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[食谱宝典] 万州烤鱼

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发表于 2018-12-11 11:11:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
配料:草鱼1条、花生50克、黄豆芽200克、香菜3棵、绿蒜苗2、腌辣椒100克、花雕酒10克、米酒汁15克、豆瓣酱30克、菜种子油30克、猪油5克、香叶两片、生姜1片、葱2棵、草果1个、料酒5克、八角1个、青椒5克、小茴香2克。$ B( N0 D+ _) c5 u* x
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" Y' ?3 `1 B9 n3 E烹饪步骤:
7 p" Q7 k# ^# y. ~; O1、准备原料。
) m* y) }) l% p) l( N2、清理草鱼,并在头部和尾部切割每把刀。拉出肋条,每侧拉出一根肋骨。去除肋骨后,鱼的气味减少,鱼用小刀拍打,慢慢抽出可以画出一条完整的肋骨。还应去除鱼肚中的黑色薄膜。
5 o4 u+ M3 S& e$ v) p5 C3、将鱼从鱼肚侧面打破,使鱼可以如图所示平放,不要在中间切割痰,然后在两侧放刀。8 X6 j! N" f7 l5 L) Z
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7 v* A' j% w! h: t9 |4、均匀地向鱼中加入少量盐、,将洋葱姜挤在鱼上腌一小时。
4 E& f$ I% r" _# n' ^) v9 w5、在鱼上加少许油,然后将其放入装有油纸或锡纸的烤盘中。将其放入预热的烤箱中,上下燃烧200度,烘烤约半小时。) {, V  ]4 G7 `  d8 U8 u
6、将适量的菜籽油加入锅中,加热至少量烟,然后加入少许猪油,然后加入葱姜和所有香料炒。
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- J8 D0 e4 z( x; \7、等到香料稍微煎一点,然后去掉所有的香料。然后加入精细的红油豆瓣酱,加入切碎的辣椒和青椒,切成小块,翻炒香气,然后加入一大勺米酒。8 W3 P, L9 a; ]& S
8、加入一碗清汤,这是家里鸡汤汤、骨汤的汤。% M3 W6 E7 j- q5 E# T
9、煮熟鱼后,取出鱼,将切好的欧芹放入烤盘中。绿色大蒜幼苗和水豆芽,然后淋上一些煮熟的汤。; i9 F  f' |+ b  x) ?- @, b6 g
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8 h8 I1 V! G2 \2 D: e10、将烤鱼放入烤盘中,倒入剩余的汤底。
; o* ^" k- A0 d/ X" ^2 Y5 l+ Q11、再次放入烤箱,上下180度,继续烤十分钟。
: G( ^: E) k6 H8 \/ x  M3 X12、撒上油炸花生,加入香菜,青葱,撒上炒白芝麻。+ ~$ @# B0 c8 ?: L) M
提示:
2 E  k# k9 _3 n* X  b3 d2 f1、腌辣椒比较咸,提前将它浸泡在清水中,新鲜的青椒味道鲜美。如果不使用,请用普通胡椒替换。
; E& ^. h1 L; Y7 K/ {, e* I: |2、当豆芽淹没时,将其从热沸水中取出并快速取出。
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