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-虾仁水蒸蛋-' Y' C# W* |# @& l6 w/ f. H+ ^
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原料:鸡蛋3只、新鲜虾6小只、温水或高汤鸡蛋的1.5~2倍之间、料酒1/2小勺、味极鲜酱油1小勺、香麻油1/2小勺、盐少许、葱两根。
- p7 D8 T; q( ^2 i; R做法:. h3 s# l0 A, q( f
1、新鲜虾洗净去壳,去除泥线,剥壳时留下尾部不要去掉,加入料酒和盐腌制一会4 [; m1 J9 m _8 z$ K h
2、鸡蛋打进碗里,打散后加入少许盐调味,再加入1.5~2倍温水或高汤8 B, a: o6 j; J5 q" R+ H6 s) s
3、充分搅拌均匀
7 D' z7 p0 z; E& M& G8 j* k4、把拌匀的鸡蛋液用筛漏过筛两次(尽量不要省略,会使口感更嫩滑)7 v0 [! |; g' Y4 e0 O
5、倒入小蒸碗内( U9 t7 l& \+ C* s1 ?: [5 h
6、盖上盖子或包上耐高温保鲜膜; e# A4 Z4 J5 J. m% A& x3 Y) N
7、蒸锅内煮开水或冷水上锅(个人觉得没太大区别)我是开水上锅蒸7~8分钟左右至蛋液凝固时,在表面摆上腌制过的虾仁/ E0 {: `( N4 l- P8 S
8、继续蒸10分钟,即将出锅时撒入葱花,取出时小心烫手,淋上生抽和麻油即可食用
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-牛奶炖蛋-' L7 |# s3 P# L8 f# ?
6 ^6 F. Z, z5 [9 D, D3 n: w原料:土鸡蛋2个、纯牛奶250ml、芒果1个、蜂蜜杏仁10粒。
9 u( u. n5 {7 S做法:! M. g8 |, v, t" [5 d' Q
1、土鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁备好
9 i/ a5 m5 Y, U2、将鸡蛋打成蛋液,牛奶备好
& a( }' I8 _% {' ]3、加2汤匙糖入蛋液中,打匀后静待3分钟,让糖充分溶解
+ A/ U* r7 |. n. q3 Y4、打匀的蛋液用筛网过滤1次
' Y& ^% v2 Z# Q6 @( T" Z5 W/ r5、将牛奶倒入蛋液中,朝一个方向搅拌至均匀,静待3分钟,让两种液体溶合$ ?5 q- ^% [% X1 G
6、然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次,把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中 j$ ~1 Z1 b9 ]1 u7 H
7、碗表面蒙上保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔
. t4 E6 Q: w9 j; S8、芒果丁、杏仁备好4 h: V+ j S2 P& |$ t( }
9、锅下冷水,把碗放到蒸锅里,盖上盖子
6 k3 o! v) u+ E3 B2 V% [10、大火蒸15分钟,撕下保鲜膜即可
; H; f0 D: V" u( R5 S11、将芒果丁、杏仁摆好
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-香橙蒸蛋-
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2 n& g6 }9 Z0 p/ V) N. j原料:鸡蛋1-2个、橙1个、枸杞3-5颗。
/ R+ k) x7 b, S做法:! B+ I! o! G w
1、橙子先揉一揉软,再切开两半,用小刀或小勺慢慢挖出里面的肉(这里要有点耐心哟)
. f+ U6 {* b- j) U/ T7 [. g2、挖出的肉一榨成汁, z6 Z- q9 S+ h/ [+ q- w
3、鸡蛋打好,打久一点,将蛋液打的细腻些,滤去蛋筋* j5 `% w. s) i/ P/ r6 b
4、将橙汁滤去里面的果肉,放入温水中至温热后倒入蛋液里
