QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2817|回复: 0

[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1328 小时
   最后登录 : 2026-5-15

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。+ \/ Q4 v& ~$ e# w% _
烹饪方法:7 F5 ?% ?0 [+ k2 a
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。: ]. L6 G2 R& @3 f: }4 q% _
faJ9fn1EG0fFbGW0.jpg
6 C3 E+ r7 G* u' e
( P& V! o6 W5 G) d/ c步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
& |! [7 [& s4 L' i x1wn79QMm769V2nm.jpg 8 w7 t/ v* B" S; W- V) ^5 G6 ?
) x) N0 d" X* x# m1 S7 K3 ]9 W
步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。  [: A4 e  \3 }) S9 ^4 |
ng1woW1Wn00KawXX.jpg : L! M/ \' b) r& l" o) J* B

) G( l1 Z0 G5 _, ]4 e; _( u步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
! S  K/ ?3 [5 \2 [ yiyzihS5cFjJc177.jpg
* l, Q  @2 R1 O" l4 ]2 z; i; k9 A6 W, p) j: H& p
步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。* ^2 r, n+ y* D7 [# l3 B" m: T
G6eL7fp96V049C07.jpg $ p) ~& q8 v, s6 \5 p" M- V. n
( P8 Y. \3 U; I) D/ j" [
步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。# K$ M- t9 e6 L. H' b6 V) m& ~
rsWx722999i27MD7.jpg $ h$ R1 y0 v- U6 E* V

+ g2 K7 Z* O9 O- G" b0 K步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!; E+ S) R' F3 r" F
p2O63i6x22E22S22.jpg
* c, ]8 n% b/ L/ K6 s
5 q) Z/ _( q2 X; _3 f: o: M1 R9 r( G rTQ0zbRf0CMCQIZT.jpg % N' M( t! u: M# q
& I) F" ]; {7 d4 b
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-7-15 03:17

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表