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[食谱宝典] 炒咸菜疙瘩丝

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发表于 2019-4-11 10:08:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
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) A' l6 b4 p5 g' k! Y& n准备材料:咸菜疙瘩1个并切丝,鲜辣椒1个切丝,香醋2勺,生抽1勺,1/2老抽,葱姜蒜末,花椒,干辣椒段. K! M; y4 }( I! O, T, d' g" M
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0 z* K- M& M: ^* s+ e1、把咸菜丝在清水里多洗几遍,浸泡十分钟,让咸菜的咸味变淡一些。锅里放水烧开,把咸菜丝放里面焯水两三分钟。
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* R, _2 Q* U4 t) @1 w2、把焯好水的咸菜丝捞在一个漏盆里,用清水冲洗过凉,沥干水分备用。
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! T0 q0 h7 d" p# q: Y MXSsV7la3b3Lwaxt.jpg % d$ }0 m) X1 d7 i. m; _6 E/ U2 C( U; X
3、起锅放油,油热后,先放花椒炒香,再依次放入姜末,葱末和蒜末,最后再放干辣椒段炒出香味,把沥干水分的咸菜丝放里面,并放入2勺香醋,1勺生抽,1/2勺老抽用来调味上色(咸菜丝浸泡、焯水后已经没有太多咸味了)。8 Q; i+ y: R  M" ~- s

& s& S0 J" z. @+ c6 ~& o' | gP1oK18kyPPYB4e0.jpg . x4 q% z1 j% M! y/ R: f
4、大约炒了有三四分钟时候,锅里已经没有水分,只剩下底油了,把辣椒丝倒入翻炒均匀,大约炒一分钟,出锅前撒一点鸡精,成品即将出锅了。
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' O1 I1 b' ^: X- { zAL0AsxmoL1S1na7.jpg 8 Y6 R( b8 i0 O* n, p) h
5、这盘酸辣鲜香的炒咸菜疙瘩丝就做好了,营养价值高还特别美味,卷煎饼或是单饼或是拌在米饭里都很好吃,特别下饭。不说了,要流口水了,我要去吃早饭了,你们慢慢欣赏哈!
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