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[食谱宝典] 万州烤鱼

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发表于 2018-12-11 11:11:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
配料:草鱼1条、花生50克、黄豆芽200克、香菜3棵、绿蒜苗2、腌辣椒100克、花雕酒10克、米酒汁15克、豆瓣酱30克、菜种子油30克、猪油5克、香叶两片、生姜1片、葱2棵、草果1个、料酒5克、八角1个、青椒5克、小茴香2克。
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. S! U4 M$ [; N1 F* P! P烹饪步骤:& a  S. C7 x1 g" B5 {1 K( c5 g  R6 X
1、准备原料。
/ N3 n1 c' C( ^; p! f+ U2、清理草鱼,并在头部和尾部切割每把刀。拉出肋条,每侧拉出一根肋骨。去除肋骨后,鱼的气味减少,鱼用小刀拍打,慢慢抽出可以画出一条完整的肋骨。还应去除鱼肚中的黑色薄膜。
' Q& T* p  z( V5 h' A3 I6 Y; b3、将鱼从鱼肚侧面打破,使鱼可以如图所示平放,不要在中间切割痰,然后在两侧放刀。
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4、均匀地向鱼中加入少量盐、,将洋葱姜挤在鱼上腌一小时。
% L2 R8 W' t0 x9 _! h/ {5、在鱼上加少许油,然后将其放入装有油纸或锡纸的烤盘中。将其放入预热的烤箱中,上下燃烧200度,烘烤约半小时。
7 e5 k, l( c  m, l4 n6、将适量的菜籽油加入锅中,加热至少量烟,然后加入少许猪油,然后加入葱姜和所有香料炒。8 p8 N( J! x8 G# g
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' e7 K8 R+ E7 ]; n7、等到香料稍微煎一点,然后去掉所有的香料。然后加入精细的红油豆瓣酱,加入切碎的辣椒和青椒,切成小块,翻炒香气,然后加入一大勺米酒。
# M. n' _3 S0 D$ ]* C8、加入一碗清汤,这是家里鸡汤汤、骨汤的汤。0 a* P/ y( f2 H- K
9、煮熟鱼后,取出鱼,将切好的欧芹放入烤盘中。绿色大蒜幼苗和水豆芽,然后淋上一些煮熟的汤。1 J' ^% W+ s' E& K
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+ N# ?! y; D  e10、将烤鱼放入烤盘中,倒入剩余的汤底。8 }8 W7 i- i* ^( o: ?. g: f
11、再次放入烤箱,上下180度,继续烤十分钟。
3 O% ?# P' N& D3 j# T12、撒上油炸花生,加入香菜,青葱,撒上炒白芝麻。% A2 g3 d9 l0 Z, \" j9 Y% n
提示:
- G& T3 t' ^1 V1、腌辣椒比较咸,提前将它浸泡在清水中,新鲜的青椒味道鲜美。如果不使用,请用普通胡椒替换。7 r4 g2 h0 L. F, U1 ^
2、当豆芽淹没时,将其从热沸水中取出并快速取出。
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