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[食谱宝典] 凉拌茄子

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丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

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发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个
, W; m3 l, P9 N1 Q配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒
0 ]: v6 N5 S* f, d& ~调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:
9 h) q; I' E( ^5 \: w, @第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟3 [; Z$ z4 {3 f$ q; K
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第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎
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第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用! N+ L7 }4 o, }' a# q  \2 s( a8 S
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& W* F) j( t7 _: S第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用
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- D+ ]7 k- x4 x& Q: Z0 ^4 G第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用
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第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀6 d5 [& e  P% Y- }2 s
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9 ?+ z7 ~- n- Y8 m( _5 J6 M第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中
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