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[食谱宝典] 万州烤鱼

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发表于 2018-12-11 11:11:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
配料:草鱼1条、花生50克、黄豆芽200克、香菜3棵、绿蒜苗2、腌辣椒100克、花雕酒10克、米酒汁15克、豆瓣酱30克、菜种子油30克、猪油5克、香叶两片、生姜1片、葱2棵、草果1个、料酒5克、八角1个、青椒5克、小茴香2克。
5 b8 s; Y! W5 `) _2 Z" Q aAfMqn99ai96Qjn7.jpg 8 D7 [. z$ s' v2 b& E  ^  O0 _% p
烹饪步骤:" T4 B+ d. b0 _. E
1、准备原料。
& s# F2 s% F+ V2、清理草鱼,并在头部和尾部切割每把刀。拉出肋条,每侧拉出一根肋骨。去除肋骨后,鱼的气味减少,鱼用小刀拍打,慢慢抽出可以画出一条完整的肋骨。还应去除鱼肚中的黑色薄膜。. N8 @/ t/ E  }
3、将鱼从鱼肚侧面打破,使鱼可以如图所示平放,不要在中间切割痰,然后在两侧放刀。+ |9 M; g, ^* I1 C
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# d& c# h0 K7 f( s4、均匀地向鱼中加入少量盐、,将洋葱姜挤在鱼上腌一小时。
6 q; f; J2 j- f5、在鱼上加少许油,然后将其放入装有油纸或锡纸的烤盘中。将其放入预热的烤箱中,上下燃烧200度,烘烤约半小时。# j2 M( U) z, X: y6 R
6、将适量的菜籽油加入锅中,加热至少量烟,然后加入少许猪油,然后加入葱姜和所有香料炒。5 }- ?# I4 q) Z" F
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7、等到香料稍微煎一点,然后去掉所有的香料。然后加入精细的红油豆瓣酱,加入切碎的辣椒和青椒,切成小块,翻炒香气,然后加入一大勺米酒。# f( B. m: U4 c- E% W4 l3 \" I
8、加入一碗清汤,这是家里鸡汤汤、骨汤的汤。) n4 |& a# {, n+ D* D( M
9、煮熟鱼后,取出鱼,将切好的欧芹放入烤盘中。绿色大蒜幼苗和水豆芽,然后淋上一些煮熟的汤。
+ m; t* \. T; ~% P" w/ A EM0XpGUx3GV3P3E5.jpg 9 u9 Q$ A1 ]9 r9 F! a6 m& q
10、将烤鱼放入烤盘中,倒入剩余的汤底。
, U+ L8 _4 g) i0 Z$ ~- m  x11、再次放入烤箱,上下180度,继续烤十分钟。
) ~5 o& i* v- J4 S- q12、撒上油炸花生,加入香菜,青葱,撒上炒白芝麻。
" A+ |$ o" K0 O! r) r# K提示:, n0 ?& U2 t. Z
1、腌辣椒比较咸,提前将它浸泡在清水中,新鲜的青椒味道鲜美。如果不使用,请用普通胡椒替换。" g% x; T! `* |* E; u) x
2、当豆芽淹没时,将其从热沸水中取出并快速取出。
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