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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。! x: u; n! y6 N, Z$ c; N, v
烹饪方法:
" ]; K! N  E' V! W$ p+ n8 t2 J: P步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。# u8 [' T/ A+ j5 V! N) T% o/ f- @
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/ `* v) Y  j9 `' k; G& j步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。/ J3 t# r1 j; t
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。, W" ^' p  q+ g+ q& P2 l
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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/ {" ]1 H- A) p步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。! g& E" ^! F1 _& H, H7 `. L
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!) @0 S1 u  {  M% d& K( j/ @0 p
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