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[食谱宝典] 干锅手撕包菜

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发表于 2019-2-10 11:58:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:
; K; Z* B( N$ g0 p9 g包菜(牛心菜)        1颗" \, N* q( E% l, B- y- G3 y" K; O
五花肉        半小碗
, F+ l( F" Y4 _干辣椒        适量3 ^% J# ~/ v. H2 Z3 I
蒜、姜        适量4 J& }( s7 F8 `9 M1 s" u# I( H
盐        适量
9 u4 z- U) r% n0 p% D鸡精        适量2 ~2 i8 {* m( i
生抽        适量2 F5 E  P9 _' \
食用油        适量( m) ?; Y- ^+ N5 X; q
牛心菜很适合做手撕包菜,新手不防从包菜的选购开始。做出来肯定好' Z( ~6 P2 C/ `/ @+ l
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  K# n, }2 X# F: l- S五花肉切片、干辣椒、姜、蒜都准备好。
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. ]0 t) j  _  z2 H9 \: d# V
) S+ ~; V8 \. o3 v; \/ L热锅入油、待温度升高以后放入五花肉翻炒至微焦时,加少许酱油、姜、蒜、干辣椒翻炒均匀。, \; d. \: L/ p: w) O
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4 y6 e. y8 [  t0 j2 E* q* Z8 P+ m; ~! J6 X  u$ U# J
然后加入包菜一直翻炒,炒大概一分钟之后,加入少许盐、鸡精,继续炒,这时注意火一定要大,翻炒到8-9成熟即可。
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% W( A8 U; a) J& E  K1 V1 u1 _/ p- Q
1 ?  h: z+ ?; m' c% e3 q晒图片的又来拉!
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