QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

手机号码,快捷登录

手机号码,快捷登录

查看: 2159|回复: 0

[食谱宝典] 干锅手撕包菜

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2857
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1317 小时
   最后登录 : 2025-3-19

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2019-2-10 11:58:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:
" _* ?+ U) l8 R2 e3 w) T包菜(牛心菜)        1颗# ~& O7 f- Y  J7 j
五花肉        半小碗
9 r+ i" w: D( n& o* ~8 d干辣椒        适量
  _5 j$ j# G! l# M蒜、姜        适量9 t5 {+ V* N2 n5 Z4 y
盐        适量  k% X. T8 ^$ R" \( z) c1 M. H, t
鸡精        适量# U9 o8 e- e1 k+ P7 Q& a
生抽        适量2 f! J& t8 j( ~$ l/ t
食用油        适量7 a5 H  g& a  {( g' I) O2 K3 O
牛心菜很适合做手撕包菜,新手不防从包菜的选购开始。做出来肯定好- q4 O2 r, b! l1 u
f26o17lJ2cbM1zSS.jpg ' e5 k5 @5 e3 T; `% U) ~
0 L. H- Q2 G# o9 V6 p
五花肉切片、干辣椒、姜、蒜都准备好。) o$ H; x& K4 O& I3 l% \
SNCC44tZpYnvuwND.jpg 8 A: m5 F3 ^6 b5 k' ~. ?
, j) l+ M: r# I; t) K# M
热锅入油、待温度升高以后放入五花肉翻炒至微焦时,加少许酱油、姜、蒜、干辣椒翻炒均匀。
+ B  T. x% a9 K- E( i% B$ M0 T kYTYqWsXkooMiK4m.jpg " A# D/ k5 g! _

3 L# V/ M2 ?& L- i+ t* h然后加入包菜一直翻炒,炒大概一分钟之后,加入少许盐、鸡精,继续炒,这时注意火一定要大,翻炒到8-9成熟即可。
1 r5 I8 \$ _1 Y' V( | uGBk6B0GbemB70k6.jpg 7 E7 u3 E8 @: F3 t3 n% L- F1 g
( a0 ]- V% w4 c$ `+ o
晒图片的又来拉!
! l; m- r- s- M6 c sB0E66865Xe1oI56.jpg 0 K. x& D1 y, y

2 s: A/ k8 A. s) p+ _( j; |* K; [9 `; B5 V- x
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2025-4-5 13:34

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表