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[食谱宝典] 炒咸菜疙瘩丝

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发表于 2019-4-11 10:08:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
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% c7 h; o! [7 e% b. p: o准备材料:咸菜疙瘩1个并切丝,鲜辣椒1个切丝,香醋2勺,生抽1勺,1/2老抽,葱姜蒜末,花椒,干辣椒段' B& L' w8 D: i, \- ?% p

; ?; o" h, T. n' ~. c: A, \# T xRByx66HA03Rh0J3.jpg - E, f1 [; D7 P, D7 Q3 u
1、把咸菜丝在清水里多洗几遍,浸泡十分钟,让咸菜的咸味变淡一些。锅里放水烧开,把咸菜丝放里面焯水两三分钟。
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3 Q" k4 _2 `2 z& f4 m2 Z2、把焯好水的咸菜丝捞在一个漏盆里,用清水冲洗过凉,沥干水分备用。
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3、起锅放油,油热后,先放花椒炒香,再依次放入姜末,葱末和蒜末,最后再放干辣椒段炒出香味,把沥干水分的咸菜丝放里面,并放入2勺香醋,1勺生抽,1/2勺老抽用来调味上色(咸菜丝浸泡、焯水后已经没有太多咸味了)。1 F( N1 z# P) {

2 `7 B9 [; Q- `; u3 \6 H gP1oK18kyPPYB4e0.jpg
! K5 ~0 K# j$ U4、大约炒了有三四分钟时候,锅里已经没有水分,只剩下底油了,把辣椒丝倒入翻炒均匀,大约炒一分钟,出锅前撒一点鸡精,成品即将出锅了。, \' u1 b- N8 x: m. U+ u

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5、这盘酸辣鲜香的炒咸菜疙瘩丝就做好了,营养价值高还特别美味,卷煎饼或是单饼或是拌在米饭里都很好吃,特别下饭。不说了,要流口水了,我要去吃早饭了,你们慢慢欣赏哈!
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