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    • 泡泡马甲»泡泡马甲 › 分类导航 › 美食天下 › 红枣莲子炖鸽子汤
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    [食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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    admin

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    发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
    ⏹ 阅读停止中
    食材：老鸽子一只，红枣、莲子、枸杞各适量，生姜一块，黄酒少许，盐少许。# J! ^" s# G8 P
    烹饪方法：  Z3 v/ g' V$ j
    步骤一：我买的是活的老鸽子，买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏，拿回来清洗干净，用刀砍成大块备用。
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    步骤二：把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净，生姜去皮洗净切成薄片备用。
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    步骤三：锅中倒入适量清水，把鸽子倒入锅中炒，加入少许黄酒去腥，加盖大火煮。" F- ]- Z! J1 B/ O- `' S/ m
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    步骤四：煮开后撇去浮沫，把鸽肉捞起来清洗干净。
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    ; d1 [% h8 m% @. t5 z6 l: L& v步骤五：把洗净的鸽肉，红枣，莲子，枸杞，姜片放入大碗中。
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    步骤六：倒入适量清水，加入少许黄酒，放入锅中隔水炖40分钟左右，时间长短根据个人喜好来定即可，不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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    8 M4 T( a9 s. C# k1 g* N步骤七：炖好后，加入食用盐调味就可以开吃啦！
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    鸽子, 步骤, 鸽肉

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