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[食谱宝典] 茄汁酥肉

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发表于 2020-3-31 09:27:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:2 C4 b% `+ O9 g4 S
猪里脊300克,鸡蛋1个,玉米淀粉1勺,面粉1勺,料酒1勺,生姜1块,食盐适量,胡椒粉适量, 香醋适量,白糖适量,番茄酱适量。; ?0 {- f1 ?% I3 o6 p; l
步骤如下:7 B6 z6 r% @& A7 N% N( @. g! y2 I
1、将里脊肉洗净切成条状,生姜洗净切成末,用料酒、食盐和胡椒粉搅拌均匀,腌制一会儿。(可在这里加入自己喜欢的口味腌制,五香粉、孜然粉或者胡椒粉等)。
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2、磕入一鸡蛋打散成鸡蛋液,搅拌均匀,使肉条上都裹上鸡蛋液,再加入玉米淀粉和面粉,搅拌均匀至无干面粉,面糊浓稠,肉条上都能挂住面糊即可。6 V9 M, |" f( m: f( |6 Q5 ~. k
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( f. V" ~$ S* u) ?' E, t3、锅中放入适量的油,油热后,伸筷子下去会冒出泡泡,就下可下锅了,中小火,一条一条地下锅炸。- J3 o$ j. ]; F% y: J- C0 M6 O0 q  r+ T
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, V: o" @, w# `. F1 q0 W0 |4、炸到一面金黄翻面继续炸,两面都炸到金黄捞起来。全部炸完后,用高温的油,快速复炸一遍,捞出沥油,外酥里嫩,非常好吃。  \; a0 P3 t9 F4 @7 G4 ~: V' p5 E$ a
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5、另起一锅,调个万能的糖醋汁:1勺淀粉、2勺醋、3勺白糖、4勺番茄酱、5勺清水,倒入炸好的酥肉,翻拌均匀稍稍变软出锅。(也可以将糖醋汁直接浇在酥肉上)
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开吃吧,小朋友筷子用不利索就用牙签戳着吃,一个接一个地吃得很开心。我一般都会边炸边吃,哈哈。还可以一次多炸点儿,用密封罐装着放冰箱冷藏保存,想吃了随时可以拿出来吃,很方便。怕上火的,就放汤里或者吃火锅里涮一下吃,口感变得Q弹,也很好吃。6 ^; D2 ]' x1 ~4 i* r9 b
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