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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
& r2 q: h, X! U5 _. ]0 X烹饪方法:
- I+ u  j* [2 f4 U步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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0 E9 m5 q, s+ N/ _4 H3 Q; J步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。0 v6 g* R+ @# N/ N. R5 U
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步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。% l  V3 l+ C( r3 b' W7 m* \0 C
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# O6 R) u6 W2 d1 g步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。* j4 ?! }8 }, ~+ e0 A" i: T" P  B
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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5 |0 ^9 n% g  Q( {; ]步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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