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用料:鸡蛋三个,胡萝卜少许,香葱少许,芝士片两片。
% r* P( o7 f7 O; U$ p9 T调味,盐,胡椒粉各适量。( V/ b3 h: F: x. [1 C
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做法:
; r* G8 E$ Q+ R1,胡萝卜去皮用擦丝器擦成丝,再切成末,小葱洗干净切葱花,芝士切丁。1 W1 U& k8 E1 U$ n W6 U0 W9 W- X
胡萝卜也可以换成香肠。 f( w' N/ u! z& J: V
+ @* S+ h; b' T! l6 m* m$ K2,鸡蛋蛋清,蛋黄分开,分别加入少许盐和胡椒粉,打撒。3 T; ?& t: \ y! J% H
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/ B8 U& b8 G$ U& x; M3,蛋黄里加入葱花,蛋清里面加入胡萝卜末,搅拌均匀。( ~1 Z2 _% z- q F) W' f( e" y
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5 g4 @! m9 l7 W4 `; A4,不粘锅倒入少许油烧至五六成热,小火先倒入蛋黄液,轻轻转动锅子,让蛋液摊开,撒上一半的芝士丁。
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& V q. d' ~4 D% p2 q5,煎至底部凝结后,轻轻卷起来,推至一边。! D$ a: D# T+ i) q9 }1 Y& e, f- g
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6,锅中再刷上少许油,倒入蛋清液摊开,撒上另外一半芝士丁。
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7,小火煎至蛋液凝固后,卷起来。& v& A$ A4 \- `) {3 @5 l
+ k4 Q* W5 ^8 h- j8,两边煎至微焦黄,盛出切成小块即可。 r* J) Z+ |& q5 g/ q
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