QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 1967|回复: 0

[食谱宝典] 凉拌茄子

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1321 小时
   最后登录 : 2025-7-9

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个- v* C3 k& E' U' w
配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒
4 J. f0 T' g3 g. i' S( I调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:, W" P5 T; L; Q3 {
第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟
2 e) Y; y' t: m  x' R j6s1vV31OSD3WQ31.jpg % p; m: x) s; E) l  x
第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎
9 O* x8 p6 X: @, c/ {+ b jqZ51F83QGfGp28m.jpg * y# x' M+ M! C5 E8 h$ b
第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用
+ ^+ X8 o. \1 y4 j0 r) c HJsJJ9DsD325K027.jpg + T/ D/ `$ Q3 R
HHp8W8HgrKzA6KKD.jpg & ?& X2 @+ B" z8 T5 b( R
第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用6 f3 W+ a  i9 N- [: ^
SK64dR1k16l56zd6.jpg / T2 O4 c8 H1 l: D. E' z8 g
第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用) q' ^4 D4 K5 S
QmRCCW3rebuHcOC7.jpg
7 d! V6 S) k; A" d7 ^3 {4 J; E, S9 m第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀6 S7 x2 }/ t, Y3 M0 z
aIJJkYye2k998jfD.jpg ) ^6 m3 D8 P/ {/ j! d! u
sNTT3tRp6cr6kCp7.jpg
- p7 |& `$ ]. F7 W第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中
' }6 K; e& m7 Z- `/ x+ [ yUy8YL36GdZAY3Zg.jpg
; X, w$ h7 t% F8 m: W4 ?, l8 j. O) L" J( Z8 s& R/ m9 @/ M  ]
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2025-9-13 19:38

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表