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[食谱宝典] 最好吃的糖醋做法大全(8道菜)

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发表于 2018-12-2 09:57:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖醋味是菜菜最爱的一种味道~酸酸甜甜,好开胃,但是又不像红烧那么重口,今天菜菜就来介绍几种我最爱的糖醋做法~
9 K' V4 }6 a9 R, x- a4 Z5 }; l. F$ u* D, m! H9 o. l
糖醋排骨
3 [9 o% \7 M# X- c/ G/ Z; ~ XvoVon0woi9u6NWV.jpg
; J$ l( r9 t" r6 |& E/ 食材 /
& J$ ^4 @8 ^* k/ _+ H8 p猪肋排 500g、盐 3g、料酒15ml4 k: e3 @3 U' N  q1 N4 K
冰糖45ml、白醋60ml、八角 1个、酱油30ml
, B! e! l5 u8 X7 i! r  P% S$ g/ 步骤 /$ e7 J( l5 |6 z
1、排骨要选肥瘦均匀的一字排,不但便于入味,吃起来也毫无压力) @+ a5 R  o/ u7 M( L' s2 k
2、烧一锅水,沸腾之后把排骨放进去滚一滚,去掉血水和肉腥后捞起滤干水' h, m5 x& k6 W8 @. ^0 B
3、锅里倒一点油,把排骨倒进去翻炒到颜色金黄就OK了。(不要炒太久,不然口感会很老)
1 w% i% I+ i7 A/ i. H4、按照比例把之前准备好的调料一起加入炒好的排骨里,黄金比例是1:2:3:4,也就是1勺料酒,2勺酱油,3勺糖,4勺醋
3 X" C- L; M4 a: |) x; P- c& m5、先放1勺料酒,再放2勺酱油,3勺糖,4勺醋。勺是普通的汤匙,大概一勺是15ml。建议用冰糖,炒出来的糖色晶晶亮,调料都放完之后,就翻拌均匀
3 j* y2 \( X7 \6、随后加入开水,加到差不多没过排骨的高度。(不要使用冷水,要避免肉回缩)! n' K+ N  j) G
7、再加一小颗八角进去一起焖,气味会更香~加了水之后,要开小火焖大概20多分钟,盖上锅盖。
9 k8 _- r$ o, F. _! f8、水焖到还剩三分之一,这时候就可以开大火收汁了。收汁的时候要不停翻拌以免粘锅,大概翻拌个一两分钟,再加点点盐进去,排骨就可以出锅了~如果喜欢颜色再深点,可以加点老抽~
# H- o; m% t8 u/ A. A9 x: R; r+ E% ?! k( @% h. B, f
糖醋里脊+ V% {" U3 y" Y- I
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0 a, p6 {* R$ A& x/ 食材 /& E8 O  j8 [) E# D" o& E0 d
里脊肉300g、油、胡椒粉、盐、醋、蚝油5 C7 [7 J1 v3 _, n3 f
番茄酱、糖、葱、姜、蛋清、淀粉
: P& N5 t% s$ p/ T/ 步骤 /
3 j$ f  @$ h: S5 R" u6 I1、准备原料,里脊肉切成0.5cm厚的片,肉段放入碗中,加1小勺盐和胡椒粉,一大勺淀粉* i9 e" n( s$ C3 X
2、打入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟
8 W) q! r5 G& i  E; G% f: g3 g* r7 Z3、锅中放油,油六成热将肉段下锅,中小火炸熟,捞出沥干油; g0 n$ y: V2 U0 |# G6 `2 W1 N
4、葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀, F0 x; S) @. p" A4 N3 j* _
5、锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香,将调好的糖醋汁倒入,小火熬至起泡
0 L' {% ]. y4 p$ z; k6、将炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可! N; A) k: h5 @8 p1 ^, ~: u

& k0 r- [* L3 Y/ \  |  ?糖醋鲤鱼
$ w2 w, k. j" X. G" a e400T6Oe3Vkva7z7.jpg 3 l& E6 _6 x+ r: z3 `4 W/ q& G) u
/ 食材 /
  |' i0 y; c2 s! Z% B7 f( Q) P750g鲤鱼、80g醋、100g白糖、1勺酱油  Q" \' A$ j5 |: n' k# a! {
