QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 4237|回复: 0

[食谱宝典] 家常豆角焖面

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1323 小时
   最后登录 : 2026-3-2

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2020-8-3 08:32:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:手擀面250克、豆角350克、五花肉100克、生抽2茶匙、老抽1茶匙、大蒜5瓣、姜片3片、香葱1棵、食盐适量2 w4 E% J/ d( e* N1 g2 u
做法:* |2 [1 z6 o# [' u+ s$ a
步骤1、处理食材,豆角洗净去两头,掰成寸断,五花肉切薄片,大蒜切末、香葱切葱花。
+ J# ?: Q( ^$ { 1.jpg 1 Y8 K( X) ]* O9 i0 X
步骤2、锅中放少许食用油,放入切好的五花肉煸炒,煸炒至五花肉透明吐油,边缘卷曲,表面焦黄放入切好的葱花、姜片、蒜末炒出香味。(蒜末留一半最后用)/ a/ W+ \! D* l  R3 ^. |3 n/ S
2.jpg
  {/ j: U/ ]; z9 G步骤3、炒出调料香味后,沿锅边烹入料酒,然后放入1茶匙老抽。2茶匙生抽翻炒均匀至五花肉上色。
  S, ~+ H1 G) b8 k" H 3.jpg 8 o& v* n( C* u; k
步骤4、五花肉上色后,放入掰成寸断的豆角煸炒。
# w5 _/ r4 y! k# B8 Y  D; q 4.jpg
4 w! _9 j5 C# X( Q; y- m1 d5 [+ X步骤5、煸炒出豆角的水汽,豆角微微发干。豆角炒出水汽后才会更入味,这就是平时说的"出一味,进一味"。
  k2 ^7 k1 |: P$ P% { 5.jpg
7 c* z" I3 o7 D9 L" @步骤6、豆角炒出水汽后加入水没过食材,水多一些大火烧沸,加入适量食盐,盖上锅盖中火煮5分钟。这时候盛出一碗汤来,留作后边用。豆角翻炒后加水,水的量要把握好。首先要至少没过豆角,甚至可以多些,因为面条在焖至的过程中很吸水的,汤汁太少后面焖面面条的时候很容易把汤汁焖干,面条吃起来太硬,但是水也不能太多,直接把面条泡在汤汁中,焖出来的面条又会太粘,也不好吃。正确的做法是多加些汤汁,烧沸后烧沸后盛出一碗汤汁来,最后看情况酌情添加。
4 f9 ?( f# G# |- d  G+ ?* n 6.jpg ( H$ ?; p7 }7 f9 C& H/ U4 m' O* K
步骤7、把准备好的面条均匀的铺在豆角上,转小火,盖上锅盖焖六七分钟左右。
# u/ R" o/ b, T1 i5 R6 F" ~$ D 7.jpg ; A8 p3 s9 `  W
步骤8、焖面的过程中要时常观察,焖到六七分钟的时候看看锅中汤汁快干了时候,均匀的淋入刚才盛出的汤汁,再次盖上盖子小火焖几分钟。
2 S8 z, F9 o+ A% U* R; Q 8.jpg 3 g7 k2 E: w1 H' D
步骤9、再次焖至汤汁基本收干,加入剩下的一半蒜末,用筷子把蒜末和焖面拌匀。豆角焖面,大蒜末分两次加入香味更浓郁。; l7 N/ e, |- R+ D
9.jpg 2 [  c5 {! R) f& @
步骤10、将面条和豆角拌匀后出锅
, ^3 e+ x$ G) T 10.jpg , G) E/ E  e3 i) q# z5 L5 C' P. t
小贴士:
% @2 `% v( l1 i1、焖面的肉要最好选用肥瘦相间的五花肉,这样做出的口感才会软润鲜香
. A* r# k! |  b2、豆角翻炒后加水,水的量自己把握好。首先至少要没过豆角,甚至可以再多点,面条也是很吸水的,汤汁太少候面焖面条的时候很容易把汤汁烤干,面吃起来也会干硬。但是也不能加太多,直接把面泡水里,吃起来会太黏的。! O- ^5 K- B0 Y; t- L; C, x
3、焖面时隔几分钟就要看下锅内是否还有汤汁,当汤没有的时候把盛出的汤淋在面条上,浇汤汁时要慢慢均匀的淋在面条上,让所有面条沾到汤汁。
$ N. n; f. V: O3 P2 \
( ^" a+ D. A( B& O, V0 L
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-3-10 02:23

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表