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[食谱宝典] 干锅手撕包菜

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发表于 2019-2-10 11:58:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:
, J9 j6 i7 x8 V4 n, N$ \0 K包菜(牛心菜)        1颗
# y% d, }7 `* M' D7 V* c; X; ~: y  i) N五花肉        半小碗) t" L+ A/ R% r- u
干辣椒        适量
& V1 q8 F+ `* v+ C! F" N9 ^; F" j; u蒜、姜        适量
7 s( i7 h0 T- F0 U盐        适量
! F* S& }# n6 n+ C鸡精        适量( y9 @1 Q! X9 ~& E; R& R) P. W
生抽        适量6 p4 H5 f0 m2 Z& F; P8 ^5 e
食用油        适量
$ |0 h, p5 _' p( E. C8 C3 r6 S7 G牛心菜很适合做手撕包菜,新手不防从包菜的选购开始。做出来肯定好) \. o: b) W3 _( E% w
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: h7 g/ v7 _1 s6 x& V1 j
五花肉切片、干辣椒、姜、蒜都准备好。
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8 a! e( \) y. J- Z; `+ G8 n
热锅入油、待温度升高以后放入五花肉翻炒至微焦时,加少许酱油、姜、蒜、干辣椒翻炒均匀。
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5 ^) S1 n% r# l9 d) M# O4 Z2 n4 w$ q8 w
然后加入包菜一直翻炒,炒大概一分钟之后,加入少许盐、鸡精,继续炒,这时注意火一定要大,翻炒到8-9成熟即可。
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2 T& F( K9 y- M7 |2 C1 E, E1 ^晒图片的又来拉!
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