) c8 {3 B" E* X1 c( v! x( q8 k( F5、牛奶也放入温水中至温热后倒入蛋液: h0 E N4 \/ s( b+ Q5 X
6、将搅拌好的蛋液倒入橙子皮囊中& b0 G4 W7 M6 x2 B9 @
7、橙皮上盖上保鲜膜,戳几个小洞,水滚后放到蒸盘上
! s$ w* f. i, H6 D; \- I. D8、用小火蒸10分钟左右就可以了$ c8 z/ z! E) r$ m& S( m
0 S7 @, H1 b6 S+ N9 N3 n/ j-趣味虾皮蛋羹-" ^" ^0 Y3 Y* _9 p, w; B# M
4 e/ f* X( g4 B P/ j原料:鸡蛋3-4个、虾皮或虾仁适量、葱碎适量、青菜叶2片、火腿片2片、盐适量。
7 `/ f4 \6 h1 P' t5 U: U! Q# {做法:
; r/ V) a0 b+ m1 d$ V1、根据碗的大小深浅决定好打几个鸡蛋在碗里3 k1 v7 a1 C# K) a/ O, x
2、用手持打蛋器或筷子顺着一个方向慢慢把蛋液搅匀,不要搅得太快,快了容易蛋液里进空气出现较多泡沫,如果泡沫较多可以放置一会儿等消泡再做下面几个步骤,也可以用过筛的方法去除蛋液里的泡沫
6 \% B5 G0 T4 b. G2 L- g3、另准备一个碗放入开水,把蛋液里需要的盐放进去搅拌融化,然后再放入凉水调和,注意这碗水是蛋液的1.5倍或2倍,如果你想让蒸蛋口感稍微嫩一些,就兑2倍的水,若结实一些的蒸蛋,就1.5倍即可! x4 `) m) f) c6 Q" |8 |+ u
4、把调好的盐水倒进蛋液里,再次搅拌均匀,然后舀出四分之一蛋液放在另一碗里留第二次蒸蛋之用
9 Z, n2 J' n1 S5、把碗中四分之三的蛋液洒上自己喜欢的辅材搅匀,比如剁碎的虾仁,紫菜、葱花都可以,我这里根据女儿喜欢的,放了虾皮和葱碎还有一点点皮蛋碎8 R* P" H& k1 H& M
6、用盘子把蛋液碗盖上放在锅内,并加入适量的水,锅内的水在盘子三分之二处即可盖上锅盖蒸片刻,蒸蛋时间根据蛋液决定:碗里的蛋液如果比较多估计15分钟左右,如果只有两个蛋,蒸10分钟左右' p3 g6 K( w# y* U
7、第一次的蛋蒸好后加入刚才舀出来的剩余蛋液,这部分蛋液里不用加任何辅材,盖上盘子后再加锅盖,并检查一下锅内的水有多少再蒸四五分钟即可,如果干了加一些温水,切忌别加凉水,防止把碗激裂掉,原理你懂的。2 l3 b0 t' `7 Z6 b
8、在第二次蒸蛋时间里,我们另准备一个锅烧开少许水,把需要用来做蛋面是摆画用的食材焯一下水回热和断生
: w$ V8 f1 H# g+ v9、把焯过水的食材取出,剪出水草和小鱼备用(小鱼可以用蟹棒、鱼糕、火腿片、胡萝卜片等制作,水草可以用焯水后的青菜叶剪成形状,也可以用黄瓜皮代替)
" _/ c0 S; k, q. V/ w- _3 d7 R10、把蒸好的蛋摆上刚才剪好的图形成一幅画面,还可以再洒上一些香麻油、香醋,即可美美的享用 y5 E1 K U4 F, b9 `# g# I2 q
9 {' A# O0 G) s/ I! ^-花蛤蒸蛋-
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7 r* G" g0 V# Y: g& l原料:鸡蛋2个、花蛤适量、香葱适量。
6 D# }9 o5 y! q* @/ e0 e做法:0 v& A0 B9 C) ^7 j
1、准备好鸡蛋和花蛤
5 g+ ]; e$ Q4 g0 u2、提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上,用刷子将花蛤表面清洗干净1 E/ e$ o7 B( [: b' z
3、把葱切成碎
6 H+ J9 g" f9 g1 T, |+ {4、锅中放入适量水,加入料酒和花蛤
5 r4 d1 f" b+ q; H" U$ g5、煮至开口立即捞出【蛤蜊开口时间先后不一,开一个,捞一个】! @1 k9 g7 J' I$ Q; L! g
6、将煮好的蛤蜊排放在乐扣乐扣格拉斯盒中 d& `! B# R& S3 D" P6 y) a
7、鸡蛋打在碗中,加入盐搅拌均匀
6 t5 S+ m/ ~9 n* a1 w# x5 `8、蛋液中加入煮蛤蜊水调匀,鸡蛋和蛤蜊水的比例是1:28 U# [2 Q0 Q$ S6 ]
