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材料:猪肉150克,辣椒数根,红薯粉条一把,青蒜两棵,植物油适量,生抽少许,酱油少许,盐适量,淀粉一小勺,料酒少许 制作过程: 1.辣椒、猪瘦肉清洗干净;2 I) I# y) m6 \' Y0 w8 t8 [3 F9 G3 Y6 H
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# @2 x5 a9 d* n+ d+ M2 ^7 b8 D$ o, u; b2.红薯粉条温水中泡软,再入锅中煮两分钟变软,捞出控水;' r3 `% m4 f: _( o6 x
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- x: B4 d: F+ s5 _! R& {3.辣椒斜切成细丝,带籽炒更有辣椒味儿;& L5 P. F7 D! M" _5 P, {$ ]5 Z2 s& _
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! ^7 V5 Z( p2 R: x1 ^4.青蒜切碎末,如果没有用大蒜瓣代替也是可以的;. V9 c9 R- {% O# e0 G
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5.猪肉切细丝
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1 X q4 _* z; y4 D, W9 c6.撒一小勺淀粉、一点盐、少许料酒,抓捏入味儿,腌5分钟即可;
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7.炒锅加热倒凉油,将肉丝入锅中,迅速用铲子尖划散肉丝;这是我从“有米”上新买的不锈钢炒锅,又厚又光滑,不怕担心粘锅糊锅,炒完菜刷完锅依然光亮如新;
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2 X P' L1 s0 z5 ]: V3 e8.倒少许酱油去腥调色;
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; }% G8 X w+ b! f" V, G9.倒适量的热水,将煮过的粉条入汤中略煮一下,再根据口味撒盐入汤中
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+ K* v( t. c8 q, r7 i10.将辣椒丝倒入锅中翻炒,待汤汁略收一下,撒青蒜末,倒少许生抽调鲜,出锅。2 r. X5 C8 e q
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