几道家常下饭菜，孩子吃了有味口

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金针菇炒蛋
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. N( u" F9 k* D# `食材：金针菇、鸡蛋、料酒、盐
做法：
1.金针菇去老根洗净，在沸水中加少量盐焯熟捞出
2.鸡蛋打散加料酒、盐搅匀
6 V$ T4 r* s" p( ~+ l% Y. L3.锅中放少量油，将鸡蛋炒熟划散
+ c" N; G% ~% p. C" W+ W3 b4.另起锅，放少量油，入蒜片葱花爆香
# l% T- ~8 v3 A' C9 F8 Y) I5.倒入金针菇快速划炒片刻
6.加入鸡蛋翻匀、加少量盐调味即可
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$ N0 W0 _  v- J9 \清蒸鱼
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食材：鲜鱼1尾、葱2支、姜1小块、辣椒1条、香菜少许、蚝油、酱油1大匙、盐少许、糖1小匙、鸡粉1/2小匙、水150㏄、米酒少许
做法：
1 d9 P1 c: x$ }: ^% E* e1.葱取1支切长段，另1支葱切丝；姜切半，一半切丝，另一半切片
  F" N' r' c0 V+ c+ |6 E4 ^+ m4 F2.辣椒去籽切丝；鲜鱼洗净备用
3.取一盘，盘底铺上一半的葱段、姜片
3 \% z2 n. B9 D  r  @4.再放上鲜鱼，再将剩下的葱段、姜片铺在鱼身上，最后淋上料理米酒
5.放入蒸笼中蒸约10分钟后，将鱼取出，挑除葱段、姜片
- n) S  r) {0 _' H) l6 x6.将所有调味料煮沸，淋在鱼上，再放上葱丝、姜丝及辣椒丝
7.热一锅，放入2大匙的油烧至沸腾后，淋在鱼上即可

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& n( \2 y& |5 B' g虎皮辣椒
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1 ]7 x, y* H2 g( M, x; o0 h食材：尖椒、葱、姜、蒜、蚝油、盐、味精、糖、老抽、香油
做法：
1.将尖椒洗净，去蒂去籽
* R* v/ D( r* K" o- w2.锅内倒油烧至七成热，将尖椒放入热油中，迅速捞起控油
3.留底油少许，爆香葱姜蒜，加入蚝油略炒
4.再加入炸好的尖椒煸炒，加适量盐、味精、糖、老抽
4 Y$ \8 r2 G$ T1 t5.待原料入味后，加入少许香油即可出锅装盘


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