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[食谱宝典] 凉拌茄子

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丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

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发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个
( x+ M: q$ ]5 ~' k4 A6 g配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒# E& A! j, H  q+ G
调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:
* I# z% d( X/ k& f8 |3 p7 v# q第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟
' o3 F6 A/ b9 \. b! K3 v j6s1vV31OSD3WQ31.jpg , |( L2 U& U$ X7 p/ L
第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎
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. e+ t; x1 ~# g; [$ E, W9 h" G第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用( {6 P8 f) R& c
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' d! `) y7 c% D0 E2 ~+ S HHp8W8HgrKzA6KKD.jpg
8 W; c, u/ P& ~0 Q9 M* Z1 e第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用5 l# h8 r- Z6 f' ]5 [, @
SK64dR1k16l56zd6.jpg
. K& r1 a+ @5 |) ]第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用+ |$ v" p+ ?+ I, o& E/ s
QmRCCW3rebuHcOC7.jpg
. M  w! Y: D: B) [第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀9 c6 s9 h, d: c! W; z; \2 R
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% E8 [) ]+ c! x! x) \" X sNTT3tRp6cr6kCp7.jpg 9 }2 P2 ]1 E0 C# y
第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中
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. W/ f1 [, j! F$ V$ P, y" X4 ]! P# \$ N: U! `5 z/ m( u  t' b& T
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