QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2611|回复: 0

[食谱宝典] 安徽牛肉板面

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2857
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1319 小时
   最后登录 : 2025-5-14

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2018-11-26 10:28:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
去过安徽的朋友都知道,安徽有种特别美味的板面叫安徽牛肉板面,始创于东汉末年,源自安徽省河南新野,很多朋友从安徽旅游后都对它念念不忘。
1 q; k! u1 s) \$ ^+ M  ]" k  e ElCCFaJCd85fF03z.jpg ' d% v3 f% J6 Q2 A6 Z
, J4 E' |* T' Y( ?. j
牛肉板面以爽口、耐嚼、香中泛辣、辣中透香而被喜爱,正宗的安徽牛肉板面,一定是卤汤中油的自然红、面的白、及青菜的绿,形成红/白/绿三色,让人看着就有食欲,卤汤的香辣袭人,面的筋道爽滑,让人越吃越上瘾,是种不吃不成欲罢不能的感觉。。。2 F; A+ s3 u2 Y7 }; V
小编作为一个安徽牛肉板面的爱好者,希望可以介绍下面的食谱,给大家介绍的这道极具美味的板面~
7 d, D$ |; Q/ _& m0 Y$ g首先,我们需要预先准备一些食材。  D' d, `$ t8 G$ U* K$ P2 A- N+ [3 a
【材料】
( f$ M7 @- ]! X, W# |2 b200克牛肉,豆瓣酱适量,少量蒜片,两茶勺姜汁,两茶勺番茄酱,一汤勺少抽,2茶勺生抽,一茶勺食盐,卤料包,两个熟鸡蛋,150克面胚,生菜和菠菜,蒜苔段。食材安排的时候,先把牛肉切成牛肉块,蔬菜切块,鸡蛋清水煮熟备用,便可以开始整道美食的制作了。1 m, x, U) c5 e
首先,我们来处理制作汤汁,起炒锅,加入适量豆瓣酱,将豆瓣酱爆出香味.
. O0 d& [3 E; K2 Q7 F: s u0a950p49U85pIIu.jpg ; _; z) u8 E" n6 a0 m2 s: u  h
! {# j6 p5 J5 b% I: q, |' r
在这里要注意一个窍门,豆瓣酱建议在最先炒制,一是保证爆香的效果,二是方便后面加入的牛肉能足够入味。豆瓣酱爆香后,原锅加入200克的牛肉,少量蒜片,两茶勺姜汁,两茶勺番茄酱,一汤勺少抽,2茶勺生抽,一茶勺食盐,继续翻炒;8 J: z% g( {' {5 j7 i3 k* J( j* W
i6ma5sFXFD88M86m.jpg
( ]" ?* T5 w! p4 j$ w& d. R7 F9 y8 p
炒的差不多后,向锅中倒入清水,没过食材,同时加入卤料包和两个熟的白水鸡蛋,煮至牛肉酥烂,烹饪的时间大约大概煮1个小时即可
% I4 J% G: a7 d) m+ K4 D saOdM6OESezYaEe6.jpg
! c" C- g8 p3 l+ i. a
8 @% T! U7 ]7 c: v% K' c待牛肉煮至快要酥烂的时候,其另外一个锅,锅中加入清水煮开,取出150克面胚,把面皮用手拉成宽的面条,按照顺序,均匀地加到沸水中煮,将面条捞出后放置碗中备用。% L" w2 t  [( S0 L$ X- _7 \4 m! H
A2uOnHN2xuooi1RX.jpg , w/ e" F& o6 i2 [1 U! a+ l8 a" @5 S
1 D$ A3 U2 f6 O! z- D
接下来,再往沸水加入生菜和菠菜以及切好的蒜苔段,一一焯水后捞出,也依次放入盘中备用。8 I; E0 w! b2 v. D$ b! b  ^, v
JJN4dRaRuZdUdsDd.jpg ! C( W4 Y+ c; c- l, v6 o0 Q

, \$ g' `, ]9 ]2 B6 s这个时候,牛肉也煮得酥烂入味了,到了最关键的环节,我们需要往煮好的面以及焯好水的蔬菜和蒜台的碗中,加入炖好的牛肉和鸡蛋,再倒上香喷喷的卤汁,这样一碗让人食欲大增的牛肉板面就做好啦。/ J+ E$ T! k  S
gPRlE9EdC9N96r2X.jpg - y1 z' e8 z2 e( ^
看,香软的牛肉,浓郁的卤香,嚼劲的板面,夹着清脆的蔬菜,浓而不腻,营养丰富,这样的牛肉板面只能不爱~~
# U3 T% t+ B2 |1 x" j i827M444JSve212m.jpg " ?9 i" q: i* b
$ {, _# n: o) f3 ]
做这道菜的时候,需要我们注意的地方是:
6 e4 A, }/ S$ ~" l/ B贴士1:在这道菜中,传统的蔬菜配菜是生菜、菠菜和蒜苔段,如果小伙伴们有**喜爱的蔬菜,也可以加上自己喜欢的配菜进行自由搭配哦~
* M0 {; l1 D! R! c. C
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2025-6-8 09:51

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表