QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2123|回复: 0

[食谱宝典] 凉拌黄豆芽

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1321 小时
   最后登录 : 2025-7-9

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2020-2-6 10:24:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:黄豆芽500克,脆花生适量,蒜头半个,辣椒面2勺,海鲜酱油2勺,米醋2勺,鸡精一勺,食用油适量。
1 j3 |/ B- f) Z3 c4 g7 g5 |烹饪方法:
* c7 \- n& a$ `& E: K步骤一:首先把所有食材都准备好,脆花生提前做好,就是把花生洗净控干水分,下锅炸至酥脆捞起来备用(如果嫌麻烦可以买现成的)。
: q( W3 W, Z( Z6 g: H0 }+ d sqQui9XVaz2j9vnI.jpg
- g; f2 ~, r. h, P* h) V1 K0 h3 H
5 s# z) Q! f9 M0 q! [* G步骤二:黄豆芽用清水清洗干净控干水分备用。
/ l3 Z9 m  y, `% ^6 e% D: o9 U3 m Tr3Orwk5Iqwww55w.jpg
, M6 U: T2 f7 m: G4 V" B- Q9 t7 H$ V: m- ^" T
步骤三:蒜头去皮用刀拍一下剁成蒜末,香菜择洗干净切成小段备用。8 |; B( Q" [+ P4 m/ L
t37SrzUS7Usr7RrK.jpg
' m3 d( Q  }; i, t$ n" V# r3 A! f, `. J
步骤四:蒜末放入碗中,加入2勺辣椒面、2勺海鲜酱油,淋入热油搅拌均匀,放入1勺鸡精、2勺米醋搅拌均匀,香辣酱汁就做好了。6 M7 L6 {# U% ]9 c# I
maPFpDqu45AFpaHZ.jpg ; `/ u* o9 M% b9 U' l8 N8 z) s  I2 h

0 o9 M: ^3 r0 r! S! X  o3 R步骤五:锅中倒入适量清水大火煮开,放入黄豆芽焯水3分钟,超好捞起来放入大碗中。- D  Z7 `% v" ~+ ]
czggDhYYEgzyDtmD.jpg
3 i. D6 C: h, v$ |- R0 _2 T
! |2 v% N# T; x% q" T$ G" b' R步骤六:把香辣酱汁浇在黄豆芽上面,撒上脆花生、香菜段。# W' t" j# Z% S; Z2 x
HGzG74yyNROg770M.jpg
- c1 d& u) f4 i# l
( e4 N. ^: A7 ^+ ?" R9 d步骤七:用筷子搅拌拌匀就可以装盘上桌啦!3 u0 W' e3 \# z. s; C( V' W
l11C53SErsi4344e.jpg ( j' `" h3 |2 D' a, g' @# c  T

0 Z# k  l6 T$ y步骤八:一道爽口开胃的凉拌黄豆芽就做好了,爽口开胃下饭又下酒,油腻吃多,不妨也试试这道开胃小菜吧。6 Q$ \# D! W4 f5 e8 x2 X4 Q
小提示:; Y" g% v( q% n# }
1、海鲜酱油本身带有咸味,而且咸淡适中,所以调味时食用盐就不用放了,以免太咸影响口感。
/ m. M% X) }  y# K2、辣椒面根据个人口味适量添加,不能吃辣的就少放即可。2 D) L+ N- l* G4 c' y9 X/ E, ~

3 \+ v8 P# `, r9 b: n+ P3 o  u2 G- d2 y
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2025-8-24 01:52

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表