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[食谱宝典] 干锅手撕包菜

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发表于 2019-2-10 11:58:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:4 p" Y1 s; ]0 ^2 E5 H) Q
包菜(牛心菜)        1颗9 |; B6 s# I4 }$ g7 R9 @' ?; @: Y
五花肉        半小碗2 L  J; d/ S. {+ Y
干辣椒        适量6 o& T* E: n7 ^" K; N3 }
蒜、姜        适量
9 F/ E. s+ m$ _& z7 F8 `. K盐        适量
( X0 R% l# D$ N8 M; i鸡精        适量# @) k) M# _6 ]: ]! [1 B8 O
生抽        适量7 Z8 w9 H4 G$ @  Q( E9 U# h
食用油        适量! i, n4 c" E- m8 U, L$ M0 J; m
牛心菜很适合做手撕包菜,新手不防从包菜的选购开始。做出来肯定好
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4 M  r6 [" [$ ?8 G五花肉切片、干辣椒、姜、蒜都准备好。
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热锅入油、待温度升高以后放入五花肉翻炒至微焦时,加少许酱油、姜、蒜、干辣椒翻炒均匀。
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然后加入包菜一直翻炒,炒大概一分钟之后,加入少许盐、鸡精,继续炒,这时注意火一定要大,翻炒到8-9成熟即可。
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. K: u2 X# ]  B. Q* u晒图片的又来拉!1 W8 d$ n& y& x' M! d
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8 X( ~  I4 j7 N2 B) R& i( o
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