QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 1915|回复: 0

[食谱宝典] 万州烤鱼

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2857
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1319 小时
   最后登录 : 2025-5-14

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2018-12-11 11:11:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
配料:草鱼1条、花生50克、黄豆芽200克、香菜3棵、绿蒜苗2、腌辣椒100克、花雕酒10克、米酒汁15克、豆瓣酱30克、菜种子油30克、猪油5克、香叶两片、生姜1片、葱2棵、草果1个、料酒5克、八角1个、青椒5克、小茴香2克。
. B) z& q5 z, r: L" u, _9 E- [* V aAfMqn99ai96Qjn7.jpg ; r2 X' [: ^2 e% W9 L7 M( t! Q
烹饪步骤:
2 a; x$ m$ G) x. o1 v0 Y1、准备原料。! K- [( E1 \! T* }( ]
2、清理草鱼,并在头部和尾部切割每把刀。拉出肋条,每侧拉出一根肋骨。去除肋骨后,鱼的气味减少,鱼用小刀拍打,慢慢抽出可以画出一条完整的肋骨。还应去除鱼肚中的黑色薄膜。
% W0 `& p1 S* D& D) }! k7 }3、将鱼从鱼肚侧面打破,使鱼可以如图所示平放,不要在中间切割痰,然后在两侧放刀。
, N: G* y) p  L+ U+ f% X1 d  L iTE9p5SsEH4eeMge.jpg 5 z2 G& U* _4 \8 x* t
4、均匀地向鱼中加入少量盐、,将洋葱姜挤在鱼上腌一小时。
0 m$ c% C) D8 Q7 ]! x( q7 C* T5、在鱼上加少许油,然后将其放入装有油纸或锡纸的烤盘中。将其放入预热的烤箱中,上下燃烧200度,烘烤约半小时。
/ N& R2 D+ V. p  Q: u3 p4 l6、将适量的菜籽油加入锅中,加热至少量烟,然后加入少许猪油,然后加入葱姜和所有香料炒。" c0 w4 I0 p2 e. g5 O8 H3 _' x! K/ \
clmln5olo5XxNQ97.jpg   j# S4 G( v* ^# A8 }
7、等到香料稍微煎一点,然后去掉所有的香料。然后加入精细的红油豆瓣酱,加入切碎的辣椒和青椒,切成小块,翻炒香气,然后加入一大勺米酒。0 v+ ~* t* |1 }8 g. w# Q5 x
8、加入一碗清汤,这是家里鸡汤汤、骨汤的汤。5 L6 ]" L, V  g* c* [
9、煮熟鱼后,取出鱼,将切好的欧芹放入烤盘中。绿色大蒜幼苗和水豆芽,然后淋上一些煮熟的汤。4 y" o' W- e& t! s
EM0XpGUx3GV3P3E5.jpg + @( l# _6 C/ U. C2 }
10、将烤鱼放入烤盘中,倒入剩余的汤底。6 q5 r2 L: S3 f6 T0 P! [# a8 [
11、再次放入烤箱,上下180度,继续烤十分钟。7 R5 p3 E  l2 q2 {7 \4 K
12、撒上油炸花生,加入香菜,青葱,撒上炒白芝麻。" a- r( V: i& M$ A
提示:" w4 ~' y8 G6 C8 ^( p* Q
1、腌辣椒比较咸,提前将它浸泡在清水中,新鲜的青椒味道鲜美。如果不使用,请用普通胡椒替换。3 N! R* P: W- V9 x4 r, @: s8 h
2、当豆芽淹没时,将其从热沸水中取出并快速取出。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2025-5-16 07:35

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表