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原料:
M( c7 r! n$ s! i1.牛腱子肉(4斤)# S; |& o- t9 A5 a& T
2.黄豆酱(400g)" {6 ]0 j! Z) s; @; D
3.生抽(150g)' s, R% H3 \: l& I V8 v
4.老抽(20g)5 \ i1 R y6 \( ], V- R! Y
5.糖色(两匙)4 l9 s. E9 Z4 T# W7 g( |
6.生姜(一小块)
% w( I) n) q0 d* p7.八角(两块)
0 Y8 l, H( W$ N4 U6 {! A, L' r8.桂皮(一块)) m; w6 v s& m# a
9.香叶(四片)
. n4 C$ Y3 ~5 [$ q/ v7 F' a10.草果(两个)7 O) i0 t2 b9 G4 u1 S2 k7 Q; ?
11.小茴香(5g)
1 }/ W* l; i0 y- a) U+ e12.小葱(15g)" ]. k* V* h$ k0 j9 ^! ]7 r
13.盐(5g)
& k" c! N& n- {1 t* _/ z f! L14.胡椒粉(1g)2 U+ L4 P$ ]/ C% b
15.白糖(3g)
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操作:
6 e8 v" m' K* A, _/ Y6 F1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。1 Q d2 i9 A4 r
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
% z$ R" o0 `6 ? J/ m3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
2 A( T- g) i8 Z2 `& ^4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
9 J* B; n5 Y" J j. ]6 G5 \5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!) ]5 w6 ?6 D* B" ` C$ U
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