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[食谱宝典] 酱牛肉

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发表于 2019-4-29 09:08:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
- e' _2 ]$ L, v  s$ G1.牛腱子肉(4斤)3 A4 p) b! |+ v7 e% e
2.黄豆酱(400g)$ l0 b! |2 D/ B2 q: N, N) s7 ^
3.生抽(150g). `8 p# Y$ J; _, S
4.老抽(20g)
% b' W! a& I' b/ l; `5.糖色(两匙)
1 n" B, g+ ?& M4 H: S/ L6.生姜(一小块)
2 Y! S" {# B, A3 E+ P# q: J7.八角(两块)
- B& B) D9 U$ F# e; ]8.桂皮(一块)# z- E: C; e4 n0 B
9.香叶(四片)
% c5 R8 r2 U5 e) w# E5 ?* O10.草果(两个): P/ ]) B) B# m: d  p, n6 \! M
11.小茴香(5g)
* T+ Y! B9 b6 u# l  k12.小葱(15g)
, @. h& Y2 i$ l5 V# c13.盐(5g): E0 B- L- j" V# t. l# m) A
14.胡椒粉(1g)2 m! Z: R5 U5 {6 k: O
15.白糖(3g)6 }- j- ^" ^1 [; |
FMppScTC9MU8uMx7.jpg 8 K: A, w  c5 {+ V6 x

5 @5 W' ^/ c7 C  ^7 M操作:
) K# b5 P, i3 i: H, z4 q1 ~1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
5 r% U" M9 d! q% U, f( N$ F2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
2 b. C- _7 v6 N  c; x3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
) L* h5 M' n% X/ S  B) U- t: s4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
& c9 ]$ U$ b4 Z) o# y1 v' I5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
) D9 X$ L6 z5 r  L+ h vjvCao5zdy5VOO5d.jpg
( }. N" _) g) w. P% ]) b7 Z# N
8 m; r/ l* U* ~提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!' @& V: J/ ]: F( X# I. A7 [4 t5 L
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