4g盐、1勺白酒、葱、2片姜1 B; x3 h8 q' T+ m
2勺蒜、淀粉、食用油* i! g. y/ K- C1 _9 g! R9 g: i
/ 步骤 /
7 j6 E, ~7 E; r. x1、将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净
  m2 V. r* \0 F% @( Q2、将鱼身两面切成月牙形花刀
5 e; u! T6 J% m+ F5 ]' q+ [3、将盐和白酒撤入鱼身内腌制10分钟
$ ^, }& D2 B" |/ L* w: u( \1 Q8 V4、葱姜蒜切成丝备用,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层淀粉
8 y/ M4 U% ~, m2 N1 J8 }0 E5、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。用勺子把热油浇在鱼身定型后全部下入油锅
6 a" T) q3 n. N/ m- f9 p3 J  H6、炸至金黄色,捞在鱼盘里,炒锅留油少许,烧至六成热,爆香葱姜蒜
: [& C1 }& ?+ E: q) l7、加入醋、酱油、白糖、清水,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成
7 Q# K% S: V. Z4 p/ ]3 `% _$ Q- a- x. s/ o% \4 t. E: M$ r
糖醋虎皮鹌鹑蛋
# t) b0 }; @5 G7 j1 U wQwq4mtXpKKTAKPM.jpg 1 y1 {& i% o* y& z
/ 食材 /
: w* i8 K+ H+ [2 R& F鹌鹑蛋、油、盐、番茄酱( O( t0 A; A; ]$ {: L+ k, u8 f5 A
糖、醋、白芝麻
% E& V0 a+ c* k" M- u/ 步骤 /
2 f( K% ~* ?# v1、鹌鹑蛋煮熟剥去壳
! P  M& X& S$ {* v3 |7 ]2、锅里倒油,烧至6成热下入鹌鹑蛋慢慢炸) W# @3 z9 ~* C+ q# Z) k5 V
3、炸至金黄色,呈虎皮状捞出控油备用6 N  n6 w% J, T0 F* b
4、锅里倒一点点底油,倒入番茄酱翻炒几下
: n/ O7 |: y, U) u& x5、倒入糖,醋,快速翻炒
# d/ p8 g6 X+ Z. p! @( M6、炒几下很快糖醋汁会变浓稠,起小泡泡(可以适量加一点点水,也可以不加)1 l1 O8 G5 B" J
7、下入炸好的虎皮鹌鹑蛋7 m5 s; R) X* x& ]
8、翻炒均匀,收汁,让每个鹌鹑蛋都裹上糖醋汁,出锅撒白芝麻即可
# A1 @9 z; c( k1 K- u* M1 t4 X7 M7 b/ {- q: S
糖醋虾
" c, U- B& I+ E6 k) M5 W4 C' E lpt6SxZJTTOPSJGj.jpg 4 y" E  G; l% l
/ 食材 /
6 Y$ O) ]; [& u4 ~6 }) c$ x# F& ~3 {虾、食盐、醋、葱、姜、料酒/ f$ O; h% C7 m
香油、淀粉、番茄酱、白糖、胡椒粉# F- O' W% Y$ O# J; N) H% W0 [
/ 步骤 /1 D+ g$ o$ S! `* o' S
1、虾处理干净洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟之后沥干水份
1 Y8 r  F$ e4 `7 i* b7 b; G' g2、炒锅热油,下入沥干水份的虾,炸至两面金黄后捞出
: Q2 A8 X% _) e" _- }3、炒锅热油,下入葱姜蒜爆香
* W; i+ s3 i# Y; o+ m% D4、下入番茄酱、醋、白糖、醋、胡椒粉、盐,倒入虾,翻炒
$ }3 L  d  P+ V, J5、淀粉水勾芡,出锅前淋少许的香油
8 ~: z, N3 m- g, S
; _, T4 p1 Z% ^  [3 J! ~& _糖醋带鱼2 M& E1 J0 z0 r2 t# a, o
u1pp19kxNN14m818.jpg
# N3 i* {" k# Z1 B/ 食材 /
7 F, `( d9 F2 o4 J7 [  H500g带鱼、葱、姜、蒜、1汤匙红剁椒) M1 k' ~! ~0 v# s. D  r
2汤匙酱油、料酒、3汤匙糖, E& H" {2 |8 q% B  y
4汤匙醋、5汤匙水、面粉、盐
2 r1 b. X. S2 F$ }, W: `0 X/ 步骤 /
