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酥炸鸡翅的做法

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发表于 2018-9-10 09:59:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
JRFFVhrsFhRFeRYE.jpg 4 q+ i' E; {0 }* r: a# I' G: v
配料:
) Y, S( _1 j* o5 X* ]+ m鸡翅 8个、鸡蛋 2个、淀粉 适量、面包糠 适量、姜蒜 适量、油盐、酱油、蚝油、料酒 适量: |- Y% ^  D) [. J
烹饪步骤:
3 u, v  M" k/ ^! X  F% @) L2 w. ]. @1.第一步:腌制鸡翅。将鸡翅滑花刀,加入适量姜蒜末,适量花生油、酱油、蚝油、盐、料酒拌匀腌制一小时左右。: \" W) S# j: _; p( Z
r9wKoYT4wyofFBY4.jpg
! p# |7 X5 j# r* F
' [6 A, q( z$ a/ V2.第二步:准备鸡蛋2个(搅拌)、适量淀粉、适量面包糠,分别装在不同的碗中。3 y& l) \3 a( s/ b, I% {
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) d% a# R4 c8 |' w/ s' Q( J4 ^$ e$ o2 s8 X: h
3.第三步:将腌制好的鸡翅裹上淀粉。& e) |  A) N" _& Z& [. O9 w
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/ E5 C5 _/ t4 i
4.第四步:裹完淀粉裹蛋液。
2 g  _2 X, B* r" Y/ G' I! x J5aS54JS6Cka65gs.jpg ' u: L; ^6 B* f" O) U
3 k$ Y: G7 E8 b! ]. E" ^$ L
5.第五步:裹完蛋液裹面包糠。  v- i0 q8 ?- j
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7 z- r7 n" z; A4 e; ^: N7 V' q1 n( S, _5 Y; X" J
6.第六步:倒入适量食用油,中小火预热至油热。
$ p$ e5 R# W+ B) R* q- g NR7hDFrY1vsRh1sz.jpg 5 o& I; e0 ~- @1 D# y$ m) L0 y
: W# c% X, j- I; A4 w. O) B# v" o
7.第七步:放入鸡翅,煎至双面金黄。
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) f  v1 N& i/ t4 K, m7 `3 k+ n, O& m  A
8.第八步:装盘。碟子垫上生菜叶,把炸好的鸡翅摆上,完成。
- ~  b9 q  v: @( k SRPpwGtr4z6mwtWK.jpg $ o# g; J; Y2 a" }# X* e  ?% Q

. s0 G8 E0 z. f8 T  D% ^8 p8 u烹饪小贴士:- [/ V" d7 M9 [( q) x+ H/ |
1、火很重要,切记不要大火,否则鸡翅外面变金黄了里边还没熟,火候中小火就足够了。+ m/ R1 y' |% m6 F
2、鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。
& [4 i+ u! T! E# h3、鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
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