9、将鸡蛋液过滤以后(过滤的目的是使蒸出的蛋液更加细腻),倒入放好蛤蜊的乐扣乐扣格拉斯盒中8 x! f9 H! x' K' u) m
10、盖上保鲜膜,入蒸锅。水开后蒸10分钟左右
# g G2 S7 R/ G9 [* u$ T) b3 ~11、蒸好后淋入和六月鲜酱油
$ o' i# ~$ O" p' f" V6 D* c# l) J12、再撒上葱花即可; A" o: r( y: C& q4 \5 N
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-肉饼蒸蛋-
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- k E j9 w+ D. C; m8 _原料:猪肉(肥瘦比例3:7的为宜)、鲜虾、香菇、鸡蛋、盐、生抽、生粉、鸡精、油、清水。
% W7 S+ l! h) Q; P做法:: Z8 D" [, d6 v4 `
1、猪肉,肥肉用刀切成粒;瘦肉剁成肉泥,混合均匀( [/ M, ~/ M4 C& {- H
2、鲜虾去壳去泥线,切成粒' b, G, g' t) Q$ X9 W/ _; b, Q
3、香菇用温水泡软,挤干水分,切成粒
9 d. T( X W$ k" @$ O+ u4、以上三种原料倒在一个大碗中,调入盐、生抽、生粉、鸡精、油,分次添加一点清水用筷子搅拌上劲
q( c( v' v9 w8 Q9 |9 q5、分别将搅拌好的肉平均铺在小碗中,用手将中间按出浅窝$ S; b* e7 m8 x8 ~
6、分别磕入一粒鸡蛋4 j$ B6 f' R& o M
7、上锅蒸10分钟左右,即可
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" b- q; ]' Y& L1 ^( R+ {-三色蒸蛋-
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! F8 ]. D% z, o! f. i2 \原料:鸡蛋三个、皮蛋一个、灰包蛋一个、咸蛋黄三个、姜一块、香葱适量、盐半茶匙。# R I& F2 a% m( r" M- M
做法:
+ p( f3 W# ^4 {! ?) N7 E/ |3 { r1、准备原料9 n P) @+ L0 m6 s3 S R
2、皮蛋,灰包蛋,咸蛋黄切粒备用,鸡蛋蛋清蛋黄分开,姜磨泥滤汁。准备好一个不沾的容器,刷一层油。盐,姜汁分两份分别加进蛋黄蛋清中搅拌均匀& _% ]' R+ D, @% l+ ]" Z% v
3、三种蛋粒铺在容器下面,蛋清倒进去,盖上保鲜膜戳上均匀小洞! b3 D$ _! D) z, ~4 a6 [, x* V
4、放入蒸锅,开水上锅蒸10分钟,取出
! \ T4 i- n- k4 S1 x6 g5、蛋黄倒在上面。包上保鲜膜,蒸15分钟即可
9 ^* a/ E$ \; z2 H6、拿出来切块装盘,用香葱装饰即可
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-金瓜海参蛋羹-. `( ]8 e6 k2 D* }- ?2 G L, G
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原料:鸡蛋2个、海参2根、小金瓜2个、小葱末适量、橄榄油适量、盐适量。
O7 ]6 p1 f2 J( L7 F+ }0 }做法:% P& t1 t% t: b$ D; K7 m
1、小金瓜从上面的口切开, 将其掏空0 l7 J0 ~4 K4 ?, b
2、鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐, 搅拌均匀
6 D& A0 z3 q( i# V( g3、再加入鸡蛋两倍量的温开水(约30度), 搅拌均匀2 _5 C3 d! H- M4 l* T2 r* H
4、将搅拌好的鸡蛋液过滤, ?, e: A. v& e' @- q4 T3 j1 l
5、过滤好的蛋液倒入小金瓜和其他准备的容器中% J6 ~; e* A' [4 h
6、盖上保鲜膜, 放入水开的蒸锅里蒸上十分钟(小金瓜的那个要蒸的时间长些, 约20分钟): G8 P4 E# W# i/ h5 e+ B
7、将准备好的海参切成小粒, 小葱切成末6 B/ R) P s ^7 j
