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酥炸鸡翅的做法

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发表于 2018-9-10 09:59:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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/ d2 K/ |0 S) h. w7 s5 s1 F6 W配料:' [, |$ \0 g& c  D
鸡翅 8个、鸡蛋 2个、淀粉 适量、面包糠 适量、姜蒜 适量、油盐、酱油、蚝油、料酒 适量
. d' M! c4 ^, l& w. x% H- P烹饪步骤:
. r8 ]! W. K4 ]! |7 u1.第一步:腌制鸡翅。将鸡翅滑花刀,加入适量姜蒜末,适量花生油、酱油、蚝油、盐、料酒拌匀腌制一小时左右。
/ b& q5 a( @: q1 `( }) ~5 ` r9wKoYT4wyofFBY4.jpg . ?) u$ S! Y# i; \$ r5 _

9 _: \0 p# @& L6 s2.第二步:准备鸡蛋2个(搅拌)、适量淀粉、适量面包糠,分别装在不同的碗中。
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$ e' C3 P$ e! j# c' z' s# H' s' a
3 I" r8 R6 I( s9 E- M; g, c3.第三步:将腌制好的鸡翅裹上淀粉。
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4.第四步:裹完淀粉裹蛋液。
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4 N+ a4 ]4 T1 R1 e  w
5.第五步:裹完蛋液裹面包糠。
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" P0 V7 Q8 }$ Y8 [: K' A' b+ o  W1 L$ x8 t4 P( c  j0 o
6.第六步:倒入适量食用油,中小火预热至油热。
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5 r, j+ h- N; F' ?+ J  h7.第七步:放入鸡翅,煎至双面金黄。6 _! s. }; F7 J/ S- r% l8 X
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8.第八步:装盘。碟子垫上生菜叶,把炸好的鸡翅摆上,完成。
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! J4 |; l$ x/ b/ q9 u烹饪小贴士:6 ~& S# @: X, X
1、火很重要,切记不要大火,否则鸡翅外面变金黄了里边还没熟,火候中小火就足够了。8 T+ j* J" {5 s# h8 e
2、鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。
' G7 z% D( z2 Q3、鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
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