QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2009|回复: 0

[食谱宝典] 辣味鸡拌金针菇

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1323 小时
   最后登录 : 2026-3-2

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2019-5-6 10:02:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
备用食材:金针菇200克,鸡腿150克,油适量,盐适量,糖适量,料酒适量,老抽适量,生抽适量,辣椒酱适量,葱姜蒜适量;5 D4 K2 H! B6 [; l
r7MyJwWrrb5Hj8r8.jpg 2 G' ~0 [! U- H! H2 ?5 H
制作过程:第一步,首先将金针菇准备出来,切去根蒂部分后,清洗干净,撕成细条;
2 m  q6 k1 e0 V- U( }$ A0 O/ j: i; l# r0 B, y
mKMjhGmk6gGm4M4Y.jpg
4 D: D5 A1 s  A9 W* v第二步,锅中添上水,待水煮开后,下入金针菇,焯烫一下,即可捞出;$ Z7 i5 y6 `1 P

. h* G- o) E. N( D7 k# q t22dy313DK5D4lI3.jpg
& v' E7 V. k) Y& p1 A# e4 o第三步,鸡腿清洗干净后,剔去骨头,将鸡肉切成小块,加上盐、料酒、生抽和胡椒粉,用手抓拌均匀入味;; F8 N+ h2 q# i/ Q: K" T) ^
3 C& D7 l+ T9 a: o' S
e75611773m52Z6gq.jpg ) F- L2 D1 N- v0 Z3 A3 b
第四步,平底锅中,加上适量的油,待油热后,下入蒜末和姜末,爆炒出香味后;
5 V6 Y, M" ^0 O0 d8 J8 c1 `& \
3 K( Y/ a* Y5 d# J9 H  C SfQ4oH28K0W7l22W.jpg 3 N4 n& h3 H0 C2 n  ^' K
第五步,下入腌制好的鸡肉,开始煸炒,直到将鸡肉煸炒至变色的时候;; S' t6 x  i. `5 T+ I8 _& ^0 S9 D6 ]
* d# d9 a6 [% H4 Y
cHWPQw00Yhzq7qhq.jpg
  r* G) S, I0 [% ]5 R- w9 D& ~& Y第六步,加上糖、料酒、辣椒酱和老抽,煸炒均匀后,加上适量的水,煮12分钟;4 _; a" f! a1 C9 E8 ~1 P$ i
* l$ ?/ D# A- K- r5 N
NB7D64gbJHO47bGb.jpg
" E" u+ A% J& Y第七步,出锅前加上点盐和葱花,煸炒均匀后,既成辣味鸡肉,浇在金针菇上,即可开吃。; s# a, G- D' P  ^: k
6 q1 ~) X5 C# ?; l4 h
烹饪小技巧:. v4 o% [  g1 M2 K. x* }7 I
1、金针菇是非常容易熟的,所以在锅中稍微焯烫一下,即可捞出,不要焯烫的时间太长,否则会软绵绵的,影响口感,没有辣椒酱的,可以选择用青红椒搭配着做,口感同样也会是非常不错的,除了可以用鸡肉搭配做,还可以选择用肥牛、猪肉等,按照自己的喜好来做即可。
$ J" o! u1 v8 @' a2、金针菇和鸡肉是天生的一对,两种食材完美的搭配在一起,开胃又下饭,关键是其中含有的价值也是非常高的,经常吃一吃,对于增强智力、促进生长发育有很好的功效,小孩常吃,个头长得快,是一款美味又营养的菜肴。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-3-26 14:02

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表