QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2877|回复: 0

[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1328 小时
   最后登录 : 2026-7-17

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
- K) S* R3 j. F  i+ V& S' k烹饪方法:. Y; P! a6 ^) ?. X1 g
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。" y6 u, K. G: b$ A; M+ `% q
faJ9fn1EG0fFbGW0.jpg
$ {) c, M- N; S. k8 g, E; c: }4 D* L4 b
步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
2 T0 f; \4 `$ B. q$ R x1wn79QMm769V2nm.jpg
0 [: c6 r, a6 H0 {
$ m! ]& m$ v3 v# ?2 J1 f步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。4 ~  o* y2 `$ o* Q* Q* S
ng1woW1Wn00KawXX.jpg * c" f: E/ m" L; u+ g

6 \* y, q6 m) M2 g6 P; H" \步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。1 ^8 o( z. v8 m" j: W
yiyzihS5cFjJc177.jpg 2 Z8 s% M4 z7 E( A* u7 S5 d0 l( D
6 D! Z) `' r# @$ \/ Y. V) Q
步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。, }& a2 c# Y7 e0 O
G6eL7fp96V049C07.jpg 7 g& p2 N- j* x3 u$ W7 L8 R
4 h5 J0 K' X, W9 b- T$ H) w
步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。1 ?- _$ I1 V( u2 l. s$ ~
rsWx722999i27MD7.jpg
0 |2 W! Y& G- @; w0 b
# F* p; K7 o, U6 u% F" H步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
1 l6 M1 k0 e  Z" w% e0 v+ O$ Q p2O63i6x22E22S22.jpg # u" G# x8 p; e. T* F2 d6 u, L

2 m+ C. }0 O, U/ ~  T: R, m rTQ0zbRf0CMCQIZT.jpg 1 V0 {7 X! a, S, r
2 x. W7 V/ }7 k9 M! F
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-8-4 14:07

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表