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用料:鸡蛋三个,胡萝卜少许,香葱少许,芝士片两片。
8 y. m; e- c9 @; b" l2 p0 ~0 L: Z调味,盐,胡椒粉各适量。8 j, C% A: t: h' T
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做法:) v5 X {0 K! x2 n( ?5 t2 D5 i# `7 p
1,胡萝卜去皮用擦丝器擦成丝,再切成末,小葱洗干净切葱花,芝士切丁。
4 d- D7 [; k" Q胡萝卜也可以换成香肠。
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2,鸡蛋蛋清,蛋黄分开,分别加入少许盐和胡椒粉,打撒。0 L' u {* _9 F
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$ \8 ?' r4 G" n6 `# ?% s# b1 w3,蛋黄里加入葱花,蛋清里面加入胡萝卜末,搅拌均匀。2 v6 M3 i5 d% ?+ R( L" F1 a% G
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4 P1 g; N$ b9 S3 k$ T4,不粘锅倒入少许油烧至五六成热,小火先倒入蛋黄液,轻轻转动锅子,让蛋液摊开,撒上一半的芝士丁。6 ]8 h, ]! q% `* }7 j
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5,煎至底部凝结后,轻轻卷起来,推至一边。
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2 m& v" h" Z, L( h' s; X: p6,锅中再刷上少许油,倒入蛋清液摊开,撒上另外一半芝士丁。" m+ M' j( t. A. E
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7,小火煎至蛋液凝固后,卷起来。: ~$ e( G# W; M* t8 M
% W# m- A. s- ~' K3 c) P8,两边煎至微焦黄,盛出切成小块即可。0 ]/ ?. b" Y! B/ n1 N- ^
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