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[食谱宝典] 秘制银耳汤食材：银耳、红枣、枸杞、冰糖。做法步骤：第一步：准备好所有的食材，银耳放到清水里泡发约一个小时，银耳泡发好之后再次用清水清洗干净，然后去掉根部黄色部分，撕成小朵备用；红枣和枸杞放到清水里浸泡清洗干净备用。第二步：将银耳放到锅里，倒入适量的凉水，大 ... 发布：admin 2020-3-29 浏览(1926) 回复(0) 2020-3-29 09:26最后回复	admin 2020-3-29	01926	admin 2020-3-29 09:26
[食谱宝典] 水果一煮秒变“药” 盐蒸橙子--止咳消炎药橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。无副作用，适合久咳不愈情况。吃法：把橙子放在盐水中浸泡20分钟，然后，在橙子的顶部切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用 ... 发布：admin 2020-3-9 浏览(1479) 回复(0) 2020-3-9 11:55最后回复	admin 2020-3-9	01479	admin 2020-3-9 11:55
[食谱宝典] 洋葱鸡肉煲配料：鸡肉半只、洋葱半个、花生油适量、精盐适量、鸡粉适量、料酒适量、生抽适量、胡椒粉适量、孜然粉适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量烹饪步骤： 1.鸡肉提前加盐，生抽，料酒、胡椒粉腌制，再把洋葱切块备好，洋葱可以备多一点。 2.冷水下锅，放入鸡 ... 发布：admin 2020-3-7 浏览(1537) 回复(0) 2020-3-7 09:56最后回复	admin 2020-3-7	01537	admin 2020-3-7 09:56
[食谱宝典] 炸酱面食材: 湿面条300克，去皮五花肉150克，新鲜的蒜薹三颗，黄瓜半根，红萝卜一根，大葱少许，老姜一块，大蒜三块，香菜少许，黄豆酱少许。操作步骤： 1.将去皮花肉150克洗净切丁，红萝卜切丝，黄瓜切丝备用，蒜薹洗净切丁备用。 2.准备配料:大葱少许切成葱花，老姜一块 ... 发布：admin 2020-2-20 浏览(1952) 回复(0) 2020-2-20 11:41最后回复	admin 2020-2-20	01952	admin 2020-2-20 11:41
[食谱宝典] 京酱肉丝食材：猪肉、大葱、豆片调料：甜面酱、白糖、生抽、耗油、料酒、淀粉、五香粉、鸡精、花生油做法： 1、先将锅中倒入清水，烧开，放入豆片，将豆片在热水中卓一下，全部浸透后捞出 2、猪肉(要纯瘦肉）切丝，放上一勺五香粉(提香）、一勺淀粉（锁住水分，让肉质更嫩 ... 发布：admin 2020-2-12 浏览(1982) 回复(0) 2020-2-12 12:31最后回复	admin 2020-2-12	01982	admin 2020-2-12 12:31
[食谱宝典] 自制小面包制作配料：普通高级面粉200克玉米油20克白糖40克盐2克酵母2克鸡蛋1个牛奶80克制作方法： 1、把所有的材料混合，揉成光滑的面团，放冰箱冷藏发酵一晚； 2、发酵好的面团放在砧板上揉搓排气，然后搓成长条，切成大小一致的9个小面剂； 3、把每个小面剂整理揉圆 ... 发布：admin 2020-2-9 浏览(2109) 回复(0) 2020-2-9 11:14最后回复	admin 2020-2-9	02109	admin 2020-2-9 11:14
[食谱宝典] 凉拌黄豆芽食材：黄豆芽500克，脆花生适量，蒜头半个，辣椒面2勺，海鲜酱油2勺，米醋2勺，鸡精一勺，食用油适量。烹饪方法：步骤一：首先把所有食材都准备好，脆花生提前做好，就是把花生洗净控干水分，下锅炸至酥脆捞起来备用（如果嫌麻烦可以买现成的）。步骤二：黄豆芽用 ... 发布：admin 2020-2-6 浏览(1817) 回复(0) 2020-2-6 10:24最后回复	admin 2020-2-6	01817	admin 2020-2-6 10:24
[食谱宝典] 麻婆豆腐的做法步骤主料：豆腐一块400克、牛肉末50克；调料：豆瓣酱30克、豆豉20克、盐2克、鸡粉2克、酱油15克、黄酒10克、大蒜末20克、肉汤300ml、水淀粉适量、花生油30克；配料：青蒜末30克、花椒面1克、香菜末5克。先把豆腐切成2厘米见方的丁。在清水里放少许盐。把切好的豆腐 ... 发布：分离啊 2020-1-16 浏览(1281) 回复(0) 2020-1-16 16:57最后回复	分离啊 2020-1-16	01281	分离啊 2020-1-16 16:57
[食谱宝典] 南瓜发糕【操作步骤】 1、首先准备一块南瓜，切成薄片，200克就够了 2、切好后装入盘中 3、放入蒸锅，盖上盖子大火蒸10分钟 4、时间到，南瓜像这样就是蒸好了 5、取出后倒入到大盆中 6、加入10克白糖，也可不加 7、用勺子压成细腻的南瓜泥 8、放至温热，打入一个 ... 发布：admin 2020-1-10 浏览(1746) 回复(0) 2020-1-10 10:48最后回复	admin 2020-1-10	01746	admin 2020-1-10 10:48
[食谱宝典] 猪肉大葱包配料：面粉 300克、酵母(干) 2克、白糖 5克、温水 180克、猪油 5克、猪肉馅 500克、耗油 2勺、香油 1勺、花椒水 100克、大葱 2根、姜少许、精盐 1勺、五香粉半勺、味精少许、生抽 2勺、老抽 2勺步骤1.准备和面团材料步骤2.温水里加入白糖酵母搅拌均匀，再加入面 ... 发布：admin 2020-1-2 浏览(1883) 回复(0) 2020-1-2 13:15最后回复	admin 2020-1-2	01883	admin 2020-1-2 13:15