黄豆海带排骨汤

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材料：猪排骨500克，黄豆150克，海带150克，精盐适量
  M. R3 b% _& N. _- t6 q步骤：
1.排骨飞水，冲洗干净浮沫，黄豆（黄豆先泡一晚上，汤味更香）清洗干净，海带清洗干净后剪成条，打结；
2.把黄豆和排骨放入汤锅里，加入6-8碗清水，大火煮开后继续煮15分钟，转慢小火煲1小时；
0 [( x9 \2 E5 ^: b& \2 N; k9 I' A 3.加入海带继续煲30分；
3 K& _( {- o* A2 U) \4 E' I- j 4.放盐调味即可。

小贴士：
! l, B% l$ Y" E# ?/ M 此汤清火除燥，通水利尿，消炎散结。海带黄豆排骨汤中，海带、黄豆与排骨各具营养，煲成的汤水很是滋补。

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