QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 3459|回复: 0

[食谱宝典] 安徽牛肉板面

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1327 小时
   最后登录 : 2026-5-3

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2018-11-26 10:28:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
去过安徽的朋友都知道,安徽有种特别美味的板面叫安徽牛肉板面,始创于东汉末年,源自安徽省河南新野,很多朋友从安徽旅游后都对它念念不忘。8 q  h& s( K4 T2 v9 K* |9 l, T
ElCCFaJCd85fF03z.jpg
7 H. O1 R7 v( I: h, @$ Y* u/ x1 d- j9 y% E; y, d. B- t* R9 s( }! i( I
牛肉板面以爽口、耐嚼、香中泛辣、辣中透香而被喜爱,正宗的安徽牛肉板面,一定是卤汤中油的自然红、面的白、及青菜的绿,形成红/白/绿三色,让人看着就有食欲,卤汤的香辣袭人,面的筋道爽滑,让人越吃越上瘾,是种不吃不成欲罢不能的感觉。。。
. H* L* o6 Q  J3 \* A9 Q5 p小编作为一个安徽牛肉板面的爱好者,希望可以介绍下面的食谱,给大家介绍的这道极具美味的板面~) {. b* q9 o3 P8 h8 ^9 M8 H
首先,我们需要预先准备一些食材。
4 J2 Y4 s3 l" w% w: C" X【材料】
& c1 }0 H. N" B3 x  v, `6 I200克牛肉,豆瓣酱适量,少量蒜片,两茶勺姜汁,两茶勺番茄酱,一汤勺少抽,2茶勺生抽,一茶勺食盐,卤料包,两个熟鸡蛋,150克面胚,生菜和菠菜,蒜苔段。食材安排的时候,先把牛肉切成牛肉块,蔬菜切块,鸡蛋清水煮熟备用,便可以开始整道美食的制作了。
* X6 X" q& e" [4 s首先,我们来处理制作汤汁,起炒锅,加入适量豆瓣酱,将豆瓣酱爆出香味.0 @0 ?7 l5 x& W) [9 A" A
u0a950p49U85pIIu.jpg
4 |" \" u) k5 V/ x
( v6 r& s( R% _  W在这里要注意一个窍门,豆瓣酱建议在最先炒制,一是保证爆香的效果,二是方便后面加入的牛肉能足够入味。豆瓣酱爆香后,原锅加入200克的牛肉,少量蒜片,两茶勺姜汁,两茶勺番茄酱,一汤勺少抽,2茶勺生抽,一茶勺食盐,继续翻炒;8 E6 a, @4 F- c" c( P
i6ma5sFXFD88M86m.jpg
' ?3 h1 ~( K; u" B; |' M7 r8 i+ ^! Y- P
炒的差不多后,向锅中倒入清水,没过食材,同时加入卤料包和两个熟的白水鸡蛋,煮至牛肉酥烂,烹饪的时间大约大概煮1个小时即可$ U3 ?1 O4 _, V, _* v6 K
saOdM6OESezYaEe6.jpg 2 a( h6 W( j. n( p2 E' |( ?" H
: B1 z" z! [$ M. A4 P
待牛肉煮至快要酥烂的时候,其另外一个锅,锅中加入清水煮开,取出150克面胚,把面皮用手拉成宽的面条,按照顺序,均匀地加到沸水中煮,将面条捞出后放置碗中备用。$ H5 V' X" Z2 x1 L8 t! ?8 h( T/ n8 @
A2uOnHN2xuooi1RX.jpg ; K# x# E% S$ P2 B. m' E/ |7 I
: b2 {8 `) F; c
接下来,再往沸水加入生菜和菠菜以及切好的蒜苔段,一一焯水后捞出,也依次放入盘中备用。! M2 V) }0 Z1 M- }
JJN4dRaRuZdUdsDd.jpg
! y2 |9 I3 j5 L4 _! D  q5 s1 M0 g5 e  g* h' C0 u) K& _- m8 \* U
这个时候,牛肉也煮得酥烂入味了,到了最关键的环节,我们需要往煮好的面以及焯好水的蔬菜和蒜台的碗中,加入炖好的牛肉和鸡蛋,再倒上香喷喷的卤汁,这样一碗让人食欲大增的牛肉板面就做好啦。9 r+ k1 k, A* B4 Q2 y- k
gPRlE9EdC9N96r2X.jpg
$ `# G$ e2 x, K看,香软的牛肉,浓郁的卤香,嚼劲的板面,夹着清脆的蔬菜,浓而不腻,营养丰富,这样的牛肉板面只能不爱~~$ v8 y" Q- F$ z0 o
i827M444JSve212m.jpg 2 ~0 C' r; D7 x* C

  k; S' O) d/ j+ J5 Z$ t5 o8 M做这道菜的时候,需要我们注意的地方是:% ]4 ]8 P# g! {
贴士1:在这道菜中,传统的蔬菜配菜是生菜、菠菜和蒜苔段,如果小伙伴们有**喜爱的蔬菜,也可以加上自己喜欢的配菜进行自由搭配哦~6 `" T! Z" O, p% B
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-5-13 23:15

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表