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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。9 W& \7 U( i' e0 l
烹饪方法:) }4 n2 `) q- R/ w
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。6 v! @, Q2 w: q( _* b
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" x; a! z& }. R步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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: X, @5 `7 ~+ U步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。7 w5 u9 E" x, ^: _- M  o6 H
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7 E: j! E7 I3 _+ G& P步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。5 ?8 F3 ~4 ]& [" R- i# [. ~
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。! ~/ v) C) v/ ]$ E2 d
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1 _& A2 y1 n( J# \. L. n4 T步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!$ N! M6 K7 h1 y
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