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用料:鸡蛋三个,胡萝卜少许,香葱少许,芝士片两片。+ s* \ G7 ~& [4 C, R" W
调味,盐,胡椒粉各适量。
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做法:
. `8 D# e6 m. T" h( c: k: G1,胡萝卜去皮用擦丝器擦成丝,再切成末,小葱洗干净切葱花,芝士切丁。
7 @; c- p! f9 T$ u3 g8 l0 S% R" j胡萝卜也可以换成香肠。
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& o: J* b& M) \8 a2,鸡蛋蛋清,蛋黄分开,分别加入少许盐和胡椒粉,打撒。: Q, a W! i! _4 b6 Q
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3,蛋黄里加入葱花,蛋清里面加入胡萝卜末,搅拌均匀。
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4,不粘锅倒入少许油烧至五六成热,小火先倒入蛋黄液,轻轻转动锅子,让蛋液摊开,撒上一半的芝士丁。" ?6 N P7 j: F, n
% F( v% h+ P/ z- f2 y5,煎至底部凝结后,轻轻卷起来,推至一边。1 @* Y/ f) B+ A/ L) Y: I" H3 l. A- V2 X
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6,锅中再刷上少许油,倒入蛋清液摊开,撒上另外一半芝士丁。
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7,小火煎至蛋液凝固后,卷起来。
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) B4 r5 F0 _" }. H8,两边煎至微焦黄,盛出切成小块即可。% |& C7 d, u) G8 e/ `6 O
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