|
|
材料：猪脊骨500克 ，土茯苓150克，牛大力150克，食盐适量! d! Z- W- ^; f/ G; W+ s
步骤：8 e: e s& T- E T( h1 q8 Q+ K. z
1.牛大力刮去外皮，这个卖的时候卖家可帮忙削皮的；
& ?. {) V) B: {1 g8 _ 2.牛大力，土茯苓去了外皮擦洗干净泥土，尽量剁薄块；6 Y/ e% g) F, S' e( E& X2 ]* g
3.全部材料放入汤煲加水3000毫升，大火烧开10分钟；
- Q9 ]! n# P0 F# D K, K. E 4.打去漂浮的泡沫，改小火煲3小时；放盐调味。
9 g) A) ?: ]) y5 U* I# |
9 E9 y. A( B! }9 k
小贴士：2 Z6 l% o! f( S- _" D1 _
牛大力土茯苓猪骨汤是一道传统药膳。祛湿清热，活络筋骨，止咳。常喝有利祛湿利尿，若有水肿的朋友，常喝有益。非常好喝的汤。身上常长湿疹，湿气重，痰多的人，喝这个汤也很好的，土茯苓的主要功效就是去湿，清热解毒。
2 q7 n+ P- f, `3 s
& I& Q' B- b8 c$ e |
|
|手机版|小黑屋|paopaomj.COM
( 
渝ICP备18007172号|
渝公网安备50010502503914号 )
发表于 2020-7-31 09:51:49