8、蒸到九层熟的金瓜蛋羹上放上海参粒,继续将蛋羹蒸为全熟6 l2 D/ _3 Q; F1 J
9、拿出来的金瓜蛋羹上倒入点橄榄油, 撒上小葱末 0 j9 o8 n+ x& d# a
10、摆放在准备好的盘上
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-豌豆蓉蒸蛋-
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( \5 _* i; w" X4 d9 ^: u6 @; Y原料:鸭蛋2枚、豌豆、清水、盐、高汤精、黑胡椒粉、小番茄适量。
$ W/ [4 @" C3 W% M做法:
: j7 C* h5 h! U/ i0 y- K1 r+ j: Z; E1、鸭蛋2枚,打入碗中
- W" W6 s1 J4 f4 f( q2、用筷子打散
: o: O4 V' p% X8 r3、加入清水5 T- p }* G, E: ]; q
4、将蛋液过筛,滤出泡沫,倒入玻璃碗中
, ~9 X& Y8 O" Z6 F1 W5、水烧开后,将玻璃碗放入锅中,盖上保鲜膜转小火蒸10~15分钟完成
X9 x6 b8 q$ }1 ]" Z: i8 ^6、豌豆用水汆熟
( m# o1 N" y8 u. D7、倒入杯中,加少许清水,用粉碎机打成蓉
0 y) B9 h1 F5 Q; y) k) c8、将豌豆蓉倒入锅中,加入少许盐、黑胡椒粉、高汤精(即味精,放几颗就可以了)
( _# `/ O+ k% V; R9、用小火煮开即可) f. {1 U$ q1 y' m& ^$ @. @$ ]
10、盛入蒸好的蛋羹中* C0 `4 x- N! X. \5 x
11、用小番茄装饰,完成, k9 d# d+ K9 G
4 p. O) }- k/ e' i q' F- _3 E-彩蔬蒸蛋-
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原料:鸡蛋2个、玉米适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、胡椒粉适量、盐适量。9 J3 G. d; e9 e/ ?* `8 r6 |2 v1 k
做法:3 V% U: \9 S) f* t, v" h
1、鸡蛋打好,滤去蛋筋,加一点温水拌匀% Z* ^6 X' k) m. `' R+ {3 t; q
2、放入一点盐和胡椒粉,搅拌均匀) V. j- E5 K0 }$ }1 O
3、锅里烧开水,水滚后,放到蒸架上,盖上盖子蒸10-15分钟
S7 ~- g0 ~6 t- u2 X2 S! z" o/ G% g4、胡萝卜和黄瓜切成小丁,胡萝卜和玉米粒焯水后捞出
/ H/ O+ m0 i6 \( F' X5、锅里放一点点油,将切好的黄瓜丁、胡萝卜和玉米粒略炒一下,并放入一点点盐
. j0 T, `1 S; l6、随后用生粉勾个薄欠,汤汁浓稠后浇到蒸好的蛋上就可以了. a; Q9 u2 K1 p3 R3 ?4 g1 {
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如何蒸出又滑又嫩的鸡蛋羹?
" l9 t8 X0 S9 o! z l: k" @, T( ]1、原料要好:要蒸出鲜香的鸡蛋羹,好的原料可以达到事半功倍的效果。
$ H) J' q; N. C9 v8 W$ B& D$ R2、过滤:打好的蛋液用筛网过滤一下,使蛋液更均匀。
2 _5 d/ `" b; x. f- L& c) ^3、蛋与水的比例:蒸蛋羹的时候在蛋液里兑一些水,这样蒸出来的鸡蛋羹又滑又嫩一般使用蛋液与水的比例是:1:2。* O6 I6 C o; e4 k6 u6 [4 l
4、蒸蛋要盖盖子:在蒸蛋的时候,最好在上面扣一个盖子或是用微波炉专用的保鲜膜、锡纸封住,这样可以防止蒸锅上的水蒸气滴入蛋液中影响外观。
8 X& s8 L4 g) @( b1 |8 i* x5、凉水上锅:蒸锅中添加凉水,蛋液缓慢受热,不会因突然受热而产生气泡。
- d& Q5 @' `7 d2 Z% Y) N. y6 K6、蒸制的火候:大火烧开后转小火蒸,蒸制的时间按蛋液的多少来定。; E6 q" e+ }( @0 I% C
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