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-虾仁水蒸蛋-
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; x& g1 I. \0 l6 Y1 }# F# g6 ]原料:鸡蛋3只、新鲜虾6小只、温水或高汤鸡蛋的1.5~2倍之间、料酒1/2小勺、味极鲜酱油1小勺、香麻油1/2小勺、盐少许、葱两根。' k+ K: B6 G- c: E) @
做法:
1 o! k/ Y @6 Q9 M1、新鲜虾洗净去壳,去除泥线,剥壳时留下尾部不要去掉,加入料酒和盐腌制一会5 x# \: H3 J9 M! C' k W
2、鸡蛋打进碗里,打散后加入少许盐调味,再加入1.5~2倍温水或高汤) X/ q9 j' r+ v) T1 Z9 ` v" |
3、充分搅拌均匀
) n* u# `! Z5 P1 t/ i5 B4、把拌匀的鸡蛋液用筛漏过筛两次(尽量不要省略,会使口感更嫩滑)) y& w% s6 p' i+ P
5、倒入小蒸碗内: m* G- P6 w0 s9 @
6、盖上盖子或包上耐高温保鲜膜
( p# w2 g: U# u4 G- g7、蒸锅内煮开水或冷水上锅(个人觉得没太大区别)我是开水上锅蒸7~8分钟左右至蛋液凝固时,在表面摆上腌制过的虾仁+ ?$ O' a& n# O
8、继续蒸10分钟,即将出锅时撒入葱花,取出时小心烫手,淋上生抽和麻油即可食用
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) N" c, [; n7 u8 m/ T0 d) n* J2 l-牛奶炖蛋-$ P8 ]7 ^1 }, D7 E) H
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原料:土鸡蛋2个、纯牛奶250ml、芒果1个、蜂蜜杏仁10粒。 G+ Z3 u D* q6 O% F0 c
做法:
7 b+ z( R9 J- u0 E8 s. Y; V. E! i1、土鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁备好' \# Q4 O' J8 B% `+ X& j8 f. Z' y
2、将鸡蛋打成蛋液,牛奶备好
( B9 {% q/ v9 {; q: G# z/ p3、加2汤匙糖入蛋液中,打匀后静待3分钟,让糖充分溶解2 q* z3 {' E* O! A, ?
4、打匀的蛋液用筛网过滤1次
/ u9 |5 }1 r* a) `5、将牛奶倒入蛋液中,朝一个方向搅拌至均匀,静待3分钟,让两种液体溶合
0 ^$ o( {7 P& A6 k# H, Z, |6、然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次,把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中; B! S0 t9 }. {) z6 ^+ U
7、碗表面蒙上保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔: t8 V \; W8 e* V* ]7 i
8、芒果丁、杏仁备好
5 f+ X9 _9 {$ A5 o' ^9、锅下冷水,把碗放到蒸锅里,盖上盖子4 N {7 x8 `( ?. i9 W" `5 f
10、大火蒸15分钟,撕下保鲜膜即可- y1 v. H* V! j |6 l0 X1 n' I: g
11、将芒果丁、杏仁摆好
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-香橙蒸蛋-
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% L8 U$ K0 @# G" h8 y' u原料:鸡蛋1-2个、橙1个、枸杞3-5颗。/ H; U, O, n4 h3 Q
