|
用料* E* l& s6 ?$ T, ^4 Z$ x, }4 _3 Y
- 南瓜(去皮后) 100克
- 糯米粉 15克
- 水 250g+50克
- 黄冰糖 适量/ j, B' u. f2 ^
* }4 Q- x' ]! Z( c8 Q* g4 @' M' S做法步骤& q! y/ Y \6 y
5 f: k, |( u- j! L; j1、南瓜加250克水煮熟。
( t" _/ H: c4 C B# p) t) G& I
9 p, [9 _: @3 j0 o3 c
- Z7 q& R$ ]5 f# i3 q$ R
2、煮熟后将南瓜和煮南瓜的水倒入搅拌机搅拌& w3 S* m2 n3 b
. g1 C9 M) u, u( n+ f7 \. o
6 T: O1 q+ D* W0 l3、搅拌成细腻的糊。
2 [/ l$ F& W$ f/ r! C+ D+ b' ]
# A3 q0 J) W% v/ C
( w& U& S! l1 @( I/ ^( @0 |
4、糯米粉加50克水搅拌均匀。 一定要搅拌成无颗粒状态。
% _4 @2 D0 J3 w! P3 M& X% F
8 f9 \" o5 U0 S% J- d- }, k
, `) S) Y( \9 q9 F. m
5、将搅拌好的南瓜糊倒入锅里,根据自己喜爱放入冰糖或盐。
' \8 [+ h5 V, v, O X8 z
, F5 ]. Q* N. L ]* b t
7 O5 C3 }. L& d9 h: K6、倒入糯米粉,搅拌均匀。' X7 k0 I5 }' ~0 @! ]: j1 S) W
. t& q- O8 t5 g" y
6 y$ ^% s$ E2 A* O; o
7、开小火熬煮,期间要不停搅拌,以免沾锅。# y5 ^ [% G' A2 Z/ f
- C" M) ?$ @6 V3 h0 Q4 @
* d8 b' l0 z/ ]4 B2 [$ Y
8、煮到粘稠状态就可以了。5 H' f9 }) i: K: {$ b
) q3 y5 f! @- X( B E2 J
小贴士9 ? w& M0 G; W# ~* H% F; Q
煮南瓜羹的时候,边搅拌边煮,以免南瓜糊粘锅底哦~ |
|