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用料:鸡蛋三个,胡萝卜少许,香葱少许,芝士片两片。
# R- K$ P4 J ?, g" U' z调味,盐,胡椒粉各适量。+ i/ ~7 C: A0 M7 ?
# f# i9 f# p- `! m) F+ H1 l做法:* j1 U- ~; Q/ x i# Q1 d, J
1,胡萝卜去皮用擦丝器擦成丝,再切成末,小葱洗干净切葱花,芝士切丁。
. i3 n+ E4 R# M7 Z胡萝卜也可以换成香肠。
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2,鸡蛋蛋清,蛋黄分开,分别加入少许盐和胡椒粉,打撒。% z6 s( y! T9 J& W) ~6 ]
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3,蛋黄里加入葱花,蛋清里面加入胡萝卜末,搅拌均匀。- J) L3 |8 a' `9 l W$ ~# U
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( U5 I$ }: T( j4,不粘锅倒入少许油烧至五六成热,小火先倒入蛋黄液,轻轻转动锅子,让蛋液摊开,撒上一半的芝士丁。. {) F1 j' y. y
6 ~% X* c; x; p# j. D9 {5,煎至底部凝结后,轻轻卷起来,推至一边。0 z/ B7 x+ |, G! W
7 [8 v/ w, c7 F* \+ I; Z4 C9 t6,锅中再刷上少许油,倒入蛋清液摊开,撒上另外一半芝士丁。
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* {0 D. }* P3 Q& s6 l7,小火煎至蛋液凝固后,卷起来。
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8,两边煎至微焦黄,盛出切成小块即可。
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