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用料:鸡蛋三个,胡萝卜少许,香葱少许,芝士片两片。
+ ?- V+ t5 y* |9 F调味,盐,胡椒粉各适量。1 ?& k9 R, S, \( c A+ Z$ U2 b
, d: h/ j+ B: r" L& W% q: I9 V做法:: K8 @8 g9 s' |; q' n
1,胡萝卜去皮用擦丝器擦成丝,再切成末,小葱洗干净切葱花,芝士切丁。
" E, Y& W/ E* _ j胡萝卜也可以换成香肠。
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2,鸡蛋蛋清,蛋黄分开,分别加入少许盐和胡椒粉,打撒。
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4 [! w: W6 J- a0 f S3,蛋黄里加入葱花,蛋清里面加入胡萝卜末,搅拌均匀。
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4,不粘锅倒入少许油烧至五六成热,小火先倒入蛋黄液,轻轻转动锅子,让蛋液摊开,撒上一半的芝士丁。
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; A5 \ F2 e6 S7 h1 @+ c6 Y5 J. P' E5,煎至底部凝结后,轻轻卷起来,推至一边。
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7 W$ W' ?- l' M: w$ Q1 B# q8 {6,锅中再刷上少许油,倒入蛋清液摊开,撒上另外一半芝士丁。. R7 P8 s6 d4 [0 m" z
s1 T& O0 C2 o# k, A( j. |7 G" X7,小火煎至蛋液凝固后,卷起来。
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5 l/ @6 p8 y5 w8,两边煎至微焦黄,盛出切成小块即可。
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