桂圆枸杞美目粥

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主料：红梗米100克 桂圆肉15克 枸杞10克 红枣3颗 冰糖10克 冷水适量
- k$ C0 }+ W* h9 X4 b( ]& Z9 A1 }制作工艺：
  1.准备食材
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( X% o; N; {2 \/ P1 _* o7 L2 u- U  2.红梗米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥去水分
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' N% z+ ~/ H  _0 i- ?  3.枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分
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  4.红枣洗净，去核
  
  5.桂圆肉洗净
  
: x, B( S$ g$ u* L- h  6.锅中放约1000毫升的冷水，将红梗米、桂圆肉、枸杞、红枣等食材放入电饭煲
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/ X, I  w5 u( v( F. s* a  7.选择稀饭/粥，口感选择适中
  
/ T- q9 k* o; v4 Y4 W  8.毫不费力，还不用守在一旁，一锅最适合冬季吃的美目粥就做好了
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这个可以试一下,不错!