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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。  {) i# H1 A$ G  [* m
烹饪方法:/ J5 J: d+ g4 }
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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4 p# [6 u3 ?9 v4 F3 a# P5 @" T" M步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。& }) M; R$ Q8 X; I: }
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; h/ P2 T- |. E. k/ Q- y0 _3 }步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。& n8 }* ^. A/ Z  d/ p
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( g( P# s7 b8 }8 j, E7 u) s5 J步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。; r( K4 D- E1 p; k
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4 R+ s9 M. e) J  y$ D- C# z0 [' ]
% [( p6 a6 {( V5 l* ]2 ?1 u! y步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!) w& Z  d  w7 r5 Q$ M$ l
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