QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2005|回复: 0

[食谱宝典] 凉拌黄豆芽

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2857
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1319 小时
   最后登录 : 2025-5-14

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2020-2-6 10:24:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:黄豆芽500克,脆花生适量,蒜头半个,辣椒面2勺,海鲜酱油2勺,米醋2勺,鸡精一勺,食用油适量。
7 f. J& y, f& j) w0 L烹饪方法:2 v' k" }: x+ O, M7 c! S
步骤一:首先把所有食材都准备好,脆花生提前做好,就是把花生洗净控干水分,下锅炸至酥脆捞起来备用(如果嫌麻烦可以买现成的)。
2 X# o! }& W, n& P sqQui9XVaz2j9vnI.jpg
( `  j4 \, f, c2 ~$ Z9 M( e$ R
7 u" A) y( O) f' |步骤二:黄豆芽用清水清洗干净控干水分备用。
9 \# w3 i: F! L& Z0 q Tr3Orwk5Iqwww55w.jpg
7 B% b5 z; X2 `$ ^! R1 D1 Q3 M0 w7 H% s- [
步骤三:蒜头去皮用刀拍一下剁成蒜末,香菜择洗干净切成小段备用。$ R/ r4 I( i! B( J; t6 f
t37SrzUS7Usr7RrK.jpg : Z8 ?' W, F6 O5 G3 I' ]! X7 R# [
) k9 }# _  Q9 }1 Q
步骤四:蒜末放入碗中,加入2勺辣椒面、2勺海鲜酱油,淋入热油搅拌均匀,放入1勺鸡精、2勺米醋搅拌均匀,香辣酱汁就做好了。0 g! p0 I/ j$ x& h
maPFpDqu45AFpaHZ.jpg
" d+ {; N# }5 b6 z- T9 F: `5 S: b
* V+ c/ Z- N' L! w" R$ H3 g3 C步骤五:锅中倒入适量清水大火煮开,放入黄豆芽焯水3分钟,超好捞起来放入大碗中。
. l6 B- t6 J7 G# [- J czggDhYYEgzyDtmD.jpg
4 m/ L$ S  ~# c7 B$ s- v5 K! r! _
+ v0 v6 I- L9 A% r/ e- U步骤六:把香辣酱汁浇在黄豆芽上面,撒上脆花生、香菜段。
# h  A- v5 g; k, S: n0 D5 O HGzG74yyNROg770M.jpg
/ W4 k# u4 Z& l5 T  E. o: D0 Y6 @/ _  ]4 }5 y0 C  d7 a
步骤七:用筷子搅拌拌匀就可以装盘上桌啦!
2 R7 T, R, l3 B l11C53SErsi4344e.jpg
5 @% [/ p5 j$ ]: a* X3 P: h7 m2 W% }$ b- |) t
步骤八:一道爽口开胃的凉拌黄豆芽就做好了,爽口开胃下饭又下酒,油腻吃多,不妨也试试这道开胃小菜吧。3 U" p1 S% {* S
小提示:  V6 i- }3 G, t
1、海鲜酱油本身带有咸味,而且咸淡适中,所以调味时食用盐就不用放了,以免太咸影响口感。
3 U, m" r1 |( S0 ?2、辣椒面根据个人口味适量添加,不能吃辣的就少放即可。
' g& N# ^; R' j% l8 M) `# ^) a+ H9 N9 R6 T( P, f
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2025-6-8 12:03

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表