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[食谱宝典] 凉拌黄豆芽

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发表于 2020-2-6 10:24:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:黄豆芽500克,脆花生适量,蒜头半个,辣椒面2勺,海鲜酱油2勺,米醋2勺,鸡精一勺,食用油适量。
- |, W1 w3 _3 O2 B. A2 c  u9 @烹饪方法:
! E% \9 p8 f! h; d步骤一:首先把所有食材都准备好,脆花生提前做好,就是把花生洗净控干水分,下锅炸至酥脆捞起来备用(如果嫌麻烦可以买现成的)。
+ D9 L4 E4 p. R+ z/ T2 ?  I sqQui9XVaz2j9vnI.jpg 2 P5 m; l  f6 C! v5 g/ i) M
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步骤二:黄豆芽用清水清洗干净控干水分备用。1 ~' M6 m- q  C( |4 q
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* `1 _  a' ~0 Z! @! c/ c步骤三:蒜头去皮用刀拍一下剁成蒜末,香菜择洗干净切成小段备用。
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! I: R- I- R: ~3 f( |步骤四:蒜末放入碗中,加入2勺辣椒面、2勺海鲜酱油,淋入热油搅拌均匀,放入1勺鸡精、2勺米醋搅拌均匀,香辣酱汁就做好了。) y# M# h  P9 S
maPFpDqu45AFpaHZ.jpg 0 I" v2 e8 T' F( H/ z; Q( x

: n. ]7 ~; L" G/ G, t" u8 J9 }步骤五:锅中倒入适量清水大火煮开,放入黄豆芽焯水3分钟,超好捞起来放入大碗中。
/ i; l, i5 [# w4 h9 s  F2 q/ O czggDhYYEgzyDtmD.jpg 6 c. N0 a! g0 q- ?" L0 {

' {0 p& f2 q% ^) c; @! |; g步骤六:把香辣酱汁浇在黄豆芽上面,撒上脆花生、香菜段。
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1 @' `. H; w& G; R( I3 |步骤七:用筷子搅拌拌匀就可以装盘上桌啦!& N: Y* y. H+ a1 u
l11C53SErsi4344e.jpg 6 G! S0 I2 k, s. ~

1 ]8 o( N5 E& _: m* v7 T5 \7 v步骤八:一道爽口开胃的凉拌黄豆芽就做好了,爽口开胃下饭又下酒,油腻吃多,不妨也试试这道开胃小菜吧。
% j" `& P) `8 J: _- f% h3 \小提示:
( p( w0 J2 s4 T8 k2 Z( M4 E1、海鲜酱油本身带有咸味,而且咸淡适中,所以调味时食用盐就不用放了,以免太咸影响口感。) g9 \, D. F1 E; L
2、辣椒面根据个人口味适量添加,不能吃辣的就少放即可。4 Z/ [# Y. n7 m

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