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[食谱宝典] 酱牛肉

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发表于 2019-4-29 09:08:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
9 Y+ }; d1 m, s7 M) z2 T# a1.牛腱子肉(4斤)
& ]/ J% h! u5 c! r2.黄豆酱(400g)9 {9 O' B1 A5 {8 l$ }' E
3.生抽(150g)6 M2 J% y+ r) c; Y  v0 T
4.老抽(20g)
, v% P! k& T' n2 P8 R: W9 F$ w9 w5.糖色(两匙): F7 }. n, h3 i: m  e1 ~
6.生姜(一小块)
; j2 ~9 M' d  f3 j# T% `- V4 Y7.八角(两块)
3 T- ^' G: h7 V; b% K0 X0 r, v8.桂皮(一块)1 z8 G2 M! y& L7 k
9.香叶(四片)
4 R5 t# V8 P9 w3 J( |10.草果(两个)
4 P, ^2 e# @. j* R- T: O11.小茴香(5g)
- O& d* S! x0 b- ~, l12.小葱(15g)& F1 _; m; H. Z. w8 ?0 I
13.盐(5g)
, L/ g9 m7 W+ H( V9 Y4 }8 k; e3 p14.胡椒粉(1g)
# {2 f; i8 ?& [, t2 z15.白糖(3g)+ E: i0 S+ V7 l# F
FMppScTC9MU8uMx7.jpg * x/ m% `$ K2 a1 ]0 g3 S
  J% F6 S$ C; [/ o% G7 `
操作:
* ~9 o7 _- Y7 R6 Q/ `1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
' ]5 Y$ |: Y: f" a1 @" a( S. a+ h2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。# d" R, w) j0 B, R+ h) ?6 y0 M
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
! l& @' W: `. o0 p4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。5 r% V! u  U. X5 l+ m+ l
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。" q: @- [( E3 B( l2 e
vjvCao5zdy5VOO5d.jpg
$ ]' J8 C4 N5 A- x7 ?
/ H3 v& p$ V8 s, U% m提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!$ z. g! a% C- h! A- A
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