|
|
材料：猪脊骨500克 ，土茯苓150克，牛大力150克，食盐适量
+ J3 O T e# a' C8 p- B步骤：4 Z- q- j- o' A( R# |: p* o
1.牛大力刮去外皮，这个卖的时候卖家可帮忙削皮的；9 o7 J+ R9 X( q% b6 c
2.牛大力，土茯苓去了外皮擦洗干净泥土，尽量剁薄块；% S( r6 q+ p$ ?
3.全部材料放入汤煲加水3000毫升，大火烧开10分钟；. N+ E) H2 R+ a4 |) V4 ^' o9 N
4.打去漂浮的泡沫，改小火煲3小时；放盐调味。' s# `5 R, T! O4 b, {7 i
$ r/ J* y) e% U+ O$ w
小贴士：
+ C6 E b) {2 c9 d 牛大力土茯苓猪骨汤是一道传统药膳。祛湿清热，活络筋骨，止咳。常喝有利祛湿利尿，若有水肿的朋友，常喝有益。非常好喝的汤。身上常长湿疹，湿气重，痰多的人，喝这个汤也很好的，土茯苓的主要功效就是去湿，清热解毒。7 [' L5 O4 k( W3 T
; C. y! L8 f e0 k1 u5 ?- J7 l |
|
|手机版|小黑屋|paopaomj.COM
( 
渝ICP备18007172号|
渝公网安备50010502503914号 )
发表于 2020-7-31 09:51:49