苦瓜黄豆排骨汤

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材料：苦瓜250克，猪小排200克，黄豆50克，食盐适量
步骤：
% E/ S: k9 f& q9 e# L- L2 X 1. 先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净；
2. 苦瓜去核切块，然后以盐水浸大约15分钟，黄豆浸泡片刻，排骨切成段状；
2 A  E" Z# Q. n* C. Y# Y. b8 g: l 3. 然后一起放进瓦煲里，加入清水1200毫升(约6碗水量)；先用武火煲沸后，改用文火煲1个小时，直到600至800毫升(约3~4碗水量)，调入食盐少许，饮汤食苦瓜及猪排骨。

( M/ b; {" K* M. V) p4 n- Q小贴士：
$ M& ?; K, S& k: I 苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是夏日解暑的经典汤饮。

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