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主料：红梗米100克 桂圆肉15克 枸杞10克 红枣3颗 冰糖10克 冷水适量4 d: U/ S! |3 N9 q( D/ d
制作工艺：9 `! k B/ m- x5 w; V
1.准备食材
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2 h# T2 b' p+ \ 2.红梗米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥去水分" }+ F$ P' H- s$ S
) Y- s: s- s [5 r 3.枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分3 I* Q1 l. d5 b, G, P5 E v
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4.红枣洗净，去核
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5.桂圆肉洗净
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6.锅中放约1000毫升的冷水，将红梗米、桂圆肉、枸杞、红枣等食材放入电饭煲
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7.选择稀饭/粥，口感选择适中0 ^ m" p* v9 O9 A/ \
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8.毫不费力，还不用守在一旁，一锅最适合冬季吃的美目粥就做好了
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发表于 2019-8-15 06:34:18
发表于 2019-8-18 12:10:01