QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2262|回复: 0

[食谱宝典] 凉拌茄子

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1323 小时
   最后登录 : 2026-3-2

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个
' `$ B2 e( V# I# X配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒* [5 ^# v0 o/ w8 L0 C
调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:
' k; v" Z; Z! c5 H; w: N第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟
. P3 L3 u) f7 R5 ^0 W- T$ x* } j6s1vV31OSD3WQ31.jpg
) f& K: `  z* t/ \  I$ i第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎" g* ]$ d2 R. g" k$ O( ^/ G
jqZ51F83QGfGp28m.jpg 3 ?5 Z! {4 l! c) U
第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用
8 R" Y8 @. T9 x4 C3 | HJsJJ9DsD325K027.jpg % G+ @1 T5 n/ I3 }& I
HHp8W8HgrKzA6KKD.jpg
; B2 Z) v4 y! n第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用
! c6 H) @( e3 u SK64dR1k16l56zd6.jpg 3 B! E  w0 u$ j) A+ t; s
第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用
; S4 f7 C/ }$ |# }/ ~2 j QmRCCW3rebuHcOC7.jpg - [* @# |, a/ N+ ~4 ^8 y9 S) {
第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀, v  I. ^7 p+ Y: ?) E
aIJJkYye2k998jfD.jpg
5 w8 J5 h9 u! s, X! K! u sNTT3tRp6cr6kCp7.jpg + ?/ _. C, f! T+ W  q/ k8 O
第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中
, J8 n9 Y, p& X! T3 R yUy8YL36GdZAY3Zg.jpg 7 ?% |7 D' `4 W7 W5 L" Z3 L7 n$ O
! r9 l) s' C" x6 l( X, j% n
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-3-10 06:09

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表