|
|
去过安徽的朋友都知道,安徽有种特别美味的板面叫安徽牛肉板面,始创于东汉末年,源自安徽省河南新野,很多朋友从安徽旅游后都对它念念不忘。) @; `9 @3 g1 m1 k$ h+ x* E7 s( a
; i) M% S2 k' I9 n4 p; ^
; w/ ^" T0 l# ]0 _2 O5 n牛肉板面以爽口、耐嚼、香中泛辣、辣中透香而被喜爱,正宗的安徽牛肉板面,一定是卤汤中油的自然红、面的白、及青菜的绿,形成红/白/绿三色,让人看着就有食欲,卤汤的香辣袭人,面的筋道爽滑,让人越吃越上瘾,是种不吃不成欲罢不能的感觉。。。# T* s$ E* T+ N; H$ u
小编作为一个安徽牛肉板面的爱好者,希望可以介绍下面的食谱,给大家介绍的这道极具美味的板面~' {9 k, Q; K4 Q- A+ I& f9 X
首先,我们需要预先准备一些食材。
$ u3 b9 S, W; t/ c: D! [" d【材料】5 q! f$ s$ ~# N1 y/ a) u/ l
200克牛肉,豆瓣酱适量,少量蒜片,两茶勺姜汁,两茶勺番茄酱,一汤勺少抽,2茶勺生抽,一茶勺食盐,卤料包,两个熟鸡蛋,150克面胚,生菜和菠菜,蒜苔段。食材安排的时候,先把牛肉切成牛肉块,蔬菜切块,鸡蛋清水煮熟备用,便可以开始整道美食的制作了。5 ]5 {) W. J3 S) K( l% D- y0 t$ [" \/ [
首先,我们来处理制作汤汁,起炒锅,加入适量豆瓣酱,将豆瓣酱爆出香味.
+ x: q. u. ~. i' l) v# \5 Z
4 v0 e; z* x9 p( s x$ T9 f U7 B: Z: }/ e0 I8 u& {" c5 j* k: y
在这里要注意一个窍门,豆瓣酱建议在最先炒制,一是保证爆香的效果,二是方便后面加入的牛肉能足够入味。豆瓣酱爆香后,原锅加入200克的牛肉,少量蒜片,两茶勺姜汁,两茶勺番茄酱,一汤勺少抽,2茶勺生抽,一茶勺食盐,继续翻炒;
% ?8 x) ^/ R: a3 o/ P/ I
( J& A( k) |1 a! C1 C7 i- I
0 r0 k4 n. g9 p2 W" z# ?2 Z. {: N
炒的差不多后,向锅中倒入清水,没过食材,同时加入卤料包和两个熟的白水鸡蛋,煮至牛肉酥烂,烹饪的时间大约大概煮1个小时即可" h( g+ _: ?; J1 a, @7 a
c0 v2 W, P; J3 F4 X1 G% }* }: D* }" X% h
待牛肉煮至快要酥烂的时候,其另外一个锅,锅中加入清水煮开,取出150克面胚,把面皮用手拉成宽的面条,按照顺序,均匀地加到沸水中煮,将面条捞出后放置碗中备用。
/ x0 H" S% e' ]) v
* x7 ]: j5 q+ f! u# I1 {
, W. ?7 b, a' Z1 {接下来,再往沸水加入生菜和菠菜以及切好的蒜苔段,一一焯水后捞出,也依次放入盘中备用。
- T5 b B6 n1 y4 v; |* _
6 ^" j' } e7 {9 w S
# U3 a) t, O3 e; T
这个时候,牛肉也煮得酥烂入味了,到了最关键的环节,我们需要往煮好的面以及焯好水的蔬菜和蒜台的碗中,加入炖好的牛肉和鸡蛋,再倒上香喷喷的卤汁,这样一碗让人食欲大增的牛肉板面就做好啦。1 W* Y% E5 b) K
4 y1 ^3 q* z- t% u5 O' M8 t5 h7 j# [' m看,香软的牛肉,浓郁的卤香,嚼劲的板面,夹着清脆的蔬菜,浓而不腻,营养丰富,这样的牛肉板面只能不爱~~
: W& s0 O/ _+ d, l# J4 K, C
0 Q3 _2 R ^, D& ^
3 f) e9 ~9 T* s做这道菜的时候,需要我们注意的地方是:6 D4 Q. t' T) w/ u0 k( y
贴士1:在这道菜中,传统的蔬菜配菜是生菜、菠菜和蒜苔段,如果小伙伴们有**喜爱的蔬菜,也可以加上自己喜欢的配菜进行自由搭配哦~4 t5 z/ Y5 j- m8 m' @: e; s: J
|
|