做法:* Q" M, `( k5 R3 x
1、橙子先揉一揉软,再切开两半,用小刀或小勺慢慢挖出里面的肉(这里要有点耐心哟)
4 y7 G% R$ f7 p# c/ O& `& M; J1 Y* r2、挖出的肉一榨成汁. G9 j, y8 O- ?. w5 W* x
3、鸡蛋打好,打久一点,将蛋液打的细腻些,滤去蛋筋6 J5 Z: j" ]5 c' O
4、将橙汁滤去里面的果肉,放入温水中至温热后倒入蛋液里; ~9 j |8 g3 h/ t d- l/ b+ h
5、牛奶也放入温水中至温热后倒入蛋液3 h7 g0 c4 v% t
6、将搅拌好的蛋液倒入橙子皮囊中3 P# l2 l" H1 Q
7、橙皮上盖上保鲜膜,戳几个小洞,水滚后放到蒸盘上
# `/ p+ k% m4 q3 G |4 p8、用小火蒸10分钟左右就可以了
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% g& e8 _3 z5 B" l4 J" M-趣味虾皮蛋羹-
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原料:鸡蛋3-4个、虾皮或虾仁适量、葱碎适量、青菜叶2片、火腿片2片、盐适量。3 c* I' Z8 n9 H( w5 F) Q( g
做法:6 A# X, }9 Z! K: \( s
1、根据碗的大小深浅决定好打几个鸡蛋在碗里
, V' d A9 l9 A) R2、用手持打蛋器或筷子顺着一个方向慢慢把蛋液搅匀,不要搅得太快,快了容易蛋液里进空气出现较多泡沫,如果泡沫较多可以放置一会儿等消泡再做下面几个步骤,也可以用过筛的方法去除蛋液里的泡沫
_; V; |. }4 N4 \& x, H- R" Z+ D" L7 {3、另准备一个碗放入开水,把蛋液里需要的盐放进去搅拌融化,然后再放入凉水调和,注意这碗水是蛋液的1.5倍或2倍,如果你想让蒸蛋口感稍微嫩一些,就兑2倍的水,若结实一些的蒸蛋,就1.5倍即可* R! ~7 ]( r' ` J# E
4、把调好的盐水倒进蛋液里,再次搅拌均匀,然后舀出四分之一蛋液放在另一碗里留第二次蒸蛋之用6 z7 c3 L% P" L: k9 c' I8 x0 f0 d
5、把碗中四分之三的蛋液洒上自己喜欢的辅材搅匀,比如剁碎的虾仁,紫菜、葱花都可以,我这里根据女儿喜欢的,放了虾皮和葱碎还有一点点皮蛋碎
r! Q3 A- S$ v7 O+ P6 B6、用盘子把蛋液碗盖上放在锅内,并加入适量的水,锅内的水在盘子三分之二处即可盖上锅盖蒸片刻,蒸蛋时间根据蛋液决定:碗里的蛋液如果比较多估计15分钟左右,如果只有两个蛋,蒸10分钟左右
* E8 Q. [- J: \6 t' t& w Y; W R# n7、第一次的蛋蒸好后加入刚才舀出来的剩余蛋液,这部分蛋液里不用加任何辅材,盖上盘子后再加锅盖,并检查一下锅内的水有多少再蒸四五分钟即可,如果干了加一些温水,切忌别加凉水,防止把碗激裂掉,原理你懂的。
1 A$ {- N4 u8 |; m: B# ?8、在第二次蒸蛋时间里,我们另准备一个锅烧开少许水,把需要用来做蛋面是摆画用的食材焯一下水回热和断生
" H8 I3 f+ B( c9 u( g8 c9、把焯过水的食材取出,剪出水草和小鱼备用(小鱼可以用蟹棒、鱼糕、火腿片、胡萝卜片等制作,水草可以用焯水后的青菜叶剪成形状,也可以用黄瓜皮代替)* |9 c/ j) b2 h6 i- i
10、把蒸好的蛋摆上刚才剪好的图形成一幅画面,还可以再洒上一些香麻油、香醋,即可美美的享用3 }3 v/ X4 ?* }9 |$ f- ?" x
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-花蛤蒸蛋-
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原料:鸡蛋2个、花蛤适量、香葱适量。" Z5 Z- @% V+ y( u1 ? |; ?
