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[食谱宝典] 大米包饭

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发表于 2020-9-21 11:15:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
所需食材:大米小碗、油条1根、胡萝卜半根、黄瓜半根、海苔适量、咸鸭蛋1个、肉松适量、黑芝麻2勺。
' O6 V/ m/ ?) A制作步骤:
0 j! Y- l. _+ c+ Z5 |$ T# b: x第一步:将大米淘洗两次后,加入电饭锅中,加入适量的清水,选择蒸煮按键,大米蒸熟后稍微晾一会,在蒸大米时,控制加入清水的量,蒸得不软不硬颗粒分明最适合做这种包饭,在电饭锅中,水比大米高出1指甲盖就可以了,大米可以提前一天晚上蒸好,更方便省时。
$ \1 T2 y! j- A! g0 m1 M* O 1.jpg + ~# c; S  Z' L
第二步:将油条切成半指长的段,胡萝卜切成长条,黄瓜切成大小合适的段,咸鸭蛋去皮后,切成4瓣,海苔撕成和油条段大小差不多的片。
/ o8 Q2 S3 X8 ]: D2 Y! n0 t 2.jpg ) l7 t8 F9 f/ D& w5 u) O) \
第三步:将保鲜膜平铺在案板上,将适量的米饭,放在保鲜膜上,用勺子或者铲子按压至长方形。米饭不要太薄,容易散开。3 ^/ U( W( V1 u" s
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) Z1 L/ `1 E3 W8 S5 M  Z第四步:将油条段、黄瓜段、胡萝卜丝、海苔、咸鸭蛋放在长方形的米饭上,撒上肉松,食材要尽量的放在一端,这样比较在包裹的时候不容易散,更好包。- a0 \, x5 f# x9 Q/ ?
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' Z# f. l3 @3 s$ M; y6 G! e第五步:将放有食材的一边卷向另一边,卷的过程中轻轻按压食材,使饭团更加紧实,卷好后将保鲜膜的两端拧紧,饭团的就像一个大大的糖果似的即可。这样的做好的饭团更方便,吃的时候直接去掉保鲜膜就可以了,冷热均可,也可以直接放微波炉加热几十秒后食用。7 ]3 n( G9 ~* E! C( M$ c  M/ r
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% r' d  u6 L7 Q1 D小贴士:4 B% D  b# {5 i7 Y9 d$ r, E
1、饭团包好后,要轻轻的按压,使饭团更紧实,避免在吃的过程中容易散开。1 O. @7 r$ Q( A- k
2、饭团里的食材也可以根据最自身的喜好来增减,淋上沙拉酱或者番茄酱,口感更美味。
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