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原料:3 x8 B0 i7 R: d
1.牛腱子肉(4斤)& m' C1 `1 p5 O. @
2.黄豆酱(400g)$ k% l; }1 a' L8 V
3.生抽(150g)
6 }% t4 B* C7 X% G4.老抽(20g)
) B6 M" x2 Y7 t% U+ v/ A5.糖色(两匙)
" u/ f% f. C& C5 E' L6.生姜(一小块)
5 x. j6 j% |( T( D/ `/ q7.八角(两块)
0 i* J8 I! b9 X5 k7 p. u" H- p8.桂皮(一块)- e, {7 |$ R9 Z4 y! W
9.香叶(四片)
- d8 d8 o2 u$ s10.草果(两个)
& g7 H: o8 F: x11.小茴香(5g)
Z2 v, @. p% }12.小葱(15g); T% u8 B( O( c- z, d" [9 A( c5 ~
13.盐(5g) n! N" l7 C( O7 z6 G: i7 H
14.胡椒粉(1g)' J* v5 q. }/ \2 U5 o- D
15.白糖(3g)) i- u/ E, C' h2 R/ r& E6 S
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% C2 J) o7 e5 w4 p$ Q% m2 ]3 h, n操作:' Z7 m2 X( n, q
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
) i: p: Z0 i5 y7 B- Q2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
, d- V5 y/ O( f J3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。( j; p9 F% r; {( |* ^
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。( `$ Z3 c R# z# U% {: L; G
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。3 l( d" l9 i s9 v9 S3 x
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: N- G+ b q3 B+ O. ]8 C, y) e提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!! R8 s8 a' q6 m4 F5 V4 |1 `' Q; P
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