做法:$ L j/ ^5 [1 u# y# ?* ]/ J
1、准备好鸡蛋和花蛤5 b" i0 q# B7 G5 J8 }$ n) S: o
2、提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上,用刷子将花蛤表面清洗干净( T. C0 u6 A0 S
3、把葱切成碎" L5 ~2 A- q% I; f8 c1 G; W3 W
4、锅中放入适量水,加入料酒和花蛤3 R7 c0 M3 O* M5 q3 {/ C. I. I
5、煮至开口立即捞出【蛤蜊开口时间先后不一,开一个,捞一个】
4 t) [5 N3 A6 }# o5 ~" g: v6、将煮好的蛤蜊排放在乐扣乐扣格拉斯盒中9 U. r s) ?. q. N: [8 F& I6 `
7、鸡蛋打在碗中,加入盐搅拌均匀
( ]7 w: V1 f4 b' X x8 j9 x8、蛋液中加入煮蛤蜊水调匀,鸡蛋和蛤蜊水的比例是1:2
3 F- C5 T% o; p: c+ G2 a9、将鸡蛋液过滤以后(过滤的目的是使蒸出的蛋液更加细腻),倒入放好蛤蜊的乐扣乐扣格拉斯盒中7 H. E9 x ]: d
10、盖上保鲜膜,入蒸锅。水开后蒸10分钟左右
8 s6 B' j/ ~, V9 _' }! ~11、蒸好后淋入和六月鲜酱油8 D% R0 Y7 k/ x9 U6 n2 t
12、再撒上葱花即可* U+ J4 C& [* m/ T3 {0 o( \
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-肉饼蒸蛋-
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原料:猪肉(肥瘦比例3:7的为宜)、鲜虾、香菇、鸡蛋、盐、生抽、生粉、鸡精、油、清水。. Z/ u! s1 A/ g0 H3 v& V( l& y
做法:
, m! R; Y: Y( I( U1、猪肉,肥肉用刀切成粒;瘦肉剁成肉泥,混合均匀# p# ^: U- N8 S: |; b$ U! ^. D
2、鲜虾去壳去泥线,切成粒
! ?3 C0 q3 e/ d3、香菇用温水泡软,挤干水分,切成粒
( C# Q, L- [1 M$ n8 t: X+ M4、以上三种原料倒在一个大碗中,调入盐、生抽、生粉、鸡精、油,分次添加一点清水用筷子搅拌上劲; p+ ?' R7 `% { r: h2 k
5、分别将搅拌好的肉平均铺在小碗中,用手将中间按出浅窝* `' N/ s4 P6 Q8 \
6、分别磕入一粒鸡蛋$ C) N, k5 Z6 e8 j2 }
7、上锅蒸10分钟左右,即可9 A1 K' c0 Z# d8 G: L/ S8 T
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-三色蒸蛋-
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原料:鸡蛋三个、皮蛋一个、灰包蛋一个、咸蛋黄三个、姜一块、香葱适量、盐半茶匙。/ E; }& B4 N& K+ S) h T1 M
做法:0 _$ @ p k% Q, X& P. F p
1、准备原料
% s: c1 n2 O5 ~( b: m9 \6 }2、皮蛋,灰包蛋,咸蛋黄切粒备用,鸡蛋蛋清蛋黄分开,姜磨泥滤汁。准备好一个不沾的容器,刷一层油。盐,姜汁分两份分别加进蛋黄蛋清中搅拌均匀1 s, i) d4 g8 Z: h5 p/ q
3、三种蛋粒铺在容器下面,蛋清倒进去,盖上保鲜膜戳上均匀小洞
, L2 r: E8 @- _$ ? ^: h4、放入蒸锅,开水上锅蒸10分钟,取出' b j5 C/ l' W& n+ d8 e1 k
5、蛋黄倒在上面。包上保鲜膜,蒸15分钟即可" e/ H4 ]1 Q- m, _# z
6、拿出来切块装盘,用香葱装饰即可4 H) l2 G7 f% t) |
9 ]( V7 s+ j: l% ^) z7 M0 {-金瓜海参蛋羹-
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原料:鸡蛋2个、海参2根、小金瓜2个、小葱末适量、橄榄油适量、盐适量。. G! ]+ l" p- T
做法:
" r5 E! o" G7 Z- Y/ C1、小金瓜从上面的口切开, 将其掏空' i8 c0 F) s% _ e, G
2、鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐, 搅拌均匀) G$ X# L3 W7 Z8 u6 s4 e- t
3、再加入鸡蛋两倍量的温开水(约30度), 搅拌均匀
4 ^- N+ w) ~, v( J1 S3 ~$ \. D4、将搅拌好的鸡蛋液过滤
, K; z* N7 S3 Q. G9 ^5、过滤好的蛋液倒入小金瓜和其他准备的容器中
5 k" W4 H' ?; t) G# K) X6、盖上保鲜膜, 放入水开的蒸锅里蒸上十分钟(小金瓜的那个要蒸的时间长些, 约20分钟)
: v3 x0 z' a% p' y% v1 V ?7、将准备好的海参切成小粒, 小葱切成末7 |! {+ d1 |) c& L/ T
8、蒸到九层熟的金瓜蛋羹上放上海参粒,继续将蛋羹蒸为全熟
4 I$ ]% U) {3 H! L J. S9、拿出来的金瓜蛋羹上倒入点橄榄油, 撒上小葱末
2 }4 w6 F3 A; t10、摆放在准备好的盘上
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-豌豆蓉蒸蛋-
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原料:鸭蛋2枚、豌豆、清水、盐、高汤精、黑胡椒粉、小番茄适量。
. J t' c, }/ y做法:
- a- U4 t7 X8 L- v$ k4 Q1、鸭蛋2枚,打入碗中
9 r& p5 O% E4 ]7 ~* S2、用筷子打散, k4 N* a. t# y3 X
3、加入清水
! h: L: V8 L7 [ U4、将蛋液过筛,滤出泡沫,倒入玻璃碗中, ^* x y- N4 o: k3 ?