4 |+ _3 `: A# D. _5 s8 t% |1、带鱼洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟
1 [" o9 o1 ^% Z( Y+ U! k. U2、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用1 B! a& p5 y0 a1 `& ]
3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出) r" Z* Z9 Z8 p) w4 ^
4、用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味,加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水# P9 Y7 W& x; O
5、煮开后小火炖10分钟。然后大火收浓汤汁即可8 S2 H( I, `+ E/ Y# Y9 b) q' B
- ?+ F# x0 b3 r4 ?$ M9 U$ B
糖醋脆皮茄子4 P! E$ t" f5 M6 s
Ju9g29HKh5TKHa5H.jpg ! N8 M8 p: d6 Q  s7 [3 F- `3 D
/ 食材 /
% n+ s& m& ^" y( q8 Z) k% {500g茄子、100g面粉、油、盐$ w& U7 N, S" u. h5 S
1个鸡蛋、蒜蓉、胡萝卜  j1 Z0 Q7 o* v$ \
蚝油、糖、醋、番茄酱
" r( _; b; w) O% a/ 步骤 /5 b, b8 s4 i# c1 T8 N
1、准备原料,茄子洗净刮去表皮,切成条状# y! G3 n; ?1 d8 ~4 C- t8 W
2、撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟,低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水
3 ]5 Z' n8 E/ s& A3、调成稀稠适中的面糊,腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊! E4 P1 @$ Q/ n! i+ q
4、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸& {' J* s- @# t; [5 g& C$ C
5、炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油,一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成
) R- A. A; X2 L. e6、料汁制作:锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜蓉下锅翻炒;放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热;料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。+ I0 @- k7 k# s1 B/ {6 j

+ p5 F0 ]( d/ P* i. l' j糖醋小丸子0 f& l( v# w$ N( L8 d) t3 I
aVX2D84lXJUqXQD2.jpg 0 P# O* |% D7 B$ m, O: ?
/ 食材 /
" g! `0 C% G/ Q( F; X300g猪肉 / 1个鸡蛋 / 油 / 适量盐
1 U* y9 s3 H' [  ]6 k/ 步骤 /
! {: k0 D$ t1 v1、肥瘦相间的猪肉剁成肉泥,加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲,成为馅料+ h/ \& K) Z* S4 l
2、取适量肉馅在两手中左右来回摔打,团成肉丸子
6 ~- v, @0 A# A3、将所有肉丸子团好后,放置在保鲜膜上备用
$ N" A% C6 {4 j+ x0 G( h4 Y4、油温7成热,小心放入团好的丸子,中火炸至金黄色,捞出沥干油份。3 e1 S% G% M* l6 @5 [5 p) \/ O
5、生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例,加入50ml水,调和均匀后放入锅内,加入炸好的丸子,大火烧开,中火炖煮一会
4 |) n5 t$ i# j# v6 B4 B- ^; n6、加入适量的水淀粉,大火收浓汤汁即可
9 [2 y6 e; s4 m7 N
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