冬瓜薏米排骨汤

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材料：排骨750g，冬瓜300g ，芡实40g，薏米80g，
步骤：
; q# v  z- {3 j5 z2 l: t  R# o; K 1.准备好食材洗干净（薏米和芡实泡一两小时）；
% ~% \. y; s) g/ K* q  U9 i 2.把排骨和薏米芡实一起放砂锅加入适量的水；
& i/ o& T% A- X! z 3.大火煮开转小火煮；
/ z# L. j/ _& V8 V0 G 4.冬瓜去皮洗干净滚刀切块备用（冬瓜皮可以不用去掉，我就喜欢吃就去了）
4 V- I% M2 S8 |- ~/ O7 V9 B$ f 5.煮一个小时下冬瓜再煮多半个小时，加入适量的盐。
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9 C- y% T: }4 L1 _( ]( N小贴士：
此汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。