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食材和调料:鲈鱼 盐 味精 料酒 胡椒粉 蒸鱼豉油 葱段 姜片% k! Y" ~% @' ?% J3 s$ U3 P" K
制作方法:( y% c2 h! z* F
1、鲈鱼宰杀干净。去除干净鳞片 ,鳃,内脏和肚子里面的黑膜。黑膜腥味特别大,一定要去除干净。用水多冲洗几遍,一直把鱼的血水冲洗干净为止。清洗干净的鱼打上花刀。6 s; L( M- I; Q; j8 ?% G
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2、腌制。 把鱼放在一个盆中,放入料酒,胡椒粉 ,盐 ,葱段,姜片。把盐均匀抹在鱼身上,把葱段姜片攥出汁,抹在鱼身上。腌15分钟左右。
$ h: e% Z# D+ b4 K% C% g: z, D2 u& M3、把腌鱼的葱姜拣出。放在一个长点的盘子上,并在鱼下面垫双筷子。鱼身上重新放几片葱姜。+ y) W) u5 v% y8 s A% y
4、锅内加水,放上篦子。烧开后放入鱼,大火蒸8分钟即可。
. q6 W4 d8 ]; {4 k L0 v- N5、把鱼身上的葱姜拣出,倒掉鱼盘内的汁,拿掉筷子。在鱼身上放点葱丝、姜丝、红椒丝。加入蒸鱼豉油。锅加油烧热,把热油淋在鱼身上即可。* J2 u; Z* M* P3 _. {9 M% s- ]; t
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注意事项:
' H9 x" m/ w3 Y5 h9 I1 、鱼一定要清洗干净,冲净血水。把鱼肚子里面的黑膜去掉,那是特别腥的地方。% u/ d2 a+ v1 B; c1 o3 E
2、蒸鱼时要开水下锅。蒸的时间根据鱼的大小。一般蒸7 8分钟就可以。个头大点的蒸十来分钟。怎么看鱼熟没熟,用根筷子在鱼肉最厚的地方,能轻松插进鱼肉里,鱼就熟了。1 `6 K, {% V' O( b9 b5 ^1 h- t
3、蒸鱼时出来的汁要倒掉,特别腥。
; F* ~+ k: Y6 p! [. }3 q4、先淋蒸鱼豉油后淋热油。蒸鱼豉油要顺着盘子边往里倒,不要直接倒在鱼身上。6 i4 ^5 c, b+ g; R
5、不要加太多调料,更不要加太多的盐。盐太多的话,鱼一遇热肉会变紧、变的发柴,影响口感,在有蒸鱼豉油里面本身就有盐。2 P6 Z) F( i9 b3 x4 O- J6 e: }3 ]
6、蒸鱼时也不要时间过长,那样鱼肉变老,失去了鱼肉的鲜味。用筷子往肉厚的地方轻轻一插能插进去即可。在鱼的处理上要清理干净,最大限度的去除掉腥味。# W* N5 U7 R2 i, Y8 y& I9 ^
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