冬瓜薏米排骨汤

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材料：排骨750g，冬瓜300g ，芡实40g，薏米80g，
! r" a' V4 ^( x; j# U8 R- \" l步骤：
1.准备好食材洗干净（薏米和芡实泡一两小时）；
0 q& P2 p% c" |; Z$ V2 S6 A1 ~ 2.把排骨和薏米芡实一起放砂锅加入适量的水；
3.大火煮开转小火煮；
9 G& s9 v$ L% W- q0 N  T 4.冬瓜去皮洗干净滚刀切块备用（冬瓜皮可以不用去掉，我就喜欢吃就去了）
0 i7 z% @7 g' K5 @3 U 5.煮一个小时下冬瓜再煮多半个小时，加入适量的盐。

. c$ R4 |/ q1 o+ T# y2 [2 `小贴士：
此汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。
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