|
|
原料:
0 N& t6 }: v7 A. E+ |1.牛腱子肉(4斤)( e0 |3 v( K, n+ @$ q7 X- A
2.黄豆酱(400g)
- v! J+ u b" y- d3 L+ n; y( _3.生抽(150g) w0 a! x& \+ l1 M
4.老抽(20g)+ [$ t) C4 C3 [
5.糖色(两匙)
* }" k& j1 n: }/ M6 q6.生姜(一小块)6 w9 p7 T* [) K7 J. Q
7.八角(两块)
0 l( e- g7 x0 }+ ]5 P/ ^8.桂皮(一块)
& s. ^' u& W5 L7 v1 X' [7 E9 Q7 X9.香叶(四片)
8 ]- _% P3 U1 K+ U! T0 a10.草果(两个)+ U* D7 \* h, b+ ]9 p( _/ H1 G
11.小茴香(5g)
. d. H5 r0 J; v7 g12.小葱(15g): _' G3 m2 Q8 a# I# i; Y
13.盐(5g)( p9 L7 b# e9 @' i% g) ]8 o0 W' A
14.胡椒粉(1g)" {) Y- n: O1 d
15.白糖(3g)- l8 c8 ?8 l# D+ t/ R
7 ~" S1 W, J' j
' i/ }! V/ T8 c _7 m& Z' \操作:
( i( `: B; E) @' C( h" y1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。5 j- i) T7 A4 e4 r: S& h
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
: f" R) @4 ? U8 x, C7 X, m& H3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
* o% @& O2 y" f/ `% m9 \) q4 a4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。: a6 D, q+ _3 e, v! G4 p
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
1 J0 z, N' J; Z- T# f
4 h* _! O- G: j, r% p# a# {7 V
2 y# H0 w% W a1 L" e7 h N" d# ]; q
提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
( @ m8 _3 I- l q0 d$ S0 j: n% q1 f |
|