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原料:
/ N$ C1 G: K0 ^$ |3 h1.牛腱子肉(4斤)
" V- @6 H( c' q, ]2.黄豆酱(400g). w5 e5 k7 x6 J$ L8 w
3.生抽(150g)
0 V2 a6 C2 }( H: J* I/ R1 [4.老抽(20g)7 n8 h$ J( R3 W9 w" |9 v
5.糖色(两匙) K8 f. K; }# J# S
6.生姜(一小块)
3 X; F w. F! @9 }- S! o7.八角(两块)
4 R6 Q0 c& \8 V" q- ~/ n4 i8.桂皮(一块)7 F+ f5 A; U- N1 G$ N4 W0 s
9.香叶(四片)& t) c" H( d3 h; N. W
10.草果(两个)7 h* b) B( m# p, P
11.小茴香(5g)
/ [- l- C/ H8 w; M V+ d+ G+ G* f( u12.小葱(15g)
& Z, S0 u$ H8 l! N7 D; E13.盐(5g); Y4 p" k# Q. G* M/ G3 J
14.胡椒粉(1g)* f- N$ w+ Y6 |, y
15.白糖(3g)
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0 Y) _( `. V, s* [5 `5 R7 E操作:7 P6 u3 w1 C+ L5 Y7 H
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
2 ^8 _4 j9 `+ n- W! C$ J O2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
" M1 ~. z1 [! H3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。1 x. o: w1 L4 ?. X( D4 _
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
( m% Q2 V f; |. H/ S5 b( t' Q% C" t5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。$ _( Z, F4 K1 q, O1 k; |& H6 K
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* \' H* ^' b, c4 q; u提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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