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食材和调料:鲈鱼 盐 味精 料酒 胡椒粉 蒸鱼豉油 葱段 姜片
$ [0 F+ T I" Y, u: Q' }8 w1 C3 e制作方法:8 H- I5 m! l9 r* f# j7 L4 K
1、鲈鱼宰杀干净。去除干净鳞片 ,鳃,内脏和肚子里面的黑膜。黑膜腥味特别大,一定要去除干净。用水多冲洗几遍,一直把鱼的血水冲洗干净为止。清洗干净的鱼打上花刀。
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0 H- G4 W: R/ v, }" G, l; C1 m. d. A2、腌制。 把鱼放在一个盆中,放入料酒,胡椒粉 ,盐 ,葱段,姜片。把盐均匀抹在鱼身上,把葱段姜片攥出汁,抹在鱼身上。腌15分钟左右。4 q3 R7 |( y7 B/ U5 s- F! O% J
3、把腌鱼的葱姜拣出。放在一个长点的盘子上,并在鱼下面垫双筷子。鱼身上重新放几片葱姜。
4 h, ^/ l; Z* F$ Z0 G5 ~ h4、锅内加水,放上篦子。烧开后放入鱼,大火蒸8分钟即可。) X+ O" e8 C# q5 ?6 c
5、把鱼身上的葱姜拣出,倒掉鱼盘内的汁,拿掉筷子。在鱼身上放点葱丝、姜丝、红椒丝。加入蒸鱼豉油。锅加油烧热,把热油淋在鱼身上即可。- @' c m+ w4 v% t) q
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注意事项:- Y# c9 N1 g$ e8 L2 W+ ?1 \
1 、鱼一定要清洗干净,冲净血水。把鱼肚子里面的黑膜去掉,那是特别腥的地方。6 Z& d3 ^ Q: m% g8 V4 {
2、蒸鱼时要开水下锅。蒸的时间根据鱼的大小。一般蒸7 8分钟就可以。个头大点的蒸十来分钟。怎么看鱼熟没熟,用根筷子在鱼肉最厚的地方,能轻松插进鱼肉里,鱼就熟了。
, E9 G: O; \' Y$ M2 J/ [7 v3、蒸鱼时出来的汁要倒掉,特别腥。
9 d T3 `! ]4 a1 J' h2 o3 z& ]" v) M4 _4、先淋蒸鱼豉油后淋热油。蒸鱼豉油要顺着盘子边往里倒,不要直接倒在鱼身上。: R& u5 Y& q) G0 o1 Q& C. u
5、不要加太多调料,更不要加太多的盐。盐太多的话,鱼一遇热肉会变紧、变的发柴,影响口感,在有蒸鱼豉油里面本身就有盐。/ r' i' e# c( i
6、蒸鱼时也不要时间过长,那样鱼肉变老,失去了鱼肉的鲜味。用筷子往肉厚的地方轻轻一插能插进去即可。在鱼的处理上要清理干净,最大限度的去除掉腥味。- s4 Z x9 a1 @, H) O2 i% [5 h" u
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