5、水烧开后,将玻璃碗放入锅中,盖上保鲜膜转小火蒸10~15分钟完成1 b, P- A! x; D1 Y0 I
6、豌豆用水汆熟1 A% q/ e& O2 G" W; l. N4 Q1 p
7、倒入杯中,加少许清水,用粉碎机打成蓉0 t; Q. O3 X, t% R2 I: s# N
8、将豌豆蓉倒入锅中,加入少许盐、黑胡椒粉、高汤精(即味精,放几颗就可以了)7 |$ _2 x1 r" }6 G. |6 V. x6 J
9、用小火煮开即可
" s. ^: u& k i K; x10、盛入蒸好的蛋羹中, l/ i$ j# c8 `& }5 M7 ^0 x- O9 j
11、用小番茄装饰,完成9 \3 a1 g" G& X0 J5 H; ^
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-彩蔬蒸蛋-; l, `9 _6 ]$ A/ ^# b
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原料:鸡蛋2个、玉米适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、胡椒粉适量、盐适量。7 [6 P: M+ K. i) q2 ?; ~
做法:
% {; V7 q6 U* f, Z1、鸡蛋打好,滤去蛋筋,加一点温水拌匀4 t' E0 `% k" j. A" o! S J3 T
2、放入一点盐和胡椒粉,搅拌均匀
. v1 P7 H5 O9 _: f- G, U3、锅里烧开水,水滚后,放到蒸架上,盖上盖子蒸10-15分钟$ Q* H7 ~/ E3 N5 ^1 [: G
4、胡萝卜和黄瓜切成小丁,胡萝卜和玉米粒焯水后捞出% @( j$ t+ n6 |+ N6 e& D
5、锅里放一点点油,将切好的黄瓜丁、胡萝卜和玉米粒略炒一下,并放入一点点盐
) |/ U4 a- `4 G/ E& {6、随后用生粉勾个薄欠,汤汁浓稠后浇到蒸好的蛋上就可以了
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如何蒸出又滑又嫩的鸡蛋羹?: Z# v$ l3 Y3 Q4 Y3 e2 G/ d+ W
1、原料要好:要蒸出鲜香的鸡蛋羹,好的原料可以达到事半功倍的效果。 d; E4 J4 ?' @) d2 u
2、过滤:打好的蛋液用筛网过滤一下,使蛋液更均匀。
% J$ r0 L6 p- ]5 }: D. W2 K8 N3、蛋与水的比例:蒸蛋羹的时候在蛋液里兑一些水,这样蒸出来的鸡蛋羹又滑又嫩一般使用蛋液与水的比例是:1:2。5 Q/ ]+ |3 i+ S" i! B5 f0 W
4、蒸蛋要盖盖子:在蒸蛋的时候,最好在上面扣一个盖子或是用微波炉专用的保鲜膜、锡纸封住,这样可以防止蒸锅上的水蒸气滴入蛋液中影响外观。
2 T# D& x2 M. g, t5、凉水上锅:蒸锅中添加凉水,蛋液缓慢受热,不会因突然受热而产生气泡。4 m/ G- ?) M/ K$ N; O7 k
6、蒸制的火候:大火烧开后转小火蒸,蒸制的时间按蛋液的多少来定。
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