|
材料:猪肉150克,辣椒数根,红薯粉条一把,青蒜两棵,植物油适量,生抽少许,酱油少许,盐适量,淀粉一小勺,料酒少许 制作过程: 1.辣椒、猪瘦肉清洗干净;& @) r( T2 r! E2 B
2 u2 h2 H; X* m* d
1 K, r; Y/ p, |( F7 ? V2.红薯粉条温水中泡软,再入锅中煮两分钟变软,捞出控水;( o: x/ o, U# r" `
: W8 j$ Q- \5 h% A
) ] f- U; x2 F7 t3.辣椒斜切成细丝,带籽炒更有辣椒味儿;4 l$ I" a* F4 ]: o% g j: T2 [
$ C! x3 ]% p* |
' t6 F; i0 N' [2 @8 R
4.青蒜切碎末,如果没有用大蒜瓣代替也是可以的;0 O, Y5 m* ]9 w* W0 }* k+ I, v; K
. K' n; M( q8 r* B, m
5 q: k1 ~- k& v
5.猪肉切细丝( j6 S! v/ d+ l6 J" [
# ?+ _$ C( i8 x7 A! k$ Z
( X% {% ^* i- E
6.撒一小勺淀粉、一点盐、少许料酒,抓捏入味儿,腌5分钟即可;# f- X5 p& \% W5 p- z" o, T
! F' y# m6 B, l* j* R& R# w+ V# i
$ |: L- l1 E( V) z1 B, ?: v7.炒锅加热倒凉油,将肉丝入锅中,迅速用铲子尖划散肉丝;这是我从“有米”上新买的不锈钢炒锅,又厚又光滑,不怕担心粘锅糊锅,炒完菜刷完锅依然光亮如新;
2 _2 S/ \% @+ h! z
' N+ E, {; `+ P: y# [7 c# Y- \
7 M4 k6 t6 y; D; R& E% I) w n
8.倒少许酱油去腥调色;' b9 r' w) r4 C. P
& _& W+ _, H2 O% i& M
/ p! s( Y, g3 I- v: ?. A9.倒适量的热水,将煮过的粉条入汤中略煮一下,再根据口味撒盐入汤中- U( I' b6 U% ]3 Z7 \' o
0 [6 c0 O3 A) ? a* d) F
% t+ ?! ^8 l+ U; T+ u E7 ` r10.将辣椒丝倒入锅中翻炒,待汤汁略收一下,撒青蒜末,倒少许生抽调鲜,出锅。
; y2 P- R# y% q3 m5 m7 c
|
|