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[食谱宝典] 炒咸菜疙瘩丝

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发表于 2019-4-11 10:08:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
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9 I% m5 `. n! a+ b% z+ r: l9 o. d0 G准备材料:咸菜疙瘩1个并切丝,鲜辣椒1个切丝,香醋2勺,生抽1勺,1/2老抽,葱姜蒜末,花椒,干辣椒段% D6 N1 l2 j7 R- \5 G  p! T6 G/ X% H

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" P, o5 U6 l" C( \2 d, G# n/ z1、把咸菜丝在清水里多洗几遍,浸泡十分钟,让咸菜的咸味变淡一些。锅里放水烧开,把咸菜丝放里面焯水两三分钟。: E  h, o) ~* f4 B/ X8 n8 I
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2、把焯好水的咸菜丝捞在一个漏盆里,用清水冲洗过凉,沥干水分备用。2 o2 H9 Y/ g, y/ M

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7 H/ {: h9 A8 N+ `3、起锅放油,油热后,先放花椒炒香,再依次放入姜末,葱末和蒜末,最后再放干辣椒段炒出香味,把沥干水分的咸菜丝放里面,并放入2勺香醋,1勺生抽,1/2勺老抽用来调味上色(咸菜丝浸泡、焯水后已经没有太多咸味了)。
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) P+ L% b3 A" z. a4、大约炒了有三四分钟时候,锅里已经没有水分,只剩下底油了,把辣椒丝倒入翻炒均匀,大约炒一分钟,出锅前撒一点鸡精,成品即将出锅了。( j( @2 ~7 S9 C! W: r2 s) f" z

6 U) d: {% I5 H/ Y1 w zAL0AsxmoL1S1na7.jpg 6 }# W- y4 m3 O2 Y) u, I8 }
5、这盘酸辣鲜香的炒咸菜疙瘩丝就做好了,营养价值高还特别美味,卷煎饼或是单饼或是拌在米饭里都很好吃,特别下饭。不说了,要流口水了,我要去吃早饭了,你们慢慢欣赏哈!
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