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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。; @" `3 Z2 B, n8 Q: N0 |$ X
烹饪方法:
: D( c. J' Z  P8 U$ P% L( k2 \步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。6 ]$ ?6 j+ S) z5 h3 D$ u
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. r: [8 G4 Z7 g8 o. c1 Y步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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$ a/ o1 j1 M. j* O& |' _步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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+ _; ~5 p3 m# s3 A步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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4 y# H7 I. X8 M7 Y0 U步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!2 J. I9 a( @% m& d2 J
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