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[食谱宝典] 茄汁酥肉

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   精华 : 6 篇
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丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

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发表于 2020-3-31 09:27:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:
5 ^2 R+ P' Q: J5 l3 O6 E6 t: t猪里脊300克,鸡蛋1个,玉米淀粉1勺,面粉1勺,料酒1勺,生姜1块,食盐适量,胡椒粉适量, 香醋适量,白糖适量,番茄酱适量。& t2 ~4 P0 K& e+ v" x4 ~: F& d  j
步骤如下:
# R" N. ]3 m" J. t2 A5 C: M1、将里脊肉洗净切成条状,生姜洗净切成末,用料酒、食盐和胡椒粉搅拌均匀,腌制一会儿。(可在这里加入自己喜欢的口味腌制,五香粉、孜然粉或者胡椒粉等)。; s. N: `" ^5 j- c
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- U# y- J* @; J( b2 b% H) K% B9 S
3 Z4 G9 s$ J, z3 `9 I2、磕入一鸡蛋打散成鸡蛋液,搅拌均匀,使肉条上都裹上鸡蛋液,再加入玉米淀粉和面粉,搅拌均匀至无干面粉,面糊浓稠,肉条上都能挂住面糊即可。
0 P# P' M0 S) G# R* y+ P8 j Rt47Xt87RxkyK5yy.jpg 9 A# s3 P$ ^1 d! B  c

* u* H3 c" t5 k' R& H  g3、锅中放入适量的油,油热后,伸筷子下去会冒出泡泡,就下可下锅了,中小火,一条一条地下锅炸。% d, @2 b; s. G2 N; F2 G
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0 A: o! l! Y& A$ z' I4、炸到一面金黄翻面继续炸,两面都炸到金黄捞起来。全部炸完后,用高温的油,快速复炸一遍,捞出沥油,外酥里嫩,非常好吃。
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8 P0 |* [  n8 s1 G9 q) ~4 U/ K, J7 ^$ L6 y8 g: H3 g7 E
5、另起一锅,调个万能的糖醋汁:1勺淀粉、2勺醋、3勺白糖、4勺番茄酱、5勺清水,倒入炸好的酥肉,翻拌均匀稍稍变软出锅。(也可以将糖醋汁直接浇在酥肉上)
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# z+ e/ O- @; t7 P/ ?! u
& Z/ p( K/ ^, Q2 m1 _. }# |! u: u3 Q开吃吧,小朋友筷子用不利索就用牙签戳着吃,一个接一个地吃得很开心。我一般都会边炸边吃,哈哈。还可以一次多炸点儿,用密封罐装着放冰箱冷藏保存,想吃了随时可以拿出来吃,很方便。怕上火的,就放汤里或者吃火锅里涮一下吃,口感变得Q弹,也很好吃。9 K. u7 o/ K/ n0 `: w. k
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1 X- H( w4 a" W; T& v3 O5 W3 y# G  t) o' z3 P
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