料酒' d9 \2 z6 s* h& V
香油、淀粉、番茄酱、白糖、胡椒粉% {4 I7 w3 K* |  E% q9 X& v
/ 步骤 /4 b; M4 [- q( r
1、虾处理干净洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟之后沥干水份
) R, {$ h( _& z! v& O* y7 T7 J2、炒锅热油,下入沥干水份的虾,炸至两面金黄后捞出3 s" ~0 t1 s8 U/ Q, Z+ |. ~# W3 w
3、炒锅热油,下入葱姜蒜爆香
* ]( ]! d! u- @1 M8 g3 r2 w4、下入番茄酱、醋、白糖、醋、胡椒粉、盐,倒入虾,翻炒& }. a) e$ K/ W5 j0 `
5、淀粉水勾芡,出锅前淋少许的香油
9 r) X1 ]3 O8 c; C9 Y) @
* S- C: c; O% h) D糖醋带鱼" }. B& S" F! t* k
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) e/ j* ]; ~2 ]# ~/ 食材 /
! H# t0 z/ v* J2 l6 ]! `9 u/ X500g带鱼、葱、姜、蒜、1汤匙红剁椒
! s! b! `8 O% O! x0 J8 E% Z2汤匙酱油、料酒、3汤匙糖- K: {- A/ t, y6 o+ S' f( T
4汤匙醋、5汤匙水、面粉、盐
' S5 }4 k/ n8 H+ i  x1 v; M/ 步骤 /9 l5 [5 M/ p# V" B: v& E
1、带鱼洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟9 R: A" d, j$ E+ w- l- M4 K6 h. E
2、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用4 ~. L9 n1 n% N& |' \4 e
3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出" C, a# o& b$ q, q( S5 N; s5 c0 Y& D
4、用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味,加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水9 \8 q1 C. v  T# a( X  b8 B
5、煮开后小火炖10分钟。然后大火收浓汤汁即可) o* u% T" @( Z& ~- S" W! _3 E
" m: c9 B! P2 \
糖醋脆皮茄子
. U& y" N2 q# I Ju9g29HKh5TKHa5H.jpg ) N0 {2 b' D! W
/ 食材 /
6 _, d/ k3 I' [5 J" ~- K500g茄子、100g面粉、油、盐
, m* V: f9 b) F, J# n( C1个鸡蛋、蒜蓉、胡萝卜
0 H; I- z$ T7 w- }蚝油、糖、醋、番茄酱
! u$ L3 V# ^7 r/ T6 \8 ?/ 步骤 /
# _9 b* _5 m0 ?9 ]" B1、准备原料,茄子洗净刮去表皮,切成条状
0 y8 G: |2 ~! G5 M2 y" f9 q2、撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟,低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水
/ e- Q: {7 u, P0 V  M6 [3、调成稀稠适中的面糊,腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊0 m; Y& C5 t8 l( `% J6 L% v
4、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸* j$ M$ Z3 ^1 q+ O4 [' U& v
5、炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油,一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成
# p+ O9 \* [5 R7 |; t0 F8 e6、料汁制作:锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜蓉下锅翻炒;放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热;料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。6 ]' O( l. s, Y. i- {/ U
3 y/ D, f5 c6 |# Z' b
糖醋小丸子
* A8 z3 @7 T) `; r% M2 F  ~ aVX2D84lXJUqXQD2.jpg : G/ v3 [9 L! w3 n, q/ H  P9 r
/ 食材 /8 u" b. O4 q+ e, F
300g猪肉 / 1个鸡蛋 / 油 / 适量盐$ i7 ]+ e% V+ Q0 q# v0 a& D$ x
/ 步骤 /+ U6 _6 d. @8 P$ x, k, J  [: D
1、肥瘦相间的猪肉剁成肉泥,加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲,成为馅料" ?  ~/ X/ ^2 S
2、取适量肉馅在两手中左右来回摔打,团成肉丸子
9 k3 Z: X. H3 K/ r/ E3、将所有肉丸子团好后,放置在保鲜膜上备用
$ E* J2 ~$ }2 J& m2 @4、油温7成热,小心放入团好的丸子,中火炸至金黄色,捞出沥干油份。7 I) g( O* y1 K7 h" Y
5、生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例,加入50ml水,调和均匀后放入锅内,加入炸好的丸子,大火烧开,中火炖煮一会( z( }- j8 ~; d6 w7 |
6、加入适量的水淀粉,大火收浓汤汁即可
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