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[食谱宝典] 零失败版酸豆角炒鸡胗【食材】：鸡胗1斤、酸豆角5根、泡椒3个、辣椒粉1勺半、料酒1勺、生抽1勺、姜粉适量、大蒜2个、姜少许、辣椒王2个、老抽半小勺、白糖少许、油适量。【做法】：第一步：将新鲜的鸡胗仔细清洗干净，用盐反复揉捏2~3遍后，冲洗干净切成鸡胗片。酸豆角清洗干净后，切成 ... 发布：admin 2019-2-9 浏览(1610) 回复(0) 2019-2-9 12:13最后回复	admin 2019-2-9	01610	admin 2019-2-9 12:13
[食谱宝典] 芝士仙豆糕用紫薯作为馅料紫薯是人们普遍喜欢的杂粮之一，营养价值高，它除了具有普通红薯的营养外，还富含硒微量元素、赖氨酸和花青素。经常食用好处多多。这款仙豆糕就是用紫薯作为馅料，中间还包裹着马苏里拉芝士材料：低筋面粉125克，玉米淀粉50克，黄油50克，糖粉40克，马苏里拉75克， ... 发布：admin 2019-2-7 浏览(1600) 回复(0) 2019-2-7 16:45最后回复	admin 2019-2-7	01600	admin 2019-2-7 16:45
[食谱宝典] 蒸出来的红烧肉蒸出来的红烧肉肥而不腻，还锁住了水份和营养~来试试吧！ 1、五花肉切方块，洗干净，冷水下锅，烧开，加2勺料酒煮三分钟，不关火直接捞出来洗干净。 2、将肉洗干净放在碗里，1斤肉加2勺豆豉 3、 3勺水，4勺生抽，5勺老抽。如果吃辣，就再加2勺辣椒面，再加一勺 ... 发布：admin 2019-2-7 浏览(1473) 回复(0) 2019-2-7 16:38最后回复	admin 2019-2-7	01473	admin 2019-2-7 16:38
[食谱宝典] 鸟巢鸡蛋卷食材：鸡蛋一个　　面粉一大勺　　牛奶适量　　玉米油少量　　一勺白糖 1.打入一个鸡蛋，加一勺白糖，少许的玉米油。 2.加入一大勺面粉，打散。 3.再加适量的牛奶，打成比较稠的面糊。 4.将面糊装进裱花袋（没有裱花袋的用其它袋子代替），用平底锅，冷锅时将面糊 ... 发布：admin 2019-1-21 浏览(2484) 回复(3) 2019-1-25 05:05最后回复	admin 2019-1-21	32484	msms_sOb7fRuh 2019-1-25 05:05
[食谱宝典] 凉拌莴笋丝说到莴笋，相信大家都不陌生，它可是咱们生活当中十分常见的蔬菜，除了莴笋叶可以食用之外，它的莴笋根部也是可以食用的，并且莴笋根部要比叶片更加受欢迎，尤其是在吃火锅的时候，配上一盘莴笋片，那味道真的是超级美味，不过除了这个烹饪方法之外，凉拌莴笋丝的做法也 ... 发布：admin 2019-1-5 浏览(1761) 回复(2) 2019-1-22 09:33最后回复	admin 2019-1-5	21761	msms_jCyC1C7z 2019-1-22 09:33
[食谱宝典] 宫保鸡丁宫保鸡丁有的地方又叫做宫爆鸡丁，这道名菜被诸如鲁菜、川菜、黔菜（贵州菜）等众多菜系所收录。该菜的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁以及贵州菜中的胡辣子鸡丁有关。有的朋友就好奇，这道菜为什么叫做宫保鸡丁呢？其实这里面是有一个传说典故的。相传清朝山东巡抚丁宝桢曾经命 ... 发布：admin 2019-1-10 浏览(1695) 回复(2) 2019-1-22 09:32最后回复	admin 2019-1-10	21695	msms_jCyC1C7z 2019-1-22 09:32
[食谱宝典] 番茄疙瘩汤材料：面粉、西红柿、小葱、蒜、番茄酱、鸡蛋、食盐、香油、食油做法： 1、西红柿洗净去皮，切成小丁，小葱切葱花，大蒜切末，鸡蛋打散备用 2、面粉放进大碗，少量多次加入适量凉水，一边加水一边用筷子打成自己喜欢大小的均匀雪花状，直到看不见干粉 3、热锅入凉油， ... 发布：admin 2019-1-16 浏览(1703) 回复(0) 2019-1-16 10:57最后回复	admin 2019-1-16	01703	admin 2019-1-16 10:57
[食谱宝典] 自制香酥小麻花小麻花是大家吃过的，一个街边零食，脆脆的，香香的，记得小时候每到过年时，家里就会炸许多的小麻花拿来当零食，那个时候就属我吃的最多啦。现在可以自己在家做，是一种乐趣，也是回味儿时的记忆。把250克面粉、1个鸡蛋，3克无铝泡打粉、50克白糖、3克盐放盆里 ... 发布：admin 2019-1-15 浏览(1662) 回复(0) 2019-1-15 10:59最后回复	admin 2019-1-15	01662	admin 2019-1-15 10:59
[食谱宝典] 蒸鳕鱼蔬菜饭--适合咀嚼能力不太好的宝宝！食材：鳕鱼 30克，土豆20克，胡萝卜20克，蘑菇 10克，熟米饭小半碗烹制方法：蒸所需时间：25分钟步骤： 1. 食材准备好，这些食材都是可替换的，用量也可根据自己需要增减。 2. 土豆切小丁，胡萝卜切小丁（1岁以下的宝宝，建议胡萝卜磨蓉，丁状的胡萝卜还是难蒸 ... 发布：admin 2019-1-10 浏览(1723) 回复(0) 2019-1-10 10:15最后回复	admin 2019-1-10	01723	admin 2019-1-10 10:15
[食谱宝典] 家常清蒸鱼鱼肉富含蛋白质，营养又好吃，说到鱼肉，很多人都爱吃。鱼肉最简单最鲜美的做法肯定是蒸鱼了，简单快捷易做。特别适合想吃鱼又不会煮鱼的朋友，也适合没什么时间在家做饭的上班族。说到蒸鱼，可以说简单但也不简单，说难也不难，但是想要蒸出嫩滑又没腥味的鱼肉还是 ... 发布：admin 2019-1-5 浏览(2161) 回复(0) 2019-1-5 10:49最后回复	admin 2019-1-5	02161	admin 2019-1-5 10:49