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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。# e# N7 u& k2 M$ C1 J( Y0 u
烹饪方法:& a; \# h% |+ X5 k
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。4 `# P1 @1 m- i. R5 j
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2 S1 y# g8 H2 T0 f' H2 ]1 M( B( g. U步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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8 ^6 m0 ?6 x6 W# ^; f步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
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9 m8 z( f3 F8 U9 @步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。# I9 ^; h7 L9 M
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5 v: p8 g& Q4 O6 r" f- J: O步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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1 k% _# \4 ~) p' F! \' Z步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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